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不老张Choreo3年前
#滑雪摇 #原创编舞 #冬奥 头发够丝滑不@DOU+小助手 @抖音小助手
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脏麟1月前
easytrick 之 fs rock‘n roll 今天教小朋友们做 fs rock‘n roll ， 两位大点的小朋友做的不错哦，小一点的宝贝还需在多加练习✌️ 还不会的赶快学起来，今日男主角@西红柿炒鸡蛋 #easytrick#easylife
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卫译聪1周前
教程来啦 都来给我学！ #快喊滑雪搭子给你呲雪墙 #滑雪 #呲雪墙 #呲雪墙教学 #easyrider有点帅
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小晴雪上芭蕾🎿🏂7月前
T字旋转教程 #滑雪女孩 #雪上芭蕾 #双板自由式教学
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小王老师🏂2月前
两手一转 前摇施法#平花 #滑雪 #滑雪的100种玩法 #滑雪穿搭
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崔可可可可子2周前
滑雪教练精神状态 #单板滑雪 #依赖摇舞蹈 #雪场依赖摇 #滑雪🏂 #单板滑雪教学
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海博🏂2天前
单板教程｜如何练习海豚跳🐬 豚跳的练习比较考验重心转换的节奏，大家在练习时注意不要急躁#单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪
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遵化龙山滑雪场1周前
新手小白抓紧学习起来吧#滑雪教学
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嘉星（崇礼）1月前
单板平花之平地转圈圈 学不会你来找我！ #滑雪教练#滑雪教学 #轻装滑 #单板教学 #原来滑雪可以这么chill
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代黛和今贤7月前
吹雪摇 舞蹈教学 教程跟练 #吹雪摇 #代黛一看就会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈
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章鱼蛇🐍3月前
#冰摇 #卡点舞 #教程
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Hana（将军山约课🏂/约拍⛷️）2周前
🏂单板前刃落叶飘分解动作讲解，赶快学起来去雪场试验一下吧！#新技能get #滑雪 #单板教练 #单板滑雪教学 #新手教程
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高指导⛷️（可可托海约课）6月前
双板基础之旋转雪板（轴转） （上下身分离）#双板滑雪 #双板滑雪教程#双板平行#搓雪小弯#金牌滑雪教练
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一条小海獭🦦9月前
只要我的前摇足够长！你/我紫腚能行👍#单板公园 #这才是滑雪人出场的正确方式 #定格生命力挑战 #无懈可击无畏破圈
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chaski 超级滑雪频道5天前
【滑雪干货教程】如何保持并掌握双板滑雪的节奏感？ 教练：George 本教学视频针对滑雪者在陡坡滑行时的常见错误——转弯后上身过度扭转、重心后坐等问题，提供专业纠正方案。 重点讲解外侧手的正确位置控制技巧，强调保持手臂始终位于髋部前方，避免后甩，以实现流畅连续的转弯节奏和稳定的雪板控制。 适用于红道、黑道等陡坡场景，帮助滑雪者提升技术稳定性和滑行效率。 #双板滑雪 #滑雪教学 #开板 #日本滑雪 #极限运动
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不爱吃饭🦴（无畏契约）7月前
棉签扔了一地#抖音潮流舞蹈地图 #吹雪摇 #吹雪摇我先跳 #舞蹈教程
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婷婷来了6月前
#加绒摇 0.6慢速跟练教程，库存系列，不知道还香不香了#背面演示#再嘉舞蹈计划 #慢速镜面分解 #加绒摇舞蹈挑战
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小七单板滑雪1周前
单板后刃落叶飘详细教程#滑雪vlog #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪季
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单板灵风说（北京可约课）1月前
想试试如何在雪上加速和漂移吗？ 新手小白自学单板第二课 -后刃落叶飘来了！ #滑雪教学 #单板入门 #轻装滑 #开板就要轻装滑 #冰雪运动
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chaski 超级滑雪频道4天前
【滑雪干货教程】20秒学会斜坡360度原地转 教练：George #滑雪教学 #双板滑雪 #新手滑雪 #开板 #极限运动
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棠梨煎雪🌸2天前
滑雪版依赖摇#双板 #滑雪场 #依赖摇 #嘉禾望岗 #08
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梧桐树儿_（教师装版）6月前
50秒告诉你动作细节管理的重要性 哪个老婆点的加绒摇呀！#加绒摇 #开往早晨的午夜DJ #舞蹈教程 #卡点舞 #抖音舞蹈潮流地图
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泡泡舞蹈1月前
《冰嘎冰嘎摇》慢速喊拍教程来啦 #舞蹈教程 #小仙编舞 #冰嘎冰嘎摇挑战 #流浪泡泡次元摇 #流浪泡泡次元嘉年华
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今天7什么1周前
这么爽的舞怎么能没有我🫰 #蟹二人 #蟹二摇 #卡点舞 #丝滑 #舞蹈教程
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是小谢吗🦀3周前
开课啦～学起来 #莫问归期 #KG摇 #保姆级教程 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图
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e3e7月前
来学！帅帅的 #吹雪摇 #手胯分解教程 #抖音潮流舞蹈地图
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湫骊2周前
慵懒摇子是一个感觉#轻装滑 #滑雪人保暖就这么穿 #暖系
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LAMO吴新6月前
几巴掌下去能学会？#加绒摇 #分解教学 #慢速教程 #加绒摇舞蹈挑战
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燕丽跳跳（基础爵士）5月前
分解来了，简洁明了#加绒摇保姆级教程 #零基础学舞 #燕丽跳跳
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🥣肉一味的粥2天前
收藏起来慢慢学吧 姐妹们 #DL摇15 #DL摇 #卡点舞 #舞蹈教程
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内蒙古大青山太伟滑雪场1天前
来内蒙古滑雪，当然要听套马杆啦 #太伟滑雪场 #套马杆dj #摇子上线 #抖音热门舞蹈计划
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雪雪777（🏂松花湖·约课✔️）5月前
单板滑雪前刃落叶飘教学。保姆级超详细教程，新手小白适用，两步带你入门单板滑雪。 #滑雪教学入门零基础#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练#哈尔滨滑雪教学#抖音热门
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张＊*1周前
#学起来 #宅在家里玩点啥 #非专业 #记录生活 #滑雪 滑雪预备役-老年组 摇呀摇，摇个教练🥰白山的滑雪场什么时候能建好，白山到通化一个小时都有点远😅一周只能休两个半天
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单板老法师（耀雪太仓）1周前
圣诞节怎么过？快来@你的滑雪搭子吧 #滑雪转圈圈 #圣诞滑雪 #圣诞节滑雪 #转圈圈 #圣诞节怎么过
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小七单板滑雪1周前
单板滑雪前刃落叶飘详细教程#滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪女孩 #滑雪是坏情绪最好的解药
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无敌小蛋糕5天前
#猫冰摇 #卡点舞 #抖音舞蹈潮流地图 #丝滑#教程
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刻滑平花大凯文（滑雪版）2天前
千万别错过，最清晰的一顺刻滑速度、弯形、出弯表现力#年末来跳热舞接力摇 #我的2025高光时刻 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #冬日穿搭一周不重样
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用户0043周前
妮蔻摇2.0教程#动作 @刘梓逸 #妮蔻摇 #刘梓逸
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今天跳会了没6月前
跳了十几遍汇集成一分钟干货～#加绒摇舞蹈挑战 #加绒摇详细教程 #加绒摇 #舞蹈教程 #内容启发搜索
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舞蹈老师曼小小6月前
加绒摇0.8倍慢速教程来了💃 #加绒摇 #一学就会系列 #卡点舞 #爵士舞 #曼雅国际舞蹈形体学院
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思月儿3天前
教练 你能帮我告诉张诗尧 他不尧我尧吗 #套马杆DJ版舞蹈挑战 #东北亚冬日打卡地 #滑雪就来东北亚 #东北亚滑雪场 #摇子上线
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摇子C姐6月前
热门舞蹈慢速教程 #加绒摇 0.75倍数教程#零基础学舞蹈#热门摇
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天冷加绒5月前
超超超详细教程系列！！包学会 #加绒摇3 #歌曲春风绕 #王秋实 #记得加绒 #古风 来啦来啦～快来绕起来～
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糯七七2天前
超爽卡点慢速教程来啦 谁还没跳～赶快来学～#美少女摇2 #舞蹈教程 #抖音舞蹈潮流地图 #丝滑 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱跳舞的苹果4月前
#加绒摇 #一学就会系列 #零基础学舞 给自己扇爽了哈哈哈哈@DOU+小助手
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刘忆敏6月前
就这个细节决定有没有被爽到😻！#加绒摇 #忆敏舞蹈教程 #30秒教你学会 #一学就会系列
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麻辣猫薄荷ॱଳॱ1天前
at闺蜜来学这个简单的慢摇～ #鸡蛋摇 #慢摇 #舞蹈教程 #丝滑 #抖音舞蹈潮流地图
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o耶～1周前
丝滑撤步～#蟹二摇 #卡点舞 #丝滑 #舞蹈教程
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教滑雪的MiLi🏂1周前
今天是一位来自重庆的姐姐 专门飞到东北找到我来学习滑雪 第一次上雪感觉不错#新手滑雪 #滑雪#滑雪教程
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朱学学1月前
#0基础滑雪全教程 #创作者中心 #创作灵感 明天继续街溜子
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轩橙多&小葡萄（包教会）6月前
加绒摇 开往早晨的午夜dj 教程跟练版 #加绒摇 #开往早晨的午夜 #轩橙多包教会 #舞蹈教程 #零基础学舞蹈
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Mido米多舞蹈6月前
加绒摇分解教学一看就会#加绒摇舞蹈挑战 #加绒摇 #加绒摇舞蹈教程 #加绒摇舞蹈 #零基础学舞
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一十六文5月前
yYy摇太好看啦～yc@yyyyy（已出教程版） #雪dj #yYy摇 #dj手势舞 #手势舞教程
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刘梓逸3天前
#上热门 教程版2.0来袭！用妮蔻摇一起去看中国吧！#妮蔻摇 #颜冬计划
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仙3周前
教程版2.0版本来袭！！用“妮蔻”摇去跨遍全中国吧#妮蔻 #颜冬计划
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徐念的朋友圈1周前
初寒摇教程来了！ #troublemakernv #初寒摇 #卡点舞 #一学就会系列
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++2天前
#萱堡摇舞蹈教程
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小野马.6月前
加绒摇舞蹈教程来咯 #加绒摇舞蹈#零基础学舞蹈
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o耶～1天前
又发现了一支爽舞～#卡点摇 #冷水摇 #舞蹈教程#一学就会系列
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清雅1周前
今年雪季，找到小朋友去年录制的教学视频🏂
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麻辣猫薄荷ॱଳॱ1周前
at你的气质闺蜜来跳这个！ #舞蹈教程 #问lit摇 #电次羊 #电次羊波点格纹外套 #丝滑 @DOU+小助手 @抖音小助手
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幺妹儿舞蹈6月前
喜欢的教程带走 #加绒摇 #慢动作教程 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #幺妹儿舞蹈 @抖音小助手
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泡泡不芙4天前
别限流，我再发一个～#蟹二摇 #舞蹈教程 #卡点摇 #全抖音寻找玩法合伙人 #抖音玩法合伙人计划
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o耶～4天前
末班车都赶不上😭#咔咔摇 #卡点舞 #丝滑 #舞蹈教程
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