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丰丰丰丰11月前
顺时针转头逆时针转舌头挑战 听说这样很帅#丰丰丰丰 #顺时针转头逆时针转舌头 #老三的迷惑行为 #精神状态belike
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RR小师弟4月前
#面部提升#变美#逆龄抗衰 #紧致
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155的妮儿（面部瑜伽）9月前
Day21｜转舌跟练，练完舌根巨酸～ 这个动作可改善法令纹、双下巴、紧致全脸。 分4个动作，顺时针饶舌30下，记得闭上嘴巴，在牙齿外围转圈圈，再逆时针绕30下，接着左右脸颊各转30下，练完舌根巨酸，一套动作能坚持下来的，请扣666～ 这个是我现在每天必练的动作，随时随地可以练习～ #面部瑜伽 #面部提升 #打卡跟练 #面部凹陷
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你的10003年前
经过一下午的练习，已经可以说是游刃有余了，so easy#舌头和头反方向转挑战
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风雨骄阳.2年前
是不是骗我？#精神状态belike #不太聪明的亚子
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豁达话养生5月前
#dou上热门 赤龙搅海
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妮娜Nina1年前
早期人类征服身体的珍贵影像 #网友投稿 #搞笑 #极限
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杨羊洋🐑3年前
#舌头和头反方向挑战 ？#宝藏男孩
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重新养自己1周前
第30集 转舌习惯养成，你会发现那个“金津玉液”是甜的，不信你试试！#老祖宗的智慧 #养生 #健康 #日常分享 #习惯
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深耕食养💤西1月前
心火旺教你一招转舌
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高粱怡4天前
最简单有用的锻炼 ，闭着嘴巴，舌头逆时针搅动36次 ，然后再顺时针搅动36次 ，生出的津液吞下每天顺逆各36次，你会发现，口干，口苦没有了就连舌下青筋淤皿也消失了#内容太过真实 #科普#养生#中医
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方兔兔1年前
听说顺时针转头逆时针转舌头很帅？
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三宝8月前
转舌练习，放松，软化舌根，让你高音更轻松，丝滑！#零基础学唱歌 #唱歌技巧 #声乐教学
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走瘦瑜伽4月前
变好看㊙️法/拉扯舌头方法：带一次性手套，前三指捏着舌头中段拉出来，向上下，左右牵拉十次；再顺时针10圈，逆时针十圈。拉扯舌头为了更好的练习舌头，拉伸完舌头，再练舌头你会发现更清晰更轻松，面部轮廓更好看更饱满啦，快试试吧#舌头练习#拉舌训练#面部瑜伽
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小咬米2年前
早期人类征服身体的珍贵影像#极限 #转舌头
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爆笑校园2年前
第四期：顺时针转头逆时针转舌头#校园生活 #主打的就是一个真实 #学生时代 #被逼疯的高中生 累挺没剪视频 可多人催更了哈哈哈哈哈
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陈超越2年前
你们可以试试看，真的很帅
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胖同学长寿功8月前
道家调理五脏小窍门#道医 #道家养生 #窃吃昆仑长生酒
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老闫先生3周前
最简单有用的锻炼 1、闭着嘴巴 2、舌头逆时针搅动36次 3、然后再顺时针搅动36次 4、生出的津液吞下 每天顺逆各36次，你会发现 口干、口苦没有了就连舌 下青筋淤皿也消失了 #中医养生 #健康 #医学科普 #涨知识 #养生
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小童🐬2年前
顺时针转头逆时针转舌头可能也不是很帅#少爷的vlog #看土味视频品百味人生 #精神状态belike
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白雪莹雪辰夫妇3年前
舌头顺时针，头逆时针同时转，你试试，听说没有人做得到#搞笑 #女生帅起来
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三宝10月前
转舌练习，每天10分钟，解决高音挤卡问题！#喉舌分离 #唱歌技巧#声乐教学
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老黑（大聪明）5月前
听说顺时针转头，逆时针转舌头很美
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草本养生4周前
#秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #健康
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孟占鹏医生5月前
每天动舌头3分钟，帮你预防脑梗痴呆 #预防脑梗 #老年痴呆 #预防老年痴呆 #舌头会跳舞 #抖出健康知识宝藏
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晓寻变美记6月前
爆改计划第61天｜清晰下颌线 2️⃣周见效❗️#面部提升 #下颌线 #发腮 #下巴后缩
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🔥长恨歌9月前
顺时针转头，逆时针转舌头？
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行知普通话刘老师1周前
每天练习口部操5分钟，至少提高25分#普通话考试
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满池青蛙我最野²⁸⁹³2月前
挑战同时顺时针转头逆时针转舌头～真会玩！哈哈哈哈#搞笑视频 #植物大战僵尸 #挑战 #阿哲 #阿哲带你唱游敦煌 @阿哲 指挥的好啊😆
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豁达话养生8月前
#dou+小助手 #舌
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-潘绘都Do-3年前
《关于👅和👩的生态学关系》#这届愚人节有点意思 #搞笑 #挑战
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主持人钰瑶（线上演讲主持系统课）5月前
趣味口部操，带练版本，保姆级动作解析 #主持人 #口部操 #跟练版 #保姆级教程 #演讲培训 @主持人钰瑶（线上演讲主持系统课7.20）
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大连泰通美业6月前
舌乃心之苗，舌头对应身体不同部位，舌头运动起来吧#舌头按摩 #养生知识
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幸福人生3年前
舌头运动——口外打转。引导幼儿舌头尽量伸出外面绕嘴唇顺时针一圈，然后逆时针一圈。一天三次，每次做6组。锻炼舌头的灵活性。#每天坚持一点点 #记录成长的你
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相侃两不厌1年前
我真的不是脑残#意想不到的结局 #总感觉哪里不对 #一本正经胡说八道
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十点五四5月前
舌头和脑袋反方向挑战？#精神状态belike #正能量 #内容过于真实 #舌头和头反方向转挑战
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非正式会谈4年前
非正式大型复建现场#综艺搞笑 #我要上热门 #非正式会谈 #一定要看到最后 #每日一笑 #沙雕 #憨憨 #宝藏
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嘉卉🔆5月前
每天坚持晨起睡前做，一周左右看身体反馈。 #调理脾胃 #养胃
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什么宇2月前
顺时针转头逆时针转舌头#顺时针转头逆时针转舌头 #脑血栓的前期症状有哪些 #夫妻日常 #vlog日常 #内容过于真实
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我爱吃西瓜🍉（声乐教学版）4月前
1.此方法有两个练习方向，1是舌根2是舌头中间的肌肉，最开始可以选择先把舌头吐出来后尝试舌头中间发力把舌尖变尖，然后尝试去用舌根转舌头，其实就是让舌头发力，离开牙齿去动，注意不要靠下巴动 2就是舌根力量，舌尖变圆，只用舌根用力向外吐，有点类似于呕吐的感觉，舌头根部会有点v型用力的感觉，两个方法循序渐进慢慢练就好 2，在舌头有力后尝试在这基础上尝试练习声带后端发力，也就是加强声带机能，这个是可以提高的，可以提高高音上限 3，在保持舌根有力基础上，尝试加强软腭和小舌头控制力，其实换句话说就是保持口腔空间大小，这个空间不受咬字干扰，咬字只需要嘴唇舌尖，上牙，用舌头代替下巴的力量，至此完成喉舌分离#零基础学唱歌 #声乐教学 #声乐#声乐技巧
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素言生活号7月前
转舌操，夏天到了容易心🔥大，心烦气躁，小动作大作用#坚持锻炼就会收获 #一起来锻炼 #变美小技巧
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晓敏¹2周前
#秋冬季养生 #生活小妙招 舌头打圈左右各18下，你能坚持下来吗？第一次你是什么感受评论区里聊一聊。
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龙视新闻1年前
全网挑战转舌头，你的舌头能向左转？还是向右转？
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花开彼岸6月前
#轻松一刻 别人做出来是丧尸，我东哥做出来有点心智不全的感觉呢！笑死个人@极品男人 @明媚如初 @
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扈帷HùWéi3年前
我不信有人看到这个视频能不跟着做😏#挑战 #宝藏男孩
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花海de剪辑2年前
网友的奇葩行为，真烧脑！#搞笑 #迷惑行为 #神评论神回复
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搞笑菌菌1年前
来都来了，确定不看看再走？ #搞笑视频 #搞笑段子 #搞笑夫妻 #搞笑 #搞笑日常 #搞笑女 #搞笑我是认真的
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盘点视频1月前
每日一笑，防止抑郁！#搞笑 #搞笑视频 #每日一笑
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刘逗逗耶#11月前
每日一笑 #回家的路就是最美的风景 #万恶之源 #看一次笑一次 #这波操作很秀 #永远支持你
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一只陶酱3年前
我就想问问 有人成功做到了吗😂 #舌头和头反方向转挑战 #丧尸来了 #沙雕日常
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在码头整点薯条2年前
盘点那些挺突然的尴尬瞬间：护士小姐姐忘情的吹凉，下一秒直接社死了
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浩歌（双十二福利返场）3年前
舌头和头反方向挑战有点简单啊，你看我这不转的挺好～#矢野浩二 #开心开心极了
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一念烘焙10月前
顺时针摇头和逆时针转舌头真的不能同时做吗#顺时针转头逆时针转舌头
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鹿禾（提升版）3周前
感觉比第一次好很多，练起来也没有那么酸了，继续坚持#口部操 #表达 #口语 #表达能力
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佳佳面部瑜伽1年前
一起打卡#面部按摩手法
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大大咧咧5月前
逆时针还是顺时针转？
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大胡子和琪琪5月前
人类早期如何驯服僵尸🧟#生活服务热点中心 #真实还原 #内容太过真实 #夫妻日常 #僵尸先生
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(づ ●─● )づ1月前
#希望能帮到你 #转舌的好处
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旅游学校短视频拍摄6班2年前
彦祖们，经常训练顺时针转头，逆时针转舌头，可以提升智商。#趣dou校园 #课间娱乐 #重庆市旅游学校
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逆龄面部瑜伽-明星教练3周前
#垮脸 #面部抗衰 #紧致提升 #变美 #变美变瘦变好看
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O泡小q1月前
好像挑战失败了…#舌头和头反方向转挑战 #帅哥 #少年感 #搞笑 #内容太过真实
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二潮2周前
我被骗了吗 #大学生精神状态 #抽象 #青年创作者成长计划
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蜡笔小龙2月前
1:顺时针逆时针画C的时候，注意舌头。 2:咬肌每一步都要去感受哦 #知识分享 #vlog日常 #每日分享 #原相机 #咬肌
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我的偶像是二哔3年前
在家试了下，我妈让我滚出去犯病了。。。
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