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南栀读书4月前
提升自己最好的方式就是"练"。练自律\练闭嘴\练沉稳\练格局 #提升自己 #思维训练 #思维格局 #认知 #个人成长 #强者思维 #认知思维 #自我提升 #自我成长#执行力#解决问题#逆袭 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点 #读书 #练习
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多才多艺的金豆4月前
#学霸学习方法分享 一万小时定律，真正有价值的事情 ，都不是轻松舒服就能完成的。那些晨间的寂静，不眠的星光，清醒的克制，孤军奋战的坚持，暗暗许下的承诺，才是我热爱自己的#学习 #初中生 #一万小时定律 #学习使我快乐@抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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陶学长高分指南1月前
是真勤奋还是假努力？5招告别无效努力效率噌噌涨！ #高中怎么学 #干货分享 #学习效率 #高效学习 #假努力
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本宫觉醒了1周前
如何才能快速高效投入学习呢？#知识科普 #科普知识 #抖音助手助我上热门 #上热门🔥 #学习使我快乐
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数学阿董4月前
如果你自控力不足… #考研 #学习方法 #管理类联考 #自控力 #正能量
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叶子老师1周前
上课走神，不是不自律，是方法不对！三招破解： 1️⃣课前备问：提前2分钟翻书，给自己提1个具体小问题，带着“问号”听课。 2️⃣手脑并用：上课边听边记关键词、猜下一步，让手“忙”起来，脑子就跟上。 3️⃣课后复盘：用1分钟闭眼回顾“核心点”和“问题答案”，给知识打结。 用对方法，专注自然来！#知识分享 #学习技巧#初中生 #泰安初中
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跟着陶学长逆袭（高中版）4周前
高中生如何实现自律？拒绝摆烂！ 学习效率蹭蹭涨#学习自律 #学习专注力提升 #心流状态 #干货分享 #学习方法
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疯狂打工仔（勇闯电商圈版）3月前
511上瘾学习法 看完帮助你提高学习效率（⚠️博主已经成年 工作 未成年学生找其他的解压放松方式哦）#学习方法 #心理学 #心理学效应 #511学习法 #自我提升
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成长进化圆桌 EvoMind3周前
如何让学习瘾飙到最大，一学就完全停不下来#认知觉醒 个人成长
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土女士4月前
学不进去又焦虑怎么办？邪修保你逢考必过 #每日学习打卡 #创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实 #考研
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跟着陶学长逆袭（高中版）1周前
如何像打游戏一样对学习上瘾？ 这么做让你爱上学习#学习方法 #学习上瘾 #高三怎么复习 #逆袭 #提分技巧
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笨笨的阿东1周前
每日练嘴：克制的力量—越自律越自由！#经验分享 #表达 #自律 #学习
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小亭不停课4月前
原来一张白纸就能让学习瘾飙升！？ #学习方法 #学生党
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松鼠Ai智能学习中心（高桥店）1周前
太累了！学习怎么能轻松点？破除压力魔咒，诀窍竟然是？ #压力 #萧山 #初中 #小学 #方法
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白大皮1周前
改变自己最快的方法就是克制拖延症 没有之一 从现在就开始 提升自我 减肥 创业 发视频学习#独立思考 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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苏苏在成长1周前
没时间学习？碎片时间逆袭的5️⃣个狠招 如何从早到晚提升自己？这5件事坚持一周就见效 #女性成长 #碎片时间学习 #自我提升计划 #每天进步一点点
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墨色2周前
元认知：自我克制和改变的开始 #认知觉醒 #元认知 #读书 #提升自我 #自控力
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邓蓉蓉1周前
世界上只有一个方法能从辩论中得到最大利益，那就是停止争论！#学习自律 #自控自律 #࿆留࿆住࿆美࿆好࿆回࿆忆 #如何成为一个自律的人 #让阅读成为一种习惯
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乔木（觉行者）1周前
人可以不用读书，但一定要学习。如何让学习没有压力，一定要有一个自驱力。我希望各位，保持克制和冷静，教育改革，改的是陈旧的思想，革的是僵硬固化的应试教育模式。 #教育乱象 #学校乱收费 #校园乱收费 #校园食品安全 #学校食品安全
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阿宁❤️1周前
学习状态 #创作人计划 #每日学习打卡 #成功上岸
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喜肖岩开1周前
#创作灵感 #学习打卡 #每日学习打卡 #学习打卡ing 偶尔想偷懒，是本能；能克制敷衍，是本事。学习路上没有永远的热血，只有一次次和懒惰对抗的勇气，今天应付了也没关系，明天翻篇重来，坚持的意义，本就是在反复拉扯中不后退🌞
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悟明1周前
克服懒惰，才是顶级的自律！💪 让我们一起努力，成为更好的自己！#自律 #成长#戒色
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战士1周前
Study vlog🩷习惯养成计划day2 要克制，不放纵自己才是在好好的爱自己，慎独。 #学习打卡 #沉浸式学习 #studyaccount #studywithme #学习
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一个煎饺🥟3月前
如何学会闭嘴，是我需要终身学习的事情。#日常唠嗑 #内容太过真实 #情感共鸣 #girlstalk #vlog日常
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沈阳文盛教育咨询1周前
学习焦虑怎么办？来听听文盛“伟神”怎么说？#辽宁专升本 #文盛专升本
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开口讲讲1周前
很想努力但坚持不了，警惕“仰卧起坐”式努力：卷一阵又躺一阵。别让自己在低谷里躺太久#间歇性努力#个人成长#学习 #间歇性努力#体育中考
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Sara老师助理wd1月前
学生特辑：越想上课越克制，直接把热爱变成生活 #英语 #英语口语 #英语学习 #英语没那么难 #热爱
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最幸福phd1周前
考研最后一周不想学习怎么办#考研 #豆包ai #考前焦虑 #研究生 #缓解焦虑
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麦当薯条🍟⁰³⁰1周前
高三控制不住玩手机就读一遍（可实操版）#高三加油 #高三 #高考 #高中学习方法 #知识点总结
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爱唠叨的小高老师1周前
高一分班的“学习人设”重塑如何利用新起点摆脱过去的标签#高一分班 #学习#丹东四中
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趣味少年派1周前
游戏可以重开，但人生不能重启#合理安排玩乐时间#孩子请为自己读书#学会克制自己的欲望让本该努力的年纪奋发图强
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请叫我毛叔1周前
三步帮孩子走出“假勤奋”，提升真实学习力！
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吉星 观心1周前
自己内耗，通过去外面学习，能量得到加持，让自己心旷神怡#道德经#国学智慧 #吉星#自我成长#觉醒开悟
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疯的老衲2周前
搞点学习，孩子畏难发脾气，手机摆起来就知道克制了！
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小葵花提分规划1周前
最后180天怎么搞？逆袭的道与法#高三#初三#高三生#学习方法#干货分享
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小C学长的书架1周前
《西蒙学习法》：让你6个月实现逆袭的学习秘籍#学习成长 #职场提升 #认知觉醒 #认知思维 #认知提升
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小熊妈妈加油站1周前
戒掉“监工式”陪读！这样做让孩子学习主动性拉满！ #学习 #学习方法 #干货 #打印机 #育儿经验
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致远【钱途得道】4月前
恋爱心法--④不发情、⑤理性克制本能 学习就是让自己理性，用理性克制本能。#恋爱 #情感 #认知 #人生智慧 #爱情
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学习动力点燃师1周前
告别无限补课，培养自主学习能力#太原教育 #升学 #家长必读 #学习方法 #因材施教
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答卷人🇨🇳1月前
继续学习，如何学会自我克制#知识分享 #理想国 #罗翔 #罗翔人生哲理 #书籍分享
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婷婷读生活1周前
#热门话题 请记住低级的欲望放纵即可获得，而高级的欲望，克制才能得到。#正能量 #每天学习一点点 #每天进步一点 #口播 @DOU+上热门 @抖音小助手
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唐文立3月前
怎么才能克服恶习呢？向曾国藩学习。#曾国藩#曾国藩处世哲学 #抽烟有害健康 #喝酒 #好色 @何光宇 @林玲的甜甜圈 @图图爸爸读书分享 @樊登 @大咖书房
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蝲蝲蛄叫1周前
成年人最大的自律，就是要克制自己给人“指路”的冲动！冷眼旁观，是对自己最大的保护#人情世故 #现实 #人间清醒 #讨论 #人生感悟
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三味学姐1周前
废掉你讨厌的人只需要四步！最后一步最为关键，看看你中没中#废掉一个人 #假努力 #学习方法 #高中学习 #干货分享
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是阿坤呀🤨2月前
练习给冲动系统降温 从而控制肆无忌惮的冲动 通过观察学习 #内容过于真实 #创作者灵感 #学习提升自我 #如何提升自己
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野螳鸭螂君1周前
大学生在大学期间一定要做的事情，这才是真正的青年大学习。 #大学生 #大学生就业 #就业 #百词斩雅思 #自学能力
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企麟企业服务1周前
停下伪学习 做透一件事 #思维认知 #伪学习 #专注 #信息
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赵赵1月前
今天你学会克制自己了吗？#人生感悟 #口播短视频 #感悟人生 #内容过于真实
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安妮的心灵驿站2周前
如何帮助贪玩的孩子学会自律#自律#孩子贪玩不爱学习#如何培养孩子自律#家长智慧#沉迷手机
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涅磐重生（秀丽）2周前
你控制什么，什么就存在。你允许什么，什么就消失，你想控制的终将把你控制。#女性智慧 #学习成长 #纳兰女性成长
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苏小跃（二本生逆袭版）1月前
央视都在推荐的511上瘾学习法#学习方法 #学习技巧 #学习效率 #大学生学习
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朱栢奇3周前
想要更多是天性，克制已欲是修行#知识分享 #学习 #目标是什么 #独立思考 #讨论
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桃李学长（带你逆袭）2周前
废掉一个人只需要4步，尤其是最后一步，“废人于无形”#废掉一个人 #干货分享 #假努力比不努力更可怕 #学习方法 #学霸秘籍
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紫苏1月前
好哥们记住啦，梧高凤必至，花香蝶自来！ “让男生进步最快的方法就是禁欲，低级的欲望放纵即可获得，高级的欲望需要克制才能得到，从开现在开始提升自己，坚持每天补充两粒，一段时间后身边的小伙伴都对你刮目相看”#自律 #逆袭 #烟酰胺 #变帅真的很简单 #精神氮泵
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凌源市鸿博教育-徐老师3周前
放弃“戒坏习惯”，用3个替代法则实现高效提分#好习惯坏习惯 #高考 #备考
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升学规划周周老师1周前
“反正我也学不好”，如何打破孩子的“习惯性无助”？真正的自信，不是夸出来的，是一次次真正的做到！#高考 #江西高考 #升学规划#学习方法 #学习习惯
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小周爱背书1周前
用这个高效方法学习！你不上岸谁上岸？实现轻松记忆，能力飞升！#创作者中心 #灵感创作 #专升本 #在职备考 #考研
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