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细胞不能无限分裂的秘密：端粒 （3/3）#科普 #生命科学 @DOU+小助手
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张渔顽10月前
诺奖级发现：端粒与衰老的秘密，这样做让细胞更年轻 藏在DNA中的衰老密码——端粒，究竟如何影响我们的衰老进程？从压力管理到生活方式，5个实用建议帮你延缓细胞衰老。一起来了解这个改变生命进程的重要发现！#诺贝尔奖 #抗衰老 #生命科学 #端粒 #长寿秘诀
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念念的频道5月前
生命为什么必须死？——生物死亡的真正原因 #寿命 #进化论 #心跳 #衰老 #代谢
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张博士的抗衰笔记2月前
你能活多久，取决于你染色体末端的端粒有多长
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铁三鹏哥8月前
适度运动有利于端粒修复从而更健康长寿 #诺贝尔奖获得者 研究表明，#端粒长度 和寿命密切相关，#适度运动 有助于#端粒修复 。动起来，更健康，更长寿！
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航天营养师王一5天前
航天医学：辐射诱导的端粒缩短与细胞衰老 辐射是如何加速细胞衰老的？这背后，有两个关键角色：端粒和p53信号通路。
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张博士的抗衰笔记3周前
端粒效应 默默守护细胞的分裂和寿命
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修闲问道1周前
呼吸长度决定了端粒酶的活性 书中极度重视“调息”，要求呼吸细长到连鸿毛都吹不动。这不仅仅是练气，这直接关系到你的寿命编码——端粒。现代医学发现，压力和急促的呼吸会加速细胞端粒的缩短，导致衰老。而深长缓慢的呼吸，能显著提升血液中的氧饱和度，降低氧化应激反应，从而保护端粒酶的活性。当你把呼吸频率降到极低，你的生理状态就接近了某些冬眠动物，代谢率下降，细胞分裂周期变慢，实际上是在延缓生物钟的速度。这种呼吸方式是在向全身上下的三十七万亿个细胞发送“安全”信号，细胞收到了信号，就会从“战时防御模式”切换到“和平修复模式”。你练的不是气，是细胞层面的抗衰老技术。——读《太乙金华宗旨》#道系青年
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健身指北6月前
运动加速衰老是伪科学：详解新陈代谢与细胞寿命真相 人运动不会因加速细胞分裂而折寿，反而能增强抗氧化能力、促进细胞更新，延缓端粒磨损。不同细胞寿命差异大，运动主要是加速功能受损的细胞更替，不影响健康细胞寿命。乌龟的比喻不科学，物种差异大，且野生龟更活跃却寿命长。运动提升代谢效率，增强恢复力，是抗衰老的关键，而非缩短寿命的原因。#抗氧化抗衰老 #运动健身 #运动与健康 #新陈代谢 #生命在于运动健康在于行动
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云霄观生命1周前
知识年终盘点|细胞核中的隐形战场：端粒保护蛋白的进化竞赛 science最新研究#知识前沿派对#抖音知识年终大赏#端粒 #2025年度科普大事件@抖音科普 #知识前沿派对
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光行者沁林2周前
来了解端粒，如何就能老而不衰🤔#涨知识 #热点 #健康管理 #端粒学说
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TAO KANG医疗6月前
长寿的真相～端粒 端粒的分裂速度和长会影响着寿命的长短#知识分享 #科普健康知识 #端粒 #端粒酶
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亿仙健康4天前
端粒长你的寿命就长 我们身体的衰老，本质上是一场微观层面上的“细胞退休潮”。#我们身体的衰 #科普知识 #端粒 #衰老细胞
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张博士抗老2月前
端粒损耗，衰老加速关键 #抗衰老
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日跃东方1周前
端粒的长度关乎年轻、健康、长寿，不可不予重视。#冷知识科普 #日常小常识
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刺猬鱼2月前
端粒与寿命的关系 核心作用：端粒通过保护染色体维持细胞分裂能力，每次分裂缩短约55bp，过短时触发细胞衰老凋亡。 非决定性因素：临床研究表明寿命受遗传（25%）、环境（30%）和医疗条件等多重因素影响，经济发达地区平均寿命比欠发达地区长10-15年。 双刃剑效应：过长的端粒可能增加癌症风险，小鼠实验显示长端粒与短寿命存在负相关。
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安娜的饮食日记7月前
端粒也跟鞋带一样有“包头”，而且包头的长短还能体现细胞的“年龄”。哪些好的饮食方式以及整体生活方式有助于维持端粒长度呢？#健康饮食 #食养
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小七同学1月前
端粒：决定你衰老速度的关键！这样做能让你老得更慢#科普 #抗衰老 #端粒 #健康知识 #长寿秘诀
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华大细胞8月前
细胞里逆转时间的作弊器？生命计时器：端粒里到底隐藏着什么秘密 #科普 #生命科学 #华大细胞
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张博士抗老1月前
增加这些营养摄入，不花一分钱，延缓端粒缩短！ #抗衰老
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锋话健康3周前
端粒长短和细胞衰老的关系 #锋话健康 #细胞 #科普
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艾诗黎2周前
解密藏在DNA里的生命节律 从细胞分裂到机体衰老：藏在DNA里的生命节律！#细胞的更新机制#端粒是什么？#伊丽莎白·布莱克本#染色体的保护作用#长寿#老年痴呆#DNA编码序列
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楠哥不想老4月前
为什么40+女明星都能重返青春？诺奖得主研究发现很可能与端粒有关，40岁以后修复端粒，让你年轻无上限！ 端粒修复三部曲：英国大数据研究加科学配方，年年年轻就完事了！ #端粒修复 #科学抗衰 #快走 #冥想 #麦角硫因
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康尔生物3周前
延缓衰老的秘密——端粒，你知道吗？ 康尔带你一探究竟#科普一下 #康尔 #健康科普破圈计划 #端粒 #生命科学
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血液肿瘤医生全丽娜5月前
我们衰老的快慢与什么有关？端粒是什么？如何通过端粒抗老。 #医学科普 #抗衰老 #端粒 #长寿 #健康
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282045403031周前
#什么叫端粒
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丁老师聊抗衰养生4月前
端粒和衰老 没有基本理论认知，在抗衰的路上注定山路十八弯。#抗衰老 #养生 #端粒
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白树林2周前
#知识分享 #原创视频 #延长寿命 #延长端粒的方法
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磊子的抗老日记4天前
端粒——染色体里的长寿密码 #端粒#长寿秘诀#健康养生#染色体#磊子的抗老日记
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日跃东方6天前
端粒长度关乎年轻、健康、长寿，健康长寿的钥匙在自己手中。#每天跟我涨知识 #健康 #快来看看
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Abbkine-亚科因3周前
什么是端粒？ 端粒是一个人老化速度最重要和准确的指标 它会随着人们年龄的增长而缩短 那到底什么是端粒 端粒是一种DNA列末端的动态保护帽结构 是人体内在的衰老生物钟 端粒越长 说明xi胞越年轻 反之xi胞越老 每次ran色体进行复制的时候 末端的DNA总是会发生丢失 为了防止重要遗传信息的遗失 端粒会“牺牲”自我 贡献出自己的片段 长期下来 端粒就会越来越短 很多科学家相信 端粒的长短与xi胞的寿命有着重要的联系 研究表明 端粒变短的速度 比端粒的长短更有意义 因为这预示着 是否需要外源性干预来减缓衰老 有证据表明 长期精神压力会加快端粒缩短 减轻压力、锻炼身体 和补充某些特定营养成分 有可能减缓端粒的缩短 更重要的是 通过外源性补充免yi细胞 清除聚集的短端粒xi胞 以及增加更有活力的gan细bao 是减缓端粒shuai老的重要手段 那进行端粒检测有什么意义 首先可以客观反映 xi胞shuai老情况与实际年龄是否相符 其次端粒长度的分布范围（是否存在短端粒聚积现象） 及大量短端粒的存在 各种慢病、zhong瘤的风险相关 通过定期做端粒检测进行数据对比 可获知端粒缩短速率 从而确定是否需要做针对性的改善 如免疫细胞清除短端粒xi包 以及改变生活习惯 调节生活压力 改变膳食习惯等方法延缓衰老#端粒 #端粒效应 #科普一下 #生物试剂 #亚科因
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硬核科普4周前
为啥你比同龄人老得快？ #科普 #涨知识 #端粒 #DNA
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临江小哥2周前
端粒与人体寿命紧密相关##涨知识
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妙博士科学生活3月前
#长寿 #基因 #端粒 #科普
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生命科学前沿4周前
为什么人们衰老的速度不同？#端粒 #健康 #抗衰老
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驴鸽很闲5月前
什么决定了寿命 为什么会快速变老·什么决定了我们的寿命 如何健康长寿———端粒如何影响我们 #寿命 #端粒 #驴鸽闲聊 #驴鸽读书 #人文社科
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血液肿瘤医生全丽娜5月前
要想抗衰老的端粒更健康，合理搭配饮食很重要 #医学科普 #抗衰老 #端粒 #长寿 #健康
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石在说7月前
免疫力为什么会衰退？——端粒篇 #科技 #生活 #健康
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张博士抗老6月前
维护端粒的3种关键营养 #抗衰老 #抗衰 #健康科普
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未来之星🌈逆境抗衰领域先行官1月前
#日常分享 #抗衰 #变年轻 #偷偷内卷 #逆龄
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小贝学生物4天前
有关细胞呼吸的一些问题🤨#每天跟我涨知识 #生物必修一#第五章#细胞呼吸#曲线
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阿氿营养师2周前
#维生素D3 #端粒 #涨知识 #营养 #生命科学
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丽玲的生物魔法盒8月前
保护好端粒，你或许就能比同龄人看起来更年轻！ #端粒 #细胞学说 #科普 #抗衰老
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生命哲学5月前
我们为什么会：死亡？ 原来我们每个细胞里都安装了92枚叫做端粒的定时炸D…………#死亡#端粒 #细胞分裂 #人体奥秘
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逆龄实验室8月前
细胞永生的钥匙被找到了？99%人不知道的逆龄密码！ #科普 #养生 #端粒酶 #逆龄 #热点小助手
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张博士的抗衰笔记5月前
衰老程序正在被3类营养改写
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apple苹果8月前
诺奖得主：逆龄是可以控制的！4个雷区 别碰！ 端粒磨损 人就变老 平民抗衰，从表观基因逆龄 想40岁像20岁 “生命时钟”端粒，让衰老再慢一点 #抗衰老 #抗衰 #逆龄 #保养 #年轻 #端粒
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珊珊聊k衰（成分D必看）4天前
年龄说了不算！为什么有些人50岁了，看着像30！你细胞的端粒长度才是决定你有多长寿的关键…#抗衰老 #抗衰 #逆龄抗衰 #长寿
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李小明教授谈健康4月前
#健康科普 #抗衰老 活到141岁的秘密！ #端粒 #长寿秘诀 #抗衰基因
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天心儿1月前
#抖音创作者大会#热点 #知识分享
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娜姐专注抗衰5天前
端粒消耗 你老的更快#抗衰老 #淡纹 #护肤
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戴戴（轻创业者）3周前
端粒越长，寿命越长。端粒体在染色体的两端，细胞每分裂一次，端粒就会磨损一次。细胞是裂变的，基因是复制的。我们要注意合理的饮食习惯，适当的运动，保持好的心态。通过每天两粒GNAKG营养的补充，可提升我们线粒体代谢功能，能增强细胞能量，GNAKG复方配方中含有NR(烟酰胺核糖)，延长端粒长度，让我们的生命更有质量，越来越年轻#健康#抗衰逆龄
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逆龄实验室9月前
一条可以使你延缓衰老长寿的视频。#端粒 #医学科普 #如何科学延缓衰老 #衰老的秘密
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