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雪琦妈妈烘焙7月前
1分钟就可以搞定的！巨简单的小甜品，没有之一 #甜品 #简单美食 #宿舍美食 #不开火美食 #懒人美食
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美味辣椒酱4月前
库存～ 快来试试这个吃法😁#高中生 #学校做美食 #奥利奥酸奶杯#卡鲁狸
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小张大口吃8月前
超级好喝的草莓酸奶奶昔🍓❗️有榨汁杯的快做起来～ #榨汁杯 #草莓奶昔 #草莓酸奶奶昔 #榨汁杯食谱 #自制饮品
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是个大魔王8月前
#dou上热门 一起来学做好看又好喝的酸奶莓莓吧，你学会了吗？ #草莓控#春天的味道 #草莓酸奶 #治愈系美食@DOU+小助手
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红豆美食记8月前
随便跟网友学的！没想到这么好吃！有手就会 #美食教程 #酸奶 #甜品治愈一切 #甜品 #美食趣胃计划
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芷晴贝贝8月前
水果酸奶杯，简单又好吃，周末陪孩子一起做起来吧！#自制小甜品 #水果酸奶杯 #美食教程
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大脸如意4月前
到底是谁发明的吃法啊！原来酸奶+爱吃的水果小料可以得到这么好吃的冰淇淋。#自制甜品 #自制酸奶雪糕 #夏日雪糕自由 #杯装酸奶 #主母做饭
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又又小卷毛5月前
巨简单的小甜品！没有之一！ 连小朋友也可以轻松搞定的酸奶木糠杯~好吃又低卡，轻松搞定下午茶~ #快手甜品 #不开火美食 #甜品 #亲子 #下午茶甜品 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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爱喝小熊🐻3月前
谁能拒绝一大杯蓝莓酸奶奶昔呢？满满花青低头族姐妹快去喝！香浓丝滑简单好做又好喝#自制饮品#蓝莓奶昔 #仙女都在喝什么
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饲养员小呼4月前
同事做饼不用称[笑哭R]，告诉我用酸奶盒称就行了，但是如果大家没有这么小的酸奶盒…我大概写了下重量可以参考，这个配方真的很简单，很好用，我第一次就成功了！ 面团配方： 无糖酸奶1杯 150g 水2杯 300ml 面粉8杯 600g 盐1小勺 糖1小勺 酵母4g 油3小勺#留学生做饭 #印度菜 #邪修做饭 #好好吃饭大赛 #美食vlog
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是金伊娃呀！7月前
苹果酸奶鸡蛋烤吐司！无米双拼口味的紫菜包饭！小奶茶喝起！ #减脂餐 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐 #吃货日常
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辣个酱超会吃2年前
坚持吃酸奶，真的会通畅#自制酸奶 #希腊酸奶
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腾腾酱🍅3周前
Vlog | 30+女人高食欲早餐吃什么 | 敲级好吃的干噎酸奶三明治🥪搭配1杯清爽解腻又解压的冰镇苹果醋🍎#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #日常vlog @DOU+小助手 @抖音小助手
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小陈睡的着4月前
只需要酸奶和鸡蛋，再加点面粉和柠檬汁，简易版本的巴斯克它就成了。爱吃的甜品的快去做～#简单又营养 #家庭烘焙 #夏日小甜品
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伊一吃饱饱4月前
超市买的酸奶开盖就挖两勺，做个续杯酸奶，没啥添加剂，还可以控制甜度！续个两三次省下钱继续买酸奶🍼，这个邪修，修的值不值🤔#邪修续杯酸奶 #酸奶自由无限循环 #自制酸奶 #夏日消暑杯 #懒人美食
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倒计时投喂1月前
咖啡+酸奶的神仙吃法！这杯「咖啡酸奶拼」绝了！☕️🥛一半咖啡醇苦，一半酸奶清甜，撒上巧克力燕麦脆，一杯吃出两种体验，口感炸裂！#创意吃法 #神仙甜品 #下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感
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小福姐家庭烘焙5月前
如果你不喜欢吃奶油，或者是想做生日蛋糕但是家里又没有淡奶油，那你就可以试试这个方法，用酸奶代替淡奶油抹面做生日蛋糕，做法超级简单，做出来的蛋糕丝滑浓郁非常好吃，视频教程很详细，感兴趣的朋友有时间可以一起做起来呦#蛋糕🍰 #甜品美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #甜品
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迪迪日记1周前
vlog .沉浸式早间一人食~草莓酸奶三明治 #早餐 #沉浸式做饭 #治愈美食 #白噪音
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怪好吃1周前
这么简单的酸奶杯还不会做吗？#当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #自制甜品 #酸奶杯
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肥手霏霏6月前
所有正在减脂期的姐妹，如果想吃甜品了就学这样做一个酸奶燕麦蛋糕，橙姐的这个做法做出来真的好吃又饱腹，大家快学起来！#燕麦片 #燕麦的神仙吃法 #甜品 #低卡美食
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婉婉类卿6天前
高中生上学精致下午茶 上课自制奥利奥水果酸奶杯、水果酸奶团子#上课 #高中生活 #高中生 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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甜心小食光5月前
夏季水果冻酸奶这样做，跟雪糕炒酸奶一样好吃，自律管理低卡解馋 #减脂期 #冻酸奶 #低卡甜品 #自制雪糕
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美哥做美食7月前
芒果酸奶布丁杯，酸甜嫩滑，做法简单！#吉利丁片 #芒果布丁杯
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再喝e口口5月前
喝一口就沦陷的酸奶火龙果芒芒，真的太好喝了，自己做料还足！#仙女都在喝什么 #自制饮品 #夏日特饮 #夏日饮品 #芒果
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小晶超人5月前
救命！这杯酸奶饮品也太好喝了吧🥤 味微甜，一口入魂！想不想知道这神仙口感是怎么调配的？快搬好小板凳，3种材料+超简单步骤，看完你就能get同款快乐！别犹豫，今天就动手，喝到就是赚到～ #夏日特饮 #万物皆可榨你想看榨啥 #每日减脂餐 #果蔬汁
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清心品茗厨房日记2月前
酸奶软欧包教程！预发酵超简单 #烘焙 #面包 #在家做面包 #做面包 #酸奶欧包
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小徐朵朵1周前
小杯装的希腊酸奶真嘟方便！奶香巨浓郁 #真零酸奶 #希腊酸奶 #酸奶 #固体酸奶 #真零酸奶小杯
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是你的恋恋1周前
走读生出门前30min零食准备Vlog 仪式感是自己给的#Vlog日常 #沉浸式 #零食 #一人食
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跳跳老爸做起来🧑‍🍳5月前
奶粉吃不完，别扔了，赶紧跟跳爸学这个酸奶棒棒糖，你会发现，奶粉完全不够吃#酸奶棒棒糖 #奶粉棒棒糖 #自制棒棒糖 #这也太好吃了
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JoeyLaw0071周前
学校自制简易酸奶杯😋#学校 #代餐
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玛丽妈美食日记3周前
#美食教程 #教程 #果酱饼干 #太好吃了
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干饭吗熊妹儿6天前
又在抖音职业技术学院学到东西了 #美食vlog #治愈系美食 #早餐吃什么 #酸奶碗 #希腊酸奶
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桃子来啦3月前
酸奶拌咖啡自律小甜品，喜欢的可以试试哦 #我的减肥日记 #一起变美
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咕咕鸡5月前
超模同款减脂#代餐 ！5分钟搞定高纤维饱腹饮！奇亚籽燕麦打底，酸奶+猕猴桃注入灵魂~ 🥝💪#健康早餐 #减脂饮品 #饱腹感超强的早餐 #奇亚籽燕麦饮
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少吃一口都不行1月前
今日烘焙 | 迷你酸奶巴斯克 酸奶和奶酪的融合，酸甜湿润，小杯更方便食用，我做了原味，奥利奥和抹茶三个口味 1️⃣配方和温度 40g糖 17g淀粉 250g酸奶 240g奶酪 两个鸡蛋 2g抹茶粉 18g奥利奥碎 上下火180度 25分钟 根据烤箱和上色情况调整温度和时间 2️⃣小tips 纸杯不要盛太满，盛七八分满 不要过度搅拌，用刮刀混匀就可以 我的顶部开裂并溢杯可能是因为这两个原因 个人觉得不影响食用 不介意的宝宝可以试一下 #抖音美食创作者 #00后烘焙 #酸奶巴斯克#巴斯克
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吃货不上称💋4月前
孩子很喜欢喝外面买的酸奶，一杯就要18元，自己动手做便宜实惠，想喝就喝😄😄😄#自制饮品 #夏日饮品 #红树莓酸奶
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快乐小熊2周前
又解锁了🍓少女心爆棚小甜品！好吃又好拍✨ 今天做的这个草莓酸奶杯太绝了！！ 粉白层层叠叠，挖一勺超有料！🍧 做法真的超简单✨一层一层铺满就好～ 🍓草莓奶冻～嫩滑Q弹 🥛丝滑酸奶+香脆燕麦 ☀️新鲜草莓～带着阳光的甜 🍦雪顶奶油+草莓巧克力饼干棒～直接颜值拉满！ #甜品美食 #甜品控 #草莓季 #下午茶甜品 #可爱甜品
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吴米粿MiGo6月前
六一儿童节，给女儿准备一个奥利奥酸奶杯，好吃到舔勺那种#奥利奥酸奶 #奥利奥蛋糕 #在家做美食 #低卡低脂 #甜品
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恩宝爱美食5天前
搅搅就成功的魔法蛋糕，酸奶巴斯克！ 如果你我有空气炸锅快来试试吧#空气炸锅美食 #酸奶蛋糕 #
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贪吃小雯1月前
#真实生活分享计划 #每一帧都是热爱 #烘焙 #自制美食 #美食分享
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石榴汁_宸溪6月前
酸奶芒果奶奶昔，学会在家自己做太方便啦#夏日饮品 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #一杯饮料的快乐 #万物皆可种草搜
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小金豆妈妈（家有二百万）1月前
『奥利奥🍪酸奶杯』 奥利奥碎咔擦脆🍪 酸奶🥛滑溜溜 一层叠一层 像搭积木🪵一样好玩 舔舔👅小嘴巴 快乐全吃掉🎉
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热爱生活的侨儿妈呀4月前
酸奶杯自己吃 猛下料 天热吃不下饭是不可能的 黑芝麻可可酸奶杯 搭配薄荷可丽饼 #酸奶 #早饭 #减脂期 #燕麦 #甜品控
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微微今天吃什么1周前
一看就会的豆乳酸奶杯，还不自己做一个吗？ #当季新菜单挑战赛 #自制美食 #酸奶杯 #跟我追热点
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酸奶提🍇5天前
早餐vlog🍴草莓酸奶三明治 #早餐 #早餐吃什么 #三明治 #草莓 #酸奶
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热爱生活的侨儿妈呀1周前
都去做 黑芝麻香蕉脆皮酸奶杯 解馋神器 好吃 再搭配一杯焦糖饼干拿铁#早餐 #低卡甜品 #邪修美食 #黑芝麻酸奶 #黑巧克力
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我是晨晨呀5天前
10分钟元气早餐 草莓🍓三明治🥪 草莓酸奶三明治 草莓🍓季必须吃痛快 醇厚的酸奶夹着香甜的草莓，每一口都是大满足😌有种在吃草莓蛋糕的感觉 可以用奶油加点糖 我用的是希腊酸奶 无糖的 这样低卡一些 也得好吃 #草莓三明治 #vlog十亿流量扶持计划 #吐司的神仙吃法#被美食治愈的瞬间#真实生活分享计划
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佳欣妈妈1周前
连续发了两天的酸奶做法，继去年又买了一小桶酸奶，赶紧霍霍完。#我要上热门 @DOU+小助手 #巴斯克蛋糕怎么做
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恋儿轻饮食1周前
吾岛酸奶小杯装更方便不浪费！质地浓稠做酸奶碗不用过滤！#酸奶#希腊酸奶#吾岛希腊酸奶#早餐吃什么 #0蔗糖酸奶
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小雯爱做饭🍳1月前
VLOG|自己在家做奶皮子糖葫芦原来这么简单！#奶皮子糖葫芦 #vlog美食记 #vlog日常 #美食教程 #vlog
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蠕动的五花肉5天前
今日小主播健康美味推荐:酸奶杯#学习新技能 #语言艺术 #妍语艺术中心 #主持人亦心
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莹来好生活5天前
在家轻松做：固体杨枝甘露#固体杨枝甘露 #自制甜品 #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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柒月在努力（减肥中）4月前
减肥打卡第32天，163.9➡️151.2斤，减了12.7斤 今天是八月的第一天，要开始新一轮的减肥挑战啦！ 那就是希望再用一个月的时间可以减15斤，希望到月底的时候能顺利完成目标🎯，加油加油👏我一定能做到的💪 #大基数女生减肥#减肥的一天吃什么 #减肥打卡 #我的减肥日记 #减肥我是认真的
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家里有只熊🏠1周前
厨房日记｜一人食 酸奶松饼塔🥞 12月啦 感觉很适合吃松松软软小蛋糕的季节～ 2025最后一个月，大家都要快乐呀～ #蛋糕🍰 #vlog日常 #上热门 #高情绪价值 #探店
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@deng1周前
#千层馕#在家做美食 #家庭烘焙 #手工美食 #教你做美食
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原来是妈咪3周前
（干噎酸奶）这一小杯 饱了 #腹肌#大学生 #宝妈 #打工人 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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闹闹妈妈1周前
想吃就立马要吃到😄，想吃老家的炒碗托，这不就吃到了#碗托 #我的厨房日记 #在家做美食
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柚子妈妈👼5天前
配料干净的小杯装酸奶～质地浓稠就像奶酪冰淇淋一样，真的超好吃，入口醇香丝滑，关键价格超划算！#好吃没压力 ＃真零酸奶 ＃好吃不贵 ＃谁懂这一口的好吃程度
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捡到猫尾巴3月前
一次一小杯刚刚好！搭配上蜂蜜更是绝绝子#酸奶 #希腊酸奶 #自律 #吾岛酸奶
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胖福福Sweet🥰1周前
减脂期也能放心吃的草莓三明治！酸奶的口感和奶油一样丝滑 甜甜的草莓 在嘴里一下爆开！绝了！#早餐吃什么 #减脂期 #小学生早餐 #草莓三明治 #草莓
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风鑫紫windy3周前
酸奶的4种吃饭，赶紧来学 分分钟省了星级美味 #跟着抖音学做菜 #有手就行的简单美食教程 #酸奶 #希腊酸奶 #鸣潮 只要有牛奶就能搞定的 网红奶品。还不快点动手学起来
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