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是大头的灵魂8月前
同样面临失败，为什么有些人心情不灭，越挫越勇？ #拒绝焦虑 #自我提升 #正念 #人间清醒 #认知觉醒
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心理解构室5月前
塞利格曼效应 #心理解构 #习得性无助
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考公小刘—正在上岸版7月前
已经相比于焦虑上升了一个境界，现在很平稳，明确知道自己想要什么，该坚持的坚持，该放下的放下，该努力的努力。#成长 #考公 #找工作 #年轻人 #失败
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家卫老师群主-零星3周前
【你的复习计划，为什么总是失败？】 你总是半途而废？真相是“计划”在害你！⬇️ 计划失败的3个人性真相！ 🎯 真相一：动力是“完美主义” 让你坚持的动力，是计划必须完美执行！ 只要断了一天，就觉得计划“脏了”！ 🎯 真相二：计划“没有人味” 写计划时，你是绝对理性的机器！ 没算进会摆烂、会心动、会偷懒的自己！ 🎯 真相三：学霸也做不到 因为没人能算到 “秋夜的怦然心动”！ 也没法算到 “清晨的诗兴大发”！ 💡 家卫老师破解： “关键是你没算你自己！接纳不完美，完成3个远比放弃100个强！” 立即点击主页橱窗 让家卫老师 《自驱力》 & 《高效学习》 帮你： 摆脱完美主义，找到持续动力 制定有人味、能完成的真计划 #家卫老师 #自驱力 #高效学习 #计划 #拖延症 #成长
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方黎黎4月前
你老失败，不是懒而是怕重复的无用功 #成功 #个人成长 #女性智慧#女性成长 #重复
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翔程xc2月前
减肥，早起，读书总是失败？一期视频彻底讲透意志力和习惯的本质 #意志力 #自律 #习惯 #认知提升 #自律改变生活
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哲犬的日常2周前
知道该行动，却一直在准备？害怕失败，所以干脆不开始？ 如果你有这些“内心戏”，警惕！你可能陷入了哲学家萨特所说的 “自欺”。 这个视频就像一次“心理体检”，帮你看清内耗的真相。看清了，才能改变。 #哲学 #精神内耗 #认知 #哲犬日常 #内耗
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成功龙龙（深漂版）5天前
一直减肥失败的人很适合做朋友，证明她是个有感情又善良的人不会被刺你#日常唠嗑 #内容太过真实 #真实还原 #减肥失败的原因 #交朋友
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大君说积极2月前
改变总是失败？没找对方法，最小阻力之路！#人生破局#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生
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火火黄金屋3周前
成功不是一种结果 成功不是一种结果，而是一种过程和心理特质： 是“坚持持续失败的能力”。成功者把失败视为实验数据，是通向成功的必经之路。他们“习惯失败”，是指他们不畏惧、不纠结于单次失败，而是持续行动，从概率上博取最终的成功。 #坚持自律 #成长思维 #赚钱思维 #大f #黄金屋
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PEN在自律1月前
减肥你能靠意志力撑一天，但你能靠意志力撑一辈子吗 #减肥#意志力#饮食#干货分享 #内容过于真实
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波你一享1月前
自律不是痛苦坚持，而是野心与偏执的融合#人生感悟#情绪管理 #心理 #认知觉醒 #人生感悟 #经验分享
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热爱生活的崔凯1周前
挫折中崩溃？点滴积累心法轻松成长 你有没有经历过反复跌倒的夜晚？明明咬牙坚持，却被失败击垮，感觉梦想渐远。我也曾创业受挫，差点放弃，直到发现一个简单心法。感到脆弱很正常，这不是你的错。挫折是成长的必经之路。介绍点滴积累心法，通过四步强化抗挫力：第一，接受当下挫折；第二，设定微小目标；第三，坚持行动不动摇；第四，每晚反思进步。例如，面对项目失败，先深呼吸接受现实，然后聚焦完成一个小任务，坚持一周后重获信心。当情绪涌来，闭眼深呼吸五次或写下我能行三遍，快速平复心情。长期坚持点滴积累，不畏艰难，理想终会绽放。如果今天你也在经历挫折，请温柔拥抱自己。#心理急救 #挫折应对 #情绪管理 #个人成长 #心理健康
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83萌叔5月前
一个“废物”是怎么拥有百万粉丝的……#经验分享 #人生感悟 #做自己的主角 #83萌叔
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浪漫太子丹博士4月前
心理学上有一个词叫：塞利格曼效应(1) 驱赶让你一辈子碌碌无为，一事无成的恶魔！#心理学 #科普
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tree tree崔崔1月前
你以为维持现状就是什么都不做 其实能维持住现状也是付出了很多。加油姐妹们！#女性成长 #励志减肥 #变瘦 #本视频无不良引导 #女子塑形
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认知破局社1周前
#上热门 坚持就是胜利是毒鸡汤，三个信号告诉你，该及时止损了
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Sandy Wang6天前
人生需要阶段性调整 #治愈#创业失败#精神韧性#坚持学习#善良
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奶茶控卫（🏀梦）努力成为篮球经纪人2周前
逐梦的路上总是艰难险阻，会经历无数次的失败，打击，挫折，磨难，这既是事实也是现实，成功的人寥寥无几，竞争惨绝人寰，你只要一直坚持，付出努力，付出汗水，付出行动，越挫越勇，砥砺前行，过程是精彩的，结果就交给时间，加油！
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斌哥胡求说1月前
间歇性努力，将持续性一事无成 #个人成长 #女性成长 #自媒体#认知
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璇玑心理学1周前
#心理学 #习得性无助
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TED超级演讲家10月前
失败之后更容易坚持下去#创作灵感 #ted演讲 #英语演讲 #演讲口才 #每日英语
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非要瘦5天前
可持续减肥的心理学（上） 你是不是为每次减肥失败而难受，为坚持不下去烦恼，那你就需要耐心看完本次的视频#减肥失败 #健身日常
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李知暖的投资修行录2周前
全职炒股以来，精神身体备受折磨，目前还没有找到适合自己的方法，不断的尝试不断的失败，但是只要我还活着，这条路我会一直坚持走下去，拯救自己。#股民日常#全职炒股的真实生活 #股民精神状态
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龙图电竞（叛逆版）1周前
你有没这样一个朋友 #三角洲行动 #三角洲欢乐剧场 #龙图电竞
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拜拜啦班味1月前
【EP04 销售笔记 | 我的几堂“失败”课：关于自我、噪音与恐惧】 在做这期内容时，我没有准备任何“方法论”。 我只想安静地，和你分享几个我至今仍在回味的真实故事。 关于那个因为“自尊心”作祟，在万科差点断送职业生涯的三周； 关于那篇被大家嘲笑、却被客户默默收藏并最终成交的“小作文”； 关于我如何发现，对失败的恐惧，本质上是一场关于“时间去向”的自我拷问； 以及，当我停止在别人的赛道上狂奔，如何终于找到了属于自己的步频。 这期视频，是我对过去那些内耗、自我怀疑，以及那个总想证明点什么的自己的一次坦诚回望。 如果你也曾经： •被自己的“尊严”困在原地 •在嘈杂的评判中迷失过方向 •因为害怕失败，反而浪费了更多时间 •在比较中，差点忘了自己原本要去哪里 那么，这或许不是一份“答案”，但希望是一次能让你感到些许共鸣的“陪伴”。 👉 点击观看，愿我们都能在属于自己的路上，走得更加踏实和轻盈。 #销售笔记 #个人成长 #自我探索 #职场故事 #内心力量
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小熊不吐泡泡1周前
分享一个坚持的心态#干货分享 #心态 #成长 #自我提升@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音
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四爷增量指南3月前
回复 @四爷增量指南的评论 上个视频从物业那里得知隔壁电商直播倒闭了，隔几天换了一个地方继续创业，这种坚持的精神固然值得敬佩，但认清当下局势，做到止损，及时复盘更是可贵！#内容太过真实 #电商 #创业 #私董局 #认知
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中年重启日记1周前
重启日记01：一个做了三年短视频都没成的人，为什么还要继续？#中年成长 #思维认知 #走出舒适区#人生下半场 #坚持的意义
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肯哥出海捕鱼6天前
为什么你一直想变得自律，但却一直坚持不下来？看完这个解析你就离真正自律更近了一步#油管
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33（三师三）5天前
问题：动力不足，难以坚持；初期热情高涨，后期逐渐懈怠，目标难以持续推进。 #姜胡说 #知识 #个人成长 #干货分享
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执行力超强的兔子3周前
习得性无助 愿我们都不会被挫折打到#坚持 #加油 #成长 #永不言弃 #心理学
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恋雪1周前
挫折不断焦虑缠身？三步心法重获平静前行 又在深夜反复咀嚼失败，感觉被阴影笼罩得喘不过气？我曾一个月三次面试被拒，那种无力感刻骨铭心。但别担心，抗挫力脆弱很正常，这不是你的错。现在分享平静凝视心法，三步稳住心神。第一步，深呼吸10秒让情绪沉淀。第二步，在纸上写清事件、你的反应、可控因素如努力程度，和不可控因素如市场变化，聚焦能改进的点。第三步，设定小目标坚持行动，和时间比耐力。立即舒缓焦虑，试试478呼吸法，吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒，重复三次，快速找回平静。记住，挫折是成长的垫脚石，今天给自己一个温暖的拥抱吧。#职场焦虑自救 #个人成长干货 #抗挫力提升 #心理健康 #情绪管理
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胡椒粉儿减肥日记6天前
Day7.《打破困局》 坚持是一件很酷的事！今天的焦虑内耗只留在入睡前，明天醒来要打起十二分的精神，别去内耗，勇敢坚持做自己！#内容太过真实 #伙伴计划 #大基数减肥
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我是鱼读6月前
一直都在后悔过去，咀嚼失败，怎么活在当下 #心理学 #成长思维 #活在当下做好自己 #被讨厌的勇气 #过去
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魏滨—沈阳企业融资2月前
创业的内心独白#创业者
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啊龙5天前
今日主题‖人是怎么废掉的! #励志#自律#生活感悟#今日主题
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白妈妈幸福生活5天前
成年人是多么不易，咬牙也要坚持下去#成年人的崩溃 #不易
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兰溪8月前
常年减肥，反复失败，无法坚持，一定是因为那些减肥方法太反人性了 #心理减肥 #体重管理 #饮食心理 #常年减肥 #减肥失败的原因
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竹子（标拍）5天前
结课不是终点#而是舞的新起点👊#期待下学期更精彩的夕阳红同学们😜#天津市老年人大学
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凡哥创业日常6天前
不放弃就还有无限可能
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卢语卢言1周前
婚姻失败不要紧，要努力爬起来坚持往前走，这是一位强大的母亲，把两个孩子抚养成人！ #情感问题解答 #家庭矛盾 #婚姻问题 #家庭婚姻情感解析
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言不由钟5天前
最近看了很多段永平的访谈，我终于明白，为什么很多人做事坚持不下去—— 他不是忘记了他目标，而是在实现这些目标上肯定遇到的障碍和挫折，让他以为他所做的这件事情是错的。 #段永平 #自媒体##自我成长 #挣钱
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水瓶座丫头4周前
很多人一直都没有中过大奖，却还一直都在坚持的原因有5个#看过来 #彩票#幸运
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三战丨小玩家2月前
三战一个萌新的坚持，S1赛季刚加入三战的我们不甘失败，坚持战斗，玩三战加入的第一个同盟永远刻在心里 ，#三战创作者计划 #三国志战略版 #三战AI创作大赛 #士兵突击经典 #士兵突击经典语录 @DOU+上热门
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创新南山6天前
只有坚持别人无法坚持的坚持，才能拥有别人无法拥有的拥有 #正能量 #共勉 #温暖 #自律 #情感共鸣
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钱文翰|北京破产律师1周前
破产失败东山再起，困境老板最大的障碍是什么？ #企业破产 #企业老板 #老板思维 #钱律说破产
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树根心理来帮你1月前
当你坚持不下去了，应该怎么办 #心理学#心理咨询#人际关系#自我提升#亲密关系
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泡芙咕咕1月前
#口播 #女性励志正能量 #口播自媒体 #碎碎念 #表达力训练
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梅习惯 | 解决自律启动难➕坚持自律难1周前
🔥考研坚持不下去？你不是不自律，只是没找到“可持续”的方法。 💡 我曾创业到崩溃：没有周末、没有尽头，直到我悟了——普通人自律，必须自带“充电周期”。 #考研自律 #可持续努力#坚持自律 #个人成长 #2027考研
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元子1月前
我不在乎别人怎么想，但是我就想继续这样活着，忠于自己，就这样折腾一生 #主打的就是一个真实 #创业#失败
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小许同志1周前
人到中年，创业失败；压抑，迷茫，恐惧未来……但是，最终让我明白，事业的失败不可怕，可怕的是心态都“失败”#太不容易了 #人到中年的感悟 #80后
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厦门汤圆2周前
一次次的失败，一次次的坚持，坚持自我，只为了让大家感受最真实的厦门#厦门旅游#街头采访 #旅游攻略 #旅游推荐官 #中山路
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坚持日更（如果可以的话）5天前
坚持很难，但是即使中断也要继续开始，开始总比不开始强，不强迫自己追求完美
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张嘴说1月前
摆脱破罐子破摔心态，很多事都能做成，重点不是完美的计划，而是一直走下去 #每日分享 #个人成长 #张嘴说 #积极心态 #࿆生活不会辜负每一个努力的人
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蘭姐姐1周前
第29集|#＃上热门 坚持的勇气 哪位成功背后的大佬不是一次次坚持，一次次失败后又重新站起来的，所以我们什么都没有的情况下，更没有什么可犹豫的，加油姐妹们#宝妈口播视频正能量 #勇敢的人先享受世界
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浩仔5天前
你翻不了身，是不是总想一把定输赢？#创业 #赚钱思维 #认知觉醒 #自媒体创业 #短视频创业
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妙妙6天前
#幸福妙悟 第197条 失败只是经历，总结才能找到规律 #每天学习一点点 #主动健康🌻妙享人生
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笨大宝1月前
每日分享 中年醒悟 摆脱追钱困局，打破固化思维，坚持成长，无惧前路试探，加油 #中年男人 #贫穷思维 #认知觉醒 #低成本创业 #笨大宝
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光的入口心理2周前
为自己坚持，也为自己放弃 光的入口心理#赵东 #刘翔 #心理学 #疗愈 #成长
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创造喜乐的小闫闫1周前
行百里者半九十的启示！ 很多人失败不是不敢出发，也不是不相信自己，也有很大一部分倒在离目标很近的地方，这是为什么呢？ 很多人如果不是真正的相信自己可以达成目标，就无法长期忍受只是默默付出，但是又看不见花看不见果，就像飞机起飞之前滑翔花费很多的时间，在飞机向上的上升期也是你需要消耗很多的能量时间精力。 人生在有一个阶段就需要你付出很多回报很少，或者好像也看不见回报，这个时候你是放弃选择一条更容易走的路，还是继续坚持付出，坚定不移的信任自己一定可以开花结果。 还是坚定不移的相信自己，只是做好当下自己该做的事情，不执着结果，只有因上努力，果上随缘，才能继续下去！ 愿你拥有永不言弃的勇气智慧的力量！#日常生活 #助手抖音 #户外
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李玲5天前
想自律的人计划总半途而废3步找回内驱力 你是不是也这样，计划列得满满当当，但热情就像流星，几天后就消失不见。为什么我们总在开始和放弃之间打转，成长的路这么难走。别急着否定自己，这种循环太正常了，我们只是被对失败的恐惧和对即时满足的渴望困住了。要打破它，你需要一个特别简单但有效的工具，我称它为'书写对话法'。现在，请拿出一张纸，在中间写下你想坚持的那件事。然后在左边写下'我为什么开始'，诚实地问问自己，是为了别人的眼光，还是内心真正的渴望。接着在右边写下'我最怕什么'，把那个模糊的担忧具体化，允许自己害怕。这个过程，就是把焦虑从脑子里请到纸上，让你看清自己。写完如果还是感到心慌，可以尝试一个478呼吸法，用鼻子吸气4秒，屏住呼吸7秒，再用嘴巴缓缓呼气8秒。重复几次，你会平静下来，然后带着更清晰的心，去完成纸上那个小小的行动。#心理学 #三分钟热度 #内驱力 #自律 #个人成长
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爱思考的熊猫1周前
#蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #成长 用坚持摧毁去的自己，再用坚持重塑一个自己
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