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wzfcat4月前
游泳换气总呛水、游不远？保姆级教程，让你告别憋气轻松游 #游泳 #游泳教学 #游泳换气 #自由泳 #游泳技巧 #游泳初学者 #运动 #健身
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焦作游泳梁教练2周前
我们天生就会换气，只是在水里不会 蛙泳会游，就是不会换气，两个技巧帮你解决#游泳技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 #蛙泳教学 #蛙泳换气
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假装s真的把你打死4月前
完美闭合#学游泳 #记录生活 #游泳🏊 #减肥
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唐本什4月前
学游泳不会换气是要打屁股的❗ #游泳 #游泳换气 #游泳教程 #学游泳
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凌昊Dylan2年前
经常听说会游泳不会换气，包学会，到底怎么才算会游泳？这条视频给你答案#学游泳 #游泳打卡 #夏天该有的样子 #vlog
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教游泳的小赵🐬5月前
蛙泳换气总下沉？解决问题根本是关键 #游泳 #0基础游泳教学 #自由泳 #运动 #体育
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跟龙教练浪里飞8月前
不会换气等于不会游泳#改变从阳光游泳健身开始
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喝水冠军不陈底10月前
刚学会游泳不会换气，一口气50m自由泳，飞查点爆了#自由泳 #学游泳 #游泳
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️5月前
游泳换气是用嘴巴还是鼻子 #游泳换气 #游泳换气教学 #小彭教练
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教游泳的小赵🐬1年前
换气吸不到气，不要假换气假吸气！#游泳 #运动 #0基础游泳教学 #游泳换气#体育
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卤蛋教练的游泳日记3月前
会游泳不会换气！算会游泳吗？ #游泳 #游泳教学 #游泳换气 #游泳技巧 #泳镜
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盛通三中游泳馆1周前
蛙泳还不会正确换气练习的看过来！！ #蛙泳换气 #蛙泳#盛通三中游泳馆
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游泳小李4月前
三步学会蛙换气 蛙泳换气#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #蛙泳 #零基础学游泳
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卤蛋教练的游泳日记2年前
游泳不会换气！算会游泳吗？ #游泳 #游泳换气 #游泳技巧 #游泳健身 #蛙泳
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酸爵士Tempo2周前
没想到之前说五十米自由泳 40 秒还是保守了，今天测出来 36 秒。 三个月前不会换气、不会打腿、也不会抱水，只会扑腾，五十米都游不到。感受到自己的进步真的很爽！第一次第三人称看自己游泳，太帅了！ #游泳 #自由泳 #学游泳
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老牛教游泳5月前
游泳换气技巧详解，100%干货，学游泳必备，关注收藏点赞#0基础游泳教学#零基础学游泳 #换气技巧
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🌹🌹复古小玫瑰1周前
游泳真是一个很好的的运动，会换气的那就是有氧，不会换气的那就是无氧，喝水喝到饱的就算是液断啦😂😂 泳池快乐蛙 配速/距离/不重要 只要游起来，我就很快乐，至于喝水这个问题吗，问就是不礼貌了，我是可以喝一点的🥹🥹🥹🥹🥹#泳池拍摄 ##自由泳 #游泳🏊
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偷糖🍬吃的丫头2周前
人生就像游泳，不会换气就容易呛水，不会放松就容易沉底~＃游泳 #蛙泳＃游泳健身
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教游泳的小赵🐬3月前
蛙泳换不到气，换气时间不够，导致蛙泳学不会，一条视频说原因 #游泳 #0基础游泳教学 #蛙泳 #体育 #运动
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上海自由潜教练小熊4月前
蛙泳换气不畅？如何判断假呼吸 #游泳 #蛙泳 #蛙泳换气 #学游泳 #自由潜水 假呼吸是很多蛙泳新手容易犯的错误 并且自己不发现，如果你有换气方面的小困惑 不如看看是不是假呼吸造成的
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国职游泳教练老牛5月前
你蛙泳不会换气？呛水喝水？抬头困难？都来看看这个视频，帮你轻松解决，点赞收藏关注#游泳换气#0基础游泳教学#蛙泳#换气技巧 #零基础学游泳 #老牛教游泳
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教游泳的温教1周前
运动员换气也下沉！四步教会你蛙泳换气！ #游泳 #游泳教学 #蛙泳 #教游泳的温教 #蛙泳教学
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李安平1周前
一分钟游泳教学之换气#游泳 #腹肌 #健身 #游泳🏊 #大学生
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上海自由潜教练小熊4月前
蛙泳不换气？抬头蛙泳入门教学 #抬头蛙 #自由潜水 #游泳 #蛙泳 #dou来运动吧 抬头蛙泳在户外的实用性非常高 由于大部分小伙伴都习惯带泳镜在泳池游泳 而在户外忽然遇到突发情况 落水往往是不可能带着泳镜的 这个时候 抬头蛙泳就是最好的自救泳姿 我是一名自由潜教练 有任何问题可以留言
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臭皮蛋 爱游泳🏊5月前
一个视频教会你，蛙泳划手换气❗️ 初学蛙泳还不会换气的赶紧学起来，居家就可以练习，赶紧去试试吧❗️#我想上热门热门热门 #臭皮蛋爱游泳 #游泳技巧 #蛙泳划手换气 #你学到了吗
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娟juan游泳必备技能！2周前
人生就像游泳，不会换气就容易呛水，不会放松就容易沉底#游泳
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喜达都健身游泳（尹山湖歌林公园店）2周前
是不是觉得蛙泳初学者总是学不会换气，掌握了早呼吸技术换气的问题就可以轻松解决#蛙泳 #蛙泳换气 #游泳换气 #学游泳我是认真的 #恒温泳池
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卤蛋教练的游泳日记2月前
游泳不会换气！算会游泳吗？你难道是潜水艇？！ #游泳 #游泳换气 #游泳教学 #游泳技巧 #泳镜
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十五号1周前
我会不会天生就是旱鸭子，学了多年的游泳，依然学不会，最近早上游，晚上游，小游泳池游，大游泳池游，天天游，可是还是不会换气，别人游刃有余，我却匆匆忙忙，最多游出30米，就得停下来大口呼气，朋友教不会，抖音也教不会，跟着口诀走，差点呛死在水里，谁有高招啊。#游泳
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明记5月前
自由泳不会换气跟教练学了一招，不用支撑也能漂起来@游泳教练阿灿 #自由泳换气练习
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秋风瑟瑟5月前
原来开窍就在一瞬间!本来不会抬头换气，觉得自己超级笨，心情低落到想放弃，突然游着游着居然会会换气了，而且之前很喘很累的感觉也消失了，把我兴奋的晚上失眠了😂#学游泳 #蛙泳腿#游泳初学者#get新技能#蛙泳
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188D陈教练2周前
换不到气还是不会换气#自由泳换气#自由泳换手抱水#自由泳呛水#运动#游泳教学
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淇淋1周前
蛙泳课第二节，能飘着，就是不会换气，脚上不穿点什么没安全感🥲#蛙泳#潜水女孩 #游泳 #搞笑女
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教游泳的Lucky5月前
蛙泳不会换气，看一下正确的步骤你做对了么#学游泳 #蛙泳换气头抬不起来咋办 #游泳 #运动健身 #蛙泳教学
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G❤️L3月前
蛙泳 有多少人是会游蛙泳不会换气的😅#游泳 #游泳健身 #学游泳 #蛙泳#因为热爱所以坚持
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阳阳小公主☀️1周前
有没有大神教教我换气的技巧#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #vlog日常 #学游泳 #学游泳小技巧
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小伟少儿游泳老师4月前
游泳换气就是养成在水里喘气的习惯！
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游泳老默5月前
蛙泳换气学不会，就是划手没作对 #蛙泳#换气#划手换气 #内容启发搜索
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福清何姐1周前
人生就像游泳 不会换气就容易呛水 不会放松就容易沉底，泡在水里是最好的减压方式#学游泳🏊 #游泳健身
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nyla1周前
学习游泳第一天 不会换气😁🤣#游泳🏊🏻 #水上运动
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成都大鹏教游泳5月前
蛙泳换气不对，长游必然会累，今天只需三步，教你掌握正确的蛙泳换气#学游泳 #0基础学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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浪里杜咸鱼🦈3月前
水下是在憋气还是呼气？这是会不会换气的分水岭！👉 评论区扣出你的数字：1. 呛水派 2. 憋气派 3. 毕业派！#游泳 #学游泳 #游泳教学 #杜教练教游泳
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啊源教游泳6月前
很多自学蛙泳的朋友们不会换气，今天十秒教会你蛙泳换气#游泳 #蛙泳 #游泳教学 #实用发明
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8k小南国m高兴教游泳2月前
#0基础学学游泳#换气#游泳教学@8K小南国游泳健身中心·青少儿游泳培训
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吴准笑教游泳6月前
游泳当中吐气短，吐不出来的，一个小技巧在陆上就可以学会#游泳教学 #游泳换气 #学游泳 #吴准笑教游泳
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爱游泳的小西瓜3周前
不用换气也能游，三步学会抬头蛙。 很多人离了泳镜鼻夹耳塞就没办法长距离游，那在户外遇到落水险情是没办法自救的，因为我们不可能随身携带泳镜，或者鼻夹耳塞。必须学会丝滑抬头蛙，最实用的自救泳姿。 #游泳 #见人不如游泳 #自由泳 #学游泳 #抬头蛙
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小蕾教游泳6月前
蛙泳不会换气，看你的蛙泳手做对了吗#蛙泳划手#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #蛙泳划手 #蛙泳换气难
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游泳小李6月前
自由泳换气 三个小细节希望能帮到你#游泳 #学游泳 #自由泳#零基础学游泳#自由泳换气
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富婆小蚊子5月前
自学自由泳的一个换气小技巧，希望对大家有用吧！#自由泳教学 #自由泳换气技巧 #游泳教学 #自由泳换气教学 #游泳技巧
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花果山在逃母猴1周前
自学了两次总感觉哪里都不对劲然后还不会换气#求大神指点 #蛙泳
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跟着胖虎学游泳6月前
蝶泳换气就是学不会？ 那就这么练！#游泳 #游泳教学 #跟着胖虎学游泳 #蝶泳 #蝶泳教学
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西安游泳先生1周前
零基础怎么学蛙泳划手换气 #游泳换气 #游泳 #学游泳 #西安游泳先生 #游泳教练
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国职游泳教练老牛4月前
蛙泳换气详细教学，0基础初学者快收藏点赞关注#蛙泳#蛙泳换气#0基础游泳教学#老牛教游泳
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Alan游泳教练（上海版）5月前
蛙泳之划手换气 #上海学游泳 #游泳 #游泳教学 #蛙泳教学
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你的游泳教练5月前
游泳当中最重要的就是学会换气！#学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气
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西瓜院长🍉1周前
游泳不会换气为什么
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游泳小李7月前
自由泳换气 今天来讲第一部#游泳 #学游泳 #自由泳#零基础学游泳 #游泳
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台湾小妖5月前
假装会游泳！ 上一个视频答案揭晓：游泳馆的更衣室！（当下没人） 不会换气，只敢在浅水区憋气游，假装会游泳，岸边的救生员几次跑到旁边看：这人怎么一直不抬头呀？ #游泳 #运动健身 #日常生活 #你是凭实力刷到的 #你的坚持终将美好
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屈教练5月前
8秒学会蛙泳换气，还有学不会换气的吗？#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #游泳教练
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汉江浪里个浪4周前
永久告别“不会换气”！记住这句新口诀：“一蓄、二呼、三转头” #游泳#自由泳#自由泳换气 #自由泳教学#冬泳
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