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moon🌙3月前
第一视角带你体验高一军训户外拉练活动#第一视角带你 #祥云一中 #户外拉练
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三妹艳艳1年前
今天军训要拉练了，拉练了5公里😭，学习了叠军被，还参观了图书馆，军训充实的一天。##军训生活 #校园vlog #
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Absolutely3月前
小小拉练，直接拿下!#哈工大 #军训 #拉练行军
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施大飞爱训练2月前
北京骑行到沧州 长途拉练，全程235km左右，路是大货半挂太多了，有惊无险，最终平安抵达沧州。#这么近那么美周末到河北 #沧州 #河北 #骑行 #旅行
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卡路里健身1周前
今日份带哥们继续拉练北京三峰，确实拉够呛，最后崴脚只能天黑下山了，徒步有风险，装备要带全，安全第一#徒步 #爬山 #户外
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呵呜昂黄3月前
从药大→南工程的三小时拉练 力竭力竭力竭 腿超级痛痛痛痛痛痛痛痛 #中国药科大学 #军训 #拉练 #创作者中心 #创作灵感
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长马两年不中签2月前
拉练特辑之不知道在燃什么而且好冷好冷不过这么多人一起还很热闹(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)仿佛回到了两年前的那个时候路还是这条路只是人已经完成更新了也算是预示着新鲜血液的注入吧为了一口气说完不断句不说了直接看！ #拉练#湖南大学#化工院
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Mrs.Rainbow1周前
周末径山拉练 #备赛隆冬 #每周一山 #越野跑
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.里脊肉饼..4天前
欢迎收看大学生周五下午没课的vlog～#路跑 #长距离拉练 没有天赋，那就重复
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早米🌽1月前
拉练感觉不止12公里😭#上热门 #校园vlog #女大学生 #拉练 #迷彩
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铜仁卓悦综合素质教育-校长助理1周前
现在40公里的徒步拉练对特种兵来说都是小KS
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自由教练戴劲5天前
#徒步登山 #户外徒步 带会员来户外徒步拉练，目标是登顶后且在天黑前安全下到山下。这次我们做到了，她也在这次的爬山徒步中收获了更多的自信心。更有动力保持规律的训练了！继续加油！
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呆福巧克力3月前
超绝骚拽25公里超tm拉练！#校园 #精彩瞬间 #军训 #大学生
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Magic.9月前
打开罗江拉练新大陆，一切皆是最好的安排。 #大学生活 #拉练 #我的打卡足迹 #西南财经大学天府学院
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渐入佳境dd3周前
长距离拉练路跑#跑步#中长跑 #跑步治愈一切
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老刘同学5月前
#户外 #越野跑 #夏训 #跑山 #跑步
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中国火箭军6月前
【新兵小焱成长日记④】 第一次拉练，班长总告诉我“还剩三公里”。（作者：屠腾、苗颂号、张泽宇、何培源）#新兵来了
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广西演艺职业学院2周前
徒步10公里不喊累？25级新生行军拉练自带热血Buff！ #军训 #军训拉练 #广西演艺职业学院
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小吴花肉2年前
清华独有的凌晨拉练20公里传统，这福气给你要不？#城市的夜晚 #清华大学 #军训 #vlog日常
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鲜•跑之4天前
周六长距离拉练，队友扎堆才够燃！配速管够，辣度管够，快乐也管够🏃‍♂️#武汉马拉松 #无锡马拉松 #一群人一条路坚持一直走下去 #跑步 #还得练
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云汐Yunxiii3月前
Vlog｜当我一年后再次回看厦大的20公里拉练 致敬每一位走过20公里的XMUer！ #厦门大学 #vlog日常 #校园 #vlog十亿流量扶持计划 #军训
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玛丽莲·梦嘉1年前
拉练日Day1:重装20斤环山路徒步20km，还有day2-day4，四天计划徒步55km，有山路有公路有爬坡和拔高，浅浅拉练一下！#户外运动打卡 #女大学生 #记录真实生活 #徒步 #在搞一种很新的旅行vlog
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重庆护航青少年素质拓展11月前
从一声声口号中展开了一天的拉练，山路崎岖没有放弃，在歌声和口号里洋溢着青春的色彩 #拉练 #重庆dou知道 #全封闭式军事化管理学校
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青刃出鞘➕野路陪爬4天前
挑战100场越野赛，各地野山路拉练！今天在吉安的神岗山画圈跑9公里拉练(允许我没跑完两大圈)下座山在哪里宝友们说的算！#跑步 #越野跑 #户外 #神岗山公园 #爬山
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瑞职25届美容美体2班3月前
这大概就是拉练吧嗯对 #军训#拉练#校园生活#高中#vlog
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青刃出鞘➕野路陪爬1周前
挑战100场越野赛事！菜鸟先飞各地打卡野山路拉练！第一站吉安青原山大环线，小白想挑战不会走可以进来看看，视频有点长……#越野跑 #吉安青原山 #户外 #青原山动物园
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欣啡肽Endorphin.🌟3周前
紫金山越野跑拉练真香现场 #越野跑 #跑步 #紫金山 #先跑再说 #dou来运动吧
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贵州贝耀黄老师1月前
欢迎收看贝耀野外徒步拉练的一天vlog#拉练途中 #热门
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敲电路板民工3天前
日常拉练，长沙开福到株洲万达广场，别废话，干就完了！#户外骑行 #日常骑行
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蔡蔡你好菜6月前
甲尔猛措真的是有腿也不行，后半段差点给我爬没了…… #户外 #徒步 #甲尔猛措 #成都周边游 #徒步攻略
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丰镇丰华高级中学2周前
90年前，北平街头的呐喊穿透寒冬，青年以血肉为炬，点燃救亡图存的火种； 今日丰华，我们踏着先辈足迹出发，以脚步丈量山河，以青春续写担当——丰华高中12·9冬季拉练，启程！ #祖国万岁 #爱我中华 #祖国的强大 #高中
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大眼睛辅导员1月前
11.5km夜间徒步行军，每一步都是青春的勋章！2025级学生，大学生的路很长，但今夜的无畏勇气，将照亮所有挑战！#夜行拉练 #青春无畏 #大眼睛辅导员 #厦门城市职业学院
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湖大青年2年前
湖大青年VLOG｜拉拉拉拉拉练！ 一起近距离感受湖大青年在拉练过程中的飒飒英姿吧🔥 #湖南大学 #湖大青年 #军训 #拉练 #校园生活 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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柏二代3月前
#军训拉练 #兰大军训8：00-18：00，兰大拉练虽然很苦很累，但是与好友同学们相聚一起参加还是很有意义的。本地乡亲们也都很热情。
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一把大甩锅3月前
#大一 #当兵不易 #拉练 #南京邮电大学#新兵 大师终于把视频剪完了
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🇨🇳雄八一8月前
回炉军营徒步拉练 预告今天有大风和沙尘，可是官方没通知说延迟，那就勇敢面对疾风吧，徒步盐湖39公里，挑战一下自己，加油！#退伍不褪色 #军魂永不褪色 #致敬我们的军旅生涯 #致敬所有当过兵的战友
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流🐳✖️2月前
军训拉练vlog-长征徒步42公里！ 这是我第一次走这么久 我超级超级棒！#vlog日常 #vlog #军训拉练 #在拍一种很新的vlog
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董路9月前
当国少集训拉练时……#中国足球小将
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云上花火1月前
愉快的周末，简单带着孩子7公里拉练，总体表现优秀。#乌鲁木齐户外徒步 #七彩祥云谷 #硫磺沟百里丹霞
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钟佳萌马拉松跑步1月前
每周三间歇 来常州武进区拉练，6个1km小强度完成✅，状态找回来了#马拉松#先跑再说 #交换你的冲线时刻 #治愈暖系跑#跑步
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演练活动邹导3周前
不打招呼、不预设场景拉练
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风光1686天前
#江门马拉松倒计时还有3天，今早继续城北公园跑坡拉练
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追风者·魏君辉1月前
今日和小伙伴们一起寻找秋天的足迹有氧拉练。路线：天下名山牌坊→报国寺→伏虎寺→新开寺→万槽村→张山村→山咔咔→高桥，全程15公里，总爬升800米。#峨眉山 #越野跑
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狄鋆5月前
越山向海 赛前拉练！奥森公园跑一跑！#越山向海 #我又不会害你 #跑步
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黔南幼专-杨芹学姐5月前
军训21天，拉练的视频来啦#军训 #拉练 #21天军训 #大学军训
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杨寒玉9月前
3月16号再次来千佛山拉练，从下面的停车场出发，全程10.74公里，爬升1900米，花了2个小时55分钟到达千佛山顶峰。 这次比上次提前了10分钟，控制在了3个小时内到顶，完成了自己的目标。#三月的雪 #原创视频 #旅行推荐官 #户外 #千佛山
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A stopped heart6月前
#部队拉练 #行车规范 不知道去哪里拉练
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解锁之旅5月前
#解锁之旅 这次U16的集训超过30天，大部分行程都在海外，衣食住行都要自己想办法，我们也刚好看看，一场比赛背后，有多少看不见的人和工作。「本期内容完整版在阿B的解锁之旅同名账号」 #中国足球 #足球比赛 #海外拉练 #唯有足球不可辜负
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演练活动邹导2周前
森林防火拉练正在进行#演练
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徐卓媛7月前
玉珠峰的拉练Day～每一次的拉练都会期待登顶那一瞬间的自由与快乐。#徐卓媛#登山运动员#vlog#玉珠峰
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广西机电技师学院1月前
广西智能制造职业技术学院2025级新生军训拉练——11月11日，我校2025级学生踏上军训外出拉练征程，用脚步书写青春，用汗水诠释坚韧。现在，让我们一起回顾这场难忘的拉练之旅！
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吴限镁好1周前
为了元旦的跨年游，现在每天拉练2000米 告别2025，迎接2026，跨年2026米打卡拉练中
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攀登珠峰的一片天8月前
2025珠峰攀登第一次拉练，凯旋而归#珠峰#珠峰大本营#珠穆朗玛峰#登山#拉练
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飞天乐(长青)4月前
临时起意赵公山，说走就走赵公山，带你深度体验赵公山东线登顶之路#赵公山#拉练#登上山顶#户外#保持热爱奔赴山海
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林开心2月前
#温州大学 #军训dou出彩 13分47秒很短 但14天也很长 本来想了很多的话 早上没说完 虽然我经常没有以身作则 但你们凭着自己意志力完成了这一段艰难的时光 队列 擒敌拳 分列式 消防演习 医疗救护还有13.8公里的拉练 这一个艰难的任务随着时间已经结束了 感谢校领导 老师 所有配合的同学 各个班的班长 标兵 旗手 各个排的排头再感谢摄影师 记录这么多瞬间 所有的训练 娱乐 斗鸡比赛 篝火晚会 拉练 希望你们铭记这段艰难的历练 使你们未来的人生一帆风顺 祝你们学业有成 前程似锦 不忘初心 砥砺前行
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波哥野跑7月前
翠华山12公里登山赛 带娃完美体验 这是我下周45km越野跑前的一次爬坡拉练，翠华山景色很美，跑着很舒服，希望能有更多的赛事让大家体验#越野跑 #翠华山登山赛 #翠华山 #带娃日常 #我的运动日记 @翠华山景区 @陕体西风烈
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风有信LLLL6月前
玉珠峰6178［5000正式拉练］#登山 #户外登山 #户外穿搭 #自由 #玉珠峰
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西理青年3月前
拉练记#学生军训 #新兵 #大一
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黑多将进酒1月前
周末雷打不动的拉练#运动女孩 #自律 #跑步 #运动
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科技园波哥⁴²·¹⁹⁵ᴷᴹ2月前
大沙河公园拉练30公里，速度从慢到快，今天状态好！加油！#马拉松 #科技园波哥 #大沙河公园#有氧
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🌞十年吖『西北刀客』5月前
一天三趟拉练，汪汪们干饭都香了 #实战猎犬 #护农狩猎队 #西北刀客-公益护农 #西北刀客战队-徐晒晒
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Cabbage1年前
一个夏天没有重装了 斗湖拉练一波 #凯乐石MT5 #凯乐石徒步鞋 #户外 #重装徒步 #斗湖
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大板凳娱乐5月前
李昀锐又来拉练了，哈哈哈 #奔跑吧第9季 #李昀锐 #奔跑吧 #跑步
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