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叫我十三就行1年前
30分钟深度解读《被讨厌的勇气》 #抖音知识年终大赏 #在抖音探索文学之美 #人文星闪耀计划 #读书 #好书推荐
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慢页屋5月前
34分钟精读《被讨厌的勇气》 #读书 #读书成长 #个人成长 #被讨厌的勇气 #岸见一郎
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思远夜读5月前
《被讨厌的勇气》深度解读，一本可能影响你一生的书#被讨厌的勇气 #读书 #好书分享
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沙之书1月前
浅度解读：被讨厌的勇气 《被讨厌的勇气》由日本哲学家岸见一郎和作家古贺史健共同撰写。本书以其独特的对话体形式，深入浅出地阐释了心理学巨头阿尔弗雷德·阿德勒的思想体系。 书中通过一位迷茫青年与一位哲人的系列对谈，层层深入地探讨了诸如人际关系、自我认同和人生意义等核心命题。它并非提供晦涩的理论，而是致力于解答一个我们每个人都可能面对的终极问题：如何在复杂的世界中获得真正的幸福与自由？ 其核心在于，它提出真正的自由，在于拥有一种“被讨厌的勇气”——即不畏惧他人的评价，不为满足他人的期待而活，勇敢地接纳自己，并肩负起对自己人生的责任。在当今竞争激烈、人际关系复杂的职场与社会环境中，这一思想为我们提供了一种深刻的哲学思考和现实的行动路径。#花式讲书大赛#阿德勒#自卑与超越#抖音知识年终大赏 #文脉里的中国
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心栖橡印3周前
播客说｜《被讨厌的勇气》 📚《被讨厌的勇气》真相了！ 活得累？因为你总在讨好所有人！ 这本书说：别人讨厌你，关你啥事？ 你的任务不是让全世界满意， 而是勇敢做自己，哪怕被吐槽！ 💡记住：自由的秘诀就是—— 不怕被人嫌，专心活自己！ 🔥推给总在看脸色的你！ #被讨厌的勇气 #人间清醒 #心理学好书 #做自己的女王👑 #活出自己喜欢的样子
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雨的读书屋3月前
今天分享的是《被讨厌的勇气》 不被喜欢，也没关系。减少期待，戒掉敏感，这才是变快乐的黄金法则，这个世界爱你的人还有很多。不联系就不联系，总比你每天想东想西，内耗自己强，你要记住，那些让你内耗的人或事，都不是好人好事，别理别问，别起波澜，一个人最可怕的就是内耗，过度的自我消耗，过度的分析思考，以及自我否定，你会发现很累，即使什么都不做，因为精神上的消耗往往。比肉体消耗更煎熬。只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。#被讨厌的勇气 #感悟生活 #读书 #书籍分享 #女性智慧
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逍遥客（码字版）8月前
今日份避雷书单：畅销书《被讨厌的勇气》。赋予创伤以全新的意义，等于用逻辑正确否认情感真实。#girlstalk
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一本书眠1周前
十分钟读懂一本书《被讨厌的勇气》 #被讨厌的勇气 #好书分享 #听书助眠 #好书推荐 #十分钟读懂一本书
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别错过群星5月前
“我愿意为我过去的所有错误买单，但我不后悔我的任何决定”#配音 #被讨厌的勇气
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睡前听本书5月前
《被讨厌的勇气》 38分钟精讲，放下手机，开始睡眠。#助眠 #读书
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陌言读书4周前
今天分享：《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎·古贺史 当知足凌驾于自卑之上，幸福将贯彻一生。#文字的力量 #好书分享 #情感共鸣 #陌言读书 #被讨厌的勇气
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十亿阿姨的书架1周前
“我怎么对待其他人，是我的课题； 其他人怎么对待我，这是其他人的课题。” ———《被讨厌的勇气》#每日分享 #书籍 #讨好型人格 #书单 #书荒推荐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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青竹书库1月前
深度解读：《被讨厌的勇气》 这本书将给你一套全新的心理工具，让你看清：你的不幸，或许只是你精心策划的“目的”；你的人际烦恼，完全可以靠一把名为“课题分离”的快刀彻底斩断；而你一直追寻的幸福，竟然就藏在“被他人讨厌”的自由里。#好书分享 #书籍解读 #睡前故事 #个人成长
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alimkitab4天前
被讨厌的勇气 #热点 #读书 #成长 #人际关系 #烦恼 烦恼的源头
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每天啃一本书1月前
10分钟精读《被讨厌的勇气》 “不畏惧被人讨厌，而是勇往直前；不随波逐流，而是激流勇进——这才是对人而言的真正自由。”#读书 #好书分享 #个人成长 #认知提升 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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安然的成长空间2周前
阿德勒分析理论 #被讨厌的勇气 #阿德勒 #心理学
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书山漫步1周前
心理学入门书籍分享《被讨厌的勇气》 #阅读 #心理学入门
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望一舟2周前
今天分享的是【被讨厌的勇气】#被讨厌的勇气 #好书推荐 #好书分享 #自我成长 #@抖音小助手 家庭教育
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祁红书斋6天前
《被讨厌的勇气》不是教你勇敢，而是教你自由！ #文字的力量 #好书分享 #情感共鸣 #被讨厌的勇气 #祁门红茶
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墨香与晚风6天前
《被讨厌的勇气》渠海霞/译 活出自己的勇气，比被喜欢更重要。#被讨厌的勇气 #幸福的勇气 #心理学书籍 #拒绝内耗 #好书分享
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亚伦读书5天前
通往自由与幸福的秘诀！《被讨厌的勇气》深度解读 #阿德勒 #阿德勒心理学 #自由 #幸福 #读书
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榛子读书📚2周前
《被讨厌的勇气》：学会被别人讨厌，让自己真正自由 20分钟精讲《被讨厌的勇气》，本书深入探讨了阿德勒心理学理论，指出人生烦恼多源于对他人认可的过度追求和人际关系的过分关注。通过自我接纳、他者信赖和他者贡献，实现课题分离，专注个人成长，不畏惧被讨厌，从而追求真正的幸福。书中采用对话形式生动展现了阿德勒心理学在当代社会的应用，鼓励人们勇敢面对生活，承担责任，实现自我价值。#20分钟精讲 #读书 #读书成长 #被讨厌的勇气 #心理
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余温在场6天前
今天读《被讨厌的勇气》 看它是如何教我们不用牺牲自己的感受来维持“讨好型”关系。做好我该做的，不再为所有人的情绪负责~#被讨厌的勇气 #认知 #深度思考 #好书分享 #读书
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@是琪琪吖5天前
今天分享的是《被讨厌的勇气》 我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生#读书成长 #情感共鸣 #人生感悟 #好书分享 #被讨厌的勇气
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墨竹书屋1周前
精读《被讨厌的勇气》：解锁人生课题的钥匙 一本用阿德勒心理学，将人从“过去”和“人际关系”中解放出来的哲学之书。它不给你安慰，而是给你锋利的思考工具，去重建人生的主动权。#好书推荐 #书籍解说 #被讨厌的勇气 #墨竹书屋 #阿德勒心理学
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慢慢说5天前
真正的自由，是拥有被讨厌的勇气#读书点亮人生 #被讨厌的勇气 #每天学习一点点
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伴你读书4天前
今天我们分享的是《被讨厌的勇气》。 这是一本关于自我发现和自我疗愈的工具书。 一个人，只有拥有了被讨厌的勇气，才有收获真正幸福的可能。#书单推荐 #被讨厌的勇气 #自我成长
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橘子今天读什么（助眠版）6月前
爆肝，26分钟深度解读《被讨厌的勇气》 #被讨厌的勇气 #读书 #抖音花式讲书大赛 #在抖音探索文学之美
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简月读书4天前
期待回报，就是痛苦的开始。 自我，才是你唯一需要终身相处的“他人”。 今天分享《被讨厌的勇气》。#随时随地标记一下 #标记我的宝藏好书 #好书分享 #好书推荐 #个人成长
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读书·阅己2周前
读完《被讨厌的勇气》，我学会了“自私”地活着 三分钟读一本书，今天要分享的是《被讨厌的勇气》。#三分钟读一本书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #抖音小助手 @DOU+小助手
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瑞心读书4周前
岸见一郎《被讨厌的勇气》颠覆传统心理学，用阿德勒哲学揭示痛苦的根源：你的不幸是自己 “选择” 的。书中通过犀利对话拆穿逃避心理，提出 “课题分离”“目的论” 等工具，教人挣脱他人评价的枷锁。推荐给每一个活在别人眼光里、渴望自由却不敢行动的人 —— 这本书会逼你直面真相，把人生的方向盘抢回来。#5分钟读懂一本书 #提升自己 #好书推荐 #书籍精读分享 #每天一本书
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小杜读书1周前
5 分钟快读一本书—《被讨厌的勇气》#读书成长 #好书分享 #被讨厌的勇气
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书意6天前
《被讨厌的勇气》里有个很重要的观点，叫课题分离。主动去维系关系，这是我们自己的课题，我们能掌控的就是付出真心，勇敢地表达想一起玩的想法。而对方回不回应、愿不愿意，那是他的课题。我们没办法决定别人的情绪和行为，所以不用为对方的态度过度纠结和内耗。要是对方的表现不尽如人意，那就把注意力放回自己身上，毕竟我们也有自己的生活和快乐呀～#读书 #治愈系 #被讨厌的勇气 #每日分享
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玉门市新华书店4天前
今天好书推荐《被讨厌的勇气》#提前准备 #心态管理 #学习动力
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书间小雨1周前
我们不要去干涉别人的课题，也不要让别人来干涉自己的课题。#课题分离 #被讨厌的勇气 #成长书单#读书干货 #青年创作者成长计划
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月光冥想 Moon Meditation5天前
书籍精讲 | 《被讨厌的勇气》 #自我成长 #情感 重要的不是过去，而是你怎么看待过去而我们对过去的看法，是可以改变的。 对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。 我改变，世界就改变。 #情绪自救
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木易读书2周前
今日分享：《被讨厌的勇气》 别等不怕了才出发，最好的旅程，往往是害怕着开始的。#文字的力量 #人生感悟 #被讨厌的勇气 #每日分享
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可的小书屋1周前
被讨厌的勇气 愿我们都能有被讨厌的勇气，勇敢地做自己。 #被讨厌的勇气 #好书分享 #做自己的光 #心灵成长
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与人为善1月前
被讨厌的勇气，好书推荐 #被讨厌的勇气 #勇气 #好书推荐 #社恐 #社牛
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倾心夜话！4周前
被讨厌的勇气 #热点 《被讨厌的勇气》由岸见一郎与古贺史健合著，以青年与哲人的对话体展开。全书核心围绕阿德勒心理学，打破 “过去决定现在” 的固有认知，提出 “一切烦恼源于人际关系”“自由即被讨厌” 等颠覆式观点。它倡导通过课题分离、接纳自我、活在当下，挣脱他人评价的束缚，以勇气追求真正的自由与幸福，是一本极具启发的心灵成长指南 #读书 #晚安 #好梦
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睡前读书6天前
第2集|《被讨厌的勇气》活出自我，不再为他人而活！这本书可能会指引你，从过去的羁绊中解放出来，看清人际烦恼的本质，不再为满足他人的期待而活，最终，鼓起勇气，选择真正属于自己自由和幸福#读书 #每日分享 #原创 #治愈系 #被讨厌的勇气
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拾光品读1周前
你活的越像反派，你的人生就越顺！#好书分享 #读书成长 #被讨厌的勇气
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向上生长6天前
读这本书，就像在经历一次认知的重塑#被讨厌的勇气
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好书共读5天前
《被讨厌的勇气》藏在阿德勒心理学权威笔下的自由密码 你绝对想不到，这两位深耕阿德勒心理学的权威，藏着普通人摆脱讨好型焦虑、拥抱自我自由的全部密码。 #十分钟读书#个人成长#认知#经济
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娜娜伴读4天前
《被讨厌的勇气》#读书分享#感悟共鸣#自我提升#女性成长
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姐要英语自由2周前
《被讨厌的勇气》戳中了你哪个点？2年前看过一遍听过一遍，但是这个点，我还是改不过来，我还是我。改变的第一步是承认……我彻底承认……#《被讨厌的勇气》英文原版阅读推荐#横向关系还是纵向关系#英文输出#英语自由#自我改变#自我成长
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凌微悦读5天前
如果你也常陷于焦虑、内耗与自我怀疑，渴望活出轻松而真实的人生，挣脱他人期待，拥抱自由人生《被讨厌的勇气》会给你答案#创作灵感 #文学 #读书 #好书推荐 #看书 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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一琴读书4天前
今天的分享的是《被讨厌的勇气》 作者：岸见一郎 我已经没有兴趣给每个人都留下好印象了。你所见即是我好与坏，我都不反驳。我不想解释，也懒得解释。你觉得我是怎么样的人，你就配什么样的我。在人际关系上，别人如何评价你，那是别人的课题。我们无需太过在意，太过在意别人的评价，就会不断的寻求别人的认可，盲目对认可的追求，最终扼杀了真正的自由。想要真正意义上的自由，就是要有被讨厌的勇气。。#书籍推荐#情感共鸣#总有一句话戳心#好书分享#今天你看书了吗？
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书里有光6天前
这本神作，让你彻底挣脱他人评价枷锁 #被讨厌的勇气 #书籍推荐
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夜读小栈6天前
归属感不是生来就有的，要靠自己的手去获得 #被讨厌的勇气 #睡前一本书 #岸见一郎 #听书 #好书分享
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阿左_1周前
“你所见即是我，好与坏我都不反驳，我不想解释，也懒得解释，你觉得我是什么样的人，就配什么样的我”#生活服务热点中心 #精神状态belike #情感 #文学#读书
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一禾读书4天前
一天听完一本书 《被讨厌的勇气》｜你的人生，不需要他人的认可。 #听书 #读书 #读书分享 #书单 #好书分享！
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一禾读书5天前
《被讨厌的勇气》｜决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。#书单 #读书 #读书分享 #被讨厌的勇气 #书籍分享
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书山的书6天前
今天分享的是《被讨厌的勇气》，如果你正为人际关系的压力和人生的方向而困扰，觉得生活被无形之物捆住，那么这本《被讨厌的勇气》可能是一次对你固有认知的“降维打击”。 这本书并非普通的心理鸡汤，它以哲人与青年的对话形式，系统阐述了阿德勒心理学的核心思想。它彻底颠覆了我们看待问题的惯常方式：你的不幸、你的性格，并非由过去决定，而是你为了达到某个“目的”而主动选择的结果。书中提出的 “课题分离” 原则——即分清“这是谁的课题”，是斩断人际烦恼、通往内心自由的关键一步。 全书最核心、最震撼，也最打动我的一句话是： “自由就是被别人讨厌。” 这句话是阿德勒思想的锋利刃口。它毫不含糊地指出：真正的自由，意味着你不再需要通过他人的认可来证明自己的价值。 你行使你的自由，就可能招致他人的不喜欢甚至讨厌，而拥有接受这一点的勇气，正是你摆脱束缚、忠于自我的开始。它并不是教人任性妄为，而是让你获得一种深刻的情绪独立——你的幸福与否，由你自己定义，而不受他人态度的摆布。 总而言之，这本书是一面让人清醒的镜子，也是一份行动的邀请。它或许会挑战你，但更可能让你在刺痛后，获得前所未有的轻盈与力量：人生的主动权，始终在你手中，关键看你是否有勇气接过它，哪怕这意味着要被一些人讨厌。#读后感观后感#好书推荐 #好书分享
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皮里阳秋6天前
被讨厌的勇气
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云边酿酒师5天前
第4本：“我已经没有兴趣给任何人留下好印象了，你所见即是我”#情感共鸣#被讨厌的勇气#书评#随笔#好书推荐
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书语间4天前
《被讨厌的勇气》：决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。任何经历本身并不是成功或者失败的原因，我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。一切的烦恼都来自人际关系，而所谓的自由，就是被别人讨厌。不畏惧惹人讨厌地自由前行，不寻求他人认可，按照自我方式生活，这才是对人而言真正的自由。#情感共鸣 #文学#好书推荐#读书
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财智进化论6天前
每天读一本书，今天我们读《被讨厌的勇气》！
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猴子大王1476天前
"希望我们都能拥有被讨厌的勇气，擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。"#情感 #文化 #好书推荐 #读书 #随笔
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唔小坏1周前
近期读了《被讨厌的勇气》这本书，算是自己第一次真正读心理学的书，许多人对这本书评价很高，认为是比较通俗易懂的心理学著作，，，，对我而言书中语言仍有些难懂无趣，看完之后有些部分还是有些感触，尤其是第二部分人际关系，书中介绍了课题分离感触颇多，阿德勒心理学认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你，怎么对待你，这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人直接就没有那么多的烦恼和纠结。这段话让我想到了《琅琊榜》后面萧景睿和梅长苏的对话，景睿的豁达，赤诚，谦和，包容，真的令人敬佩。 书中还提到了即使父母也得放下孩子的课题，世上的父母总是说着为你着想之类的话，但是，父母们的行为有时候很明显是为了满足自己的目的——面子和虚荣又或者是支配欲。关于自己的人生你能够做的就是选择自己认为最好的道路，别人如何评价是别人的课题，你无法左右。这又让我想到了最近河南高中一历史老师结婚当日跳楼的事情，她用生命治好了妈妈的失眠（晚上睡不着），治好爸爸的颈椎病（外面抬不起来头），同时也完成了爸妈的“任务”，但唯独失去了自己。如果可以结婚，谁又不想幸福；如果可以幸福，谁又不想结婚呢。 书中最后一部分人生的意义没有读懂。 #读书 #上热搜 #日常分享
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于舰5天前
12月18日 (2) 被讨厌的勇气#被讨厌的勇气也没网上说的那么好
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