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高山手机摄影8:20开播2月前
拍照不会摆动作，高山手把手来教你 #手机摄影教学 #手机攝影 #原创视频 #摆姿
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许家修教滑雪1月前
简单学滑雪，正确的骨骼排列，奥地利体系高山基础站姿 ABP#一键get轻装滑#轻装滑 #滑雪教学 #出汗的感觉真好、#秋冬是去户外最好的季节
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巧巧爱运动5月前
高山顶上一兜茶，年年摘来年年发，头茶摘了斤四两，二茶摘了八两八…#健身流星球#茶山小幺妹#基础动作简单易学 @抖音小助手
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微凉@1周前
今日学员陆哥，刚开始做半犁式转弯时，滑行站姿很高，山上板承重，只能通过身体代转和抬起板子来完成平行板型。两个小时的学习后，学习了高山站姿和转弯节奏后可以稳稳的从回村上雪道最陡的坡度半犁式滑下来了✌️#真实生活分享计划 #滑雪教练 #双板滑雪教学 #国家高山滑雪中心
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高山队长情感故事1月前
古稀之年的高山队长演示对颈椎和腰椎有益动作#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #户外健身运动 @
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阿粤YUE1周前
一分钟学会抱石dyno左右摆荡！直接猴化🧗 核心口诀： 抬右腿伸右手 抬左腿伸左手 但不是只抬腿，核心是要提髋 快去试试吧～ #攀岩协调动态 #攀岩技巧 #攀岩女孩
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Ethan.Chen 💙3月前
一看就会系列之犁式转弯（高山站姿）#滑雪 #滑雪🏂 #滑雪教学 #滑雪教练 #金牌滑雪教练
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九哥-北北SKI @单双板陆地教学～招生6天前
缓坡滑行 高山滑轮每一个动作细节都在里面了！#双板滑雪
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六月的记录者5天前
最难的一步居然是怎么爬上去😃😃😃爸爸的肩膀果然很像高山#扛肩拍照 #高难度动作 #家庭游戏 #爸爸带娃系列 #亲子互动游戏
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快乐每一天、1周前
#高效燃脂动作分享 #创作者中心 #创作灵感 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #喜欢爬山看最美的风景
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高山滑雪3月前
#野雪 #大山 #滑雪 #危险动作请勿模仿 #刺激 九十度是崖， 八十九度就是坡。
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我便向山走去（秋冬行程开启）3月前
她走在高山草原，背后天池美到像 P的 不管你会不会摆姿势、怕不怕镜头，跟着我来忻州高山草原，都能拥有这样的单人视频大片 #保持热爱奔赴山海 #摄影师 #跟拍摄影 #旅行推荐官 #芦芽山
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超级草根🏀王师傅5月前
投篮训练干货满满，还不懂投篮动作要领的兄弟，看这里！@高山 Shaan #打出名堂
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肖肖5天前
挑战成功温岭第一高山
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张Gogo2周前
滑雪也能让荷尔蒙扑面而来#单板滑雪 #高山滑雪 #自由式滑雪 #滑雪🏂 #危险动作请勿模仿
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机车父子湘L6月前
长视频来了，拍了视频，你又不剪，剪了你又不发，越野摩托玩硬耐力，当时是很累，隔两天就很怀念，我们大郴州的高山风景真是没得说#机车 #越野摩托车#硬耐力越野 #危险动作请勿模仿
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迪乐户外（每天20:00直播）4天前
彩虹遇见海豚！快来！ 滑雪动作纠正#国家高山滑雪中心 #滑雪教学
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昆哥滑雪走（约课中…）1周前
双板滑雪髋的动作，压髋、移髋、顶髋、转髋。 高速或陡坡滑行找不到髋发力点，可以试试这个几个辅助练习动作，可能会帮助到你哟#双板滑雪教练#高山滑雪中心
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古月彡鳥5天前
危险动作请（吾）模仿#高山滑雪 #自由式滑雪 #极限运动
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牛马户外Kaka6天前
挑战安徽绩溪“云端沙漠”龙须山，体验感拉满～ #爬山 #徒步 #户外 #登山 #登上山顶看美景
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章鱼哥的频道1月前
第4集-换冰爪冲顶【探索新境】跟着王一博去登山滑雪 Day04，上午09：00。 更换冰爪的动作，标志着王一博与登山家周鹏在青海岗什卡雪峰的挑战进入了最终阶段——纯粹的阿尔卑斯式登山（Alpine Touring， 简称AT，也用来指代高山滑雪） 冲顶。 在AT中，更换冰爪是一个关键的技术节点。这意味着他们从可能需要滑雪板进行的上升模式（"Walk" mode），切换到了专门针对极端陡峭冰雪地形的攀爬状态。冰爪能提供可靠的抓地力，是安全通过冲顶前坚硬雪坡或冰壁的保障。 #dou上热门 #创作灵感 #王一博 #登山 #滑雪 @DOU+小助手
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一恋瑜伽又瑄4周前
一恋瑜伽，动作精讲，山 #瑜伽 #普拉提 #一恋培训 瑜伽动作精讲
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十三叔1周前
男人征服世界，什么征服男人#高山滑雪 #危险动作请勿模仿 #雪山🏔
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元宝👩麻麻4天前
#户外活动 阳光正好，带着小朋友打卡4800cm“高山”
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Smile💋3周前
#爬山拍照 🥂 『今日⛰🍃山野间ᯓ』 🍃等风来 不如追风去#美丽乡村风景
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Qū先生1周前
北京延庆高山滑雪中心的彩虹雪道，海坨穿越雪道14公里也基本开了，朋友们雪场遇到了可以打招呼，可以免费录视频#双板滑雪 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪vlog #官方官方大爱官方热门
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峥嵘6天前
#高山滑雪 #危险动作请勿模仿 ，哈哈，我也会滑雪了
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🍑5天前
#高山滑雪#危险动作请勿模仿
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红牛极限运动2周前
风有风的自由 我有我的追求！ #极限运动#滑雪#尾崎八项#高山滑雪#危险动作请勿模仿
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红牛极限运动2周前
潇洒是本性 帅是命中注定 自由是哥的灵魂 #极限运动#滑雪#尾崎八项#高山滑雪#危险动作请勿模仿 @悠游吉林·吉林文旅 #热雪沸腾的吉林我来了
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红牛极限运动3周前
你应该大声说拜拜别让眼泪流下来 #极限运动#滑雪#尾崎八项#高山滑雪#危险动作请勿模仿
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王二牛6天前
高难度动作请勿模仿！#高山滑雪 #可可托海滑雪场
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言鼎动作学苑3月前
训练新思维 | 这种「三重」训练策略，让运动员的训练更高效 在这个我曾经合作过的高山滑雪运动员的这套训练计划中，我们采用三重训练策略，将更多高质量的训练内容融入到单次训练中，重点是要保持训练效率，整个训练通常要在一小时内完成 #训练新思维 #高山滑雪运动员 #力量训练 #康复训练
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Chening2月前
不同冰面上的不同保护方式#户外登山 #高山向导#请勿模仿危险动作 #自由之巅#结组攀登
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老虎5天前
和 @玩石头的人 一起 #合拍 #第一视角 #高山滑雪 #危险动作请勿模仿
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宁昊3周前
我站在高山上。
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小吴爱玩乐10月前
如果不敢挑战高空蹦极，就来玩高山滑索吧#张家界大峡谷玻璃桥蹦极 #玩的就是心跳#危险动作请勿模仿
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极限运动红牛1周前
#单板滑雪 #滑雪 #极限运动 #高山滑雪 #滑雪圈
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红牛极限运动1周前
白昼向各位问好 #极限运动#滑雪#尾崎八项#高山滑雪#危险动作请勿模仿
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红牛极限运动2周前
先成为自己的山 再去找心中的海 #极限运动#滑雪#尾崎八项#高山滑雪#危险动作请勿模仿
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爱美2月前
跑几百公里来爬不一样的山，冠豸山打卡完毕，出发下一站
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乐享视界3周前
不在沉默中腐朽，便在激情中燃烧，少年正当时#这才是滑雪人的出场方式 #高山滑雪 #天花板级别的玩雪 #雪山 #艺术在抖音
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红牛极限运动1周前
风有风的自由 我有我的追求！ #极限运动#滑雪#尾崎八项#高山滑雪#危险动作请勿模仿
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胖东东5天前
#跟拍摄影 #高山滑雪 #危险动作请勿模仿 #自由式滑雪
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🌈🌈🌈🏂🏻浅把涓涓酒，深凭送此5天前
#双板 #危险动作请勿模仿 #高山滑雪 下艾文的高光时刻
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红牛极限运动1周前
风有风的自由 我有我的追求！ #极限运动#滑雪#尾崎八项#高山滑雪#危险动作请勿模仿
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高山流水1月前
#悬崖峭壁 #危险动作请勿模仿
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高山流水（滕州兄弟户外）5天前
牙山侠客🔥飞人论剑⚔️#户外 #原创作品 #动作危险请勿模仿 #极限运动挑战 #登山 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @牙山有趣的灵魂 @我本是高山
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六零后开心老人1周前
#高山滑雪 #危险动作请勿模仿
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琴琴1周前
#高山滑雪 ，#危险动作请勿模仿 ，#冰天雪地任我行 @抖音小助手
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薰衣草4天前
#高山美景 #在自己的时光里拍自己喜欢的风景 。
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超人～れい6天前
#攀岩 #登山 #徒步 #大自然 #危险动作请勿模仿
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Track Burner🛞（燃烧赛道）1周前
滑雪 雪沫飞溅耳畔风啸，从山巅滑向山谷，解锁冬日最酷的玩法！#滑雪 #自由式滑雪 #极限运动 #高山滑雪 #危险动作请勿模仿
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星星5天前
#高山滑雪 #危险动作请勿模仿
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芳芳的生活馆6天前
2025滑雪的高光时刻 #极限运动 #雪山🏔 #高山滑雪 #风景 #换个角度看世界
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祥伟5天前
#高山滑雪 #危险动作请勿模仿 ##穿越丛林
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云南彩云女1周前
大道至简的南诏舞！ 高山上的彝家舞蹈，只有简单几个动作，看似简单易学，学起来却难如登天，总是让游子们头疼！因为真的学不会！这就是所谓的大道至简吧！#云南彩云女 #民族舞蹈舞出民族特色 #舞蹈 #云南 #云南人的快乐
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人民日报8月前
“大圣下山了”！白头叶猴在高山峭壁间速降，动作行云流水，令人惊叹不已！#广西白头叶猴生态旅游区拇指山 @航舵手
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安然5天前
#危险动作请勿模仿 # #高山美景 #感受大自然的魅力 (石瀑)
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姚福文5天前
#上热门 #冰雪运动 #高山滑雪 #危险动作请勿模仿
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晨光健行5天前
今天分享这个二郎担山养生动作，老祖宗传下来的好东西，简单好上手，站着就能练！#二郎担山 #居家锻炼 #日常健身打卡 #一学就会系列
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爱笑的姥姥6天前
和姐妹们一起，每个角落都能拍出大片，心情美美哒#红杉树 #留住美好时光
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苏𦐑鸣6天前
这动作专业滑雪都不一定敢#创作灵感 #滑雪视频 #高山滑雪 #极限运动#创作人计划
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简介:

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