您是不是在找：

景祺Akey4周前
作出走向自由的决定#修行 #修心修行 #圣多纳释放法
00:00 / 07:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1493
蓝墨衍3天前
显化导师莱斯特讲解显化释放法——第12精选集 莱斯特认为 人的本质是本自具足、无限自由的存在，而所有痛苦都源于对三种基本欲望的执着： 想要控制、想要被认可/爱、想要安全/生存。 真正的幸福并非向外获取，而是通过释放这些内在的执念，让内在的平静与丰盛自然显现。 基于此，他创立了圣多纳释放法，其核心操作通常可通过几个关键的自我提问来完成： 1.觉察与接纳：识别并允许自己当下的感受。 2.释放的意愿：依次自问：“我能放下这种感觉吗？”（确认可能性）“我愿意放下它吗？”（激发意愿）“什么时候放下？”（选择“现在”）。 3.持续释放：重复此过程，直至情绪消散。如果感到“卡住”，则去释放“想要改变卡住状态”的欲望本身。 该方法的精髓在于通过有意识的觉察和简单的提问，唤醒我们天生具备的“放下”能力，从而从情绪的困扰中解脱出来，体验到更深的平静与自由。 #显化法则 #显化 #潜意识 #潜意识的力量 #命运
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
桁南|真我疗愈2周前
如何理解「通过释放获得一切」？ #释放 #内在转变 #创造 #显化 #冥想
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
蓝墨衍1周前
显化导师莱斯特讲解显化释放法 莱斯特认为 人的本质是本自具足、无限自由的存在，而所有痛苦都源于对三种基本欲望的执着： 想要控制、想要被认可/爱、想要安全/生存。 真正的幸福并非向外获取，而是通过释放这些内在的执念，让内在的平静与丰盛自然显现。 基于此，他创立了圣多纳释放法，其核心操作通常可通过几个关键的自我提问来完成： 1.觉察与接纳：识别并允许自己当下的感受。 2.释放的意愿：依次自问：“我能放下这种感觉吗？”（确认可能性）“我愿意放下它吗？”（激发意愿）“什么时候放下？”（选择“现在”）。 3.持续释放：重复此过程，直至情绪消散。如果感到“卡住”，则去释放“想要改变卡住状态”的欲望本身。 该方法的精髓在于通过有意识的觉察和简单的提问，唤醒我们天生具备的“放下”能力，从而从情绪的困扰中解脱出来，体验到更深的平静与自由。 #显化 #显化法则 #吸引力法则 #意识 #潜意识
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
Li的觉醒笔记5月前
最好的修行方法：参究自我#莱斯特利文森 #圣多纳释放法 #拉玛那马哈希 #我是谁
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5672
玫瑰叔1月前
温情讲解《悲惨世界》 沉浸式体验名著的魅力！ 《悲惨世界》是法国作家维克多·雨果的不朽名著，也是我非常喜欢的小说。我计划用15期视频为大家精讲这部作品，真人出镜配合影视素材，走心讲解，力图为大家呈现原汁原味的故事全貌，让大家沉浸式感受这部名著的魅力。既适合下饭、开车、睡前看，也适合中学生们拓展课外阅读面。第一期急需大家的支持，求点赞求转发！#了不起的精讲团 #悲惨世界 #悲惨世界音乐剧 #雨果
00:00 / 18:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9714
蓝墨衍6天前
显化导师莱斯特讲解显化释放法——第七集 莱斯特认为 人的本质是本自具足、无限自由的存在，而所有痛苦都源于对三种基本欲望的执着： 想要控制、想要被认可/爱、想要安全/生存。 真正的幸福并非向外获取，而是通过释放这些内在的执念，让内在的平静与丰盛自然显现。 基于此，他创立了圣多纳释放法，其核心操作通常可通过几个关键的自我提问来完成： 1.觉察与接纳：识别并允许自己当下的感受。 2.释放的意愿：依次自问：“我能放下这种感觉吗？”（确认可能性）“我愿意放下它吗？”（激发意愿）“什么时候放下？”（选择“现在”）。 3.持续释放：重复此过程，直至情绪消散。如果感到“卡住”，则去释放“想要改变卡住状态”的欲望本身。 该方法的精髓在于通过有意识的觉察和简单的提问，唤醒我们天生具备的“放下”能力，从而从情绪的困扰中解脱出来，体验到更深的平静与自由。 #显化 #显化法则 #吸引力 #吸引力法则 #意识
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
疗愈师赵书庆5天前
教你学会圣多纳情绪释放练习法#自我认知 #正能量 #知识分享 #提升自我认知
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
韶华.君3周前
考公上岸VS浪迹天涯？一场“自由与幸福”的终极辩论——读懂《宗教大法官》，才算懂了陀翁的《卡拉马佐夫兄弟》 #在抖音探索文学之美 #阅读 #涨知识 #独立思考 #陀思妥耶夫斯基
00:00 / 08:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1082
幽静书摘2周前
#圣多纳释放法 #修行感悟 #情绪 #每天进步一点点@DOU+小助手
00:00 / 16:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苏坡(super)女士1周前
当“悦己”与“和解”内化后，释放的自由是多维度的：情绪自由、选择自由、关系自由、时间自由。愿每个女生都能拥有自由。#女性自由
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
慈心行者2周前
探索终极自由的人 莱斯特
00:00 / 10:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
你有点意思3周前
孙哥说的穷人思维，看看你中招了没？ #孙宇晨
00:00 / 13:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
92守路人2月前
92原始圣多纳释放法 第3集 上 92原始圣多纳释放法是一种释放情绪和欲望，让内心归于平静，让个体获得自由的方法。这套课程包含：8集教学视频+1本练习册+1张情绪表。（因上传限制60分钟，前3集拆分为上下两集） 本课程的核心是“体验”而不是“听课”，请务必提前打印练习册和情绪表格。“动手写，跟着做”不保证100%有用，但“只看，不做”100%没用。全套8集教学视频收录在合集中，练习册和情绪表格的下载链接放在第1集评论区。 感谢莱斯特和风。练习册翻译是一曼。视频字幕&翻译，1、4、5、7、8 是童，2、6是晖-lucky，3是Fay。 #情绪释放 #欲望释放 #圣多纳释放法 #开悟觉醒 #莱斯特利文森
00:00 / 52:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
150864875天前
#豆包AI歌名：舍弃的慈悲 十方，一切佛。十方，一切心。你们用那慈悲，唤醒了我，叫我懂得了，我非我。让我明白了，，，什么是娑婆。释放着拥有的自我。十方啊 ， 十方。。刻苦铭心的，，护佑着我，我能怎么，，，回馈，，你对我非我的舍，，，放下接受，， 那些，，，空有的梦国。十方，一切佛。十方，一切心。你们叫我懂得了，不能太自我。。。让我回归了，，自由的快乐，十方 啊 ，十方，，你最懂得取舍，名利追逐的 过错，我该走进心窝，，，面对世间诸万恶 。成就一世弥勒佛。。。回归十方国。。啊。。。回归十方国。。
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
遥知雪3天前
126我释放出应该这两个字，让自己自由#读书分享#每一天爱自己#露易丝海
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
❤️高云平❤️6天前
新时代十四亿人一个逃不掉，都要进来
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
精神粮仓2周前
小偷摇身一变成为警察，惊呆众人 #混剪 #电影推荐欧美 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
证有才3周前
原来我需要的只是一个能够让我的思想有所依托的地方，也许是山里，也许是公园，也许是小河边#户外 #公园 #思考 #什么是自由 #释放压力
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
爱的圣言2年前
#耶稣受难记 #教堂 #基督再临 #影视解说 #好剧推荐 ，什么是自由，真理使人得自由@抖音小助手
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大勇的重生之路1月前
什么是假释，怎么申请，难不难，获得假释可以提前多久出来？#高墙外面的牵挂 #服刑人员 #珍惜自由远离犯罪
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞298
木子解说1年前
战锤40K 第1部 帝皇 全游戏CG动画 4K超清纯享版 #战锤40K
00:00 / 42:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
子婷精读3月前
《清醒的活》：打破内心枷锁 获得真正自由 为什么我们总被焦虑和恐惧控制？《清醒的活》揭秘：真正的自由不是改变世界，而是学会释放内心能量！打破自我限制的牢笼！#读书 #精读好书 #清醒的活 #认知提升 #子婷精读
00:00 / 08:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
鸭鸭不吃菜鸭10月前
得吃多少个毒蘑菇才能剪出这种视频#星露谷物语 #老乡#星露谷#混剪#ビビデバ星街彗星
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
𝑻 ^𝒚𝒆𝒐𝒏🐰3周前
对粉丝特别真诚的小椰💜😭——🇭🇰翻唱田馥甄《爱了很久的朋友》#yeri #金艺琳 #redvelvet #见面会 #翻唱
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
浪子老丑（走出高墙）4天前
#刑满释放#代价 #情感 #自由 #知识分享
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
MrLi5天前
我给了你全部自由，你选了没有我的那条路。 #基督山伯爵 #爱情 #伤感 #伤感文案 #抖音合集升级计划
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
弘文万象3月前
如果你渴望得到某样东西，你得让它自由。 #基督山伯爵 #好书共读 #阅读分享 #读书
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
猫师傅剪辑4天前
#影视剪辑 #高燃剪辑 #精彩电影片段
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
致奋斗，智未来3天前
执着焦虑者？3步上善若水法 内心自由 你有没有觉得那些反复纠缠的念头过去的伤痛像无形锁链让你深陷烦恼无法自拔？许多人都有过这样的经历越想控制一切越焦虑内耗这不是你的错。今天分享上善若水心法不强求不支配像水一样柔软适应允许事物保持原样。试试这个练习列出三个你无法控制的事物比如一段旧情或他人看法在日记中写下允许它们保持原样。同时每当执着念头出现默念水利万物而不争深呼吸三次感受内心平静与释放长期坚持培养接纳习惯实现真正和解。#内心和解 #哲学智慧 #自我成长 #情绪管理 #心理健康
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Asan7月前
那我可能天生不是成大事的人#freedom #贝贝李京泽 #翻唱
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2405
玫瑰叔1周前
《悲惨世界》到底有多悲惨？ 温情讲解第一部《芳汀》合集，删去主播出镜，全影视覆盖，力图为大家呈现原汁原味的故事全貌，感受文豪雨果笔下的故事之精巧和思想之深刻。#了不起的精讲团 #影视万字精讲 #抖音精选 #悲惨世界 #雨果
00:00 / 01:20:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞553
Xiaolv（国漫）2周前
＂一口气带你看完斗破九大女角色的人物独白＂#国漫 #独白
00:00 / 01:17:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8540
歌中箴言5天前
#歌曲分享感谢聆听 #大头针#空心
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
优雅的红酒杯2周前
知行合一的伟大实践者，一个知识渊博的男人！#内容太过真实 #万万想不到 #甜甜圈#理想与现实 #电子宠物
00:00 / 09:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞668
绸柯看剧1周前
#因为一个片段看了整部剧#抖音短剧持续更新 #百亿剧好看计划 #热门短剧推荐
00:00 / 26:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
思维档案室7月前
教皇的死，为什么这么重要？ #深度硬核计划 #零基础看懂世界 #理性看世界 现在早已不是中世纪，为何各个国家依然重视方济各的去世事件呢？历史上围绕教皇的去世问题，又有哪些不为人知的故事呢？
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1393
火星花朵收藏家yu🌙1月前
阳光多灿烂～#岳明辉 #灵超 #oner狂欢巡演日记
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4894
@星游剪辑3天前
“任意践踏自由，这是什么正义” #迪迦奥特曼 #特摄剧奥特曼
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
音雨蓝7月前
《浮夸》林志炫版 【视频男生@道尔乱步-mcl 】#翻唱 #浮夸 #陈奕迅 #校园里的精选
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吾影吾综10月前
高启强布局6年反被安欣绝杀！黑老大最后底牌竟是妹妹？ #狂飙 #因为一个片段看了整部剧 #漂白全集解说 #好剧推荐 #高启强
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
蓝墨衍4天前
显化导师莱斯特讲解显化释放法 莱斯特认为 人的本质是本自具足、无限自由的存在，而所有痛苦都源于对三种基本欲望的执着： 想要控制、想要被认可/爱、想要安全/生存。 真正的幸福并非向外获取，而是通过释放这些内在的执念，让内在的平静与丰盛自然显现。 基于此，他创立了圣多纳释放法，其核心操作通常可通过几个关键的自我提问来完成： 1.觉察与接纳：识别并允许自己当下的感受。 2.释放的意愿：依次自问：“我能放下这种感觉吗？”（确认可能性）“我愿意放下它吗？”（激发意愿）“什么时候放下？”（选择“现在”）。 3.持续释放：重复此过程，直至情绪消散。如果感到“卡住”，则去释放“想要改变卡住状态”的欲望本身。 该方法的精髓在于通过有意识的觉察和简单的提问，唤醒我们天生具备的“放下”能力，从而从情绪的困扰中解脱出来，体验到更深的平静与自由。 #显化法则 #显化 #吸引力法则 #潜意识 #爱
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
尘洛心理学5月前
丧亲之痛的快速缓解方法-自由书写 #哀伤疗愈 #心理学 #亲人离世 #如何释怀 #去世的亲人
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞584
92守路人2月前
92原始圣多纳释放法 第7集 92原始圣多纳释放法是一种释放情绪和欲望，让内心归于平静，让个体获得自由的方法。这套课程包含：8集教学视频+1本练习册+1张情绪表。（因上传限制60分钟，前3集拆分为上下两集） 本课程的核心是“体验”而不是“听课”，请务必提前打印练习册和情绪表格。“动手写，跟着做”不保证100%有用，但“只看，不做”100%没用。全套8集教学视频收录在合集中，练习册和情绪表格的下载链接放在第1集评论区。 感谢莱斯特和风。练习册翻译是一曼。视频字幕&翻译，1、4、5、7、8 是童，2、6是晖-lucky，3是Fay。 #释放情绪 #释放欲望 #圣多纳释放法 #开悟觉醒 #莱斯特利文森
00:00 / 57:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
詹唐宁（智慧成长）6天前
“等孩子大一点，我再好好对自己。” 这句话，很多女人说了一辈子。 可别再去翻过去找答案， 也别把希望丢给未来。 如果你此刻都没有善待自己， 时间走到哪里，你都不会更好。 此刻，就是你唯一的入口 🕊️ #原生家庭 #女性觉醒 #听妈妈的话 #妈妈也要爱自己 #自我关怀从爱自己开始
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
92守路人2月前
92原始圣多纳释放法 第8集 92原始圣多纳释放法是一种释放情绪和欲望，让内心归于平静，让个体获得自由的方法。这套课程包含：8集教学视频+1本练习册+1张情绪表。（因上传限制60分钟，前3集拆分为上下两集） 本课程的核心是“体验”而不是“听课”，请务必提前打印练习册和情绪表格。“动手写，跟着做”不保证100%有用，但“只看，不做”100%没用。全套8集教学视频收录在合集中，练习册和情绪表格的下载链接放在第1集评论区。 感谢莱斯特和风。练习册翻译是一曼。视频字幕&翻译，1、4、5、7、8 是童，2、6是晖-lucky，3是Fay。 #释放情绪 #释放欲望 #圣多纳释放法 #开悟觉醒 #莱斯特利文森
00:00 / 59:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
92守路人2月前
92原始圣多纳释放法 第6集 92原始圣多纳释放法是一种释放情绪和欲望，让内心归于平静，让个体获得自由的方法。这套课程包含：8集教学视频+1本练习册+1张情绪表。（因上传限制60分钟，前3集拆分为上下两集） 本课程的核心是“体验”而不是“听课”，请务必提前打印练习册和情绪表格。“动手写，跟着做”不保证100%有用，但“只看，不做”100%没用。全套8集教学视频收录在合集中，练习册和情绪表格的下载链接放在第1集评论区。 感谢莱斯特和风。练习册翻译是一曼。视频字幕&翻译，1、4、5、7、8 是童，2、6是晖-lucky，3是Fay。 #释放情绪 #释放欲望 #圣多纳释放法 #开悟觉醒 #莱斯特利文森
00:00 / 48:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
92守路人2月前
92原始圣多纳释放法 第2集 上 92原始圣多纳释放法是一种释放情绪和欲望，让内心归于平静，让个体获得自由的方法。这套课程包含：8集教学视频+1本练习册+1张情绪表。（因上传限制60分钟，前3集拆分为上下两集） 本课程的核心是“体验”而不是“听课”，请务必提前打印练习册和情绪表格。“动手写，跟着做”不保证100%有用，但“只看，不做”100%没用。全套8集教学视频收录在合集中，练习册和情绪表格的下载链接放在第1集评论区。 感谢莱斯特和风。练习册翻译是一曼。视频字幕&翻译，1、4、5、7、8 是童，2、6是晖-lucky，3是Fay。 #释放情绪 #释放欲望 #圣多纳释放法 #开悟觉醒 #莱斯特利文森
00:00 / 42:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
张克帆4周前
用盡一生的愛 跟阿哲一起宣傳耶#張信哲#張克帆
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2845
MMYJM🍓1月前
YERI 香港粉丝见面会cover 爱了很久的朋友 宝宝我们是爱了很久的朋友🫶🏻中文发音很标准可爱#金艺琳 #YERI #白济娜 #爱了很久的朋友
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞469
新妇1周前
为丈夫持续祝福#妻子#丈夫#婚姻
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2009
老何白话2月前
#白宝山 #悍匪白宝山 #刑事案件#原创故事#评书
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
心之栖息1年前
当耶稣开始讲解自己是弥赛亚。
00:00 / 11:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
波普星3周前
#传奇人物 #孙宇晨 #赚钱 #思维 #财富
00:00 / 13:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
65月前
I need some freedom#rap #freedom #李京泽 #说唱
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞499
Purmars旅有电8月前
一口气带你看遍各个国家的标志性建筑 你喜欢哪个国家的标志性建筑？#标志性建筑 #旅游 #purmars #分享 #著名景点
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“基督释放我，叫我怎样得自由”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-21 06:00

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: