您是不是在找：

晴曦人生玩家2月前
认知越高的人越喜欢独处 #创作者中心 #创作灵感 #认知 #个人成长 #心理学
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
一只屁屁4周前
孤独才是大学常态 #当代大学生 #孤独感 #内容太过真实 #情感共鸣 #真实还原
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
相柳叹3周前
独处不是与世隔绝，而是随时可以与世隔绝 #人性 #道家文化
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
...........！4周前
#热门 一个人过久了爱独处也习惯了独处。
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姗姗来迟了2月前
#认知越高的人越喜欢独处 孤独是看清一切后的清醒#女性成长 #生活感悟 #女性独立 #情感
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9625
习惯栗好6月前
#习惯 #习惯系统 #行动回路 #自律 #拖延症
00:00 / 15:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
林阳思语1周前
能独来独往的人没有一个是孬种，不害怕失去，不害怕孤独的。习惯了独处，他就是一种内在的成长和自我发现的过程 #个人成长分享 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
芒果TV3周前
#芒果综艺名场面 爱独处的人真的狠狠共鸣#沈月 这一段话 #独处 #我家那闺女 #成长
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5559
百万钱叔1周前
你以为别人一直盯着你看你笑话，别傻了，他们不看的，你只管做你自己。#聚光灯效应 #自我中心
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姗姗来迟了2周前
#独处是一个人最好的修行 #人生感悟 #情感共鸣 #认知越高的人越喜欢独处
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
知了说心理4周前
走近心理学322:习惯回路效应（习惯是怎么产生的）#知识分享 #每天跟我涨知识 #独立思考 #心理健康 #心理学
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
星星心语1周前
-- 心理学效应之巴纳姆效应--#心理学 #抖音合集升级计划
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
婷姐1月前
微信给朋友转账时 记得要加一个动作 留取电子转账记录凭证#保护自己的合法权益 #转账 #借钱 #知识科普 #普及知识
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
83萌叔4月前
当一个人习惯了被人下指令才做事，他就废了#家长必读 #子女教育 #83萌叔
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
这蜘蛛也太乐观了吧7月前
刺猬效应的悖论:我们害怕孤独，却用刺逼退所有靠近的温度，我们渴望被爱，却又在习惯的疼痛里反复确认存在感。 #情感 #恋爱 #情侣 #亲密关系 #刺猬型人格
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8989
珠江观澜2周前
“自己人效应”——成为对方的“自己人” #清铧院 #自己人 #真诚 #信任#心理学
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
涵浪6天前
爱你老己 爱你老己，爱己者风生水起。 兄弟们，这是目前非常流行的一个梗。把自己从身体里面拎出来，变成一个客体，称它为老己。它唤醒了一个"他者视角"，把"自己"这个抽象概念变成了"老己"这个可被问候、可被牵挂的具体对象，从而让人能够跳出主体人格，获得一种罕见的"客体体验"，有点松绑的感觉。 我们从小就接受着严以律己，宽以待人的祖训。回顾几十年的成长历程。我发现把自己的感受放在最底层已经成为我的心理习惯了。相比别人而言， 老己是最能吃苦的，是最能受委屈的。老己的物质和精神诉求也是可以被无限拖延，甚至搁置的。就算是到了现在，大家一起吃饭问我想吃什么，我立刻代表老己说，吃什么随便，你们定。有时候我们真应该问问自己，如果真把老己拎出来，站在你的旁边。你还会那样对他吗？我们真的都应该给老己深深的鞠上一躬，这些年你受委屈了，你辛苦了。#老己 #心疼自己 #父母 #涵浪
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
聊一点心理1周前
当自己的行为模式改变时，身边的关系自然会有变化#心理学 #心理咨询 #两性情感 #虐恋
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
楚韵安养3月前
第五十五期·心理效应——现状偏见：习惯了，就不想变。 第五十五期·心理效应——现状偏见：习惯了，就不想变。大家好，我是零一。今天聊聊一个藏在生活里的心理效应——现状偏见。邻居张叔在工厂干了二十年，工资不高但稳定。前阵子厂里要裁员，给他调岗机会，他却摆摆手：“我都习惯了，不想折腾。”这就是典型的现状偏见在作祟。 什么是现状偏见？简单说，就是我们的大脑会悄悄把“现在”合理化，总觉得“虽然不够好，但换了可能更糟”。这种对改变的抗拒，会随着年龄增长越来越强——我们更偏爱熟悉的事物，哪怕它并不完美。就像张叔，他害怕的不是新岗位，而是打破二十年如一日的节奏。 这种偏见其实无处不在：企业推行新系统时，老员工总说“老方法顺手”，抗拒培训；家长面对转学机会，却因为“孩子习惯了现在的老师”而犹豫；超市货架上，我们下意识拿起用惯的牙膏，对新品视而不见。本质上，我们都成了现状的“囚徒”——大脑把熟悉感等同于安全感。 怎么打破它？试试两招：第一，用“对比”刺破舒适区。比如企业改革时，把新系统的效率数据贴满公告栏；家长带孩子实地参观新学校，让TA看见更广阔的操场和实验室；消费时，让顾客亲手体验新手机“充电快一半”的瞬间。第二，用“新信息”覆盖旧习惯。就像借钱的朋友，若定期收到还款提醒，就不会把“欠款”当成“私房钱”。 今天的认知陷阱就拆解到这儿。我是零一，关注我，每天解锁一个心理学小知识，帮你把大脑“调得更聪明”！评论区聊聊：你有没有因为“习惯了”而错过改变的机会？咱们下期见！
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
二蛋（生生货）6天前
一个无依无靠的女人，她会慢慢的封闭自已的内心，习惯了一个人扛下所有，看透了人情冷暖，咽下所有的委屈跟无奈，这些年一步一个坑，一步一个教训走的满身伤痕，因为她深知只有她自已才是真正的避风港，#情感#爱情#婚姻
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
绾星心理6天前
#巴纳姆效应 #心理学 #恋爱 #心理咨询 #亲密关系
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
心理炼金6天前
你才是自己情绪的掌舵者 生活中10%是发生的事情，90%是你如何反应。#心理学效应 #情绪管理 #空船效应 #心态好一切都好 #心理学智慧
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
苏生说吧2周前
为什么顶级自律的人，都是一个人在运动？#正能量 #跑步 #自律 #2025重庆越野赛 @苏生说吧
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8840
情感心理谢医生3月前
#创作灵感#故事大王开讲啦 心理学研究表明，当一个人习惯用自我防御来应对人际关系时，他会对任何潜在的指责格外敏感，即便你只是表达感受，他也会本能地反击。 1. 他在乎的不是你的感受，而是“自己有没有错” 2. 亲密关系里最容易触发防御 3. 防御性倾听的恶性循环 这就是防御性倾听最可怕的地方——它不仅让你说不出口，更让你怀疑自己的感受价值。 1. 情绪本身永远有价值 当你因为被忽视而伤心，那就是伤心，不需要被谁审判。 2. 没有被看见的感受，会变成自我否定 3. 别再低估自己感受的价值 如果你一次次被反驳，你会渐渐觉得自己“有问题”。 这会导致自尊下降，甚至发展成“习得性沉默”——你不再表达，因为你觉得说了也没用。 久而久之，你在关系里失去了自我，甚至会怀疑自己是否值得被爱。 3. 别再低估自己感受的价值 03｜如何打破“反驳式沟通”的困境？ 知道问题存在很重要，但更重要的是： 我们该怎么办？ 1学会在合适的时机表达 2. 用“感受”替代“指责” 3. 选择愿意理解你的人 是你脆弱时，他能接住； 是你表达时，他能回应。 如果一个人永远只会反驳，而从不心疼，那么你需要考虑的是这段关系是否值得继续 最后我想说： 沟通的意义，从来不是分输赢，而是让彼此的心靠得更近。 当你说出委屈时，对方的第一反应，决定了这段关系的温度。 真正好的爱，不是让你沉默，而是给你足够的安全感； 真正好的伴侣，不是永远正确，而是永远愿意先心疼你； 真正好的关系，不是辩论场，而是避风港。 所以，请不要再怀疑自己的感受，不要再把委屈咽下去。你的情绪值得被理解，你的心声值得被倾听。 记住：能安心说话，比什么都重要。 一段关系的最高标准，不是表面和谐，而是——当你脆弱时，他第一时间#防御性倾听 #不被人理解 #安慰人的正确方式 #恋爱分手
00:00 / 08:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
成为更好的西小贝1周前
人生必修课，学会独行 #成长 #个人成长 #人生必修课 #独行
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
登妈爱溜达6天前
别再说“我要改变”，试试说“我就是”：一个让大脑帮你实现目标的方法。最好的自律，是成为“那个人”：停止挣扎，用虚构身份倒逼真实改变。#长谈#李笑来#脱不花#戒烟#涨知识
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小西几大不同2月前
为什么你越独立，别人越不敢靠近？ 独立是一种强大的表现，你甚至本身都不希望，与他人产生交集，自己可以做好一切。但过度的独立关上了我们与他人链接的可能性，也见解降低了你认识更强大的人的机会。 希望我们都能理性的看待独立的本质。 #青年创作者成长计划 #独立是一种能力 #自我防御机制 #心理学效应
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
南国涵缤1周前
习惯了一个人承受 #情感共鸣 #总有一句话戳心 #情感心理 #人生感悟扎心语录
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
白柏芝1月前
苏州，还会再来的！ 感恩遇见。#谢霆锋演唱会 习惯了一个人独处 真的感觉很舒服 ，甚至你会害怕突然有人闯进来，扰了安静 。永远相信破窗效应。
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
心理学研究室6天前
每天一个心理学冷知识：沉默效应#谈恋爱 #知识科普 #心理学
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
阿旋2月前
习惯自贬是自我矮化的开始 #情感 #自贬 #成长 #心理学
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5030
胡说老王.商业逻辑2周前
一个习惯，改变你的一生#日日精进#学习的力量 #复利效应 #胡说老王 #干货分享
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
时光的河2周前
为什么人们习惯于定义自己和别人的关系是零和博弈
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
2分钟学一个心理学1周前
每天学一个心理学，今天学“鸟笼效应”，你是否也有过这样的心理 #心理学知识 #科普 #心理学 #提升认知 #思维
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
孜孜是JZ1周前
我不喜欢把情绪带到工作里，习惯了独立，就这么清醒的过每一天吧！#个人成长 #生活感悟 #家庭 #人生感悟 #心态好一切都好
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
实用心理学1周前
心理学中的同体效应 #同体效应 #抖音热点记忆2025 #心理学科普#实用心理学#生活中的心理学
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
心理情绪加油站1周前
《你讨厌的人，可能就是你自己｜心理学中的“投射效应”》#每日分享#心理健康 #心理学知识
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
陈思琦sily6天前
拿捏人性的心理学技巧，赶紧学起来～#心理学知识 #心理学思维
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿英来了6天前
独处成了习惯，连喜欢都不敢承认！#单身久了的痛谁懂 #独处的铠甲与软肋 #情感语录#口播爆款文案#内容过于真实
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
叔本华的锄头1周前
爱一个人，本质上是一场接纳#动画 #心理学 #火柴人 #热门 @抖音小助手
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
孩子问题找杨校2月前
告诉孩子要清楚学习的目的，学会自己独处，内心充实便无惧流言！ #超能演剧情大赛 #真实还原 #学生时代 #羊群效应 #享受孤独
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
思悟书迷6天前
27.出丑效应 一个人适当暴露弱点，非但不会减分，反而会让人更愿意靠近。生活中真正的魅力不在于完美无缺，而在于真实且有温度。
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小比3周前
什么是阿伦森效应#心理学 #科普动画 #阿伦森效应
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
蝈蝈1周前
为什么有些人经历挫折后就彻底放弃，答案就在这个心理学效应--习得性无助：当一个人反复经历无法控制的负面事件，即使后来有了改变的可能，也会选择放弃尝试。这不是懒，也不是懦弱，而是心被“无能为力”训练成了习惯。 #心理学 #习得性无助 #心灵疗愈 #正能量 #心理学知识
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
趣味心理学6天前
积极自我对话效应#心理学#趣味心理学#积极心理学
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
四妞1周前
A.到图书馆、教室等地自习时，总是下意识坐在空旷的地方； B.进电梯会不由自主的站到边缘或者角落；C.不熟悉的人碰触自己或离自己很近时会……#心理学知识#刺猬效应#认知提升#距离感 #人生哲学
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
西西里莱信3周前
从长期摆烂到重回巅峰，关键在于习惯！你是否被这些困境困住：做事三分钟热度、想改变却找不到方向、满心突破却被拖延拖累？ 推荐《掌控习惯》（《原子习惯》官方中文版），全球畅销 60 + 语言！作者詹姆斯・克利尔跟踪上万名拖延者，结合神经科学、心理学等多学科，用几十个真实案例验证出 “四步循环”，让懒人执行率翻倍，坚持 30 天就能看到变化。 四大定律帮你轻松建好习惯、戒掉恶习，无论健身、学新语言还是提升效率，都能找到清晰路径。每天进步 1%，一年后终将蜕变！别再犹豫，立即入手，改变从今天开始～ #原子习惯 #掌控习惯 #微习惯效应 #高效能人士 #自我提升
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
陈基础1月前
看透“从众效应”，做最清醒的自己，变得越来越好#认知思维 #认知提升 #心理学 #知识分享 #陈基础
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
老王的大实话1周前
这习惯一旦养成，能改变你的一生 简单的改变一个习惯，改变自己的一生#商业思维 #赚钱思维 #认知 #成长 #创业
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
知息雨沐1周前
今天讲的是#变色龙效应 #心理学效应#思维
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
Forest香农-臻澈心理3周前
心理学理论知识：接纳效应 #心理学 #心理学效应 #心理学理论 #心理学知识 #接纳效应
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
月季守护2周前
站姿决定心理 #心理学效应 #心理学知识
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
实用心理学1周前
心理学中的阿伦森效应 #阿伦森效应是什么 #心理学知识#心理学思维#心理学科普#实用心理学
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
胡说老王言集1周前
养成这个习惯，能改变你的一生 #商业思维 #创业 #胡说老王 #赚钱思维 #商业认知
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3319
风清扬1周前
阿伦森效应 小心理，大用处。#心理学 #提升认知 #快乐 #烦恼 #关系
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
疆遇风情2周前
#原子习惯带来的惊人效应
00:00 / 10:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
彭恰恰1周前
#知识科普 #科普
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
实用心理学1周前
心理学中的刺猬效应 #刺猬效应 #心理学知识#心理学思维#心理学科普#实用心理学
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
实用心理学1周前
心理学中的纯粹接触效应 #纯粹接触效应 #心理学知识#心理学思维#心理学科普#实用心理学
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
乐记养生1周前
自我和解心理课堂之标签效应 一旦被贴上标签，一个人的所有行为都会被有色眼镜看待。#心理健康 #心理实验 #自我和解 #标签效应#心理学效应
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“习惯了自己一个人是什么效应”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-20 06:37

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: