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扎因卡2周前
如何用800块钱成都一路玩到拉萨（包含所有往返车费及吃住行）（所有交通方式均采用公共交通，吃面食，非必要不花别的钱） #西藏#拉萨#穷游#旅行攻略#户外 #旅行攻略
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钢铁屁股特种兵6天前
486.5块菏泽直冲拉萨的省钱路线#拉萨 #省钱路线 #菏泽 #旅游攻略 #青年创作者成长计划
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浙B漂流记1月前
进出西藏的方式很多，大家需要根据自己的实际情况做出选择，不得已情况下，需要灵活变通，安全第一。#进藏 #交通出行 #318
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皮皮爱穷游4天前
郑州出发穷游之拉萨，不到500元！一片缺氧不缺信仰的地方！ #拉萨 #雪景 #可可西里 #2025我的旅行关键帧 #穷游路线
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李屁屁大9月前
史上最全西藏自由行攻略，含行程和公共交通超全指南。西藏 拉萨 林芝 索松村 巴松措，视频有点长，但是全部都是干货，对真的要去的朋友肯定有超级帮助，内附省钱小攻略 #西藏旅游 #西藏自由行 #西藏攻略 #林芝 #拉萨
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Emma 的乡村合伙人3周前
四次进藏零高反，我的躺平式抗高反全攻略 #西藏旅游 #拉萨旅游攻略 #高反 #高反注意事项 #vlog旅行记
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游山河4天前
新乡-拉萨，这条去西藏的路线不仅省时还省钱， 快和好朋友一起出发吧#西藏 #拉萨 #新乡出发 #省钱路线 #便宜机票
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星球景观地理2年前
坐上火车去拉萨，被认为是最浪漫的进藏方式，超详细的保姆级攻略 #坐上火车去西藏 #坐上火车去 #拉萨 #西藏
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扎西阿布8月前
西藏怎么玩？看完不踩雷！#西藏旅游攻略 #拉萨 #旅行推荐官 #西藏旅游
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毛蓉蓉regina2月前
在拉萨不赶路当“废人”｜慢下来的3件小事 从喜马拉雅到横断山脉第二期 飞机到达日光之城拉萨，整个人慢下来才是对抗高反的最有效方式 不逛景点不赶路，在拉萨还能做的几件小事 三天的时间适应好高海拔，为后面的喜马拉雅追逐雪山做足了准备 1、逛八廓街，转经，看藏民磕长头 2、找家甜茶馆晒太阳玩猫 3、去喀瓦坚藏毯厂挑一块带着时光的手工藏毯作为纪念品 超市采购、租氧气、买户外装备～ 下期一起看：羊卓雍措+普莫雍措 #回味一下避世感机位 #我在出片前线 #西藏 #拉萨
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老游条4天前
呼和浩特出发穷游西藏，这样走还能打卡重庆，我要去西藏 #呼和浩特 #穷游 #西藏 #旅游 #旅行推荐官
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吕小鹿的旅行手账6天前
拉萨旅游攻略 1️⃣选择火车硬座去拉萨的优点：1. 成本极低2. 沉浸式旅途3. 适应高原节奏 火车可以让身体慢慢适应高原环境，相比直飞拉萨，能在一定程度上减轻高原反应的不适感 缺点：长时间久坐会比较疲惫，对体力是不小的考验 2️⃣硬座进藏必备物品清单 • 抗高反药物：红景天（提前3-5天服用）、高原安、葡萄糖口服液（缓解疲劳和轻微高反） • 氧气瓶：便携一次性氧气瓶，出现头晕胸闷时使用（不要提前大量吸氧，避免依赖） • 防晒用品：高倍防晒霜（SPF50+）、防晒衣、遮阳帽、墨镜，高原紫外线极强 • 保湿用品：润唇膏、保湿霜，高原气候干燥，防止皮肤嘴唇干裂 • 大容量保温杯：随时喝热水，缓解身体不适，车厢接水方便 • 高热量零食：巧克力、牛肉干、能量棒、压缩饼干，补充体力 • 自热饭/泡面+餐具：解决正餐，避免吃生冷食物；带便携餐具更卫生 • 电解质水/运动饮料：补充水分和电解质，预防脱水 • 充电宝（2万毫安以内）：车厢插座少，保证手机、相机电量 • 湿巾+纸巾+免洗洗手液：车厢卫生条件有限，方便清洁 • 垃圾袋：收纳果皮、零食包装，保持座位整洁 • 常用药品：感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴，应对突发不适 • 身份证+学生证：进站检票必备，学生证可享半价优惠 3️⃣非必要但加分物品 • 书籍/平板/耳机：打发漫长时间 • 厚袜子+拖鞋：久坐脚部易肿，换拖鞋更放松 • 现金少量：部分小站或车上购物可能不支持移动支付 ·支架：拍照出片好看方便 #洛阳出发西藏 #旅游推荐官#硬座直达拉萨 #大学生穷游攻略 #旅游路线
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大海丨川藏线自驾游1月前
都说进藏容易出藏难，我总结了四条到拉萨后回程的路线，你会怎么选？#自驾西藏 #川进青出 #318川藏线 #进藏容易出藏难 #旅游攻略
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彩虹掌柜（在西藏）6天前
冬季特色来古墨脱行程可以作为首选#西藏#拉萨#西藏旅游
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重庆自游自在1周前
成都-拉萨 ，第一次去西藏就选春天！16天川藏大巴游：泸定桥→纳木措→孜珠寺，吃住高反全安排，留言领行程#西藏拉萨#西藏旅游攻略#西藏旅行vlog
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西藏域龙旅行社2月前
这辈子为什么一定要去一次西藏 #西藏 #西藏旅游攻略
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西藏导游圆圆🫧（西藏报团）8月前
#上热门 西藏拉萨市区自由行一日游旅游攻略#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略
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海侣看世界1年前
第一次去西藏该选择什么交通方式？ 这份坐上火车去西藏的攻略请收好！#西藏 #总要来一次西藏吧 #坐上火车去拉萨 #青藏铁路 #旅行推荐官
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Kitty5月前
一个人坐火车进藏是一种怎样的体验 #拉萨 #西藏#vlog日常 #记录生活
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小豪5月前
谨以此片纪念我勇敢的23岁 去往西藏的方式有很多种，但我是最自由的那种#摩旅 #318川藏线 #布达拉宫 #骑行vlog
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西藏旅行小渡2周前
冬天才是打开雪域高原 西藏的正确方式！ 这份全景6日游随走随停攻略，一定对你有帮助#西藏旅游攻略 #西藏 #西藏旅游 #拉萨 #拉萨旅游攻略
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宋小婷9月前
#西藏 进藏的正确方式？真的是坐火车吗？#日常vlog #坐着火车去拉萨 #西藏旅游的正确打开方式
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兔爷的羊助理4月前
发现一种没有人试过的进藏方法 大家讨论一下可行吗？#进藏 #拉萨 #去西藏 #进藏方式
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西藏故事会4月前
关于进藏的方式，听完你就不犹豫了 #西藏 #拉萨 #冈仁波齐
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随便中的随便6月前
穷游拉萨第2天：扎基寺-拉萨河-乃仓-大昭寺-八廓街-布达拉宫。#舌尖上的藏餐 #日常vlog #拉萨
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妤米粒8月前
独自进藏攻略|一个人10天九晚总花销3000💰 #西藏旅游 #这是我看到的西藏 #我的旅行日记 #西藏旅行攻略#vlog
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小马领队4天前
拉萨深度游详细攻略#拉萨旅游 #西藏旅游 #旅游攻略 #拉萨
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青舟在西藏6月前
计划来西藏的朋友这条视频一定要看#西藏旅游 #旅行推荐官#西藏旅游攻略 #旅行 #最美旅行地西藏
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西藏小贵6月前
首次进藏应该选择哪种进藏方式呢？#西藏旅游#西藏旅游攻略 #一定要去一次西藏
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朝暮旅行-欣榈橙旅行社丨包车丨租车丨小团3年前
最浪漫的进藏方式，不是辞职去，也不是一个人去，而是带上心爱的TA，坐上火车去西藏拉萨，300元36个小时坐硬座到西藏拉萨是怎么样的体验！攻略来了。#西藏#坐上火车去拉萨#旅行大玩家 #最美的风景在路上
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西藏多吉／纯玩小团4天前
去西藏怎么花钱少，又玩的舒服呢？看这份6天5晚西藏旅游攻略~ #西藏旅游 #旅行推荐官 #世界那么大我想去看看 #去想去的地方 #旅游
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金金在西藏9月前
首次进藏应该选择哪种交通方式呢？飞机、火车还是自驾？分别有什么优缺点。#西藏自驾游 #一定要去一次西藏 #留给我们进藏的方式不多啦 #西藏旅游攻略
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江苏藏行大巴游西藏6天前
#西藏 #拉萨 #此生必驾318 句容坐着大巴游玩西藏
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西藏导游小霞7月前
坐上火车来拉萨应该选择哪一趟车次，这个视频给您讲清楚，记得点赞收藏#西藏旅游攻略 #坐上火车去拉萨
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凌云自驾游组织5天前
青春没有售价，广东直达拉萨，广东出发前往西藏的直通车开通了#此生必驾318#广东大巴直达拉萨#318川藏线#西藏
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藏地~阿诺（西藏旅游解说）5月前
第一次来西藏一定要注意#西藏#西藏旅游攻略#旅游推荐官#拉萨#抖音旅游
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旅行者玲儿4月前
你知道哪个季节来西藏，既能避开雨季、又能看见美景，一条视频详细告诉你#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #拉萨
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西藏导游东东5月前
6-8月去西藏，你准备好了吗？需要多少预算。该怎么玩？怎么安排线路？看完这条视频，对你一定有帮助#川藏旅行 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官
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西藏故事会9月前
关于进藏方式，听完您就不会犹豫 #属于西藏的那片蓝 #西藏 #进藏 #拉萨 #旅游
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旅途赏景阿飞6月前
如何抵达世界的中心——冈仁波齐神山？从西藏拉萨出发，如何抵达阿里冈仁波齐，今天这条视频从飞机，火车，大巴等几种方式来向你阐述详细的交通方案#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐峰 #西藏阿里 #旅行
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大宇哥藏地vlog7月前
你知道拉萨正确的打开方式吗？#拉萨#318川藏线 #西藏 #自驾西藏 #西藏自驾游
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小冰来了10月前
进藏的100种方式，请告诉我你要选择哪款？@西藏文旅 @拉萨文旅 @徒步中国#现在流行这样去西藏了吗 ##318川藏路线
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西藏导游罗珍5月前
火车进藏最全攻略，准备要坐火车来西藏的朋友，请收藏好 #火车进藏 #总要去一趟西藏吧 #西藏旅游攻略 #火车进藏攻略
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大洋去旅行4月前
第一集，上海坐公交去拉萨 #公交攻略#寻找最美城市 #绿色低碳出行 #公交旅行
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幸运星9月前
想去西藏拉萨的可以看看我的西藏经历#西藏旅游攻略 #西藏拉萨旅游攻略
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环球旅行小飞飞💗5月前
第一次去西藏，一定要选对适合你的进藏方式#旅行分享 #西藏 #进藏攻略 #进藏路线 #旅行推荐官
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安心安旅3年前
无论你以什么样方式来到拉萨，五件必打卡，让你不留遗憾！#旅行推荐官 #西藏
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招财小仙女5月前
去西藏旅游需要花多少钱呢？西藏旅游攻略，想来西藏旅游的姐妹们一定码住这篇#西藏旅游#拉萨云海国际旅行社#西藏旅游攻略
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苗苗的西藏旅行日记7月前
坐火车去拉萨哪趟列车最好？ 去西藏拉萨最方便最省钱的方式就是坐火车！但是你知道坐哪趟列车去拉萨最美吗？#坐上火车去拉萨 #西藏旅游攻略
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川渝西藏领队小敏5月前
成都大巴直达拉萨，豪华陆地头等舱，舒舒服服躺着去拉萨边走边玩，想出发去西藏的朋友评论区留言#总要去趟西藏吧 #西藏#总要来一次西藏吧 #保持热爱奔赴山海 #此生必驾318
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西藏旅行3月前
第一次去西藏，你会选择哪种进藏方式#西藏 #旅游 #攻略 #进藏列车 #拉萨
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旅行者Jason3年前
如果你有计划去西藏，那坐53小时的绿皮火车去拉萨，这也许是你首次进藏的不一样的体验！出发前，这份攻略也许对你有帮助！#旅行大玩家 #五一超会玩计划
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魏晨的藏宝途5月前
首次进藏建议坐火车#旅行推荐官#西藏 #青藏铁路
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小蜜蜂环游记6月前
进藏的3种方式，你会选择哪一种？ #西藏旅游 #旅行推荐官 #想去的地方总有一天会抵达 #进藏方式 #西藏旅行vlog
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阿强（西藏拼团）6月前
西藏几月份去合适？带什么必备物品？有哪些注意事项？一条保姆级攻略给你讲清楚#西藏旅游的注意事项有哪些 #西藏保姆级游玩攻略 ##西藏旅游的正确打开方式 #西藏吃喝玩乐攻略
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西西爱旅行6月前
暑假去西藏就该这样玩，游玩路线都帮你安排好了，快进来抄作业吧！#旅行推荐官 #西藏旅游 #西藏 #西藏旅游攻略 #珠峰
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长老旅行-二长老政伟8月前
自驾西藏 最全攻略27 #旅行 #川藏线 #自驾游 #长老旅行
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藏地~阿诺（西藏旅游解说）8月前
来西藏这几个坑一定要避 第一次来西藏不知道怎么玩，记得看完这条视频点赞收藏，对您肯定有帮助#旅游推荐官 #西藏#西藏旅游攻略#抖音旅游 #旅游
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莉娅（西藏报团）6月前
进藏火车哪一趟是最美的列车？#西藏 #坐火车去拉萨 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #拉萨
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导游阿东(西藏直播中)6月前
第一次去西藏，选择前藏还是后藏，记得看完这篇！#西藏旅游 #西藏旅行攻略 #前藏或后藏 #旅行推荐官 #西藏
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小九在拉萨6月前
一个非常简单的拉萨旅游攻略～#西藏 #拉萨
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野景旅行5月前
去西藏方式选不对，真能让游玩体验大大减分！ 3 种进藏方式优缺点扒透～ #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #进藏方式 #火车进藏 #飞机进藏
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代风予自由4月前
拉萨出发圣湖羊卓雍措免门票的游玩攻略，世界最孤独的寺庙日托寺也非常出片。#羊湖 #日托寺
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河南溜着玩旅行社赵娜7月前
90%的商丘人都不知道，比自驾更舒服更省钱的进藏方式来了#旅行推荐官 #此生必驾318 #西藏自驾游 #川藏线 #西藏攻略
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