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17586天前
唐诗逸古典舞技术技巧训练展示#朝天凳转 #古典舞技术技巧#北舞附中 #唐诗逸 @DOU+小助手
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17581周前
唐诗逸古典舞技术技巧训练#绞腿蹦子 #古典舞技术技巧 #北舞附中 #唐诗逸 @DOU+小助手
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17585天前
唐诗逸古典舞技术技巧训练展示#北舞附中#唐诗逸#古典舞技术技巧 #舞蹈生 @DOU+小助手
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17581周前
唐诗逸古典舞技术技巧训练步骤示范#绞腿蹦子 #古典舞技术技巧#北舞附中#唐诗逸#舞蹈生 @DOU+小助手
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17586天前
首席！唐诗逸古典舞技术技巧训练展示，14岁就已经恐怖如斯#绞腿蹦子 #北舞附中#古典舞技术技巧 #唐诗逸 @DOU+小助手
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17584天前
唐诗逸古典舞技术技巧训练步骤展示#北舞附中#古典舞技术技巧 #唐诗逸 @DOU+小助手
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17586天前
北舞附中古典舞技术技巧训练展示#搬朝天凳转 #北舞附中#唐诗逸 #古典舞技巧 @DOU+小助手
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17581周前
唐诗逸古典舞技术技巧训练讲解示范#绞腿蹦子 #唐诗逸#北舞附中 #古典舞技术技巧 @DOU+小助手
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逸仙.3周前
要看就看专业的🌸唐诗逸古典舞周郎小乔北舞教学欣赏… #古典舞 #唐诗逸 #北舞 #舞蹈生 #舞蹈教学
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逸仙.1周前
要看就看专业的🌸唐诗逸古典舞周郎小乔北舞教学示范欣赏… #古典舞 #唐诗逸 #舞蹈生 #北舞 #舞蹈教学
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17585天前
学院派👍🏻唐诗逸古典舞技术技巧训练展示#北舞附中#唐诗逸#搬朝天凳转 #舞蹈生 @DOU+小助手
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陈青藤2年前
14岁左右在北舞附中的唐诗逸 #糖糖 #教科书 #教学示范 #北舞
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17583天前
唐诗逸古典舞技术技巧训练展示#北舞附中#唐诗逸#古典舞技术技巧 @DOU+小助手
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🦢4年前
第八届桃李杯 唐诗逸跳转翻 控制组合 肌肉线条太美了#舞蹈技巧 #燃力carcar舞 #唐诗逸 #桃李杯
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞技术技巧分解示范#唐诗逸 #绞腿蹦子 #北舞附中 #舞蹈技巧 @DOU+小助手
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陈青藤2年前
14个绞腿蹦子来了 #唐诗逸 #基本功 #北舞
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橘子1年前
来自首席的压迫感#唐诗逸 #基本功 #北舞 #舞蹈技巧
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笑看人生（大剧苑）1年前
唐诗逸居然从这么多舞蹈大神里面脱颖而出#唐诗逸 #北舞 #古典舞 #技巧展示
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快乐星球（大剧苑）10月前
北舞首席的含金量还在不断上升！ #舞蹈 #唐诗逸 #在整个舞蹈界都是相当炸裂的 #高难度动作
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舞宝库3年前
#古典舞身韵 #女班教材 #北京舞蹈学院 ①地面#提沉移 组合 示范#北舞#唐诗逸
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珍妮老师帮你选剧目1年前
1：地面，提沉移组合，北舞女班徒手身韵教材。示范：唐诗逸，张兵老师
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞技术技巧训练#舞蹈技巧 #北舞附中 #唐诗逸 @DOU+小助手
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞基训技术技巧教学讲解示范#舞蹈技巧教学 #唐诗逸 #北舞附中
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小碗不晚1年前
唐诗逸徒手身韵组合【地面提、沉、移】#舞蹈基本功 #古典舞 #北舞附中
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颜色草☘️1周前
北舞教材——唐诗逸穿手组合 还有很多需要琢磨改进的地方 #我的舞蹈日记 #身韵组合#穿手组合 #唐诗逸 #北舞教材
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞技术技巧训练分解#绞腿蹦子 #唐诗逸 #北舞附中 @DOU+小助手
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舞艺创联4年前
#舞艺联盟 #北京舞蹈学院附中 #唐诗逸 #华宵一 两位真的是不可多得的人才啊@北京舞蹈学院附中李贵霞教授
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞技术技巧训练分解#绞腿蹦子 #唐诗逸 @DOU+小助手
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞技术技巧训练#搬紫金冠转 #唐诗逸 #北舞附中 @DOU+小助手
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小碗不晚1年前
唐诗逸徒手身韵组合【手位、步位】#舞蹈基本功 #古典舞 #北舞
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宁华12年前
转发：北舞唐诗逸的绞腿蹦子；半脚掌上踢、搬紫金冠练习。 #台上一分钟台下十年功 #唐诗逸不愧国风舞天花板 #舞蹈生 #日常练功 #基本功
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞技术技巧训练#搬紫金冠转 #唐诗逸 #北舞附中 @DOU+小助手
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞技术技巧训练#搬朝天凳转 #搬腿转 #北舞附中 #唐诗逸
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敦煌艺术传播使者🌵古风宣传🌵2年前
唐诗逸（A组一等奖/北舞） 杨笑婷（A组二等奖/北舞） 胡玉婷（A组二等奖/北舞） 吴嘉雯（B组一等奖/浙江艺术职业学院） #古典舞 #唐诗逸 #桃李杯 #技术技巧组合 @DOU+小助手
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绫蓉2年前
大家只注意到了她极强的技术技巧，却忘了她的身韵也是北舞教科书级别。 #唐诗逸 #舞剧 #关公 #古典舞 @DOU+小助手 @抖音小助手
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山海舞蹈5月前
北舞身韵教材《站立提沉》唐诗逸示范版 学院派古典舞身韵期班课第一期结课啦！！ 这一期大家从站立提沉、手位部位、眼神组合学起，同学们都有一定的进步～ 身韵是一个长期的学习过程，只有多练才能看到身体细枝末节的变化，感受到身体的进步、细节的处理以及跳舞时气息的变化。 下一期正在招募中，欢迎加入👏 身韵组合：站立提沉（唐诗逸版） 指导老师：小徐老师 #古典舞 #古典舞身韵 #身韵组合 #提沉组合 #成人零基础舞蹈培训
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舞宝库3年前
#古典舞身韵 #女班教材 #北京舞蹈学院 ⑧ 手位、步位 组合 示范#北舞 #唐诗逸
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山东姑娘🩰7月前
古典舞身韵北舞唐诗逸《手位脚位组合》背面完整版 注重规范和基础是为了走得更远，越基础越难，因为单一没办法囫囵吞枣一笔带过💪🏻 基训身韵是舞蹈的“根基”，学习身韵，藏着很多精妙细节：子午相的组合规律、出脚外开内扣的逻辑，这些经过系统训练才能自然运用的“舞蹈密码”，能让动作更协调，更能帮初学者举一反三。 通过臂膀肘关节的“内旋”“外旋”两种方式形成基本位置，规范掌握手位。以手为主语，眼为媒介，心为主导。 组合训练基础性教程的基本位置，即身体的位置、形态、姿态，主要包括手的形状和脚的形状、手臂位置和脚下位置，以及基本的体态舞姿。 手位脚位训练组合能够使学员建立起对古典舞的初步概念及其在肢体上的应用方式，配合身法步以及身韵的核心形、神、劲、律的运用。以腰为轴的三种运动路线平圆、立圆、八字圆，做出拧、倾、圆、曲的基本形态和势态。 要点： 子午相：丁字步 身体斜态倾身旋拧的舞姿造型 兰花掌：大拇指指腹靠近中指第三指腹内侧，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，其余三指最大程度向后发力翘起，力量延伸至指尖有层次地展开 冲掌 ：一手胳膊肘力向外扩，掌心向内，一手掌心力向外推，大臂松弛，小臂内旋，两手略微呈斜下方向。 顺风旗 ：一手做山膀，一手做托掌，掌心朝外。 山膀：手臂圆弧形状态，指尖冲二八点，肘部是最低点不能高于手。 按掌：手从眉心落下，手兰花掌型和手臂曲臂的形态，与胃部保持平行按胃部两拳距离。 拖掌：将手臂向上成圆弧形置于额头前上方，掌心向前斜上方，食指对眉梢。 提襟：手臂身侧呈弧形，小臂内旋，双手空心拳位于髋关节斜前方，提起衣襟的感觉 #唐诗逸身韵组合 #手位脚位组合 #临沂成人零基础学舞蹈 #临沂成人舞蹈 #临沂成人舞蹈培训
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小碗不晚1年前
唐诗逸徒手身韵组合【站立提、沉】#舞蹈基本功 #古典舞 #北舞
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舞宝库3年前
#古典舞身韵 #女班教材 #北京舞蹈学院 ⒁ 旁提慢步 组合 示范#北舞 #唐诗逸
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佳佳老师和我的战友们1周前
26届北舞初试考试指导#舞蹈 #跳舞💃
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上海金舞门3周前
#北舞附中#考试倒计时#脚背#质感 两分钟自由开脚背 浅浅展示～ 大家好才是真的好[嘿哈]
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大国舞者朱老师1年前
画质越模糊 实力越强大#唐诗逸 #中国舞 #基本功 #北舞 #技术技巧
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宁华12年前
转发：女子控制组合，女子跳、转、翻组合，参赛选手：唐诗逸，选送单位：北京舞蹈学院附中。 #台上一分钟台下十年功 #学舞蹈的女孩 #秀出舞蹈技巧 #舞蹈生 #高难度动作
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小碗不晚1年前
唐诗逸徒手身韵组合 【圆场】#舞蹈基本功 #古典舞 #北舞
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一惟舞蹈4周前
#北舞附中 #小艺考 北京舞蹈学院2026年招生初试-身体条件考察🩰
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小碗不晚1年前
唐诗逸徒手身韵组合 【双晃手】#舞蹈基本功 #古典舞 #北舞
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敦煌艺术传播使者🌵古风宣传🌵3年前
糖糖的经典永流传：连续14个绞腿蹦子。【看开头和结尾哦】#舞蹈生 #爱舞蹈爱生活 #舞蹈技巧 #日常练功 #唐诗逸 @DOU+小助手
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顶尖舞艺·艺考培训基地1周前
因热爱而坚持，因努力而精进，旋转跳跃间皆是日积月累的优美姿态！#北舞附中 #小艺考 #舞蹈艺考 #26届艺考生
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小艺考佳忆老师3天前
北北北舞附中线上初试 一起来看看她的表现吧~ #舞蹈生 #艺考 #集训 #初试 #舞蹈生的日常
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小碗不晚1年前
唐诗逸徒手身韵组合 【穿手一】#舞蹈基本功 #古典舞 #北舞
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钦哥1223月前
##少儿舞蹈 #舞蹈基本功训练 #舞蹈技巧 #芭蕾女孩 #抖音推广 北舞附中中国舞基本功训练-前软翻后软翻 怎么说也是艺考生必备技巧。
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大国舞者朱老师1月前
首席舞者 唐诗逸#舞蹈 #热爱 #古典舞 #北舞 #唐诗逸
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好舞分享7月前
北舞附中古典舞技术技巧训练分解#搬紫金冠转 #舞蹈技巧分解教学 #北舞附中 #唐诗逸 @DOU+小助手
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蝉衣1年前
摇臂……唐诗逸 #古典身韵 #课堂实录 #基本功技术技巧 #舞美视觉
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长沙壹翎艺术4天前
长沙小艺考｜北舞附中初试Vlog #舞蹈艺考 #长沙小艺考 #舞蹈小艺考 #舞蹈附中 #寒假集训
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京艺白老师2周前
千锤百炼方成标准#软开度 #北舞附中初试 #舞蹈基本功示范
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钦哥1222月前
北京舞蹈学院附中中国舞武功:翻类技巧 画质越模糊，实力越强劲。 #舞蹈技巧 #画质有点模糊 #北舞附中 #空翻
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小艺考家长课堂5天前
成功总是来之不易，一边流泪一边坚持，北舞初试 #基本功 #舞蹈艺考 #北舞附中 #小艺考 #舞蹈生
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美到 附 中 鹿（文化艺术培训）1年前
舞蹈课堂，不仅是技能的传授，更是心灵的滋养！#北舞附中 #舞蹈生 #舞蹈课堂 #小艺考 #小艺考舞蹈附中
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山海舞蹈4月前
北舞教材身韵组合《手位、步位》 第一期系统身韵期班结课视频～《手位、步位》组合（唐诗逸示范版）下一期基训/身韵期班持续招募中❤️ 指导老师：小徐老师 #古典舞 #身韵 #身韵组合 #北舞教材 #成人零基础舞蹈培训
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仪征红舞团艺术中心1月前
北舞教材，古典舞身韵组合《站立提沉》出镜：红舞团古典舞初级班#仪征舞蹈#唐诗逸身韵#零基础学舞蹈#站立提沉组合
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青山见采_2月前
13届桃李杯古典舞技巧组合 表演：王艺涵（北舞附中时期）##舞蹈生 #技巧组合 #舞蹈艺考
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