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杰西caca.4月前
勇敢得自我表达是最小单位的英雄主义 #勇敢做自己 #个人成长 #女性力量 #自我成长 #人生感悟
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斌GG🎸1年前
《突然的自我》表达了豁达、潇洒的情怀，强调自我觉醒和自我超越的意境。这首歌的创作背景与伍佰的个人经历密切相关。伍佰在经历了很多磨难以后变得更加成熟，创作了这首歌曲。歌曲中充满了对生活的热爱和对自然的敬畏，讲述了一个关于成长、奋斗和坚持的故事。 此外，这首歌也表达了人们在面对生活中的挫折和困难时，坚定自我、勇敢前行的信念。无论遇到什么样的困难和挑战，我们都应该保持自信和勇气，相信自己能够克服一切。 那就不要留，时光一过不再有…#突然的自我#伍佰&China Blue#摇滚诗人#经典歌曲#音乐治愈
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爱唱歌的-小W2周前
藏在旋律里的“岁月洒脱”——《突然的自我》深度赏析 作为伍佰2004年发行的专辑《泪桥》中的经典曲目，《突然的自我》以“直白的人生感悟、洒脱的旋律、充满江湖气的嗓音”，打破了传统励志歌曲“说教式”的表达，将“岁月沉淀后的通透、放下执念的坦然”唱成了一首“自带烟火气的人生赞歌”。它没有华丽的辞藻，却用“听见你说，朝阳起又落，晴雨难测，道路是脚步多”这样朴素的表达，道尽了人生旅途中的“起伏与从容”；凭借“不矫情、不刻意”的真诚，成为华语乐坛“治愈系金曲”的标杆，无论是历经风雨的中年人，还是初入社会的年轻人，都能在这首歌里找到“与生活和解的力量”，即便过去近二十年，依然是无数人“迷茫时的精神慰藉”，一听就想起“要活成自己喜欢的模样”。#维尔晶T6PRO #试听 #突然的自我歌曲
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點啊1周前
#突然有感而发的表达 请好好感谢爱你的人 #抽象艺术 #表达 #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实
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莹宝的醒光集1周前
没人懂你？你给别人留门了吗🥸#心理 #理解 #懂
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康哥很忙6天前
今天给大家来一首《突然的自我》。这首歌的灵魂，藏在“挥挥洒洒将自然看通透”的豁达里，是历经世事后的清醒，是放下执念的释然，更是与自己和解的温柔。#突然的自我 #非专业歌手不喜勿喷#业余爱好唱歌 #爱唱歌爱音乐
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ꕥ᭄ ﹏人笙メ箬只如じ初见丶 🌟ꦿ᭄6天前
突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。
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衹做你的小丫头6天前
突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。#一切顺遂
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音乐小帝滕哥6月前
《突然的自我》前摇有些长，为了防伪，为了松弛，为了大家不迷路，为了能够更好的酝酿感情表达#吉他弹唱 #无声卡清唱 #一本正经乱弹琴 #主打的就是一个真实
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四季很好，如果你在🌸6天前
突然意识到自己真的很好，因为我乐观勇敢，积极向上，遇到事情我也会消沉难过，但我会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。#情感 #热门音乐🔥 #抖音热门
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茉莉Ann1周前
我突然觉得自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，遇到事我也会消沉难过，但我会调节自己的情绪，治愈自己#送给最好的自己 #抖音al创作
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🐯¹⁹₈₆王℘࿐小闹6天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。
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萌钱宝5天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，能在这个滥情的世界里始终保持清醒，也能在内卷的世界里认清自我，偶尔有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色，所以永远都不要否定自己，你真的很棒#做自己的光 #与自己和解
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梦琦1周前
你是一个善于表达的人吗？很多人因为惧怕在别人面前开口而不敢真实的表达自己，但是机会往往都是因为表达和沟通才会拥有。#知识分享 #每天学习一点点
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糖炒小栗子5天前
#我没事我很好 #自我表达 #抒发情感 成年人说的最多的一句是“我没事”，一句我没事，掩盖了所有，也道出了所有！成年人的世界，好与坏都是悄无声息的，在无知的年龄做了选择，在懂事的年龄承担了后果！
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金萍果香蕉3月前
8月28日 星期四  天气转阴 听到伍佰的《突然的自我》，前奏一响起，那独特的嗓音就把我拽进了一个洒脱的世界。“听见你说，朝阳起又落，晴雨难测，道路是脚步多”，简单的歌词却道尽了生活的无常。 就好像在人生路上，我们不知道下一秒是晴天还是风雨，但仍要大步向前。这种豁达让我突然有了一种挣脱束缚的感觉。 此刻，我想跟着旋律大声唱，抛掉所有烦恼，享受这“突然的自我”。#抖音热歌 #音乐歌曲 #情感表达
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琳书纪1月前
表达最终走向的是自我#琳书纪#表达能力#随想录 #分享知识
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[ 拙嘴宝妈聊日常 ]6天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会爱上自己#最后的倔强
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回归的松哥1月前
突然间的自我 #人生
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东方甄选6天前
当结尾《突然的自我》升调而起，所有情绪有了归处。#东方甄选
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满分口才·朱老师1月前
对象感：从单纯的“自我表达”到“服务听众”，虽然“目中无人”，但“心中有人”。#抖加小助手 #朗诵 #朗诵教学 #语言艺术 #朗诵技巧
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Lisa陪你自由生长3周前
突然变厉害的人都在建立表达系统 #女性力量 #表达 #表达能力 #表达欲 #创作灵感
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梦菡6天前
突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。
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ℳ̶̶♡̶҉好运💞加满ℳ6天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。
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浓巷麻辣烫创始人2周前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色……
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律动音乐4月前
四位伍佰演唱《突然的自我》，只听一句你能分清哪位是伍佰本人吗？#怀旧经典 #伍佰 #突然的自我 #歌曲分享 #听歌识曲
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烽哥vs小九3周前
伍佰演唱会？到底是个什么梗？#伍佰演唱会#突然间的自我 #KTV#真人真唱 #热门歌曲
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云锦涵川6天前
突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。
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小臭臭（心理教练在修ing）1周前
做自己不是自我放纵 做自己是在真实的表达自我需求 而自我放纵是对自己的二次伤害 是否伤害自身，是否超出社会道德规范，是否在一个合适的范围内 是区别做自己与自我放纵的有效方式 #做自己 #自我放纵 #自我需求 #真实表达 #心理学
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陈 : Chéᯅnᥫᩣ6天前
突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。
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@娜娜5天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，能在这个滥情的世界里始终保持清醒，也能在内卷的世界里认清自我，偶尔有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色，所以永远都不要否定自己，你真的很棒…
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智心渲智3周前
用表达唤醒自己的主体性，你会发现自己越来越有力量！#知识分享 #渲智情感#亲密关系#认知觉醒 #感情
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ঞ ⃰十一5天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也很快会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色
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温风1周前
我突然意识到自己真的很好，我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色！
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文宝6天前
突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢向上遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己 我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满 即使经历了无数次的自我怀疑 我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色 #最后的倔强
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心理师月芽1月前
为什么真实表达自我那么难？心理学解释和方法 #停止内耗 #原生家庭 #人际关系 #女性成长 #学会拒绝
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Sunflower5天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，能在这个滥情的世界里始终保持清醒，也能在内卷的世界里认清自我，偶尔有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色，所以永远都不要否定自己，你真的很棒…
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桃子5天前
突然意识到自己真的很好，因为永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色
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徐诺5天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色
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梦小涵的涵3周前
做自己到底是啥？#个人成长 #正能量 #每天进步一点 #日常唠嗑 #感悟人生
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律动音乐4月前
真假伍佰唱《突然的自我》真实答案来了！看看到底哪位才是真本尊？#伍佰 #突然的自我 #听歌识曲 #经典老歌 #歌曲分享
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写给先生的情书5天前
生活中，你有没有遇到过这样的时刻：明明内心已经波涛汹涌，却表现得异常平静； 面对本应激动万分的场景，却发现自己“高兴不起来”； 在需要表达情感的瞬间，突然变得冷静而疏离？ 这不是冷漠，也不是不在乎，而是一种被称为“失望性情感隔离”的心理防御机制。当我们的心灵经历了太多失望，便会启动这种保护措施，以免再次受伤。 什么是失望性情感隔离？ 从心理学角度看，失望性情感隔离是一种应对长期或重大失望的心理防御机制。当个体反复经历失望事件，尤其是那些来自重要他人或关键生活事件的失望，大脑会逐渐学会在预期可能失望的情境中，提前抑制情绪反应。 这种机制的核心功能是保护自我免受情绪伤害。就像皮肤在反复摩擦后会形成老茧一样，我们的心灵也会在反复失望后形成情感“老茧”。 #失望性情感隔离 #今日话题 #情感共鸣 #情感#两性
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橙子🍊爱跑步1周前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色……#自愈系
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小星星💋1周前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，能在这个滥情的世界里始终保持清醒，也能在内卷的世界里认清自我，偶尔有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色，所以永远都不要否定自己，你真的很棒…
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迷迭香1周前
刷到这条就是缘分呀～你有没有过在某个瞬间，突然觉得自己“很陌生”的时刻？私信跟我说说～别在忙碌里弄丢自己，心理咨询帮你找回来#心理咨询 #情感咨询 #自我觉察 #心灵成长 #情绪管理
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晚风入心畔5天前
突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色#女司机 #生活感悟#女性成长 #手握方向盘的女孩子 #情感
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ℳঞ若初ღ1周前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色……#向阳走起 #看世界的方式
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🌈y6天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新爱上我自己，我能在崩溃中慢慢自愈，偶尔还有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色！生日快乐呀，老己！#生日快乐我对自己说
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爆炸小蜜蜂1月前
什么时候突然有的自我意识 #搞笑 #万万没想到 #小孩 #内容过于真实 #娱乐评论大赏
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এ关关5天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色#爱自己
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嫂牛6天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上。遇到事情我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我会表达我的喜欢，也会表达我的情绪和不满，即是经历无数次了无数次的自我怀疑，我还是会重新爱上自己。我能在无数次崩溃中慢慢自愈偶尔还是有点悲伤，但真诚和善良永远是我的底色
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莲儿🪷1周前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。
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沫言1周前
突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色。#新人流量互推 #官方流量推 #2025你值得留住的记忆 #
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宝妈壹禾的蜕变日记1周前
自我，是创造出来的 真正的自我，是在你主动选择的瞬间，被创造出来的。 去做那件只有“那个你”才会做的事吧。你会感觉：对，我正走在成为自己的路上。#自我成长 #自我提升 #自我 #认知升级 #女性成长
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成长的小颖1月前
我发现当我们要离开某个东西时，它是能感受到的#租房 #碎碎念 #换房子 #日常分享 #自我表达
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陈陈陈～🍓1周前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色.… #文案像极了自己#情感共鸣 #女性成长 #生活感悟 #正能量 @DOU+小助手
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心理咨询师十七1月前
NPD为何会突然间道歉 解析NPD突然间的认错道歉→自恋性退行之后的自我保护自恋的一种策略#npd #自恋型人格障碍
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💗᭄余生ᝰᩚ随心ꦿ5天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，也能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色……
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王温柔。6天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，然后变得更强大，所以 感谢一直努力的自己～
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别问！5天前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢，表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色…. #爱你老己#浅尝辄止#每一帧都是热爱
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庄主1周前
我突然意识到自己真的很好，因为我永远乐观勇敢，向上，遇到事我也会消沉难过，但我也真的会治愈自己，我喜欢表达我的喜欢， 表达我的情绪和不满，即使经历了无数次的自我怀疑，我还是会重新的爱上我自己，我能在无数次崩溃中慢慢的自愈，偶尔还是有点小悲观，但真诚和善良永远是我的底色……
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