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尼采的胡子5月前
现代人精神内耗的解药 #哲学 #内耗 #精神内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划
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二十学心理6月前
如果一个人在一件事情上，过度消耗，反复纠结#心理学#内耗
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姜Dora在此2周前
能量低是因为你太爱思考了|一起读《当下的力量》 #个人成长 #内耗 #读书 #姜Dora #抖音知识年终大赏
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大恒说家教4周前
深度解析内耗的本质#内耗 #知识分享 #心理学 #家庭教育
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心理师王宇1月前
思想病——精神内耗的原因分析 什么是思想病？就是你的认知、你的价值观、你相信的“真理”，跟现实严重不匹配。#思想病 #价值观 #自我认知 #精神内耗 #内在恐惧
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别不开心啦~5天前
为什么会内耗？！#内耗 #情感共鸣 #感悟分享
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给未来的苗苗1周前
昨天看书时，想通了一个关键问题：为什么我们越努力越累？答案藏在2000年前的一场‘放弃’里。与其拖着所有人，不如只带相信的人。”#个人成长 #认知提升 #反内耗 #历史智慧 #汉尼拔
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江东陵5月前
为什么总有人问“活着的意义”#哲学#形而上学#内耗#抑郁#人文星闪耀计划
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阿杰不坐轮椅（成长版）3月前
我们为什么会内耗，或许不是因为我们不够好#内耗 #心理学 #认知提升 #个人成长 #独立思考
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武志红心灵港湾1月前
为什么总是内耗？该怎么办？ #心理 #心理学 #内耗 #成长 #原生家庭
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麻瓜快乐喷泉1月前
秦朝覆灭：秦廷内耗与崩塌的根源 #历史 #知识分享 #历史故事
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包放历史说4周前
难是积德积出来的，低谷是老天爷给的机会#国学智慧 #道德经 #内耗 #迷茫 #唐朝
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杨雨坤-Yukun1月前
为什么我很少内耗 懂原理 救自己 #博士生日常
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杨小柳5天前
你以为《心经》很深奥？其实只有260字！现代人为什么焦虑、内耗？根源往往是内心的“执念”。花花8分钟，和你一起读透这篇260字的千年文学经典，用古人的哲学视角梳理思绪，试着放下执念、减少内耗，换种心态看生活。#心经#国学智慧 #情绪管理 #认知提升 #人生感悟@DOU+小助手
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🌱苏苏的能量王国2月前
拖延、内耗的根源不是懒，是大脑的一个“漏洞” #思考 #每天学点心理学知识 #真实生活分享计划 #自我提升的方法分享
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李禅心力教练1月前
人为什么会内耗？怎么解决内耗？#国学智慧 #修心修行
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远叔4月前
内耗的核心就一个字"等" #亲密关系 #情感经营 #内耗 #强者思维 #自我提升
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盈盈秋水4周前
八王之乱与西晋灭亡——内耗的代价 #历史 #亲子教育 #国学学习 #学生教育 #知识分享
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人性逻辑馆5天前
深陷精神内耗？斯多葛教你轻松突围 #内耗 #精神状态belike #焦虑 #抑郁 #思维
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宽心纪1月前
生命的意义——为什么大家会有很懒很想躺平的阶段 #原创 #宽心纪 #生命的意义 #内耗 #迷茫
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渲智老师解读情感真相3周前
为什么我们会如此内耗？ 内耗的根源的是什么？可能来自童年时候的忽视或伤害，内心的需求没被满足。#情感 #情感共鸣 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #现象学
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人间@清醒1周前
为什么越来越多的人会精神内耗？ #精神内耗 #热门 #我要上热门 #创作灵感 @DOU+小助手
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春 风 化雨1周前
要记住，专注力＞时间＞💰人生不是阶段性的，也不是爆发性的，我们应该持续的学习#有趣的知识又增长了#为什么会焦虑 #科普#省流 #焦虑情绪
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「肌刻·IRON」4月前
现代人精神内耗的解药 #哲学#肉耗#精神内耗#抑郁#人文星闪耀计划
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万昭阳（万小傲）5月前
你为什么总是内耗？原来缺了这步“归位”操作 #修心修心 #内耗 #身心同调 #公益共修
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包放历史说6天前
在这个物欲横流的时代，精神上的空虚导致我们越来越不开心，那么如何才能守住本真，活出自我？《道德经》中早就说透了#道德经 #国学智慧 #焦虑 #空虚 #内耗
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认知便利店M!5天前
荣格《红书》：我宁愿完整，也不要完美。 心理学神秘之书，被锁在瑞士银行的保险柜里整整几十年 #心理学 #涨知识 #认知觉醒 #精神内耗 #个人成长
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翔程xc4月前
通过心理机制，带你了解为什么我们会反复卡在自我内耗中 #个人成长 #心理学 #内耗 #自我否定#青年创作者成长计划
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疗愈师｜洁颖2月前
你为什么那么内耗？根源在这 #每天跟我涨知识 #内耗 #内耗型人格 #内在成长 #自我成长
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婚姻咨询黄钰涵1月前
人为什么内耗？怎么解决内耗？#内耗 #情感 #成长 @抖音小助手 @DOU+上热门
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柚子姐姐6天前
#40岁把自己重新养一遍 #女性成长 #女性智慧 ，为什么容易内耗？过去懊悔的事情像放电影一样一遍遍的在脑海里放着！自责懊恼悔恨拥上心头？你也是这样吗#情感共鸣
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灵明6天前
内耗的原因 #看他人#道德#德行#智慧#悟
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睡前听故事1月前
明朝从洪武年间的宗室分封，到万历年间的白银危机，从卫所制的崩溃到党争的内耗，每一个隐患都在时间的发酵下，最终汇聚成摧毁帝国的洪流。#明朝 #睡前历史 #助眠
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小播讲哲学1周前
你为什么越来越敏感？人类自我敏感化的演化历史 #人文星闪耀计划 #抖音知识年终大赏 #高敏感人群 #高敏感
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田林的AI长期主义4月前
99% 的内耗，都来源于太在意别人的看法。 #内耗 #认知 #人际关系
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好运🍀杨杨2月前
我在禅修的时候悟啦，我看清楚啦内耗的模样，不去对抗，你就没有内耗！#禅修#内耗 #拒绝焦虑 #人生感悟 #修行
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夕阳西下的美景6天前
一段很现实的话： “人90%的内耗， 都源于三个字： 不安全。”
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语玥老师1年前
人为什么内耗@安今
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大君说积极5天前
为什么人生混乱？因为精神熵太高了！高精神熵会导致焦虑内耗，注意力散乱！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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TERRY余崇正3月前
人到底为什么会内耗？ #婚姻 #情感 #婚姻家庭 #婚姻关系 #内耗
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我不发财谁发财4周前
你知道你为什么内耗吗？ 因为什么事情内耗呢？ #停止内耗 #主体性 #自我成长 #小宇宙播客 #人性
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拾荒者.5天前
为什么内耗，因为你经历过一次次绝望，又一次次救自己于水火#情感 #情感共鸣 #致自己 #提升自己
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侃大哈黎明1周前
为什么你总是觉得内耗，因为你太会思考 #思考 #行动力 #个人成长 #拒绝内耗
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与梦成长5月前
#修行#内耗#吸引力法则
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心理学混子4天前
一个家庭最可怕的不是贫穷或争吵，而是这——孩子在进化，父母在“石化”#家庭内耗 #父母必看 #提升认知 #心理学知识 #即像
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包放历史说3周前
你的人生为何总是不顺？答案藏在老祖宗的智慧里#国学智慧 #空虚 #内耗 #人性 #孩子教育
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柿橙聊万象5天前
普通家庭为啥总内耗？原来弱肉强食的真相藏在这！#认知
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深度阅读6天前
家庭即修行场 为什么越来越多人在关系里内耗？为什么看似完整的家庭，却养出了孤独的灵魂？为什么物质越丰裕，我们对家庭的归属感反而越匮乏？#家庭相处之道 #治愈系内容 #情感共鸣 #原生家庭的影响 #修行
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高尔阔·禅与知识付费9月前
人为什么会内耗？从佛学角度带你看清本质 #国学智慧 #修心修行 #内耗
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跨学科的叶工1月前
“精神内耗”的真相 #意志力 #行动力 #习惯 #精神内耗 #个人成长
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请关赵说财经1周前
华夏屡被异族入主？核心就俩字：内耗！#华夏历史 #异族崛起 #历史解说#华夏 #内耗
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疗愈师娜娜NANA6天前
为什么有些年份你总容易emo和内耗？#心理健康#自我关怀#疗愈#内耗
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舍长-认知觉醒5月前
现在人想太多，很容易精神内耗#精神内耗#焦虑#认知觉醒
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科少说1周前
#人性#逆袭#心理学
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心馨许老师心理咨询2月前
人之所以内耗，就在于这四大根本原因。#汕头 #隆都 #心馨许老师 #心理学 #心理咨询
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楠希的成长心得3月前
深度分析：我为什么会自我内耗？ #心灵疗愈 #自我疗愈 #内在成长 #内耗 #拧巴
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虫子1月前
一个人总是内耗的原因是内核不稳，内核稳定的本质是有一套自我价值认可体系 #内耗 #内核稳定 #拒绝内耗 #认知提升 #自我否定自我怀疑
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当归不迷路5天前
攀比引发的内耗 #道德经 #道德经智慧 #人生智慧 #传承经典
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吴天讲历史2周前
八王之乱：一场由“傻皇帝”引发的超级内耗，如何拖垮整个帝国？#八王之乱 #五胡乱华 #历史教训 #西晋灭亡 #历史冷知识
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众甫耕读1周前
北宋之殇（二）在内耗中走向灭亡 导致北宋灭亡的三个因素是:天不时、地不利、人不和。今天我们就从宋徽宗开始聊，当时是怎样的人不和。#人文历史 #宋徽宗 #王安石变法
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小楊老师(自动自发)1周前
所有内耗本质上都是对自己的攻击 #元感家庭教育 #家庭教育 #育儿 #家长必读系列
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疗愈心之境6天前
为什么你总内耗，先读懂这三点#周文强 #心灵成长 #智慧人生
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