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如果书籍会说话6月前
告别玻璃心，从钝感开始。 终于懂了！渡边淳一《钝感力》的5层铠甲，专治你的玻璃心和讨好型人格！#钝感力 #渡边淳一 #读书分享 #深度解读 #拒绝内耗 #情绪稳定 #自我提升 #人间清醒 #治愈 #好书推荐
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星空精读1月前
总被小事烦到炸？《钝感力》教你活得不内耗！ 别人的评价、工作的失误，总能让你情绪失控？《钝感力》教你 “脱敏”：不用强行忍，而是学会看淡。跟着做，能少被情绪牵着走，不管遇到啥，都能稳住阵脚。#精读好书 #心理学 #钝感力 #好书推荐
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悠悠爱学习1年前
生活需要钝感力，少一点敏感，多一点舒心。#生活很累但要继续 #好书分享
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Booya无心💖6月前
#钝感 #钝感力 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 这辈子做个钝感人吧
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苟阿姨一飞冲天5月前
真正命好的人钝感力都很强 能跨越阶层的人，都是屏蔽负能量心无旁骛的赶路人。 #跨越阶层 #钝感力 #亲密关系
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土豆排骨1年前
追求“钝感力”，是对自我的残忍阉割#钝感力 #精神内耗 #情绪管理 #治愈 #敏感
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🍀᭄廾匸1年前
#何炅 #黄磊 诠释“钝感力”：做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害。#钝感力 #成长 #人生感悟
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CK云水书阁1周前
《钝感力》 钝感力，是一种把生活的噪音调小的能力。#读书之美 #好书分享
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人间清醒王哪跑✨6月前
Girls talk｜《提高钝感力 降低期待》 #女生必看 #大女主 #女性成长 #情感共鸣 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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职场人大梁学姐Annie1月前
上班保持钝感力，减少心力受损～#内容过于真实 #职场 #girlstalk #职场那些事 #职场干货
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逢夏槿1月前
我宣布钝力感完胜#钝力感 #一人分饰多角 #内容过于真实 #青年扶持计划
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超人做IP+私域5月前
流量世界不需要技巧，需要钝感力！ #知识分享 #内容创作者 #个人ip打造 #老板ip #涨知识
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灰头又土脸2周前
《钝感力》告别精神内耗#每日分享 #阅读是一种习惯
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兔牙珍可耐1月前
拥有并培养，运用好钝感力，社交中很多麻烦均可避免，赶快行动起来吧~#钝感力 #人生感悟 #国学文化 #向上的力量 #个人成长
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博览书屋6月前
钝感力 总因他人批评而内耗?被小挫折打倒就一蹶不振??《钝感力》告诉你答案!医生S和作家用“钝感”逆袭，夫妻凭此让感情长久。“钝感”不是迟钝，而是智慧。它护你乐观前行，推动成长!#钝感力 #心态成长 #挫折应对 #人际关系 #乐观心态 #个人发展
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老呆的中年自救1月前
钝感力？倒反天罡！ #心理 #焦虑 #高敏感人群
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阿圆在读书1月前
今天分享的是《钝感力》 精神内耗，焦虑失眠，身心俱疲…… 很多时候，不是我们不够优秀， 而是我们的神经，绷得太紧了。 “钝感力”， 恰恰是一剂治愈“过度敏感”的良药。 它不是迟钝，更不是麻木， 而是一种“迟钝的智慧”。 是面对外界纷扰时， 为自己建立的一种强大心理屏障。 #钝感力 #读书分享 #人生感悟 #创作者扶持计划
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聼她說2年前
#钝感力 知道的越少越快乐，#情感共鸣 钝一点，才不会难过#人生感悟
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三合一家竞技马术中心1月前
冠军骑手的心法：钝感力 钝感力，是一种强大的心理免疫系统。 让骑手能够： · 免受失败和痛苦的持续伤害。 · 免受外界评价和干扰的影响。 · 免受自身情绪波动的内耗。 最终，钝感力守护着骑手对马匹的敏锐、对技术的热忱和对胜利的渴望，让他们能够以一种稳定、坚韧、纯粹的状态，跨越一个又一个障碍，最终抵达人马合一的终极领奖台。 可以说，一个没有钝感力的骑手或许可以凭借天赋取得一时胜利。只有具备强大钝感力的骑手，才能成为一位真正杰出且持久的冠军。 #马术 #马术障碍 #马术训练 #马术教学 #原创
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春夏秋冬2月前
钝感力，一套对抗精神内耗的底层操作系统。#钝感力 #精神内耗 #个人成长 #认知提升 #情绪管理
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名人那些事儿3年前
敏感的人很容易内耗，只有修炼钝感力，才能更好地往前走#治愈 #成长 #读书成长
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柠檬水七分糖1周前
停止内耗#播客 #内耗 #钝感力
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葉寒3周前
鈍感力 今天讀到鈍感力一詞，就是很多事情不必過於敏感，把無關的噪音調低，把內心的聲音調高，別人的批評、親友的抱怨……吧啦吧啦 ，就左耳進右耳出，還要有被討厭的勇氣，比如說，這樣做別人會不會笑話？」 「那樣選會不會讓人失望？等等，但那又如何，我開心就好， 停止災難化想象 他沒回消息，是不是對我不滿？ 她們吃飯沒有叫我，是不是邊緣化我？ 要趕緊在心裏默念停止停止，因為這世上大多數的戲，都是心自己演出來的 拒絕過度內省 別人一個眼神，一句話語 「是不是我哪裡沒做好？」別人的情緒是他的課題，與我無關」 過度內省是一種消耗 鈍感力是停止自我攻擊 把自己放第一位 這不是自私，是自我救贖 遲鈍一點， 自然會活得輕鬆自在#日常唠嗑 #自我成长 #口播 #原创视频
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XIANXI5天前
人们最为需要的就是钝感力 只要拥有钝感力，不管多么痛苦的事情，都能转化成为对自己有利的因素，这样才有可能以积极进取的态度坦然地生活下去❤
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安德1周前
学会“慢半拍”，你的人生会轻松很多#钝感力 #情绪钝感与内心强大 #降低敏感度提升幸福感 #人际关系中的钝感智慧 #自我保护与心理韧性
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龙威1年前
ENTP 超绝的钝感力，有时候让他们感觉不到被人伤害，但是这种压抑到潜意识的痛苦不会轻易消除，很多时候流眼泪了，身体先反应，才分析自己为什么难过，有的长期处于恶劣环境，还容易引起一些躯体化的症状#mbti #entp #entp型人格 #荣格八维
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手心摘棉花9月前
钝感力，不要那么敏感，不要内耗自己！何老师话的含金量永远在上升🔝 #无处安放的魅力 #治愈 #青春 #钝感力
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丽娇-关注女性成长1周前
分享一个顶级能力：屏蔽力顿感力 #钝感力的智慧 #屏蔽力是一个人最顶级的能力 #人生智慧 #活出自己喜欢的样子 #屏蔽力
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博士妈妈带娃记8月前
教孩子学习钝感力，对任何事情不要那么敏感，过度敏感即消耗。#亲子教育 #育儿育己 #育儿经验分享 #家长必读
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36岁宝妈｜家具人练表达4周前
#创作者中心 #创作灵感 学会钝感力，我们会轻松快乐幸福很多，敏感的事情少了，幸福感就会高一些！#每日分享 #抖音推广 #正能量
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董老师谈生涯5月前
#家长必读知识分享 #创作者中心 #创作灵感 内向和胆怯培养钝感力
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爱叨叨的王小静4月前
生活需要钝感力，许多时候，本来没什么，就是因为想多了，事情才变得复杂。#共鸣 #钝感力 #个人成长 #girlstalk
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在逃大叔猫6天前
人和人相处原则是，我们不同，但都没有错。《钝感力》告诉我们，不要和重要的人，计较不重要的事，不要和不重要的人，计较重要的事。#读书分享 #钝感力 #人生感悟 #情感
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love6天前
#创作者扶持计划 诠释：钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害#抖音伤感音乐 #情感爱情
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酷小熊🐑⋆͛ᵞᵐ1年前
有时候钝感力强一点 真的会省去很多不必要的麻烦 多许多乐趣@𝑇.尹妹🐑⋆͛ᵞᵐ #听潮阁二创 #听潮阁尹妹 #尹燃计划
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Ger鸽3周前
“精神不受力”人能轻松很多，摒弃外界杂乱的同时会使自己更加坚定自己选的路。#认知升级 #不被定义 #思考 #钝感力 #自我觉醒
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洛七七1月前
情绪钝感力 很多时候，越是在意，学会在意，就越容易受伤，看淡一些，反而更轻松，因为你在意的正是别人不在意的，为何要折磨自己呢？#每日分享 #女性力量 #女性成长#情感共鸣 #钝感力
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高妹是我（自媒体版）2月前
高敏感人真的命巨巨巨巨巨巨巨好‼️ 别学钝感力！记住：你的命很好，不用改。 #人生建议 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #内容过于真实
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熊浩Bearhow1月前
别急着变钝感，你可能在丢掉超能力 敏感的人总在自我怀疑，内耗不断； 钝感的人睡得踏实，却可能错过重要信号。 是保持敏感的预警力，还是追求钝感的平静？ 别为了消灭缺点，而丢掉你的天赋 敏感不是缺陷，而是你与生俱来的雷达。 #熊浩 #沟通的原则 #高敏感 #钝感力 #拒绝内耗
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易汪鱼🐟1月前
原来一直都在很克制的弥补以前的自己 我说我眼光怎么总是跟不上潮流 #真实生活分享计划 #晚熟的人 #钝感力 #原创
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你在哪🌞563天前
诠释：钝感力，做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害｜
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༄执のོ࿆༘念࿐1年前
#治愈世界治愈你 #何炅 #黄磊 #成长 #人生感悟 诠释“钝感力”：做人要钝一点，不要那么敏感，这样才不容易受伤害。
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琴姑娘1月前
何炅提到的钝感力，太适合当下的我们了：面对诋毁别较真，面对误解别纠结，适当“迟钝”一点，过滤掉生活里的负能量，才能把心思放在值得的地方，过得更舒展～ #日常生活 #记录生活 #真实的样子 #每日分享 #生活是一种态度
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广东百望董生2周前
钝感力是能够护你周全的铠甲、是挫败后的自愈能力和抗击打能力 战斗的结束就是以其中一方彻底丧失战斗意志为标志的，而最容易让对方丧失战斗意志的方法，就是让他们觉得你打不死。 为什么很多聪明人一辈子生活在最底层?原因很简单，这些人拥有一身进攻性的天赋，能够快速的洞悉事物的本质，能够掌握事物运行的规律。但是他们也往往缺少防御性，天赋都伴随着高敏感，所以他们害怕失败，害怕努力没有结果，害怕他人的眼光。#钝感力 #自愈能力 #抗击打能力 #自我成长 #在拍一种很新的年终回顾
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我不是唐僧但我喜欢念经3月前
希望高敏感的我们都能摆脱纠结和内耗，不被情绪左右，面对很多事情钝一点，慢一点，学会钝感力，生活没压力#高敏感#钝感力#买好书上京东#好书开学季清仓活动#京东图书
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兜兜有米呀2月前
#创作灵感 #原创视频 #知识分享 #创作人计划 #心理学 如果想少一点烦恼，那就要自己拥有钝感力
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王子丹聊童书1年前
男孩情感太细腻，担心以后内耗严重怎么办？如何培养钝感力？ #家庭教育 #养育男孩 #陪孩子有效阅读
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荐悦生活1年前
拥有钝感力，你会轻松很多 不要太敏感，迟钝一点。人生难得糊涂，拥有钝感力，人生真的会轻松很多。#何炅 #黄磊 #钝感力 #孟子义 #人生感悟
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@唐云雷1月前
记住这三点，你会轻松很多。 #屏蔽力 #人生感悟 #成长#钝感力 #内心强大 只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想一些未发生的事儿，简单点儿，糊涂点儿，钝一点儿慢一点儿，你就会发现，会过得非常自在。@抖音创作小助手 @抖音小助手
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少美读书5月前
情绪总失控？读书破内耗！钝感力觉醒让你心更强大、情绪更平和。 #情绪自救 #钝感力觉醒 #女性成长 #爱自己 #读书疗愈
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熙1月前
命好的人 都有一种“钝感力” #修行 #禅悟人生 #治愈 #正念 #人生哲理 太敏感的人，注定难享安稳。佛学里说“一念嗔心起，百万障门开”，很多烦恼不是外界强加的，而是自己“敏感到放大”的结果。就像林黛玉，心思细如发丝，草木皆兵的敏感最终耗空了心神；而弘一法师面对他人非议，只一句“慈悲喜舍”，不是迟钝，是把敏感转化为了包容的钝感力。
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小兵哥重启6天前
中年人的钝感力，是幸福的密码，40+心大点，日子能少好多内耗 ，#钝感力 #中年智慧 #减少内耗 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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大路重生·生命成长6月前
不要培养钝感力！要有面对和处理痛苦的能力！要让自己的生命能量流动！#癌症康复#启动自愈力#潜意识与身心
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银桂1周前
人到中年才懂钝感力的珍贵，少内耗多从容，稳住心态日子自会顺，说的太戳心了！ #人到中年的感悟 #缓解内耗的小智慧 @小邵闯地球
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行政不迷路6月前
职场一定需要钝感力？ #行政 #行政工作 #行政人事 #行政岗位 #文员
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富邦冯国俊2月前
告别玻璃心，销售必备“钝感力”。#富邦冯国俊 #少内耗 #自愈力 #核心竞争力 #不被拒绝打垮
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秃然老雷3周前
做一个有钝感力的人，不要敏感，减少精神内耗，活的糙一点，你会越来越强。
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彼得哥Peter8月前
要有钝感力，不要那么敏感#女性智慧 #女性独立 #女性 #中年女性 #珠宝首饰
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听影说Star5月前
生活需要钝感力，少一点敏感，多一点开心#何炅 #钝感力 #情感治愈 #心坎里的那些话#敏感
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敏敏的读书屋6天前
今天分享的是《钝感力》。 钝感力是一种很重要的能力，我发现越是敏感的人，越容易折磨自己，而钝感力的人反而更幸福。生活中很多苦恼，都源于过度解读，别人一句轻飘飘的话，甚至一个微表情，你脑子里却已经翻江倒海，同事若没打招呼，他是不是对我有遇见，聚会时有人小声唏嘘，他们是在议论我吗？曾经某句话没说好，半夜想起来还在脚趾抠地，殊不知你脑海里的那些忐忑不安，不过是你内心胡思乱想，自我设置的枷锁罢了。有心者有所累，无心者无所谓，不管是面对友谊、爱情、还是婚姻，都要学会"模糊"一点，你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急去做判断，慢一点、钝一点，心大一点，少想一些，才能活得轻松、过得自在。#读书 #书单 #好书分享 #人生感悟 #上热门🔥
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智慧.女人3年前
#何炅 生活需要钝感力，太敏感会让我们的幸福感降低#钝感力
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米朵悦读3周前
顿感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但钝感力却是一种保护我们的弹性#读书 #每天学习一点点 #好书分享 #阅读
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云初云初1周前
希望大家都能学会“钝感力”，对很多事情不要那么敏感，不要内耗自己💕
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诗然的小星球2月前
我们都应该学会一个词叫钝感力 不要太敏感 敏感的人往往很痛苦#情感#热门#每日分享
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范三观1月前
钝感力和屏蔽力是顶级的才能！#认知觉醒#情绪管理#认知思维#钝感力#屏蔽力
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