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浪子山里行9月前
两广地区的大红蕨菜苔你们有吃过吗？
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琪宸六盘源餐饮6月前
走进固原山林，寻觅最新鲜的叶蕨菜，从上山采摘到农户家收再到工厂粗加工，一条视频给大家讲清楚我们的新鲜是怎么来的！#野蕨菜 #六盘源暖锅
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云南印象3月前
云南野生水蕨菜#蕨菜做法 @DOU+上热门
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背影（吉利）6月前
蕨菜 #日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感 蕨菜在中国的食用历史可以追溯到2000多年前的《诗经》时代，至今已有超过1000年的食用历史。蕨菜还承载了人们对自然的怀念和乡村生活的记忆。#抖音精选 #新农人计划2025
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闫叔8月前
第042集 蕨菜： 蜷曲的嫩芽从土中探出，紫褐色绒毛下藏着跨越三亿年的生存智慧，蕨菜正是被《诗经》称为“蔆”的山珍，也被誉为“菜中活化石”。#乡野春日美食整活大赏 #尝一口春天的味道 #乡野春日地图 #蕨菜 #大自然的馈赠
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小厨男3月前
没有文案直接上干货兄弟们！#马伟手抓 #六盘山 #蕨菜做法 #餐饮创业
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张三 如初8月前
🔥"山菜之王"清爽滑嫩，吃出春天的味道！#健康饮食 #山野美味 #春季必吃的野菜 #养生#春天的野菜 #哪些野菜可以长期吃 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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洋豆豆的生活9月前
今年第一次采蕨勾（蕨菜），这玩意至少3天才有得吃但真的好好吃，今年没雨真的好少 #农村生活欢乐多 #味道好极了你们想吃吗 #农村 #蕨菜
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五岭雅风3月前
盘点两广最爱吃的十大野菜，你吃过几种？ #岭南 #文脉里的中国 #野菜 #科普 #两广
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朝鲜族李知言9月前
春天的蕨菜，嫩芽初展，口感脆嫩，清香扑鼻。经过简单的焯水凉拌，最大程度保留了蕨菜的鲜美，入口清爽，回味无穷。 小贴士：蕨菜含有少量原蕨苷，食用前需焯水处理。#李知言#朝鲜族美食#野生蕨菜 @李知言朝鲜族美食
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腾乡小芹7月前
这种用米汤烩制的蕨菜你们喜欢吃吗？#云南 #农村生活 #谁懂这一口的好吃程度 #家乡的味道 #新农人计划2025
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老丁云南味（老滇山寨）3月前
被低估的云南菜之野番茄炒水蕨菜，又脆又香下饭无敌，可惜炒少了，还不够我吃！#老滇山寨 #云南菜真的被低估了 #云南美食
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滇厨海哥（旮旯食堂）6月前
云南水豆豉番茄水蕨菜 云南菜呢食材 你们给有 #云南菜 #番茄豆豉水蕨菜 #旮旯食堂 #本地人都爱的宝藏小店 #来云南一定不能错过的美食
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Mr杜（旅行指南）6月前
采蕨菜 哥们不光能带你们上山下河，带你们整点山货也是问题不大，来多伦，安排！！#全能导游 #多伦诺尔草原 #旅行推荐官 #蕨菜 @多伦大好河山旅行社 @
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阿东是个主持人8月前
寻味六盘水之春——蕨菜记之lāng鸡苔 #春天的味道 #大山里的味道 #六盘水 #山野日记 #蕨菜
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滇味纪（云南家常菜）7月前
云南传统菜：炒蕨菜 春天就该吃春季的产物，云南人就是这么做的。 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #同城美食 #云南美食 #地方特色美食
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黔农娟子8月前
来自大自然的馈赠，只有山里人才懂的野味，蕨苔太多吃不完做成酸蕨苔，酸辣开胃#农村生活 #蕨菜 #贵州
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迷失特林6月前
毛蕨，它是珠芽狗脊的馈赠，是山野与时间共同雕琢的风物。#家乡美食特产 #蕨菜 #舌尖上的味道 #大自然的馈赠 #福建美好生活推荐官
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A会哥9月前
山野寻宝！蕨菜初鲜等你采 #带你看看花花草草 #野生蕨菜 #春天就是要吃野菜 #蕨菜
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品•镇沅9月前
“山菜之王”蕨菜春日苏醒，应该没有人不喜欢吃吧？你喜欢凉拌还是炒腊肉呢？#有一种叫云南的生活 #绝版普洱香遇世界 #世界茶王芳香镇沅
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小民先生6月前
长白山野菜——水蕨菜
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双飞凉拌菜批发配送10月前
四川蕨菜，色泽红亮，口感脆嫩，高性价比，价格非常实惠，🉑凉拌🉑热炒🉑火锅等等#凉拌菜 #凉菜系列 #蕨菜 #凉菜 #全国发货欢迎合作
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玲子视觉9月前
昨天摘回来的水蕨菜好好吃，素炒也干了一大碗米饭，连汤汁都吃完了。#把家乡的味道分享给大家 #美味下饭菜 #蕨菜
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李军 好灶头私房菜9月前
春天的味道，来自大自然的馈赠，爽口蕨菜香，不负好时光！#我的乡村生活 #好灶头私房菜 #抖音小助
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延寿县大众市场许家海鲜3月前
东北山野菜咸蕨菜，可以吃一冬天的美味，炒土豆丝，炒肉丝，沾酱菜 #海鲜 #美味下饭菜 #同城 #蕨菜
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塞罕坝姚天凤6月前
今天统一告诉朋友们一声:头茬蕨菜到了最好的季节，有想采蕨菜的可以来了@塞罕坝姚天凤
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梅表姐8月前
来自山野的美食，脆爽鲜辣的糟辣蕨菜香。 #贵阳梅表姐 #表姐食间 #糟辣蕨菜 #贵州美食 #美食制作
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遇见辰溪8月前
一口鲜嫩！藏在大山里面的美味蕨菜👀#乡野春日美食整活大赏 #农村生活 #农村美食 #我的乡村生活 #创作灵感 @DOU+小助手
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乡间赵小飞8月前
抓住春天的尾巴打蕨菜 今天上坡去摘了春天的最后一茬蕨菜，回来做了干蕨菜和酸蕨菜，这样一年四季都有蕨菜吃了。#大山里的味道 #100个春日生活心愿 #蕨菜的腌制方法 #新农人计划2025
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丽江新农人阿三7月前
虽然都是苦蕨菜，但是处理好了吃起来一点都不苦。#大自然的馈赠 #我的乡村生活 #春天的味道 #蕨菜 #纯天然绿色蔬菜 @DOU+小助手
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江西小伙（返乡创业者）9月前
春天就想往山里跑，腊肉的咸香裹着蕨根的脆嫩，一口下去，幸福感爆棚。#我的乡村生活 #农村生活 #野菜 #蕨菜
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甘肃 杨排长1年前
每年这个季节蕨菜是我们这里的人最深受喜欢的野菜之一，纯天然绿色菜，生长在海拔两千多米的大山里。#记录我的农村生活 #野生蕨菜 #大山里的鲜野菜 #乡村里的这些味道你值得拥有
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百味山河1周前
#美食 #蕨菜
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芸子食光6月前
谁懂这一口番茄炒水蕨菜的好吃程度？云南人的快乐竟如此简单#水蕨菜#吃野菜#地方特色美食#本地美食 #抖音美食推荐官
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老毕（边境莱）3月前
超市见不到的宝藏！风味水蕨菜这么做，鲜到舔盘！ #在拍一种很新的vlog #云南菜 #云南美食 #云南特色美食 #风味水蕨菜
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伯乐6月前
老家山上很多乌毛蕨，就算是夏季，也有新芽长出来，采一些，尝尝。好吃😋 #乌毛蕨 #野菜 #蕨菜 #蕨菜做法 #三农
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丛林小鱼8月前
蕨菜不要总是炒着吃了，像我这样腌制的酸蕨菜好吃又下饭，你也快来试试吧！#农村美食分享 #野生蕨菜 #春季必吃的野菜 #春天的味道都在山上 #新农人计划
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河池市金城江区雷哥美食店2周前
下饭下粉神器夺命爆辣蕨菜爆单了！#蕨菜的腌制方法
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疯哥爱搞呷7月前
蕨菜太多了吃不完，做成坛子卜蕨菜好吃又下饭#蕨菜 #乡村生活 #大自然的馈赠 #疯哥爱搞呷
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乡村周沅8月前
春天是一个万物复苏的季节。这满山遍野的蕨菜又肥又嫩，用来炒腊肉真是太香了，快点出来摘蕨菜呀！#给春天加一把柴米油盐 #给生活找点乐子 #新农人计划2025 #蕨菜 #大自然的馈赠
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火山石黄牛肥肠(公新店)官方号2周前
蕨菜也有很多种，在本地蕨菜当中挑选好蕨菜也是相当重要的，好蕨菜能烤出好吃的#蕨菜五花肉 #火山石黄牛肥肠 #与众不同
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廖元宝5月前
金城江夺命蕨菜#河池 #金城江 #河池煮粉 #蕨菜 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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蛋蛋来了8月前
帽峰山附近野菜泛滥了！今天来打野大丰收！ #大自然的馈赠 #蕨菜 #摘野菜 #打野 #日常vlog
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桂林村陈伏珠识草记9月前
蕨菜 蕨菜又名蕨儿菜、龙头菜等#常见的中草药 #你的家乡有这种植物吗 #植物科普 #识百草 #药用植物
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溱洲野菜9月前
蕨菜是一种历史悠久的植物，其食用和药用历史可以追溯到数千年甚至更早。以下是关于蕨菜历史的主要信息： 起源与古老性 蕨菜是地球上最古老的植物之一，其历史可以追溯到古生代二叠纪，距今约两亿多年前。这种植物在恐龙时代就已经存在，见证了地球的漫长变迁。 中国古代的记载 蕨菜在中国古代文献中早有记载。例如，《诗经》中就有“陟彼南山，言采其蕨”的诗句，表明早在先秦时期，蕨菜就已经成为人们采食的对象。此外，蕨菜的名字最早见于中国古代第一部词典《尔雅》，进一步证明了其在中国文化中的重要地位。 传统食用与文化意义 在古代，蕨菜不仅是重要的食物来源，还承载着深厚的文化内涵。它常被视为“山野味”，象征着与自然的亲密联系。蕨菜的采摘和食用传统在乡村代代相传，成为乡村文化的一部分。 药用历史 蕨菜在中医药中也有一定的地位。其根茎被用于解疮毒，具有清热解毒、利湿消肿等功效。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了蕨菜的药用价值。 现代研究与健康隐患 尽管蕨菜历史悠久且营养丰富，现代研究发现其含有致癌物质，如原蕨苷。这一发现让人们重新审视蕨菜的食用安全性，并强调科学食用方法的重要性。 综上所述，蕨菜不仅是一种古老的植物，还在人类历史和文化中扮演了重要角色。从古代的食物来源到现代的健康隐患，蕨菜的历史反映了人类对自然资源的认知和利用的演变。 #新鲜蕨菜 #做菜我是认真的
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@喜欢巴沙鱼的刘老太8月前
大自然赋予的天然菜 这样炒出来的蕨菜 好吃又下饭 掐一把蕨菜，嗅一口春光，这就是我想要的田园生活呀 #内容启发搜索 #三农 #农村生活 #蕨菜 @抖音站外激励计划 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手 @正能量·中国 #dou上热门
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常如顺时生活8月前
少吃人造的，多吃自然生长的。蕨菜自带生发之气#野菜美食 #自然健康 #养生知识 #蕨菜 #健康生活小知识
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小莫识本草1月前
喜欢吃蕨菜的有机会一定要亲自采一次，很治愈。 #云南蕨菜 #龙头菜 #蕨儿菜 #植物科普 #涨知识
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刘星3周前
#一日一植物 #今日分享大自然植物肾蕨菜
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闽北爱师傅8月前
挑战100道闽北菜，今天分享的是腊肉藠头炒蕨菜 当烟熏的咸香与蕨菜的鲜脆在铁锅中相逢，油脂浸润蕨茎，山野灵气回馈腊脂，成就了“陈与鲜、韧与嫩”的绝妙碰撞#省饭课代表 #挑战100道闽北菜 #闽北菜 #闽北爱师傅 #爱师傅怪味螺蛳
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九零老梦7月前
新鲜蕨菜吃不完，这样腌起来酸脆爽口，开胃下饭，一年四季都有蕨菜吃#家乡的味道 #抖音美食创作人 #腌蕨菜
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悟道🇨🇳9月前
春日走进法华山，那漫山遍野的绿意里，藏着大自然的馈赠——鲜嫩的蕨菜。周末打卡好地方！#抖出你的家乡 #春天的味道 #爬山 #蕨菜 #我爱湘潭我的家
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湘村小杨8月前
春天一定要吃一次蕨菜呀#野生蕨菜 #蕨菜炒腊肉 #凉拌蕨菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量算数
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陈姨贵州家常菜8月前
贵州人春天的正确打开方式少不了凉拌蕨菜！#贵州 #家常菜 #美味下饭菜 #凉拌菜 #贵州特产
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小李有梨6月前
在云南，夏天就要多往山上跑，野菜野果野花野生菌，总会有收获。今天掐的蕨菜又吃不完了。 #我的乡村生活#新农人计划2025#有一种叫云南的生活#蕨菜 #云南山野美食
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美景如花9月前
美景如画之蕨菜 《蕨菜：山林间的绿色珍宝》 在大自然的怀抱中，有一种独特而迷人的植物——蕨菜。它以其朴实无华的姿态和丰富的营养价值，赢得了人们的喜爱与赞美。 蕨菜，犹如一位羞涩的山林少女，静静地生长在阴暗潮湿的角落。它那未展开的叶芽，紧紧地蜷缩着，仿佛在守护着一份神秘的宝藏。一旦时机成熟，叶芽便会舒展开来，呈现出优美的羽状复叶，宛如一把把绿色的小扇子，轻盈而灵动。 蕨菜是春天的使者，当大地刚刚从沉睡中苏醒，它便迫不及待地探出嫩绿的脑袋，为山林增添了第一抹生机。它的出现，让人们感受到了大自然的温暖与慷慨，也让人们对新的一年充满了希望和期待。 它不仅外表美丽，更是大自然赋予人类的美味佳肴。蕨菜口感鲜嫩爽滑，带着山林间特有的清香。无论是凉拌、清炒还是腌制，都能将其独特的风味展现得淋漓尽致。品尝一口蕨菜，仿佛能品味到春天的清新和大自然的韵味，让人陶醉其中，难以忘怀。 除了美味可口，蕨菜还具有丰富的营养价值。它富含维生素、矿物质和膳食纤维等多种营养成分，对人体健康有着诸多益处。它能够促进消化，增强免疫力，为我们的身体注入活力和能量。 蕨菜也是坚韧与适应的象征。它在艰苦的环境中生根发芽，不惧风雨，顽强生长。这种坚韧不拔的精神，值得我们学习和敬仰。 蕨菜，这山林间的绿色珍宝，用它的美丽、美味和营养价值，征服了我们的味蕾和心灵。让我们珍惜大自然的恩赐，保护好这片绿色的家园，让蕨菜能够永远在山林中绽放光彩，为我们带来无尽的美好与惊喜。 #一日一植物 #一花一草一世界 #赏花🌸听歌🎶 #传承中医文化 #传承弘扬中国传统文化
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彩云轩·云南菜(明湖店)官方号3周前
你们吃过这个蕨菜吗？ #深圳云南菜 #彩云轩云南菜 #云南特色菜风味 #蕨菜 #大山食材
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阿咪子采山季8月前
#大自然的馈赠 #春天的味道都在山上 #赶山人 #又到寻山采菌时 #蕨菜采摘视频
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刘小屁8月前
春天的蕨菜，我愿称为“山菜之王” #春天的味道都在山上 #种田文#农村美食#蕨菜 #新农人计划2025
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黔乡敏敏8月前
蕨菜这样做、脆、嫩、爽、滑，简简单单和饭店做的一个味道。#农村美食 #抖音美食推荐官 #三农
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范江林喊你回家吃饭9月前
蕨菜炒腊肉 作为贵州人真的太幸福了，蕨菜炒腊肉对贵州人的杀伤力太大了#蕨菜炒腊肉 #戒不掉的贵州味道 #贵州美食 #腊肉 #谁懂这一口的好吃程度
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常如顺时生活8月前
春天吃蕨菜，你真的吃对了吗#蕨菜 #春吃芽 #春天 #健康科普 #知识分享
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侬家小院-柴火菜9月前
春天的野菜赛人参啊，路边采的蕨菜随便怎么炒都好吃😋#蕨菜 #野菜 #农村生活 #农家柴火灶 #把家乡的味道分享给大家
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张厨来了8月前
有酸味有辣味才叫酸辣蕨菜！ #舌尖上的味道 #陕菜推荐 #唐猫酒肆 #抖音美食制作人 #西安探店 @唐猫酒肆千年陕菜 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖音来客官方助推官
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