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元气少妇锅德缸2年前
第2集| 米饭的一百种吃法#跟着抖音学做菜 #男人会做饭竞争对手少一半 #抖音美食创作者 #米饭的花样做法 @DOU+小助手
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玉田包姐8月前
今日分享塌锅米饭。
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丹丹的幸福生活8月前
塌锅米饭你爱吃吗#塌锅米饭 #爱生活爱美食 #农村美食 #记录真实生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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一粒陈橙5月前
夏天太热了，那就来用电饭锅做一顿懒人版香肠箜饭吧！有菜有肉有饭，不用开火就能吃上了#电饭煲美食 #箜饭 #豆角土豆焖米饭做法 #电饭煲一锅出 #在家做美食
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杨先森💯4周前
#白菜塌锅 #家常饭菜
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大宝哥爱美食6月前
#煲仔饭肉塌锅秘诀公开#每日美食分享 @抖音小助手
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肖肖美食4月前
#电饭锅焖饭 #邪修 #美食 #美食教程
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糖果麻麻(带娃记)🍬3周前
2岁➕宝宝摆烂饭 周末不想做饭 糊弄饭太省妈了 有菜有肉营养均衡 关键还省妈😂#电饭锅美食 #懒人食谱 #宝宝焖饭做法 #摆烂式育儿 #辅食
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干饭吧大肉~9月前
0失败的电饭锅煲仔饭！太过瘾啦！#省饭课代表 #谁懂这一口的好吃程度 #打工人下班如何快速吃上饭
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小磊做美食8月前
#肉塌锅 #米饭的神仙吃法
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菜板聊饭1月前
懒人焖饭一锅出，有菜有肉又有饭#电饭锅美食 #美食教程 #美食分享 #焖饭做法
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楚楚小厨房1月前
不开火做电饭煲懒人箜饭有多带劲，香甜粉糯，做法简单，味道真的绝了，超级好吃#懒人电饭煲焖饭做法 #懒人焖饭做法 #懒人焖饭 #懒人美食 #电饭锅美食
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小满炫饭记🍒2月前
分分钟搞定简单营养的懒人版电饭锅箜饭 #美食vlog #箜饭 #懒人美食
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🌈小番茄邪邪2月前
不开火做电饭锅懒人箜饭有多带劲 这一锅香迷糊了😋😋😋#懒人饭#懒人电饭锅焖饭做法
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小满炫饭记🍒2月前
不用看火！懒人版电饭锅箜饭，菜饭一锅端的松弛感美味 #懒人美食 #电饭锅美食 #美食vlog日常
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脏脏包在厨房6天前
不会做饭的一定做一次这个菜饭！ 喜欢焖饭的，也一定要做一次这个菜饭！#焖饭 #焖饭一锅出 #菜饭 #菜饭一锅出 #电饭锅焖饭
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大胖美食1月前
不吃蔬菜的，你就这样做，保准吃的香 #电饭锅焖饭 #焖饭的家常做法
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火焰魔法师2周前
超简单的电饭锅焖饭 #电饭锅美食 #电饭锅焖饭 #懒人电饭锅焖饭的做法 #电饭煲焖米饭怎么做 #在拍一种很新的vlog
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陈奶奶农村生活6天前
自己在家不想做饭的时候， 你就试试这个懒人焖饭，有菜有肉还有饭，学会了一个星期都不用炒菜，营养均衡还好吃！#懒人焖饭 #焖饭 #电饭锅焖饭 #农村美食 #美食教程 @抖音小助手
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希希10月前
不想做饭了 就来试试懒人焖饭吧#爱生活爱美食 #电饭锅焖饭 #懒人焖饭 #懒人焖饭做法 #美食不可辜负
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包只猪5月前
邪修做饭就是快！ #电饭煲美食 #邪修做饭 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #主母做饭
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吉吉3月前
#厨神 #老爸带娃 今天搞一顿没有肉的肉塌锅 #学生
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栗子秋刀鱼5月前
电饭锅地三鲜饭菜一锅出！低卡蛋白质膳食纤维碳水都齐活，妈呀太香了！用厚皮橙的水油焖菜法可以做100道掉秤饭！#电饭煲美食 #饭菜一锅出 #地三鲜 #厚皮橙 #减脂餐 @DOU+小助手
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老杜家常菜3周前
电饭煲版巨简单#美食 #美食分享 #江苏省饭 #电饭煲美食
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馨馨饿了2月前
怕做饭翻车？这款新手友好焖饭，电饭煲搞定零失败 喜欢的食材统统扔里头，煮饭键，坐等美食#做饭绝招让我学到了 #电饭煲美食 #懒人必备 #懒人美食 #焖饭的家常做法
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胖虎的轻食日记4月前
不开火，不放油的懒人电饭煲焖饭！减脂期做饭真的超简单！谁能拒绝拌饭的魅力！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #懒人美食 #减脂午餐
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挞挞不爱蛋挞5天前
电饭锅美食之焖饭，有手就会的懒人晚餐，焖一锅还能吃一天!#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #懒人美食
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鑫悦美食3月前
电饭锅焖面做法简单，软烂入味，有菜有肉还有饭#美食教程 #美食 #焖面#邪修他谎话连篇
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菠萝妈咪2周前
一岁加宝宝摆烂饭，一个人带娃也能轻松搞定宝宝吃什么，营养丰富#电饭锅美食#宝宝辅食#小月龄辅食#人类幼崽成长计划#简单营养又美味
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菠萝妈咪5天前
一岁加宝宝摆烂饭，有菜有肉轻松搞定，简单一锅出#电饭锅美食 #宝宝#宝宝辅食#小月龄辅食#舌尖上的美食
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董七七🦥5月前
跟着“主母”做饭真的不要太省力气，不用开火又饱餐一顿#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #留意炫饭吖 #减肥界有自己的邪修
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是七月呀~2周前
宝宝摆烂饭电饭锅一锅蒸，有菜有肉有主食，营养均衡，好吃不上火，简单不费妈~#宝宝辅食 #电饭锅美食 #辅食 #我的2025育儿日记 #人类幼崽成长计划
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馋猫XiaoNao4月前
电饭煲一锅焖出低卡韩式饭，连菜带饭全搞定，减脂期也能放心炫！ 不用开火、不用刷一堆锅，电饭煲一按就能搞定的低卡韩式焖饭，做法简单到新手也能零失败，吃完还没负担！#减脂餐 #懒人美食 #电饭锅焖饭 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #低卡低脂餐
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旺宸食铺6天前
不开火煮电饭锅版懒人箜饭！就是2个字“香死了”#箜饭 #懒人焖饭
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铭妈爱做饭1周前
简单的懒人闷饭#美食教程#美食制作#懒人闷饭 @热点宝 #我要上热门🔥
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云微(美食日记)2月前
不用开火，不用一滴油，只要一个电饭煲就能搞定的懒人减脂餐低卡又好吃！#减脂餐#低卡低脂 #邪修减脂餐 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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淇仔辅食日记3月前
1岁半宝宝午餐摆烂版电饭锅一锅蒸，真的太省妈了！#宝宝辅食 #电饭锅美食 #做法简单又营养 #辅食 #辅食打卡
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🍎小苹果🍎3月前
懒人电饭锅焖饭，好吃又简单，快去试试吧 #创作灵感 #电饭煲美食 #懒人煲饭 #焖饭的家常做法 #做法简单又营养
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是七月呀~2周前
宝宝摆烂饭电饭锅一锅蒸，有菜有肉有汤有主食，营养均衡，好吃不上火，做法简单不费妈~#宝宝辅食 #电饭锅美食 #辅食 #育儿经验分享 #宝宝美食
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娟娟记录生活❤️6天前
不知道吃啥的时候可以这样焖米饭，有菜有肉又有饭，简单又省事做好后我家儿子连吃两大碗#懒人焖饭 #电饭锅美食 #电饭锅焖饭 #焖饭 #美食
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娜姐的一日三餐🥦🌽🥕🍆5月前
今天做肉塌锅，虽然有点糊了，但还是很好吃😋
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懒饭仙人4月前
第一次学做的懒人一锅出竟然如此成功！比开火炖出来的更香更健康#在家做美食 #美食vlog #抖音美食创作者 #电饭煲美食 #懒人美食
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大蒜软软🧄6天前
带孩子一拖二的秘诀就是能最快速度做好饭#电饭煲美食 #电饭锅焖面#懒人饭 #一锅出 #一日一食一记
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希范2月前
#懒人必学的电饭锅低卡一锅出 下班就能快速吃上饭，电饭煲懒人一锅出，有碳水有蔬菜🥬，健康营养又好吃😋#懒人快手菜 #电饭煲美食 #低脂低卡 #减脂餐 @DOU+小助手@DOU+上热门
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莫学废1周前
这个煮饭小技巧，我不允许你还不知道，嗷嗷香！ #煮饭 #煮饭小技巧 #米饭 #电饭锅美食
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涵涵辅食日记3周前
一岁➕宝宝午餐摆烂饭电饭煲一锅蒸，有菜有肉有汤有主食，营养均衡，简单不费妈，宝宝爱吃#宝宝辅食 #电饭锅美食 #辅食教程 #宝妈分享 #我的2025育儿日记
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菠萝妈咪1周前
一岁加宝宝摆烂饭，多给宝宝这样吃营养丰富，宝宝聪明#电饭锅美食#宝宝辅食#小月龄辅食#人类幼崽成长计划
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菠萝妈咪2周前
一岁加宝宝摆烂饭，在家一个人带娃也能轻松搞定，营养丰富，有手就会#电饭锅美食#宝宝辅食#小月龄辅食#人类幼崽成长记计划
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陈主厨1月前
做饭懒人有懒人的做法，10秒钟学会确定不学吗？#美食#美食制作#懒人焖饭 #爱生活爱美食 #我的美食日记
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爱鑫鼻孔6天前
复刻贾冰版茄子焖饭黏黏糊糊的口感咋就这么好吃呢！ #美食 #早餐 #日常vlog #抖音美食推荐官 #抖音生活观察计划
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一餐一味1周前
电饭锅搞事情！这锅饭让猪肉和栗子“私奔”了！#美食 #美食制作分享 #每日分享美食 #懒人焖饭 #家常菜
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菠萝妈咪3周前
一岁加宝宝轻轻松松的摆烂饭#做饭 #辅食 #电饭锅美食 #辅食教程
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乐喝喝5月前
#复刻超好吃的懒人版三汁焖锅 电饭锅版三汁焖锅做法简单超级好吃，锅也是换上工作了，电饭锅做菜，平底锅蒸米，在家也能吃上带锅巴的米饭啦🍚#家里的味道总能让你慢慢品尝 #电饭煲美食 #懒人美食 #邪修做饭有多简单
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美美吃不胖1月前
邪修做法，一两个人在家就这样吃，只需要一个电饭煲搞定一顿饭，真的省事省力省煤气,营养又健康#一锅出#懒人美食#电饭锅美食#邪修做饭
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芸于芸甄选1月前
人少的时候可以这样吃，电饭煲里放一个耐高温的瓦罐，里面放排骨、山药胡萝卜，按煮饭键，饭好了汤也好了，特别省事。平时和孩子两个人在家也可以这样做！#懒人美食 #做法简单又营养 #电饭锅一锅出 #瓦罐
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菠萝妈咪1周前
一岁加宝宝摆烂饭，营养丰富特别好吃#宝宝辅食#电饭锅美食#小月龄辅食#人类幼崽成长计划#做法简单又营养
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顺顺妈爱揍饭1月前
邪修做饭又快又简单！一个电饭锅就能搞定一餐饭，有菜有肉有汤又有饭，备好菜按下煮饭键坐等开饭！没有油烟，不用守在锅边手忙脚乱，太适合懒人啦#懒人必备 #在家做美食 #我的厨房日记
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亲亲&暖暖&安1周前
#美食 #一日一食一记 时间仓促还想让孩子吃的舒服，那就试着焖一锅米饭，食材简单， 做法简单，省时省力，有饭有汤，营养全面，大人孩子都喜欢😄
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你好我叫薛派派1月前
宝宝午餐摆烂版电饭锅一锅蒸，粉蒸肉居然可以这样做，太省妈了！#宝宝辅食 #做法简单又营养 #电饭锅美食 #宝宝爱吃 #婴儿料理不过如此
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菠萝妈咪2周前
一岁加宝宝摆烂饭#电饭锅美食 #懒人必备 #辅食#小月龄辅食
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珍惜珍意2周前
简单的沥米饭，水开，下米，沥水，倒入电饭锅，按煮饭键，香喷喷的沥米饭煮法！拿去不谢
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火火的小日记5月前
终于明白为什么大家都在做懒人饭了，真的方便又好吃！最后一定要来一勺蒜末，太提味了！#懒人美食 #电饭锅美食 #地三鲜 #电饭煲美食 #邪修
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薄皮瓜5天前
吃瘦不饿瘦，一锅每日营养，低脂低卡不怕胖 #减脂餐 #电饭煲美食 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐
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菠萝妈咪2周前
一岁加宝宝摆烂饭，轻松搞定#电饭锅美食#做饭 #小月龄辅食#辅食#简单易学
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依依好物甄选💞2周前
人少的时候可以这样吃，电饭煲里放一个耐高温的瓦罐，里面放排骨、山药胡萝卜，按煮饭键，饭好了汤也好了，特别省事。平时和孩子两个人在家也可以这样做！#懒人美食 #做法简单又营养 #电饭锅一锅出 #瓦罐
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