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龙胜古瑶寨山系食光1月前
桂林山水不仅雕琢了甲天下的峰林，更孕育了独特的果实—东方神果罗汉果，其性凉润肺，是药食同源的典范。 0卡路里甜度是白糖的300倍，却不升血糖，对特殊群体非常友好。 #桂林特产#罗汉果 #我的乡村 #抖音助农 #罗汉果 #乡村振兴
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健康帮帮忙2周前
这种适合泡水喝的“宝藏果” 虽然甜却不升糖！#涨知识 #罗汉果 #宝藏 #不升糖
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阿尧2年前
喝罗汉果泡水，不会使血糖升高也不能降血糖
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JasonK8月前
罗汉果甜苷和我的血糖 #内容启发搜索
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战糖食验室4年前
很意外！罗汉果泡水真的很甜，糖尿病人老王泡两个一大杯血糖高吗 #新知挑战赛
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食之甜1周前
罗汉果代糖你了解吗 ​​#代糖​ ​​#减脂好物​ ​​#罗汉果​ ​​#控糖​ ​​#零卡糖​
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营养师大瑞瑞2年前
今天，营养师和大家讨论一下四种甜味剂：罗汉果、甜叶菊、赤藓糖醇和木糖醇的利弊！ —————— 1. 血糖指数 - 罗汉果、甜叶菊: 零血糖指数。 - 木糖醇: 血糖指数为30，低但如果少量食用可能导致小幅度的血糖上升。 2. 口感和用途 - 木糖醇: 味道很像糖，用于多种食谱。 - 甜叶菊: 有余味，适用于调味水和碳酸饮料。 - 罗汉果: 极甜，需要少量，与糖的味道有所不同。 - 赤藓糖醇: 冷甜的味道，与木糖醇不同。 3. 其他注意事项 - 确保罗汉果和木糖醇是非转基因的。 - 木糖醇口香糖对间歇性禁食或酮症无害。 - 避免含阿斯巴甜的口香糖和其他人造甜味剂。 - 某些甜味剂，如大量食用木糖醇，可能导致消化问题。比如我之前当家教的时候，因为上课上的太过引人入胜，导致我的学生故意往饮料里加海量的木糖醇让自己拉肚子，这样可以不用上我的课。 4. 结论 - 尽管有关甜味剂是否会导致胰岛素上升的观点不同，但营养师认为这不是问题。👍 #甜味剂 #罗汉果 #甜叶菊 #赤藓糖醇 #木糖醇
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带孙女的老张4年前
又被坑了！老张用罗汉果茶降低大米饭的血糖值，没想到血糖这样走
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教书人测糖3周前
新鲜罗汉果之甜，难以想象！ 我感觉，新鲜罗汉果比糖精还甜🤣只能用干果泡水喝🙂 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #高血糖
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战糖食验室5年前
看答案！罗汉果泡水升糖高不高？糖尿病人可以喝吗？看老王测试！
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教书人测糖1周前
罗汉果，甜出圈儿了，它升糖有多猛？ 罗汉果泡水，糖人可以喝🙂 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #高血糖
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糖牛哥4年前
罗汉果甜苷代糖升糖吗？
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这个名字改得好2年前
罗汉果为什么是甜的？#科普一下 #养生 #医学科普 #中医 #水果
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内分泌科路医生1年前
红薯可以代替主食但升糖指数却不高 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #血糖高 @内分泌科路医生
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潘大-胶原西施2月前
配料表研究室——罗汉果甜苷 每天讲解一个食品添加剂 带你揭秘配料表背后的秘密#配料表研究室#食品添加剂#罗汉果甜苷 #配料表#代糖
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华夏正能量1月前
倪海廈：血糖飆升的真正元兇不是糖，而是這幾種高升糖食物！後悔知道的太晚！#华夏正能量 #血糖高 #倪海厦 #控制血糖
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赵敏医生6月前
#抖出健康知识宝藏
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吃瘦研究室5年前
低碳生酮代糖介绍:罗汉果,甜叶菊,赤藓糖醇和木糖醇，都能吃吗？
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小E说糖2周前
糖友福利！这“天然甜水”0糖0热量，喝了不升血糖还护血管！#健康饮食小知识 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#糖尿病饮食 #医疗健康创作训练营
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内分泌科陈医生5月前
尤其是最后一种，吃不对血糖会越来越高。 #糖尿病 #糖友 #控糖 #蔬菜 #健康
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农村寻百草2周前
罗汉果茶清甜可口，老人孩子都适合喝，这个季节记得多喝哦！ #知识科普 #罗汉果 #罗汉果茶 #带你涨知识
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Keto@赵昱岑2年前
木糖醇，赤藓糖醇，罗汉果，甜菊糖，代糖的区别？哪个更适合？
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内分泌赵大夫6月前
糖友一定要警惕的7种“不甜”食物，可能让你的血糖飙升 #血糖 #糖尿病 #健康 #饮食
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中医袁主任4月前
这7种升血糖快的水果，血糖高的朋友要注意了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #血糖高
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锁哥聊慢病5月前
想要控制好血糖，记住四吃四不吃 #创作灵感上热门 #糖尿病 #血糖 #血糖控制 #张宗锁
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听我说血糖5月前
三伏天，糖友保健4点参考，帮你稳定血糖 #三伏天养生 #三伏天 #糖友日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医刘素荣5月前
血糖高了怎么办，做好4件事！ #中医 #医学科普 #糖尿病 #高血糖 #抖出健康知识宝藏
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内分泌牛瑜主任5月前
糖友这几种食物必须吃，否则血糖越控越差#糖尿病 #血糖 #胰岛素 #糖化血红蛋白#内分泌牛瑜主任
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糖友大学2年前
糖友可以喝罗汉果茶#控糖 #糖友 #控糖饮食
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张萍逆转糖尿病4月前
糖尿病放心吃的6种零食，不升糖还饱腹#糖尿病 #医学科普 #控糖
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医路有理3年前
这食品甜度是蔗糖的300倍，为什么糖尿病患者也能吃呢？ #科普健康知识 #医学科普 #医学知识科普 #健康 #糖尿病
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勇哥健康课堂4月前
.高温天血糖易“失控”？糖友这样做，安稳过夏天 夏日控糖有妙招！糖友必知的几个关键要点#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康乘风计划
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陈晨脑科医生6月前
六种方法值得收藏，血糖越吃越好 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #体重管理年
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糖尿病逆转专家林东平8月前
#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病饮食 #糖尿病
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糖尿病专家刘峰主任6月前
血糖越吃越好的6种方法，糖友们要记好 #抖出健康知识宝藏 #血糖 #糖尿病 #医学科普
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侯雨医生7月前
常见食物的升糖指数 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #糖尿病患者的日常
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姜影医生6月前
#糖尿病饮食 #高升糖食物 #分享健康知识
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内分泌科陈医生8月前
这3种食物，会损伤胰岛功能，一定要少吃#糖友#糖尿病 #控糖 #健康 #健康科普
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全科医生马楼艳6月前
这3种食物会损害胰岛功能，大家一定要少吃#胰岛素 #血糖 #胰岛素抵抗 #胰岛 #全科医生马楼艳
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内分泌科陈医生5月前
这8种低糖水果！特别适合糖友吃！#糖尿病 #血糖 #健康 #医学科普 #糖友
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减重医生叶新华8月前
糖尿病必须终生吃药，谁说的，做好下面两件事是关键！#医学科普 #减重 #糖尿病 #控糖#在抖音pick你的健康搭子
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张博士疼痛诊疗5月前
糖尿病朋友可以放心吃这4类食物 #糖尿病 #糖友 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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静姐医生6月前
#医学科普 #中医 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖
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重症李医生5月前
控糖必记4个数字！关键时刻能救命 #医学科普 #血糖 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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温鑫大叔7月前
听听糖尿病老板口中的无糖蛋糕 #烘焙 #同城美食 #张家口
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内分泌科李医生5月前
糖尿病患者想长寿？这招比吃药更重要！ #健康科普 #糖尿病 #糖尿病饮食
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邹邹医生7月前
恢复胰岛功能，三种食物要多吃#优质蛋白 #糖尿病饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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植提桥张淑丽3年前
糖人能吃的糖，这3个一定要记住#糖 #甜味剂 #糖人饮食
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明洋（控糖不难）1月前
#知识科普 #二型糖尿病 #控糖知识#明洋控糖
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内分泌科孙医生6月前
糖尿病元凶不在甜食，这3个坏习惯不改，谁来了也没用#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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老白看心病5月前
控糖不靠饿肚子？你的身上藏着免费 “降糖药” ，90% 的人都不知道！#控糖 #控糖饮食 #减肥 #心血管 #中医白小平
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糖尿病逆转专家顾耀主任5月前
肚子大四肢细，胰岛素抵抗严重，多吃5种食物 #医学科普 #肚子大四肢细 #胰岛素抵抗 #糖尿病饮食 #糖尿病逆转
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糖尿病肥胖逆转陈伟5月前
控糖水果10吃10不吃，糖友要牢记（上） #糖尿病 #水果 #控糖 #糖尿病饮食
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内分泌科陈医生5月前
糖友别乱忌口，这 8 种零食可以吃。 #糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #抖出健康知识宝藏
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糖公子历险记（测糖）5月前
兄弟们，#神奇 的新#代糖 #阿洛酮糖 #甜味剂 审批过了
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内分泌钱医生7月前
不要再给糖尿病人吃这些啦！ #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏
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控糖波波6月前
升糖对比评测，水油法给力~ 早餐这样吃更稳 #测血糖 #升糖测试 #含糖量高的食物 #控糖 #糖尿病
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糖胖管理宋医生6月前
糖尿病也能吃甜！这些代糖安全又解馋 #糖尿病 #代谢管理 #健康饮食 #医学科普
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郑博隆医生2年前
得了糖尿病，这5类食物不建议吃
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