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艺体小雨1周前
艺术体操训练中常有的旋转动作等对脚部踝部的肌肉力量还是有挺高要求的，习惯性崴脚，预防崴脚，或者有副舟骨问题的RG女孩们可以选择用肌内贴来做韧带固定。没有品牌推介，市面上价格差别很大，找到适合自己肌内贴，留意预防过敏问题#肌内贴运动预防拉伤 #艺术体操
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💟菲💓2月前
儿童体态矫正 | 艺术体操来帮忙！ 孩子驼背、扁平足？🦶试试艺术体操的科学训练方法 扁平足是足弓塌陷，艺术体操中的踮脚🩰动作能锻炼足部肌肉力量 内外八腿通过跳跃和转体训练纠正发力习惯 驼背问题运用波浪形动作训练，强化核心肌群力量，纠正驼背不良姿态。 艺术体操综合训练，能改变体态促进骨骼健康发展🤸 欢迎滴滴专业训练课程，为孩子的体态健康保驾护航~ #新加坡艺术体操 #新加坡少儿艺术体操#艺术体操女孩 #儿童艺术体操 #扁平足
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领头羊侃娱乐4年前
对比各国艺术体操失误瞬间，日本失误最离谱，罗马尼亚腿摔骨折了
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含含老师体态芭蕾7月前
三个正确的坐姿｜芭蕾线上课 #芭蕾 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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爱芭蕾的加纳1年前
学芭蕾的脚到底会不会变形？ #芭蕾舞 #沈阳 #漂唯芭蕾
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大依小忽妈9月前
10岁艺术体操国家一级运动员训练心得分享！ #孩子日常 #创作者中心 #创作灵感 #艺术体操 #骗你生女儿 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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小翟同学🏆5月前
艺术体操实用干货，试试你能不能和我一样biu的一下抓起来#艺术体操#软开#脚背@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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爱丽国际艺术体操中心4月前
运动员发育是不是就基本告别职业生涯了？#艺术体操 #儿童运动 #儿童舞蹈 #杭州滨江 #暑期培训
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莳茪芭蕾3年前
学芭蕾的脚会变形吗？（再也不会误解芭蕾脚了）#芭蕾脚 #芭蕾舞 #知识分享
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舞厘米·芭蕾舞蹈中心1周前
听说练芭蕾的人脚都会变形？ #科普 #解密 #涨知识 #芭蕾舞 #足尖鞋
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含含老师体态芭蕾7月前
足外翻一个动作纠正｜芭蕾线上课 #芭蕾 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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艺术e5年前
#艺术八一八 跳芭蕾会让脚变形？这个锅芭蕾背得好累😂 #艺术 #芭蕾 #科普
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含含老师体态芭蕾7月前
一个坐姿纠正腿型内八｜芭蕾线上课 #芭蕾 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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奥杰塔芭蕾-伊伊老师2周前
🩰“学芭蕾＝脚变形？”这个锅，芭蕾可不背！ 首席谣言粉碎官带你来解密，足尖鞋的真相‼️ #盘锦舞蹈 #盘锦芭蕾 #奥杰塔芭蕾 #芭蕾普及 #芭蕾女孩
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豆芽和艺术体操4月前
记录市少年宫少儿艺术团艺术体操团日常训练的一天。#日常训练 #艺术体操运动员 #每个动作都是用汗水换来的#杭州青少年活动中心
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可莱儿艺术体操俱乐部官方号7月前
艺术体操少儿的快乐 少不了“鸭”腿
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含含老师体态芭蕾8月前
小腿外翻/O型腿严重影响长高 芭蕾网课 #芭蕾 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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彩虹和格格1周前
坚持了6年的艺术体操，真的要放弃吗？ #艺术体操女孩 #艺体女孩格格#青春期 #发育期
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合肥艺术体操刘老师2月前
《艺术体操成套解析》#艺术体操 #合肥首家专业艺术体操 #合肥艺术体操刘老师#UT艺术体操俱乐部
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卢米芭蕾3月前
科学训练 芭蕾不会让脚变形 #芭蕾 #芭蕾基训 #卢米芭蕾
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黎黎的晴兰艺术体操俱乐部6月前
艺术体操的日常训练#艺术体操#内蒙古艺术体操
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有温度的魏老师4月前
艺体人软度测试。 #艺术体操 #舞蹈生 #有温度的魏老师 #软度训练
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含含老师体态芭蕾7月前
如何正确站姿才避免脊柱侧弯｜芭蕾线上课 #芭蕾 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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Ballet Q1周前
#“芭蕾女孩”的体态 芭蕾课程--是训练孩子的体态、气质~ “脚变形”“太苦了”根本不存在的！ 自己家闺女往人群里一站，就是【仪态漂亮，气质出众】这不就是我们每位学舞蹈女孩的家长们最最最重视和期待的吗~#少儿舞蹈 #日常训练 #见证成长 #舞蹈培训 #齐齐芭蕾
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石家庄艺术体操训练基地1周前
艺术体操冬训｜用汗水沉淀坚韧，让成长更有力量#🔥上热门 #体能 #玩出你的热爱 #创作者中心 #创作灵感
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大依小忽妈7月前
认真，是最容易被忽略又最难得的天赋 #记录孩子成长 #创作者灵感 #创作者中心 #艺术体操 #金牌育言家@抖音创作灵感 @抖音精选官方账号 @抖音创作小助手
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可莱儿艺术体操俱乐部官方号6月前
柔韧性拉伸 训练最美的身体姿态 #艺术体操
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大依小忽妈4月前
11岁艺术体操女孩挑战舞蹈动作顶脚背起，做对了吗？！ #学舞蹈的女孩 #创作者中心 #创作灵感 #艺术体操 #舞蹈课堂随拍
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小小小蛋卷5月前
舞蹈生爆改体育生💪🏻 #艺术体操 #舞蹈生爆改体育生 #骗你生女儿
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合肥艺术体操刘老师8月前
亲测有效｜三个动作教你无痛竖叉#基本功 #艺术体操 #柔韧 #无痛竖叉
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合肥艺术体操 谢菲4月前
艺术体操萌娃的2年蜕变！#艺术体操 #合肥艺术体操 #萌娃 #体育 #舞蹈
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含含老师体态芭蕾7月前
标准芭蕾脚背是什么样的？｜芭蕾线上课 #芭蕾 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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无人之岛♛4天前
#创作灵感 腰好，腿脚也好，那多好🙃#艺术体操 #训练
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常山小卡啦5月前
不建议小孩子，学艺术。不建议孩子过早学习体操，武术。很危险，容易骨折，脊椎断裂。 永远记住安全第一，防患意识大于一切。一定爱护自己的孩子，不能让孩子们经受磨练，困难。你们孩子最重要。我那是亲生的，必须练。不练就老虎凳辣椒水
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含含老师体态芭蕾8月前
这三类孩子千万别学舞蹈！芭蕾网课 #芭蕾基本功 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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体操杨波🇨🇳2月前
竞技体操和艺术体操的区别 #体操 #体育 #体育精神 #体育生 #运动
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合肥艺术体操刘老师6月前
艺术体操国家级健将的一节柔韧课 #艺术体操#艺术体操欣赏 #基本功 #搬腿 #少儿舞蹈
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馒头叔Mantle4天前
陕西队艺术体操#全运会深圳#全运会艺术体操#艺术体操#馒头叔Mantle
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Johny5天前
每一个动作都是用汗水换来的 #艺术体操运动女孩 #高难度动作 #艺术体操 #力与美的完美结合
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爱丽国际艺术体操中心5天前
前国家队点评世界杯中国队三球两圈#艺术体操 #少儿舞蹈 #少儿运动 #杭州滨江 #寒假培训
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唐山市艺术体操队3天前
进步ing之朵姐😍😍 #日常练功 #蜕变过程 #见证成长 #艺术体操
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时尚白云3天前
#创作者中心 #创作灵感 #竞技体育 #艺术体操 #秀出好身材
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爱丽国际艺术体操中心3周前
前国家队队员点评王子露全运会帮操#艺术体操 #全运会 #王子露 #少儿舞蹈 #杭州滨江
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Sunny4天前
她转了几次棒#艺术体操#棒#膝盖#脚尖上的舞蹈
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九虎老师-科学舞蹈软开7月前
小胯真是所有人的痛 #舞蹈 #艺考 #小艺考 #艺术体操 #科学软开 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会
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交通事故合集3天前
艺术体操#体操运动员 #体育精神 #体操
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合肥艺术体操刘老师6月前
艺术体操王淇热身小组合 需要完整版请留言哦～ #艺术体操 #艺术体操王淇 #基本功 #柔韧体能 #热身组合
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含含老师体态芭蕾7月前
芭蕾老师一招纠正O型腿｜芭蕾网课 #芭蕾 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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博森体育💃艺术体操5月前
女孩学艺术体操到底有多香#艺术体操 #体育生 #艺术体操运动员 #艺术体操太美了 #艺术体操训练
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乐艺之辰-夕夕5天前
#鹏跃未来#艺术体操#芭蕾
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芭蕾悟朱末5月前
芭蕾的五个隐形整容术。 #成人芭蕾 #成人舞蹈 #芭蕾
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强棒老爹孙岭峰6月前
去沈阳看望艺术体操的姑娘们，她们已经在辽宁省队集训三个月了，为了备战全运会特别辛苦，但把眼下的煎熬闯过去一定会迎来蜕变。#强棒#强棒天使#公益#孙岭峰#艺术体操
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倾城留影1周前
这样的艺术体操你爱吗？#艺术体操 #运动女孩 #运动之美
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爱丽国际艺术体操中心4周前
2025全运会后艺术体操趋势解读#艺术体操 #全运会 #少儿舞蹈 #少儿运动 #杭州滨江
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艺术体操-徐老师6月前
艺术体操训练—压腿 压腿不仅是身体的拉伸，更是精神的修炼——它教会你坚持、忍耐、专注，并在突破中收获自信与内心的平静。#坚持的意义 #成长之路 #艺术体操训练
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含含老师体态芭蕾8月前
学舞蹈很久体态却不好？芭蕾网课 #芭蕾基本功 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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艺体捞捞学西语4天前
不容易啊，总算开始转起来了。好不好的，就还是得练。艺体小孩姐每天就是练练练，应该是真爱吧，不然怎么愿意累也坚持。#真实生活分享计划 #艺术体操 #训练 #日常vlog @DOU+小助手
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荷莲花（手机摄影）4天前
雨熙第三个上场了。她学习艺术体操一年三个月，目前学习的热情越来越高涨，虽然在学习中偶尔会流泪，但她回到家从来都没有说起过。每个星期去五次，每次三个小时的训练她都是开心的不行，恨不得生病了都还想去，是真心的喜欢啊，这次表演前的一个星期由于发烧都没能参加表演前的排练。今天还没有完全好，还在咳嗽呢。表演时都忘记了一点，但很老练的接着表演下去了。表演完回家的路上，她妈妈说前面两个都是在省里比赛拿过奖的，然后是她表演就有点紧张。雨熙一边看自己的表演视频一边找错,说要扣六分。知道自己的错误也是进步啊#竞技体育 #日常训练 #比赛现场 #体育 #抖音热点记忆2025
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ART艺术体操4天前
艺体女孩硬核日常训练 不喊累，不松懈 努力从不打折扣✊️ #重庆艺术体操 #艺术体操训练 #艺术体操太美了 #艺术体操训练 #艺术体操就是美
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倾城留影4天前
爱这样的艺术体操吗？ #艺术体操 #运动女孩
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渭南高新5天前
艺术体操的热爱与成长#渭南高新区
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