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小李呀(努力提升🆙)1周前
人的心气是可以重新养回来的 #创作者中心 #创作灵感 #文字 #情感#粉笔字
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顶层思考力3周前
人的心气，是可以养回来的。 #文字 #成长之路 #音乐一响 #解忧 #摆脱内耗
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自律格局1月前
人的心气，是可以养回来的 有了心气，你就有了认怂 翻篇，从头再来的勇气#自律 #励志 #精神氮泵
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孔亮2周前
重新养出一个新的充盈的自己
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子论道5月前
人的心气，是可以慢慢养回来的。#情感 #养生 #国学文化 #修行 #人生感悟
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甜屿1周前
人的心气可以是重新养回来的，是靠长时间极致的独处、大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。#治愈 #治愈动漫
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蒋真真🍀1周前
人的心气是可以重新养回来的，最有效的方法就是离群索居，长时间的极致的独处，大量的睡眠，大量的阅读，不被灌输周围人的任何观点。极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，不接受任何反驳，那么你就会养出一个新的充盈的自己。#情感 #治愈系 #漫剪
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古的读书5月前
心气是可以养回来的，直到你给出新的回应#心灵疗愈 #人生哲理感悟 #治愈系 #治愈自己
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暮光文摘1周前
人的心气可以是重新养回来的，是靠长时间极致的独处、大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。#共鸣#治愈#心气
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妙怡6天前
重新养出一个新的充盈的自己 #正能量 #养心气 #独处 #阅读 #专注
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朱小米的会客厅6天前
重新养回自己的心气
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秋莲悦心5月前
重新养回少年心气#情感 感悟#养心气
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邵年1周前
心气养回来的那一刻，新的自己就站在了眼前。#创作者中心 #创作灵感 #情绪共鸣 #个人成长 #成长感悟
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程老师Wendy1周前
“人的心气是可以重新养回来的，是靠长时间的极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。”
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新华财经2周前
人的心气是可以养回来的 #名言 #哲理
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善觉慧内在成长1周前
生命是用来绽放的，不是耗着祂枯萎🥀的 #古人的智慧 #正能量 #善觉慧内在成长#万物有灵 #平凡之美
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大亮🍉1周前
人的心气是可以养回来的 经历了太多挫折心气没了 那就重新养回来#内容过于真实 #情感共鸣 #真实还原#ikf月影
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南伊1周前
人的心气可以是重新养回来的，是靠长时间极致的独处、大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。#治愈 #治愈动漫
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白桦林努力版💪1周前
极致独处，屏蔽所有杂音；按时吃饭睡觉，把身体的底子补回来；专注自己的事，不被任何人的观点裹挟！#拒绝内耗#养心气 #口播#自我成长#独处是一个人最好的修行
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桃花岛主赵清风1周前
人的心气是可以重新养回来的，长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输任何人的观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，任何反驳，那么你就会养出一个新的充盈的自己，而极致的关注，会让你产生心流的状态，在这种状态下可以产生高维的能量，越专注能量越强#正能量 #内容太过真实 #每日分享 #专注#心流
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是李李呀1周前
人的心气是可以重新养回来的，长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，不接受任何反驳，那么你就会养出一个新的充盈的自己。#vlog十亿流量扶持计划 #个人成长 #女性智慧 #是李李呀 #抖音创作者激励计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Gem周_1周前
人的心气，是可以养回来的 最有效的养心气的外在方法：主动远离外界纷扰（离群索居、断联），把注意力拉回自身生活——通过充足独处、睡眠、规律饮食，再配合阅读、运动、冥想等轻量行动，先从生理和日常行为上稳住自己的状态 养心气的内在核心：直面真实的自我感受，梳理清楚自己的喜好、擅长的事，也正视内心的矛盾、未表达的愤怒等负面情绪。“看见即疗愈”，看清这些内心症结，就是化解内耗的第一步 养心气的最终目标：突破情绪的束缚后，获得接纳挫折（认怂）、放下过去（翻篇）、重新开始的勇气，与自己和解，把自己当成盟友而非对手，并肩面对生活
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鸿紫本草养生2周前
人的心气是可以重新养回来的 心气是靠长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点#升笙莲 #梦梦本草
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法号《无心》2周前
人的心气是可以重新养回来的，是靠长时间的极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己#锦鲤鱼池 #锦鲤#庭院鱼池#自我成长#修行
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陈聿弘讲经典1周前
别让烂人烂事耗尽你的心气！真正的翻盘，从来不是向外求，而是向内修！#自我成长 #修心 #逆风翻盘
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花花团长1周前
人的心气是可以重新养回来的， 是靠长时间极致的独处， 大量的睡眠， 不被灌输周围人的任何观点， 大量的阅读， 极致的专注，按时吃饭按时睡觉， 不接受任何否定， 不接受任何反驳， 那么你就会养出一个新的王者。#正能量 #分享 #有点上头
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聪聪1周前
人的心气，是可以养回来的 #每日分享 #学习 #全民dou阅读 #内容太过真实 #读书
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彭彭在觉醒1周前
心气是可以重新养回来的，长时间极致的独处。大量的睡眠不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，适当的运动，那么你就会养出一个新的充盈的自己。 #创作者扶持计划 #口播视频 #正能量#情感 #口播
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刘先生要努力说话1周前
#励志 人的心气可以是重新养回来的，是靠长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注。按时吃饭，按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。#内容太过真实 #每日分享 #个人成长分享 #学习提升自我
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邱秋1周前
人的心气是可以重新养回来的，最有效的方法就是离群索居，长时间的极致的独处，大量的睡眠，大量的阅读，不被灌输周围人的任何观点。极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，不接受任何反驳，那么你就会养出一个新的充盈的自己。
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风夕zz3周前
人的心气，是能慢慢养回来的。最有效的法子，莫过于暂时离群索居、切断纷扰联结，却在三餐四季的具体里，扎实地活着。 #治愈系#感悟生活#情感共鸣
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林木6天前
#生活服务热点中心 #好好读书 不被灌输观点、不接受反驳#每日分享 #上热搜 #热点
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大鹅不爱说话1周前
一个人的心气是可以养回来的#个人成长 #自我提升 #专注当下 #治愈自己
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施茵的重生日记6天前
#上热门 心气是可以养回来的！独处+睡眠+阅读+专注，拒绝内耗，养出充盈的自己💪 #自我成长 #治愈自己#内容太过真实 #每日分享
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慢慢3周前
人的心气是可以重新养回来的，是靠长时间的极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，不接受任何否定，不接受任何反驳，那么你就会养出一个新的王者#阳台养花 #三角梅#治愈#喝茶#疗愈
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我叫开干3周前
人的心气，是可以养回来的 从一颗植物做起，然后是动物，最后是我。 偶尔也会觉得很痛苦 但随即会被平静淹没#自我提升与成长 #自我提升 #成长自己提升自己 #个人成长提升 #自我提升指南
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不之道1周前
重新养回你的心气#重养自己
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喜乐多1周前
心气是能养回来的！靠独处、规律作息、专注热爱，不被外界观点裹挟。你会重新变得明媚张扬，浑身是劲，眼里有光。#创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #女性成长 #抖加小助手 #认知思维
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邵大壮儿1周前
人的心气是可以养回来的 最有效的方式就是断群索居、 断联、消失 且有具体的活着🤔 #热门话题🔥 #日常唠嗑 #正能量 #内容过于真实
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强子哥1周前
人的心气是可以重新养回来的。长时间沉下心独处，每天睡足觉，不被旁人的观点随意裹挟，多读书沉淀自己，做事的时候保持极致专注，按规律吃饭，按时睡觉，不跟人争辩是非对错。不接受反驳，那么你就会养出一个全新的、聪明的自己。#人生感悟 #80后 #90后 #万物皆可种草 #强子哥逆风翻盘
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任小影1周前
姐妹，化好妆，穿上漂亮衣服，把自己养的精致又充盈！上进又自信！爱你老几！#爱自己 #心气 #自愈 #人生感悟 #自己才是人生的主角
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官阿佳1周前
人的心气，是可以养回来的。 最有效的方法就是离群索居。断联，消失，却又具体的活着。大剂量独处，超长睡眠，兼顾一日三餐。力所能及的时候，阅读，运动，冥想。 直面内心的感受，喜欢什么，擅长什么，钟情什么，内在的冲突是什么，无法表达的愤怒又是什么，什么让你失去平静，什么才能给你力量，看见，即疗愈。 你的目标是，穿越你的情绪层，有了心气，你就有了认怂，翻篇，从头再来的勇气，与自己歃血为盟，从此并肩作战。 #养心#日记#撸铁女孩 #气血不足 #修身养性
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丫丫1周前
只要身体还健康！人的心气是可以重新养回来的！与消耗自己精气神的人保持距离保护好自己！
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石垒Thunder1周前
#人的心气，是可以养回来的。 最有效的方法就是离群索居。断联，消失，却又具体的活着。大剂量独处，超长睡眠，兼顾一日三餐。力所能及的时候，阅读，运动，冥想。 直面内心的感受，喜欢什么，擅长什么，钟情什么，内在的冲突是什么，无法表达的愤怒又是什么，什么让你失去平静，什么才能给你力量，看见，即疗愈。 你的目标是，穿越你的情绪层，有了心气，你就有了认怂，翻篇，从头再来的勇气，与自己歃血为盟，从此并肩作战#登山 #爬山⛰️ #户外徒步 #徒步登山
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大林读书6天前
少年心气是可以养出来的 好好爱自己，滋润自己，重新养育自己，活出一个充盈的自己 #少年心气 #人生感悟 #个人成长
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M.T立超6天前
做一个充盈的自己#生活感悟 #自媒体 #流量扶持计划
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潜龙勿用1周前
#修行#修心#圣贤文化
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白榆静读2周前
把心气养回来，是中年最好的自愈#每日分享 #共勉 #读书 #提升自己
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灰灰1周前
人的心气可以是重新养回来的，是靠长时间极致的独处、大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己[咖啡]
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要不说呢1周前
他说人的心气，是可以养回来的。 最有效的方法就是离群索居。断联，消失，却又具体的活着。大剂量独处，超长睡眠，兼顾一日三餐。力所能及的时候，阅读，运动，冥想。直面内心的受，喜欢什么，擅长什么，钟情什么，内在的冲突是什么，无法表达的愤怒又是什么，什么让你失去平静，什么才能给你力量，看见，即疗愈。 #独居日记 #生活的烟火气息 #记录 #健身
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夏寒寒1周前
人的心气，是可以养回来的。 最有效的方法就是离群索居。断联，消失，却又具体的活着。大剂量独处，超长睡眠，兼顾一日三餐。力所能及的时候，阅读，运动，冥想。 直面内心的感受，喜欢什么，擅长什么，钟情什么，内耗什么，无法表达的愤怒又是什么，什么让你失去平静，什么才能给你力量。看见，即疗愈。 你的目标是，穿越你的情绪层，有了心气，你就有了认栽，翻篇，从头再来的勇气，与自己歃血为盟，从此并肩作战。
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知止1周前
人的心气是可以重新养回来的，靠长时间极致的独处、大量的睡眠！#照顾好自己的身体
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丽～6天前
人的心气是可以，重新养回来的，长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，不接受任何反驳，那么你就会养出一个新的，充盈的自己。#读书 #成长 #人生感悟 #清醒 #女性成长
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荀籽1周前
人的心气是可以重新养回来的。让我一起重新滋养自己。#成長 #人生成长 #心理学 #滋养自己
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重燃1周前
人的心气是可以重新养回来的。最有效的方法是立春所居长时间的极致的独处，大量的睡眠。大量的阅读不被灌输周围的任何观点#正能量 #励志#人生感悟
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&卡布奇诺☕1周前
人的心气可以是重新养回来的，是靠长时间极致的独处、大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，极致的专注，按时吃饭按时睡觉，那么你就会养出一个新的自己。
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小莉帮忙1周前
近日，安徽，“人的心气是可以重新养回来的”，男生走心分享：大量的阅读，极致的专注，按时吃饭和睡觉...就会养出新的充盈的自己，网友：说得真好！坦然面对心底的情绪，慢慢来，好好爱自己。@孔亮
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米小尚的心灵小屋1周前
养回心气。用独处找回思考，用阅读重塑认知，用专注重建秩序。这不是逃避，而是你主动选择的一场精神重建，把散落的心气一片片拼回来，养出一个不再轻易动摇的自己。#认知觉醒#读书分享 #口播视频 #自愈
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上海移门汪1周前
你曾经丢失的心气， 完全可以重新养回来的。 #人生感悟#个人成长#心气#经验分享
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大道｜强者思维2周前
人的心气是可以重新养回来的。 长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，不接受任何反驳，那么你就会养出一个新的充盈的自己。 #每日分享 #创作人计划
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苗亿亿1周前
人的心气是可以被重新养回来的，长时间极致的独处，极致的自律，极致的专注……如此便能养出一个全新且充盈的自己！#口播#正能量#人生感悟
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