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✨三生带你合道养生2年前
#道家养生 #传统文化 #山居生活 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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三生带你合道生活6天前
用好东方智慧过合道生活 大道至简#养生#东方智慧
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✨三生带你合道养生8月前
呼吸吐纳 #锻炼
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✨三生带你合道养生1年前
吐纳的呼气很多人都没搞明白 #练功
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✨三生带你合道养生1年前
这孩子真欠揍
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✨三生带你合道养生6月前
欲望越多越虚弱
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✨三生带你合道养生1年前
逆腹式呼吸的教学 每天练上36次，胜过枸杞和生蚝#每天跟我涨知识 #逆腹式呼吸 @三生带你合道生活 #合道生活
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三生带你合道生活2年前
道家里的术：山、医、命、相、卜#道系青年 #修心修行 #修身
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✨三生带你合道养生7月前
一天就吃一顿，而且只吃晚上一顿 真的好吗
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✨三生带你合道养生9月前
吐纳的翻胯很多人都错了 启动命门#练功 #道家养生 #每天跟我涨知识 #养生 #坚持锻炼给自己一个好身体
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✨三生带你合道养生5月前
精神内守 #养生 #每天跟我涨知识 #正能量
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✨三生带你合道养生1年前
龙行手慢动作#小动作大作用 #一起锻炼 #养生 #居家锻炼 #练功
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三生带你合道生活1年前
坐久了好起来转转 #道家养生 #养生 #练功 #知识分享 #合道生活 @✨三生道长教吐纳
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✨三生带你合道养生6月前
元阳排浊同时进行 #阳气 #恢复活力 #肾虚 #古人的智慧 #养生
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✨三生带你合道养生1年前
吐纳 膝盖几乎不动，力从地起#每天坚持锻炼 #居家锻炼 #老祖宗的智慧 #吐纳 #小动作大作用
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✨三生带你合道养生6月前
减肥真的很简单。这么简单的三个动作，练起来 #生命在于运动一起锻炼吧 #自律锻炼 #生命在与运动 #减肥
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✨三生带你合道养生1年前
吐纳细节 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #锻炼 #试试这个动作
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✨三生带你合道养生2年前
不信可以试试，比五公里给力！#小动作大作用 #道家养生
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三生带你合道生活1年前
画面多，不存在的！ #智慧人生 #知识分享 #养生 #道家文化
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✨三生带你合道养生2年前
#道家养生 #养精气神的简单方法 #养生 #心法 #古法养生
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✨三生带你合道养生1年前
保护好自己 #关注我每天坚持分享知识 #每天跟我涨知识 #每天学习一点点 #居家锻炼 #一起锻炼
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✨三生带你合道养生6月前
简单的五个动作，活力满满一整天 #努力瘦成自己想要的样子 #古法锻炼 #八段锦 #养生操 #中式
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✨三生带你合道养生1年前
古法练内系列 #一起锻炼 #居家锻炼 #养生 #每天跟我涨知识 #干货分享
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✨三生带你合道养生1年前
后移，试一试，很有意思 #关注我每天坚持分享知识 #每天跟我涨知识 #越早知道越好 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #合道生活
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✨三生带你合道养生9月前
学习=自救 #道家文化 #养生 #国学文化 #修身养性 #黄帝内经
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✨三生带你合道养生1年前
吐纳 关注@三晨教吐纳 早上六点半带练
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✨三生带你合道养生5月前
古法驻颜#道家养生 #养生 回春#女神必备 #男神
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✨三生带你合道养生5月前
挑战一周7斤 #减肥 #健康 #道家养生 #一起来锻炼 #中医养生
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✨三生带你合道养生9月前
春天养好，一年都好 这三招，每天十分钟。爱熬夜的人必练。#居家锻炼 #养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #越早知道越好 #合道生活@三生带你合道生活
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✨三生带你合道养生2年前
你能蹲几分钟？30秒有没有？#道家养生 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #一起锻炼
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✨三生带你合道养生10月前
洗纹眉 你们也红吗？还敢纹吗？再纹还红吗？#经验分享
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✨三生带你合道养生5月前
上扶天庭 下揉生门 阳升浊降#道家养生 #养生 #一起练起来吧 #养生操 #健康
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✨三生带你合道养生5月前
#健康 #古人的智慧 #养生 #身心健康 #传统文化
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✨三生带你合道养生4月前
启动能量发源地#健康 #养生 #古人的智慧 #涨知识
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✨三生带你合道养生9月前
小孩子七岁之前学不到根性相合的东西就会一事无成 黄帝内经—弱而能言@#黄帝内经 #养生 #关注我每天坚持分享知识
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✨三生带你合道养生9月前
有漏之身到底什么意思 #关注我每天坚持分享知识 #黄帝内经
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三生带你合道生活1年前
精神内守 坚持每天三分钟#道家养生 #养生 #知识分享 #练功 #户外
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✨三生带你合道养生2年前
道家热身功（4）全身#道家养生 #人生是一场修行 #户外
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✨三生带你合道养生4月前
人有三宝：精、炁、神 #涨知识
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✨三生带你合道养生6月前
欲望越多越弱
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✨三生带你合道养生8月前
提升对文化的认知 #身心健康 #每日分享 #养生 #古人的智慧 #文化
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✨三生带你合道养生6月前
欲望越多反而越弱
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✨三生带你合道养生1年前
你觉得什么时候锻炼比较好呢？
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✨三生带你合道养生1年前
只有什么样的东西才一直是冰冰凉凉的？ #每天跟我涨知识 #古人的智慧 #关注我每天坚持分享知识 #越早知道越好 #道家养生
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✨三生带你合道养生1年前
养阴的好时机 #合道生活 #@三生带你合道生活
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✨三生带你合道养生8月前
练啥都不如心情好 #健康 #养生 #道家养生 #居家锻炼
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✨三生带你合道养生5月前
#健康 #道家养生 #养生 #非遗传承 #传承
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✨三生带你合道养生6月前
五毒月天地交泰日端午节 #五毒月 #天地交泰日 #九毒日 567 151617 252627
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✨三生带你合道养生1年前
画太极，引炁归元#居家锻炼 #每天坚持锻炼 #锻炼 #一起锻炼 #练功
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减肥真的很简单 这三个动作坚持练#减肥 #古法运动 #居家锻炼 #居家运动
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✨三生带你合道养生6月前
一个动作排浊、湿 #古法健身操 #爱运动爱健身 #爱生活爱太极 #捕捉美好
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✨三生带你合道养生7月前
实用 #居家锻炼 #跟我一起做运动 #一起来锻炼 #健康 #运动健身
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✨三生带你合道养生7月前
#居家锻炼 #跟我一起做运动 #锻炼
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✨三生带你合道养生7月前
#居家锻炼 #跟我一起做运动 #一起来锻炼 #瘦身操 #锻炼
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✨三生带你合道养生10月前
手三阴手三阳都能练到 越简单越有用，胜过很多所谓的不传之秘#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #古法健身
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✨三生带你合道养生6月前
越早知道越好 #阳气足百病除
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✨三生带你合道养生5月前
#健康 #眼睛 #养生
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✨三生带你合道养生1年前
夏至 吃面条啦#夏至
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水火既济 坎中水上升，离中火下行 #锻炼 #养生 #吐纳 #居家锻炼 #科普一下
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✨三生带你合道养生1年前
瞪大 你能练多久？
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✨三生带你合道养生3月前
背部锻炼～ #健康 #养生 #道家养生 #跟我一起做运动
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✨三生带你合道养生5月前
每个想健康的人都应知道的常识 居然还有那么多人不知道不认可
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道家热身功（湿）5#道家养生
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