您是不是在找：

心头木5月前
800度高度近视，线上护眼打卡第23天！#高度近视#护眼打卡#缓解眼疲劳
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞795
阿卡多8月前
#养生 #足底按摩好处多 #脚部的保养方法 #脚的养生方法
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
（乃骏）爱生活7月前
#千里之行始于足下 #养生之道 #养生的小窍门 健康是人生之本
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
木子养生日记4月前
熬夜，睡不着就按这几个地方#健康小妙招 #生活小妙招 #养生之道 #养生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
冯师妹舒缓秘籍5月前
千万别再熬夜了#解压#技术培训#舒缓秘籍
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
爱睡觉的土豆泥5月前
刮开这里才知道肝有多堵！人体情绪双胞胎穴 出口之一#长沙 #长沙中医#三伏天 #育儿
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
君子一言古法健身7月前
多刮足底好处多，哪里不舒服按哪里#足底按摩好处多 #养生操 #小动作大作用
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
养生小当归1周前
熬夜伤元气，教你恢复#中医文化 #中医科普 #中医健康养生 #知识分享 #中医健康
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
宝姐8月前
刷腿一个月眠眠香香 腿有勁##足底按摩好处多 #肝气郁结 #穴位按摩 #失眠 #刮痧排毒
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
长青养生运动7月前
#脚底按摩 #穴位 #养生
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
漫漫运动养生3月前
#穴位养生 #健康养生 #运动养生 #健康小妙招 睡前推脚，睡眠好好👍
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
二小姐呀1周前
如果你熬夜失眠错过砭石+龙甲刮足，包你后悔#养足迹#砭石龙甲刮足#足部护理 #按摩spa #足底按摩
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
本草食养课3月前
熬夜不硬扛 一个穴位帮你忙 #健康 #中医养生 #经络穴位 #养生之道
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小屁爱吃饭2月前
去捏脚 #捏脚 #按摩#足底反射区 #熬夜 #肝
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
元贝1月前
#创作者中心 #创作灵感 #可爱的jiojio #足部按摩 #小儿推拿 对于入睡困难症的孩子来说，睡前按摩jiojio有助于睡眠
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1841
祖医堂新媒体5月前
比泡脚还管用的，脚部按摩来喽！ #小动作大作用 #居家锻炼 #科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
温度养健康9月前
99%女生不知道，脚上这三个开关 按一按气色好到被同事追着问！#按摩放松 #按摩养生 #改善睡眠 #打工人
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
星禾故事·SPA·总店官方号1周前
加班熬夜太累了😫天还这么冷，抓紧去星禾故事泡个脚，做个足道按摩压压惊～热腾腾的中草汤包，店里自己熬的，真材实料才是真养生！#慈溪#足道#星禾故事#泡脚#养生
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
冯师妹舒缓秘籍1周前
脚酸舒缓 脚酸舒缓#解压#技术培训#舒缓秘籍
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
安东养生2月前
睡前腿部经络疏通，人都轻松了！ #健康 #涨知识 #养生保健 #经络穴位
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
专业技能（推拿师）1月前
#立冬 #立冬养生 #穴位养生 #穴位按摩 今天立冬了，跟大家分享3个穴位推拿保健，那么在这个季节，我们可以通过这几个穴位按摩来进行身体的一个调理，从而来固护我们的正气，大家在晚上泡完脚后进行穴位按摩喔，按完就可以睡觉了。
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
福宝来了吖1周前
晚上睡不着堵出来学会疏通很重要 #做幸福生活的记录者 #经络疏通 #养生 #精油 #尿频
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
长青养生运动4月前
#中医养生 #健康 #中医
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
邓特伟五行经络5月前
脾虚湿困，困倦疲乏，简单按脚
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2612
三慢1周前
沉浸式入眠，睡前助眠按摩法（一）#慢享助眠 #真实生活分享计划
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
喵爬君（宠妻按脚实录版）1周前
坚持给媳妇按摩的第78天 今天周五，预祝大家过一个愉快的周末，也跟忙碌了一周的家人们说一句辛苦啦！#足底按摩 #养生 #爱妻者风生水起
00:00 / 23:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
长沙四喜富侨神农店·陈善文1周前
打工人加班熬夜的回血秘籍来啦 #四喜富侨 #长沙足浴 #长沙吃喝玩乐 #长沙旅游攻略 #年轻人的休闲方式 @长沙四喜富侨·官号 @长沙四喜富侨天心店·喻晓
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
归位师1周前
12月19日(1) 通勤+久站一天，脚底酸、胀、麻、像踩棉花？ 别硬扛，睡前做这套「足底放松」👇 每个动作 30–60秒，一只脚 3–5分钟，按完走路会轻很多。#足部护理的正确做法 #脚踝 #美脚 #足底按摩教程 #按摩放松
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
崇沛师兄&道家养生4周前
#健康 #养生 #道家养生 #道家文化 #小功法 健脾升阳小功法
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
华芝足浴1周前
打工人别再搞 “急救式放松” 了！ 天天久坐腰酸背痛、熬夜透支，靠偶尔一次按脚顶不了多久！车定期保养才耐用，咱身体这台精密机器，不得更上心？华芝的老师傅按得专业又到位，定期来疏通经络，把小毛病掐灭在摇篮里！别等熬出大问题才后悔！现在囤券把定期放松安排上，下班就来华芝给身体充充电！#养生 #附近足浴 #按摩放松 #足疗 #华芝足浴
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
君子一言古法健身8月前
一定要记住这个开关，每天按揉几分钟坚持一段时间你会感谢你自己的#足底按摩 #养生操 #小动作大作用
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞536
王老师修脚教学6天前
长时间熬夜可以这么按 #职业技能培训#按摩手法 #脚底按摩 #足底按摩 #手法教学
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
香香V1周前
不要去洗脚了 来这里睡一觉吧 100分钟从头按到脚（男女通用）#扶怡康#扶怡康冬日养生局
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
保存 | 华芝足浴1月前
不是我吹！咱这按脚的手艺，那都是实打实练出来的真本事！ 哪块反射区对应哪儿不舒服，我闭着眼都能摸得准准的！你要是逛街逛得腿肿，或者熬夜加班浑身僵邦邦的，来华芝足浴找我！热水泡着脚，我先给你按按肩颈解解乏，然后再把脚底板给你按得透透的！#性价比高的足底按摩店推荐 #按摩解压 #附近足浴 #足疗 #华芝足浴
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
聚晟堂胡老师1周前
失眠党狂喜，这三个穴位帮助你轻松入睡！ #失眠 #穴位 #中医 #熬夜
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
按脚匠人李先生1周前
#眼睛 #足部按摩 #男儿当自强 #眼疲劳
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
潇洒养生（清澜店）6天前
#秋冬养肾正当时，养肾必按涌泉穴！足底黄金养生点，每天揉5分钟，固肾安神、改善畏寒，来店解锁精准取穴+专业手法，养肾效果直接拉满！
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
甜甜V1周前
不要去洗脚了 来这里睡一觉吧 100分钟从头按到脚（男女通用）#扶怡康#扶怡康冬日养生局
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
我是小礼物吖3周前
每天睡前五分钟宝宝一觉到天亮#新手爸妈 #足底抚触 #宝宝抚触 #抖音生活观察计划 #母婴
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1795
邓特伟五行经络3月前
祛湿泻火，肾阴源起，按足教学 祛湿泻火，肾阴源起，按足教学 肾经“起于小指之下，邪走足心”， 简单激活肾经，从捏小趾，按足底开始。祛湿、泻火，又滋阴！精妙按揉手法技巧，详见此视频教学。 每天下午5点（酉时开始，肾经当旺）按，效果更好！ 膀胱经从头走足，与肾经联于小趾，按这里可以“引火归元”泻头面火。 十二经脉只有肾经经过脚底，最后连着喉咙舌根上头（循喉咙，挟舌本）；肾气之根连着五臓六腑，肾经的起源至关重要！特别是阴虚、肝肾亏虚的朋友，可多畅通。
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1874
香香V1周前
不要去洗脚了 来这里睡一觉吧 100分钟从头按到脚（男女通用）#扶怡康#扶怡康冬日养生局
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
郑州中药熏蒸养生—东方熏道2周前
总熬夜加班，压力拉满的宝子看过来!长期高压耗损心血，心慌，失眠，忘事全找上门!赶紧救急：睡前泡5分钟脚(水温40C)，按揉内关穴(手腕横纹上2指)1分钟，养心安神，睡得香，精神才好!#养心安神#减压养生#熬夜 #压力#情绪
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
洁姐带你美1周前
失眠小妙招：太冲穴揉一揉，好觉自然来#健康 #中医养生 #经穴按摩 #医学科普
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
全身自我疗愈师1周前
中冲穴甲根，侧面0.1寸处按一按，清心安神失眠烦躁脚酸胀缓解作用
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
半寸时光ᥫᩣ5月前
每天揉脚5分钟，相当于祛湿1小时，揉开这里才知道身体里藏了多少💦，要想人不老，天天按揉脚#经络穴位 #健康养生 #小妙招大作用
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞533
张正旺—道家养生智慧6天前
想要双脚暖洋洋，牢记这个部位经常按！ #养生 #健康 #知识分享 #道家智慧 #张正旺泓阳正气功
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
我是杨七妹1周前
久坐党、熬夜党看过来！100多块拯救你的疲惫！90分钟SPA包含云行足道+全身经络疏通+瑜伽拉伸，每个步骤都精准踩在舒服点上！#足浴按摩#按摩放松#解压#周末去哪儿 #按摩手法
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
杨慕雪（辣妈版）1周前
宝宝足底抚触简单跟练版本，每天5分钟，宝宝睡得香香 #宝宝抚触 #育儿经验分享 #新生儿护理 #婴儿护理
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
厚信修脚-王老师1周前
足疗按摩手法 脚背脚底的按摩放松手法#按摩放松 #修脚培训 #按摩 #足疗 #按摩手法培训
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
小晴天吖1周前
熬夜加班哪哪都不舒服，就来好好做个足浴放松一下吧#按摩放松 #足浴按摩 #足疗按摩 #周末放松 #放松好去处
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
金隆沐足欢歌会所2周前
熬夜党必冲！金隆沐足欢歌会所的足底按摩太绝了，精准点压穴位赶走倦意，K歌房灯光氛围拉满，唱首喜欢的歌，再享受一场沉浸式沐足，熬夜后的疲惫全消散！#金隆沐足欢歌会所 #熬夜修复 #沐足解压 #K歌嗨唱
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
泊源独角兽小调1周前
告别熬夜后的浑身僵硬，来这里躺平一小时，从头舒服到脚，元气满满#按摩💆解压 #养生馆 #足道
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
智慧中医（论坛5.0）1周前
脚趾藏着健康密码，常按一按，全身都轻快！ #中研太和 #中医 #传承中医文化 #针灸针 #倪海厦
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1399
小爱☀️轻资产创业1周前
人老先老脚🦶单脚有60多个穴位，双脚120多个穴位，脚暖经络通，太重要啦！[胜利] 脚部按摩可以缓解疲劳、通肝胆。脚底对应着肝、脾、肾、胃等脏腑的反射区，按摩这些区域可调节脏腑功能。 点按涌泉穴，三阴交，可增强肾脏功能，缓解精神压力，调节内分泌，增强免疫力，改善睡眠质量，缓解疲劳与疼痛，促进血液循环♻️#健康小妙招
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
中医谭医生1月前
调补肾气，常按四个穴位 #医学科普 #养生 #科普 #中医
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
开心果果1周前
宝宝足底抚触简单跟练版，每天5分钟，宝宝睡得香香 #宝宝抚触 #育儿知识分享 #新生儿
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞720
梅子养生拍打热敷1周前
#热门 敲打太溪，把上面的 引下来脚暖了，心也静了#太溪穴#传递健康与美丽#上热下寒#居家锻炼
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
开心果果1周前
宝宝足底抚触简单跟练版，每天5分钟，宝宝睡得香香 #宝宝抚触#育儿知识分享 #新生儿 #新手爸妈 #新生儿护理
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
珍妮育儿（辅食中）3月前
足底抚触操跟练版，每天五分钟，一觉睡到大天亮，#育儿经验分享 #足底按摩 #新手爸妈 #宝宝睡觉 #育儿知识分享
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
别睡了6天前
上班族熬夜暗沉脸？3步护肤法焕亮肌肤！ 加班熬夜脸暗沉？压力大皮肤粗糙？睡前30分钟关灯泡脚香薰放松，瞬间缓解疲劳，改善肤质！研究表明，压力会导致皮肤油脂分泌增加，加速皱纹形成。洗脸时，避免用力揉搓，改用按压法：洁面后，取纯棉洗脸巾轻轻按压全脸，吸干多余水分。这能减少摩擦损伤，保持肌肤弹性。同时，减少皱眉和脸部紧绷习惯，这些动作易形成川字纹抬头纹。每日进行面部放松练习，配合指腹按摩，有效预防皱纹。坚持7天，帮助改善肤色。收藏备用，分享给闺蜜一起变美！#护肤干货 #健康养生 #美容小技巧 #压力肌肤护理 #熬夜护肤
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
程程麻麻6天前
宝宝足底抚触简单跟练版，每天5分钟，宝宝睡的香#宝宝抚触按摩 #育儿经验分享 #新生儿护理 #新手爸妈 #dou上热门
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞227

简介:

您在查找“常熬夜怎么按脚”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-21 05:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: