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肖伟｜舞蹈说3年前
舞蹈生身上的特质#随和 #情怀 #纯粹 #舞蹈生 #舞蹈人
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琪琪麻麻2年前
跳舞好不好看不重要，我们又不是专业的，只是想在枯燥的生活中找到属于自己的乐趣和美好！#爱跳舞爱生活
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邵司令爵士菜鸡变高手了吗！！1月前
体态好跳舞才好？跳舞好体态就好？认知里搞清楚了体态和跳舞的关系才能摸到质感这个词😉#爵士舞 #爵士舞零基础 #体态 #质感
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Yellow菲菲（教跳舞版）1周前
为什么说能从零基础去学跳舞并坚持下来的女生内核普遍都稳 #烟台 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #内核稳定 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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情感语录3年前
爱跳舞的女人有哪些优点#认知# 女人#爱跳舞#涨知识 #价值观
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中国舞南一老师1月前
#零基础学舞蹈 #零基础 #零基础舞蹈 #干货分享 #适合初学者
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王一一·国风舞蹈9月前
爱跳舞的女人更具有魅力~ #舞蹈知识 #舞蹈教学 #女性知识 #爱跳舞爱生活
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ACAT骄-toetoetap1周前
我老是会思考，女生的气质到底是怎么来的呢？#女生气质 #舞蹈生 #学舞蹈 #武汉同城 #武汉女性
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Angel*可可5月前
跳舞💃并不是人人都要成为舞蹈家，而是在舞蹈中培养的涵养和自信！努力踮起脚尖，做那个闪闪发光的女孩👧吧🎊#舞台表演 #学舞蹈的孩子最美丽
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小米酱｜零基础舞蹈营2周前
跳舞记动作特别快的人，都有个特点#零基础学员#新手学舞蹈 #舞蹈技巧分享
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夏辉不姓夏（舞蹈）6月前
夏辉老师舞蹈教学——编舞心得以及舞蹈的表现力（时间较长），爱跳舞的宝们，一定耐心听完，先隔着屏幕感受一下#原创编舞 #舞蹈教学 #舞蹈课堂 #舞蹈课堂随拍
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天津哎呦喂艺术培训学校有限公司3年前
哎呦喂问答小课堂2⃣️：跳舞好的孩子有什么共同特点呢？#抖音小助手 #芦台哎呦喂舞蹈 #我要上热门 #适合零基础的舞蹈 #喜欢就关注我吧 #因为热爱所以坚持 #爱舞蹈爱生活
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明明的舞蹈日记1月前
跳舞进步特别快的人，身上有哪些共同的特点？#舞蹈 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #跳舞进步快的方法 #干货知识分享
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中国舞南一老师8月前
#一分钟干货教学 #零基础教学 #干货分享 #适合初学者 #零基础学舞蹈
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蒙娜丽丹（3月17/18/19有课）9月前
一些跳舞越来越好的小征兆 #舞蹈 #街舞 #零基础学舞蹈 #成人爵士 #成人舞蹈
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A舞蹈改变人生1周前
57岁的贵州大姐，从小有舞蹈梦，来学习舞蹈后，在老师的耐心指导下，逐渐克服身体僵硬、动作不协调等问题，学会了舞蹈动作，提高了协调性。她的努力和进步令人敬佩，也鼓励大家勇敢追求梦想，不要被年龄束缚。 57 岁贵州大姐零基础学舞蹈，从小有舞蹈梦，来广东学习舞蹈。 学习舞蹈的初体验 学习舞蹈初体验，身体僵硬，动作不协调，老师耐心指导。 进步与成长，动作逐渐协调，状态越来越好，学会化妆，听音乐。 最终成果，成功下一字马，钢管技巧熟练，空中舞蹈技巧值得很棒，穿衣风格变化大。#零基础教学 #变美变瘦变好看 #舞蹈逆袭成功 #一步一步教会你跳舞 #宝妈跳舞日常
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诚信1周前
跳舞跳的好看是本事，跳舞跳的开 心是境界，你跳的好我承认你厉 害，但我更欣赏那些即使跳的一般 但依旧坚持且享受其中的人，跳舞 是形，心态是神，跳的再好，心态 不好也会有烦恼，跳的不好，但心 态放平了，照样可以享受跳舞的快 乐，当你一开始爱上跳舞时，就不 要再纠结自己到底跳的好看不好 看，你只要知道不管你的身材如 何?年龄几何?只要你用心去跳， 用情去跳，你一定会塑造一个完美 的自我。
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蒙娜丽丹（3月17/18/19有课）1年前
跳舞进步快的人共同特点……还有哪些⁉️#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞者 #跳舞进步快的方法 #温州成人舞蹈
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糖果爱跳舞4周前
跳起来！天天跳！#零基础学舞蹈#交谊舞#拉丁舞
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云1周前
#舞我所舞 乐在其中
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蟹蟹老师2月前
爱跳舞的女性就是这么与众不同 #零基础学舞蹈 #舞蹈
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北京9当代舞团4月前
i，逗比，白得发光，跳舞的时候又飒又沉静……韩丽娜Nana是舞团里最受编导们宠爱的女舞者之一，不仅是她的性格特点吸引人，更因为她拥有兼具力量与轻盈的肢体，几乎每部作品她都有solo段落并担任重要角色。 Nana的舞蹈风格与她个人气质一脉相承，舞台上，她的内敛低调认真可以融入每一个动作，她的表演不追求瞬间的炫目，而是一种经得起推敲的质感。说白了，她的舞就是显好。 作为舞团当中最多次被托举起来的女舞者，她的肢体仿佛没有重量，每一次被托举都像一片云，或者一段思绪自然升起。观众似乎能清晰地看见她的呼吸！呼吸和动作紧密交融又形成一种流动的气韵，让高难度的技巧变得自然生动，真正诠释了舞蹈的举重若轻。 严谨的古典舞训练为她奠定了深厚的身体记忆和东方美学根基，在舞团的现当代舞创作历练中，她又广泛涉猎并精研各种西方现代舞技巧和理念，含蓄细腻又具备爆发与张力，这使得她的表演在国际化的当代艺术语境中显得很有辨识度。 娜娜的作品包括但不限于： 《遮住眼睛看到你》2024 《我用什么才能留住你》2021 《叠》2020 《内观》2018 《共生》2018 《定格》2018 《七窍生烟》2017 《警幻绝》2016 《之间》2015 《和》2015 《庆祝无意义》2015 《第五天》2014 《希夷》2013 《越过溪谷》2013 视频剪辑：Penny 🎵：Watermelon-Fruit Sounds #现代舞 #9当代舞团 #原创编舞 #职业舞者 #solo
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露露教跳舞7月前
跳舞好不好看就看这4个字！90%的人都输在第3个！ 你能做到几个？#零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #舞蹈知识
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用生命跳舞的叶子5月前
#舞蹈干货 跳舞体能好，你已经超过80%的人了‼️ #舞蹈课堂随拍 #跳舞体能 #体能训练 #爵士基本功
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南一老师舞蹈课堂6月前
#零基础学舞蹈 #干货分享 #零基础 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学
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静·听3年前
爱跳舞的女性有三个特点#感悟人生 #情感 #做精致女人
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静静☺️1周前
😂😂喜欢跳舞的人！不是你跳得有多好！舞姿有多美！而是音乐的节奏！歌词太美！你整个人的灵魂都身陷其中！迫使你手舞脚蹈！这就是舞魂！灵魂舞者！😂😂
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张研4年前
细数会跳舞的女人20大优点#新疆舞蹈#维族舞#民族舞#广场舞
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哈尔滨华艺舞蹈艺术职业学校1周前
带着快乐的情绪去跳舞，跳舞本身是很快乐的事。成为有个性有自我的灵魂舞者。#跳舞使我快乐 #舞蹈 @哈尔滨华艺舞校 @抖音小助手
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黄老师💃爱之屋1周前
我的舞蹈日记#跳舞跳的好看是本事#跳舞跳的开心是境界你跳的好我承认你厉害但我更欣赏那些即使跳的一般但依旧坚持且享受其中的人跳舞是形心态都是神
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风云再起2周前
拖拉机的套路，跳出劳斯莱斯的水平，你们真的很棒，你的脚背开度和腿部线条很到位，每一个踢腿、跳跃的发力点都特别精准，这个旋转的稳定性也很强，重心控制得特好，你跳舞的时候整个人在发光，一个眼神、一个手部的小细节都把这支舞的情绪传达到位了，特别有感染力！这支舞的节奏被你拿捏得死死，快慢切换特别流畅，看得出来你完全吃透了这支舞的内核，加油！！
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🍀幸运草1周前
突然发现不管胖还是瘦的人一跳舞 就会觉得"自信的光芒"好迷人😁#跳舞#一学就会系列#刷到了就是缘分
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清欢语录3年前
爱跳舞的女人有哪些优点！
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南一老师教跳舞8月前
#干货分享 #零基础学舞蹈 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一学就会系列 #形体训练
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怪怪怪开心1周前
yes or no？#真实生活分享计划 #舞蹈#性格 #快乐就这么简单
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小莉子2周前
最好的养生就是跳舞，所以跳舞的人看起来都年轻#希望我的视频给大家带来快乐 #最潮广场舞 #坚持锻炼给自己一个好身材 #因为热爱所以坚持
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潮州珊瑚舞队7月前
爱跳舞的女性都有这三个特点#广场舞dou起来#爱舞蹈爱生活#跳舞使人心情愉悦
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蒙小四2周前
有些人觉得跳舞是高调炫耀，有些人猜想是生活过得特别潇洒，不是我天生开朗，其实谁的生活都有不愉快的片段，只是相对于乌云，我更喜欢阳光……跳舞是抗焦虑，是自愈，是自救，也是苦中作乐。不会打麻将和扑克的我，空余时间跳自已喜欢的舞，尽管跳得不如别人的好，但却能给自己一份乐趣，一份健康的心态，一片释放情绪的土壤，无论快乐与伤感，我都愿意用跳舞排解。
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糖果爱跳舞2周前
跳的开心就好！#零基础学舞蹈#交谊舞#拉丁舞
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阿路姐姐1周前
刚学的新舞初跳有点拘谨，跳着跳着就顺畅了。人到中年才发现跳舞的好处：1、锻炼手脚的协调性；2、培养音乐的节奏感；3、提高大脑的记忆力；4、开心快乐体内分泌多巴胺有益健康；5、提高气质精气神倍儿爽…#开心的跳起来 #一起来跳广场舞
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花仙子舞蹈互助5年前
跳舞的人都有很多特点，经常跳交谊舞能提高气质和内涵#舞出好心情 #宅在家里自娱自乐 @好心情
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我的老师有高度2月前
一方水土养一方舞 一方水土养一方人，想跳好一个地区的舞蹈，最好了解当地人的习性特点#北京舞蹈学院 #中国民族民间舞 #高度老师 #让热爱发光 #舞蹈生
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蘑菇熙熙1周前
今日跳舞人的精神状态也太好了吧 各放各的炮 决不扫兴 这疯癫一定是被“黑怕”带上道了#跳舞人的精神状态
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古芭🍑夹子1周前
跳中国舞的芭蕾女孩 37/100｜古典舞身韵云间转腰 云间转腰集中体现了传统对身法所概括的“起于心、发于腰、形于体”的特点和规律。 原创&教学@🐰戴欣欣🍄 #舞蹈 #古典舞 #古典舞身韵 #爱舞蹈爱生活 #云间转腰
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梓宁舞蹈1周前
跳舞爱出汗，是好事还是坏事？！#梓宁#梓宁舞蹈#梓宁舞蹈课堂 #0基础学舞蹈 #舞蹈基本功动作
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杨羊1周前
跳舞让生活有规律
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富贵平安！1周前
我喜欢跳舞是为了有个好身体，不管动作是否到位是否好看…………有和我一样的吗
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叙影小哥1周前
#视觉冲击 #明星 #身材管理 #体态 #体态纠正
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杨羊1周前
跳舞分泌多巴胺让你开心快乐
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冰晶洛世奇1周前
舞跳的好不好不重要，重要的是跳舞人的人品和心情，你们说对不😀
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……所望皆失望……1周前
喜欢跳舞，不是为了给谁看，而是为了给疲惫的生活带点乐趣，人一定要有个爱好，才能支撑你在这薄情寡义的世界里活下去，虽然跳的不好，但主要是开心，喜欢跳舞的姐妹们你们说对不对[比心][比心][比心]#库存是个好东西 #跳舞使人心情愉悦
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Eric 东方舞美学1周前
#身材好就是好 #跳舞的人最美 #肚皮舞东方舞 #乌克兰新生代实力派舞者 #玩出你的热爱
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会跳舞的豆妈1周前
舞蹈培训关乎 “如何跳得好”，而舞蹈教育关乎 “为何而跳，以及舞蹈如何让你成为更好的人”。前者塑造的是身体，后者塑造的是身心与灵魂。在当今社会，两者都不可或缺，但认识到其中的区别，能帮助我们做出更明智的选择，也让舞蹈艺术发挥出其超越技术的、真正滋养生命的力量。
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可口可喵1周前
【攀岩&跳舞】“我猜他之所以能动作这么敏捷 绝对和他是‘世界级街舞舞者’有关 要知道毕竟一个人只攀过两次裂缝攀爬就能爬得这么好 说真的这简直有点离谱”（会夸多夸⸝⸝>ヮ<⸝⸝狮子座表示爱听～） #王一博 #王一博跳舞 #王一博攀岩 #王一博探索新境2 #王一博探索新境2二创大赛
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舞蹈改变人生1周前
来自安徽36岁宝妈，很多人都觉得女人一旦结完婚以后就要在家照顾孩子和老公，其实我不这么觉得，我们只是当了妈妈，又不是成佛了，人生就是要不断的去提升自己#一步一步教会你跳舞#成人零基础教学#课堂手把手
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荣鑫舞蹈工作室3周前
了解了每个舞种的特点就可以根据喜好开始跳舞啦#知识分享 #一分钟干货教学 #小知识 #舞蹈 #舞蹈教学
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热苏打(零基础学舞中)1周前
基本功在爵士舞中起着至关重要的作用，想要舞跳的好，练好基本功很重要，每天练一个基本功，日积月累，你的舞会越来越好，跳舞让人自信和快乐，尤其不断进步，更让人开心。#真实生活分享计划 #抖音上热门舞蹈 ，#爵士舞基本功组合 ，#上热门热门推送 #同城扶持创作计划
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龙口世纪英语系统规划4周前
成绩好的三大特点@曳舞姐姐～爱跳舞的英语老师 #涨知识 #英语启蒙 #英语学习 #上热搜
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南一老师教跳舞1月前
#零基础舞蹈 #零基础学舞蹈 #居家锻炼 #适合初学者 #每日分享
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蓝天7月前
爱好跳舞的舞者们，民族舞蹈代表各个民族的地方，风俗和特点，希望我们都能掌握各民族的舞蹈知识和特有的当地民俗的特点，把我们的舞蹈风格提高到新的水平
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郸城才艺雯雯老师1周前
每个人都可以是闪闪发光的，不是只有瘦才能跳舞，不是年纪大了就不能跳舞，不是只有跳的好才能跳舞，跟随自己的内心想跳就跳，随心而舞从中感受舞蹈的魅力❤️#成人零基础舞蹈培训 #成人中国舞
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Koko的Lisa能量站1周前
喜欢跳舞这件事情除了喜欢跳舞本身，更喜欢舞蹈室里永远热情热烈的氛围，充满着让人“豁出去”的魔幻魅力，青春的气息在这里得到最大的升华🥳#青春 #热爱跳舞
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