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摩登王子1年前
（三十七）华尔兹怎样用身体弹性去跳舞（右旋转+转锁步）讲解#华尔兹双人舞 #国标基本步教学 #摩登舞基本功训练 #优美的舞姿伴随着动人的旋律让人陶醉 #国际标准舞体育舞蹈
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力量1年前
华尔兹右旋转，掌握关键三点，轻松搞定。转度360度。#一步一步教会你跳舞 #摩登舞华尔兹 #交谊舞 #速成华尔兹
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摩登王子1月前
零基础学国标（二十六）华尔兹双左旋转步讲解#舞蹈视频 #跟着学起来了吧 #跳舞视频 #摩登王子#零基础学国标
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书香摩登舞3月前
李强华尔兹教学||别忽略头位！跳舞时头怎么放、转哪里，新手必看。#国标舞 #摩登舞 #华尔兹
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羽韵3年前
华尔兹双左旋转讲解##爱舞蹈爱生活
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天台跳舞的yr1月前
转圈合集4 归纳与讲解～ #舞蹈 #转圈 #基本功 #零基础舞蹈 #练舞
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小伍交谊舞4月前
4招教会你跳舞转圈的小秘密#舞蹈 #交谊舞 #广场舞 #转圈 #感受舞蹈魅力
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自强不息4年前
齐志峰老师#华尔兹 斯宾转和连续斯宾转的讲解
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宋茜工作室4年前
宋老师@宋茜 双人华尔兹舞蹈小课堂开课啦，优雅转圈圈包教包会～
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宁波辅仁舞蹈1月前
华尔兹的“飘”不是凭空来的——是胯部的平稳转动，是膝盖的缓冲控制，更是日复一日的基本功打磨。今天你练了吗？#成人舞蹈教学 #核心训练 #华尔兹基础训练 #喜欢跳舞的一起来 #华尔兹基本功
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力量2年前
维也纳华尔兹（快三）拧转技巧。实用口诀，立竿见影。#交谊舞 #一步一步教会你跳舞 #摩登舞
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朵朵爱跳舞3天前
舞蹈是藏在身体里的诗，每一个动作都在说话💃 压腿时的疼，是为了踢腿时的飒； 转圈时的晕，是为了定格时的稳； 汗湿的练功服，是给舞台的情书—— 舞蹈从不是凭空的漂亮，是把“疼”熬成“韧”，把“累”跳成“美”。 有时是宣泄：用一个用力的跳跃，把烦恼甩在身后； 有时是诉说：借一段轻柔的旋转，把心事藏进裙摆； 更多时候，是和自己较劲： “再坚持10秒”“这个动作再来一遍”，在无数次重复里，找到身体和灵魂的共鸣。 所以啊，跳舞的人眼里总有光： 那是熬过的夜、受过的伤，最后都变成了舞台上的亮。 舞蹈的浪漫，从来都很实在——你对它有多狠，它就对你有多甜。✨ #舞蹈的治愈力 #用身体写诗 #每滴汗都算数
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和影子跳舞的人9月前
华尔兹经典动作男女步展示:双左旋转加撇转，电纹转，双分点地，盘旋截步，右击剑步，换向步，大陀螺。值得收藏！
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摩登舞者 王玉3周前
每天练习三十遍！让你跳舞更灵活！ 方步是华尔兹的灵魂，哥哥姐姐们快练起来#华尔兹 #摩登舞 #慢三舞步
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舞乒乓小薛.防城港民宿地产3周前
苏帅&江午媚老师教《华尔兹女士回旋步脚步动作》#华尔兹 #回旋步 #swivel #footwork #小薛爱跳舞 @苏帅&江午媚
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苏帅&江午媚9月前
直播内容分享：华尔兹右旋转动作女士练习方法（第三步） #体育舞蹈 #国标舞 #交谊舞 #摩登舞教学 #零基础学舞蹈
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舞乒乓小薛.防城港民宿地产6天前
马燕燕老师教《华尔兹快分式左转男女身位与脚法 Quick Open Reverse Turn》#脚法 #身位 #quickopenreverseturn #快分式左转 #小薛爱跳舞 @💃马燕燕～摩登舞💃
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长乐⁹⁹爱跳舞4天前
跳舞最喜欢是转圈，最害怕的也是转圈😂#舞蹈让我快乐 #舞蹈 #宝妈爱跳舞 #抖音热门舞蹈计划 #亲子陪伴
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小宇爱跳舞（拉丁舞交谊舞融合教学）1周前
交谊舞之会转圈的重要性～拉丁舞交谊舞融合教学😘希望大家喜欢😍#上热门 #舞厅#交谊舞 #释放情绪 #交谊舞教学@DOU+小助手
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爱跳舞的冉冉（舞蹈教学）6月前
摩登舞华尔兹八个 方向的转动#华尔兹基本功
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒3年前
解决转圈头晕的妙招来了，让你在旋转时看起来既专业又轻松！整吧#零基础学舞 #爵士基本功 #dou来跳舞 #转圈基本功
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💞᭄᪲ꦿ꯭人生赢家1周前
“今天的快乐是舞蹈给的——踮脚时像踩了云朵，转圈时风追着裙摆跑，连汗水都在说‘再跳一支’～ 喜欢跳舞的理由很简单：身体比语言诚实，跳着跳着，烦恼就跟着节奏溜走啦～”
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司令SI LIN工作室4年前
#维也纳华尔兹“原地转”（上） VW只有左转右转，感觉好像差点味道，如果加上“团团转”会更精彩吴宏博陆婉莹老师
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觀海聼濤7月前
爱跳舞 爱生活 舞出好心情 看看【丝巾小美女🧚🏼‍♀️的作品】华尔兹慢三💃🏽春日，阳光正好，微风抚摸着我的发梢，扬起了我的裙角！ #国标舞 #交谊舞 #舞台无处不在
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北京W•S舞蹈俱乐部总部3天前
今天您跳舞了吗#摩登舞华尔兹
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摩登王子2周前
邱禹铭胡婧怡摩登舞教学（十七）华尔兹斯宾转运行技巧#舞蹈视频 #跳舞视频 #体育舞蹈#国标舞摩登舞华尔兹#摩登王子
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司晓敏4天前
#摩登舞华尔兹 跳舞活动筋骨。运动开始
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舞乒乓小薛.防城港民宿地产3天前
马燕燕老师教《华尔兹男女开式右转步Open Natural Turn》 #开式右转步 #opennaturalturn #全国人民一条线 #华尔兹   #小薛爱跳舞 @💃马燕燕～摩登舞💃
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美美的2月前
# 华尔兹有几个元素 #跳舞可以忘掉一切烦恼 #最美舞者 #李老师团队
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💘东方明珠 💝2天前
#摩登舞 #华尔兹 #基本功练习#课堂实录 跳舞不练基本功，到头来一场空、 欢迎大家加入一起基本功 练起来 💪
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梁超老师跳国标舞4天前
来开封跳舞，与国青队女老师跳华尔兹#华尔兹#双人舞
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小白成人舞蹈教学10月前
转圈转不明白的！评论区见我看看有几个！ #舞蹈零基础 #舞蹈旋转 #成人舞蹈 #成人舞蹈基本功
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禧爱婚礼舞蹈3年前
爱就是要抱着转圈圈，婚礼第一支舞，First dance#婚礼舞蹈 #婚礼策划 #没点才艺不敢结婚 #华尔兹 #第一支舞
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意涵国标舞服3天前
今日推荐-当然是要快乐呀！#交谊舞#摩登舞#华尔兹#跳舞使人心情愉悦
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舞乒乓小薛.防城港民宿地产1周前
马燕燕老师教《华尔兹并退左转步(佛罗威）加滑轴 转（撇转)与快分式左转升降与身位引带的不同之处The Difference between Fallaway Reverse & Slip Pivot and Quick Open Reverse Turn》#并退左转步 #fallawayreverse #滑轴转 #slippivot #小薛爱跳舞 @💃马燕燕～摩登舞💃
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诗冉🎻4月前
🎻优雅与暗涌——肖斯塔科维奇 💃踩不准点也想跟着转圈！ 肖二圆舞曲的优雅暴击💃 #小提琴#华尔兹 #小众宝藏 #音乐 #弹琴给你听
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老孙头·全民交谊舞1周前
国标舞基本功方步二人推 跳舞是个很开心的过程，不过学舞的时候往往是很枯燥的，反复练习是一个近似于"苦修"的过程，到最后支撑着你的就是那一份热爱，没有其他。#国标舞#摩登舞 #华尔兹#交谊舞 #适合初学者
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舞乒乓小薛.防城港民宿地产1周前
马燕燕老师教《华尔兹女士并退左转步(佛罗威）加滑轴转（撇转)Fallaway Reverse & Slip Pivot for Ladies》#并退左转步 #fallawayreverse #滑轴转 #slippivot #小薛爱跳舞 @💃马燕燕～摩登舞💃
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摩登舞Dancer吴老师2月前
华尔兹元素练习，膝盖重心前后滚动，下降时需要注意膝盖向前滚动，感受重心在两脚直接滚动，大腿内侧收紧，核心保持收紧，后背保持向上垂直。#摩登舞#华尔兹#华尔兹舞步基础教学 #核心力量
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浅瞳3天前
#跳舞💃🏻 爱的华尔兹爱的华尔兹，舞动在白色长裙间💃🏻。每个旋转都是对生活的热爱！#跳舞💃🏻 爱的华尔兹 #白色长裙的浪漫，加油！#裙子连衣裙子长款
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跳舞很哇塞6月前
还未学过维也纳华尔兹的我，被科班出身的小老师带了一曲维也纳华尔兹，感受一下满场两人转圈圈的快乐。#国标舞#摩登舞#维也纳华尔兹
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爱跳舞的冉冉（舞蹈教学）1年前
华尔兹金牌套路（女步）#华尔兹金牌套路#华尔兹135套路 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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开新的日子5天前
#60后 #闺蜜日常 #舞蹈 #交谊舞 #华尔兹
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摩登自然风2周前
维也纳华尔兹的韵律#摩登舞 #交谊舞 #我跳舞我快乐
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幸福像花儿一样4年前
钱坤老师讲解华尔兹旋转动作技巧
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日照东沅3月前
音乐是舞者最美的舞伴 彭官正老师深度解析维也纳华尔兹音乐特性 教你如何听懂节奏变化 抓住旋律线条 让每个舞步都踩在音乐的呼吸上 从此告别机械跳舞！#摩登舞教学 #音乐与舞蹈#维也纳华尔兹 #音乐解析#舞蹈技巧
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梁超老师跳国标舞5月前
没有条件，创造条件。只有挡不住的热爱，高铁站也能跳舞#国标舞#交谊舞#华尔兹
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三哥的快乐人生2年前
你的快三是摇肩转还是翻滚转 #交谊舞 #快三 #维也纳华尔兹 #翻滚转
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王紫炫_摩登舞8月前
华尔兹基础元素每日必练【四个方向的转动倾斜】#王紫炫张圣悦教学体系 #交谊舞 #摩登舞 #国标舞 #广场舞 @紫悦摩登舞 @DOU+小助手 @DOU来跳舞 @DOU+上热门
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幸福像花儿一样3年前
李淼老师对华尔兹跑步旋转动作的讲解，满满的干货
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紫悦摩登舞1年前
每日必练慢动作维也纳华尔兹基本步右转步#王紫炫张圣悦 #维也纳华尔兹 #交谊舞 #广场舞 #国标舞 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU来跳舞 @DOU+上热门 @DOU有好舞台
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🍀 青青🍀1周前
跳舞不仅仅只是运动，而是在一个高速运转的世界里，我们依然能够温柔的感受着自己的心跳。喜欢跳舞的同学们，请不要只盯着那个暂时转圈找不到北的自己，回头看看这些在你生命里生根，发芽，闪闪发光的改变吧。#今日份舞蹈打卡 口哨声惊忧到你不好意思😅哈
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黄大小姐1周前
跳舞就是最好的美容，让你从站姿到气质，美得无法形容#華爾兹交谊舞会所 #舞蹈老师 #舞出美丽舞出健康
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北林·林之舞体育舞蹈协会4月前
北林新生必看！这支视频藏着你大学最酷的打开方式❤️🔥🥳 点开！感受被国标舞点燃的青春🍃—— 是华尔兹旋转时扬起的裙摆，是恰恰踩点时震到心跳的节奏，是交谊舞转圈时和搭档相视而笑的瞬间✨ 别担心“我没基础” 外聘老师周末手把手抠细节，学长学姐周中陪练到深夜，0基础也能从同手同脚跳成舞台焦点💃🏻🕺🏻 镜头里不只有舞蹈： 是训练房镜子前的汗，是比赛场上亮闪闪的奖牌，是主题舞会上碰杯的笑，是撸着社团猫猫复盘动作的暖… 最后说句实在的： 在这里，跳舞是技能，比赛能攒综素，舞会能交友，表演能拿学分✅ 但更重要的是——你会找到一群陪你把日子跳成诗的伙伴～～[爱心][爱心][爱心] #北京林业大学 #北林新生 #林之舞 #大学社团天花板 #国标舞
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七零后摩登姐姐3天前
往年今日 看来我一直在专研维也纳的路上#跳舞使我快乐 #维也纳华尔兹 #非专业舞者 #上热门
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功夫4月前
#以下是一些在中国国标舞领域表现出色的舞者： 世界冠军何艟单菁老师讲解：华尔兹形态控制（两位老师英国黑池甲a组比赛中夺冠，成为首次在黑池舞蹈最高水平四大组别上夺冠的中国选手）
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红红3月前
#逸人舞蹈 #逸人慢三 有了热爱，我们才能感受生命的美好，万物皆可华尔兹#舞出美丽舞出健康 #跳舞💃
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@@烟然3月前
殷老师回来的第一次大课，讲解华尔兹的重点围绕“自然重力的运用”以及“无形与有形的关系”，舞蹈中如何实现流畅的流动感……获得了不一样的启发与收获#爱舞蹈爱生活 #课堂花絮 #舞蹈课堂实录
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山西阿霞4月前
#维也纳华尔兹属于摆荡型舞蹈#吴宏博摩登舞教学 #现场拍摄#课堂笔记#一学就会系列
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跳舞很哇塞1周前
《与100位舞友共舞》，听说维也纳华尔兹是摩登舞五支舞里面最难的，好想早日跳出那种轻松飘逸的翻滚感。#国标舞 #交谊舞 #双人舞 #舞厅舞 视频同款挂车可购买。
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祥哥1周前
我是祥哥华尔兹竞技组合的默契配合，这才是真正的舞蹈艺术！"快成长计划 "青春娱乐创作之星 "摩登舞 "国标舞咨询电话17788527369
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杭州TangoWay9月前
《爱你》张凌赫何苏叶 婚礼舞蹈 排练花絮&完整版～💃🏻💒 Aeon老师第一次给偶像剧 编舞指导 张凌赫现实中也是又谦虚又认真 学的超级快💪🏻 每次都只能在拍戏间隙抽空练舞💃🏻 “爱你 是我做过做好的事…” 愿你们在平行世界里也可以永远幸福🥰 @电视剧爱你（热播版） @张凌赫 @徐若晗 @爱奇艺 @江苏卫视 #爱你婚礼路透 #张凌赫跳舞 #爱奇艺好剧推荐 #婚礼舞蹈 #Firstdance
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小秋秋～3周前
李强老师讲解华尔兹基础前进和减弱右旋转小秋秋制作
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