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骨科陈永和医生8月前
如何正确纠正颈椎反弓 经常低头伏案工作，容易出现颈椎弧度变直反弓，导致头晕头痛，耳鸣，脖子酸痛，甚至手麻手痛，这个视频教你如何纠正！#颈椎反弓 #颈椎病 #脖子酸痛 #眩晕
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清远江畔营地-尔康1年前
如何纠正员工的工作态度，00后整顿职场#工作态度
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大超带你健身（教学版）3月前
如何正确沉肩挺胸避免斜方工作，还有圆肩体态#圆肩驼背 #体态纠正 #健身教学 #健身动作示范
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安庆市御安堂 夏哥4月前
如何平衡工作中的劳累 #体态纠正 #力量训练 #蜕变过程 #按摩
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天天要玩一百斤(攻略哥)2月前
拯救打工人/低头族！一套搞定元气体态的跟练计划 #肩内扣 #驼背 #头前倾 #腿型 #体态纠正
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大源讲健身1月24-26重庆招生9月前
普通人如何开始体态纠正，分享团队内部工作流 #体态#健身#妈妈臀#小腹突出#教练
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朱朱律师~3月前
公司以不能胜任工作为由进行调岗，如何正确应对？#不能胜任工作 #调岗 #降薪 #劳动争议 #抖来普法2025
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康复治疗师～晶晶1月前
我的工作日常～ #体态纠正 #肩颈不适 #呼吸 #头前伸 #肩稳定训练
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大鲨于有腹肌1周前
繁忙工作的你也不要忘记自己的体态管理，让自己保持一个好的气质。4个动作，让给自己的身体来个柔和的放松！#体态纠正 #拉伸 #居家锻炼 #养生 #变美变瘦变好看
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思文阅读6天前
第一次当领导，管理不好员工怎么办?看完这本书，狠狠提升自己!#好书分享 #职场 #领导思维 #提升自己
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大狄教练1月前
经常含胸低头工作，这几个动作多练。#开肩美背#好身材练起来#健身#体型差 #体态纠正
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大象🐘4月前
工作让你变丑，你信吗？ #体态 #体态纠正 #头前引 #呼吸 #丑小鸭的逆袭
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吉祥🌸((☀️⥎☀️))🌸5天前
#还在为如何提高工作效率发愁吗？#工作效率低？那是你还没找到适合自己的工具！找到正确工具，效率翻倍！
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羊小柒3月前
两个动作改善长期久坐、侧睡导致的肩膀内扣，上班就能练！！坚持练出好的体态，做气质女人#肩膀内扣 #开肩美背 #体态纠正 #好身材练起来 #圆肩驼背
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运动养生葛老师2周前
颈椎前引，肩内扣，长期伏案工作肌肉力量失衡，来跟着邪修试试！#体态邪修 #居家锻炼 #健康 #体态纠正 #练背
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薛三郎米线督导部子天4天前
小细节，大改变 第五节 象限法告诉你如何正确对待员工（一）
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正清堂体态健康管理（赣州中海天玺店）3周前
体态调整工作日常#高低肩 #含胸驼背 #体态纠正 #按摩放松 #赣州
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安娜宋1周前
聪明人离职：体面、走的快、不背锅！ 如何姿势正确地离职？一定要这样离职，才能全身而退！ #职场干货 #求职 #找工作 #换工作 #跳槽
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周三健体态纠正1周前
久坐办公，腰背僵硬不适，用这个动作，给自己的腰背增加续航。 #深圳办公 #深圳精英 #体态纠正 #减脂塑形 #腰背
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楠言大实话5天前
职场打拼，如何正确向上社交#职场 #口才 #情商 #职场那些事 #职场干货
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团团4月前
一个动作改善常期侧睡，整天伏案工作导致的圆肩扣肩#肱骨前移 #圆肩驼背 #圆肩扣肩 #体态纠正
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大鲨于有腹肌1周前
好的体态会让我们有好的气质，长期伏案工作，看电脑刷手机会导致各种不良体态，体态管理3个动作，建议您回去练练！#体态纠正 #圆肩驼背 #拉伸 #居家健身有新招 #变美变瘦变好看
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酱爆圆白菜2周前
“学生气”太重，不够专业。明明已经上班好几年了，还被领导这样评价…如何摆脱学生思维，快速适应职场，尽快社会化。#学生思维转变成职业人的思维 #学生思维 #职场干货 #今天你学会了吗 #新手小白
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大鲨于有腹肌4周前
长期工作，玩手机的你，这些动作正在毁掉你的体态！脖子前倾，背厚显胖！根源在于头前引！做这两个动作就对了！#头前引 #办公室健身 #体态纠正 #改善体态 #拉伸
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脊地老舟3周前
要背的不是可能是因为我们长期在一个不正确的工作模式下面 那么这个动作也许能够帮助你建立一个良好的动作模式，缓解腰部的不适 #体态纠正 #居家训练 #腰痛 #骶髂关节 #运动康复
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白黄蓝在健身1周前
经常低头 办公 扣手机，脖子疼难受 僵硬，跟我练一练立马整个上半身都很舒服#体态纠正 #居家锻炼 #低头族 #健康 #宝妈
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北京科健运动健康管理中心客服号5月前
颈椎曲度变直或反弓矫正训练（低头族救星）❤️ 如果你经常伏案工作、低头玩手机，导致头前伸、肩颈酸痛、甚至头晕恶心，你可以试试这套训练动作，没有效果算我输😆 #肩颈酸痛 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓锻炼 #体态纠正 #体态管理的重要性
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李院长·徒手骨雕2月前
上班族别再熬坏体态，1分钟就能救的不良姿势，简单到坐着都能做！#骨雕整形#体态管理#上班族体态改善#体态小知识#体态纠正
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纸上谈1月前
办公桌工作如何导致头前倾以及如何开始纠正 #头前伸 #圆肩驼背
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阳哥在运动3月前
这几个有效的体态改善动作，如果每天都能坚持做一做，对于长期久坐或者面对电脑工作过长的朋友们非常有用，不仅能够舒展筋骨而且还能改善胸椎、颈椎、腰椎，提升整体气质💪💪#体态纠正 #我的电子健身教练 #夏日减脂大作战 #低头族 #圆肩驼背
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明星教练Golden高超6月前
看似奇怪动作，还您挺拔体态！ #驼背 #头前倾 #体态纠正 #含胸驼背#健身小白别瞎整活
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崔璀的职场管理日志4天前
如何通过正确发脾气达到自己的目的 #崔璀 #职场 #个人提升 #成长 #沟通智慧
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伍壹饮水8月前
员工工作出现偏差时，看总经理如何进行及时纠正#直饮水设备 #全民净水关怀计划 #净水设备 #喝水 #直饮水
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胡哥说餐饮7月前
四种方法纠正以偏概全错误思维 #餐饮经营 #管理学 四种方法纠正以偏概全错误思维
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梁老师（会计实操）1周前
会计如何正确自保🔥 会计拉开差距的四个好习惯，工作中提高工作效率的方法#会计 #企业微信办公 #会计干货 #会计 #财务
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颜颜沉思录1月前
别再‘及时’纠正别人了！这才是让人听你话的狠招！ #频繁纠错 #纠正别人 #改变别人 #成长干货 #女性成长
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安芮普拉提嘉欣（认真工作版）3月前
作为上班族的你是不是也有同样的问题，如果有也可以和我一起试一试#正能量 #原创视频 #減肥 #体态纠正 #强烈推荐
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西安财税HR王老师1月前
如何做好我们的职场规划#职场那些事
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计量院—李老师4周前
不符合项从哪几个方面进行原因分析？如何制定纠正措施？提供哪些佐证材料？#实验室认可 #检验检测 #实验室 #内审员培训
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周老师谈居家运动养生5天前
工作一上午，脖子不舒服啊，躺上去闭眼5分钟，睁开眼睛都明亮了#体态纠正 #颈椎放松 #体态纠正
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哈李伯特_Harry3月前
扩大认同比纠正错误更有效#人生感悟 #职场干货 #工作 #沟通
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劳动纠纷-张恩鑫律师在杭州丨全国办案3周前
面对突如其来的调岗，员工应该如何正确应对？ #劳动仲裁 #公司调岗 #劳动争议 #劳动仲裁律师
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以前他们叫我王总4月前
如何应对“打哪指哪” 面对情绪化领导三步走：看清本质；延迟回应；确立边界。不要回避，重要的是帮领导“长大”。 #领导 #情绪化沟通 #领导相处 #职场心得 #国企
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君山老师3月前
如何开展批评工作？私下批评和公开批评，具体流程分享！ #老师 #新老师 #学生管理 #班级管理 #90后教师
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徐先森谈焦虑6天前
正确的行为可以重塑大脑，从而让你走向彻底的恢复#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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陈老师职场急诊室•有问题直接问 我来解决4天前
如何在职场中混的好#职场 #打工人 #高情商
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石东｜老河松烧烤基地6天前
股权 绩效 制度 店面管理该如何改正确使用 #老河松烧烤教研基地 #烧烤技术培训
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芳芳讲安全6月前
纠正人的不安全行为是安全管理的重要工作！#安全生产 #安全管理 #人的不安全行为
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快消人熊大4天前
#管理者的五维管理策略 #团队管理 #销售管理#领导力 #快消品
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肥小乐6天前
职场生存法则第一条：拒绝做软柿子！ 同事甩锅？直接怼啊！ 让我加班不可能的 有千问秒做PPT，模版多到花眼 一键转格式，查资料写文案全搞定 千问用得好，下班走得早！ #内容过于真实#职场#人性 #千问ai #服从性测试
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老王的后院6天前
如何才能做好管理？其实，做好管理是有顺序可循的 #管理方法 #管理团队
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九哥的江湖1周前
不是你不努力，而是你努力错位了，从这个视频开始改变吧 #自媒体创业
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李大美优质匹配5天前
女生说职业病犯了，就要给男生纠正纠正，男生吓得不聊了，女生觉得不合适
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帮女友职场避坑的小号3周前
工作场合，不喜欢别人叫我美女吧 客户习惯性叫我美女，体感不好，怎么纠正又不得罪他？ 领导老说我太老实了，怎么办？ #职场生存法则 #创作者中心 #帮女友职场避坑的小号 #办公室 #沟通技巧
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一米很阳光☀️1周前
职场妈妈如何平衡育儿和事业#育儿 #事业#女性 @DOU+小助手 @抖音小助手
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大隐观潭1周前
员工总犯低级错误？不是能力问题是机制问题 #企业管理 #领导力 #团队管理 #管理机制 #创业者
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喻帆frank7月前
职场装大人指南之“如何向上管理。” #干货分享 #人生指南 #向上管理 #涨知识 #涨知识
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班班-欢朝5天前
男友工作忙，女生怎样调整状态？#恋爱技巧 #恋爱指南 #男女情感 #工作忙 #忽冷忽热
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脱不花7月前
怎么用老板思路做决策？ #脱不花 #个人管理 #个人成长 #职场
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简介:

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