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刘老师宠物指南2月前
养猫的好处你知道吗 #猫咪 #新手养猫 #养猫经验分享 #萌宠
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孜然味哒小怪兽5月前
#养猫的乐趣 #猫咪成长日志 #宠物vlog #家有傻猫
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山蛙讲哲学2周前
相遇让我们重新确认自身的存在。 #哲学 #情感 #宠物 #哈基米
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小土大胃6月前
每天5分钟让狗狗开心一整天 其实狗狗的开心很简单 对我们来说也是一种疗愈 #养狗 #养狗的乐趣 #养狗的意义
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薯条🍟是只猫1周前
不管在外面多累多不开心，回家只要一见到猫咪就会心情愉悦#萌宠 #幼猫成长记 #我的猫咪
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老吴爱上猫1月前
#我和宠物日常 ｜今天安安静静的完成了两个小“任务”一个是它们的，一个是我的 完成后的多巴胺分泌真的让人很开心🤭 #小猫治愈世界 #宠物vlog #铲屎官的日常
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大江爱养狗2月前
养狗能治百病，你知道嘛！#科学养宠攻略 #养宠进阶指南 #狗狗 #狗狗的心思都写在脸上了
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宠物医生老赵1月前
养猫的三大好处，铲屎官们别错过#科学养宠攻略 #新手养猫 #养猫经验分享 #养猫日常
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精粮面道5月前
满足了食欲咖啡松鼠，有了多巴胺快乐简单多了。#野生动物零距离 #可爱萌宠 #宠物vlog #食欲与多巴胺
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康明义3月前
每天小猫带给我的多巴胺#猫咪视频 #可爱动物 #喂猫日记 #萌宠 #宠物猫
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宠物营养师科普1月前
一旦你养了狗狗 就能接触到硫氧化合物#狗狗 #养狗经验分享 #养狗人 #萌宠 #宠物知识
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A+ (晚东）7月前
宠物不仅是生活中的疗愈伙伴，还能显著提升主人的爱与情感连接。科学研究发现，宠物主人的血清素水平更高，与宠物对视时释放的多巴胺量可媲美热恋期。养宠被称为“爱的永动机”，基于三大原理：一是宠物能精准捕捉主人微表情，形成正向情感循环；二是宠物与主人通过独特非言语沟通激发催产素分泌；三是照顾宠物能激活大脑的养育系统，增强责任感。实践这种爱的方式包括每天与宠物专注互动、记录暖心瞬间，甚至尝试双人瑜伽、共读诗歌等。作者晚东计划进一步探讨宠物如何重塑情绪神经网络，提升共情能力。 ——————————— 资料出处清单： 1. Nature(2022)犬主血清素研究 DOI:10.1038/s41598-022-19361-8 2. Science Direct(2023)人猫对视实验 DOI:10.1016/j.psyneuen.2023.106385 3. PLOS ONE(2021)宠物表情识别 DOI:10.1371/journal.pone.0252041 4. 剑桥大学(2023)狗的情感词汇语调识别 5. 哈佛医学院(2021)照顾宠物对大脑的影响 ——————————— #爱 #宠物 #宠物疗愈 #焦虑 #亲密关系
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健身的胜楠sonia2月前
带小狗5公里跑步vlog｜运动计划变简单了 #不要担心2小时和8公里以外的事情 #分泌多巴胺的快乐 #有时是懒惰 #没有不爱兜风的小狗吧 #跑入漫画世界
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阿喆养狗2月前
原来养狗有这么多好处，很多人都不知道。#新手养狗#科学养宠攻略#狗狗#养狗人
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赵赵是宠医3月前
#养猫人#宠物医生#兽医#宠物养护知识分享
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何老师宠物科普1月前
#上热门 #猫咪 #萌宠 #养猫知识分享 #养宠进阶指南
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李萍-宠物科普官7月前
十年后才懂：养猫的人赢麻了 #宠物知识 #养宠进阶指南 #科学养宠攻略 #宠物出道计划 #养宠进阶指南
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鹦鹉健康科普-兰姐1月前
养鸟的好处有多大，一条视频告诉你 #鹦鹉 #手养鹦鹉 #新手养鸟 #养鸟知识分享 #养鸟的好处
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姚姚—宠物指南1周前
我们以为自己给了狗狗一个家，其实是狗狗在治愈我们#狗狗 #新手养狗 #养狗误区 #狗狗行为解读 #科学养宠
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宠物知识讲解员1月前
你养猫就能接触到硫氢化合物#养猫新手 #科学养宠攻略 #宠物知识 #养宠进阶指南 #宠物科普
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宠物指南—秦玲4月前
#猫咪#养猫人#养猫知识#养猫经验分享
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咩咩JING6天前
#萌宠出道计划 #缅因猫日常 #宠物vlog #毛孩子也是孩子 撸猫真的可以分泌多巴胺，使我快乐一整天
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毛孩子的那些事1月前
撸狗是天然保健药 #狗狗冷知识 #狗狗知识小课堂 #毛孩子#撸狗
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徐宠记5月前
养猫冷知识，你都知道哪些？#养猫人 #猫咪 #新手养猫
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叶伟 哈医大二院神经外科6天前
养狗=养生？这几个隐藏好处，医生都认可 #哈医大二院叶伟 #神经外科
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莉莉是普通的平凡人1月前
#第一次养猫 #萌宠 #萌宠出道计划 #日常分享 #宠物
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科学养宠指南-崔老师5月前
一旦你养了猫，你就能更健康 #养宠进阶指南 #宠物知识 #科学养宠攻略 #萌宠出道计划 #养猫经验分享
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陶陶聊养宠1月前
养狗为什么会心情好，我来告诉你#狗 #狗狗 #养狗的乐趣 #宠物#狗狗的心思都写在脸上了
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养宠的小旭2月前
#宠物故事 #猫咪的迷惑行为 #猫咪日常 #猫咪日记
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玄猫才才~1周前
#萌宠 #宠物猫 #猫咪#猫猫 #玄猫
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兜兜的喵🐱1周前
养猫和不养猫的人#萌宠 #猫猫猫 #家有喵星人 #宠物猫狗 #喵星人日常
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愈到集团3月前
宠物疗愈兼具生理与心理双重作用。生理上，它能抑制皮质醇以减压，还可提升多巴胺、内啡肽分泌让人快乐；心理上，宠物提供无条件、无评判的陪伴，缓解孤独与抑郁，抚摸其毛发的触感也能镇静安抚。 同时，照顾宠物需固定作息，能帮主人建立生活结构、找到目标，避免沉溺负面情绪，相关研究也证实与宠物互动可降焦虑。 我们疗愈博览会设宠物疗愈专区，欢迎参与。#愈到 #愈到沈君 #宠物疗愈#疗愈博览会#成都疗愈博览会
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A+ (晚东）7月前
研究表明，和动物互动不仅能减压，不仅能提升幸福感， 还能强化我们的情感指数和爱的能力！ • 美国国立卫生研究院，2019的心理学研究表明：抚摸宠物10分钟，就能明显降低压力激素也就是皮质醇水平，迅速提升放松感 • 情感学：动物对人类的信任是无条件的，这能激发我们的关爱本能，带来被需要的满足感。 • 社会学：《社会心理学杂志》，2021数据表明：遛狗时，宠物主人之间的社交概率增加40%，轻松打破人际隔阂 • 神经科学：哈佛医学院研究，2018数据：和动物玩耍时，大脑会释放快乐物质【多巴胺】，瞬间改善情绪。 重要的启示： • 爱护动物，也是关爱我们自己的心理健康！ 你下次心情低落时，不妨试试和动物相处吧！毕竟，科学证明，它们真的是人类的快乐开关～ ———————— 【资料与数据出处清单】 1. 美国国立卫生研究院 (NIH, 2019) - 宠物互动与皮质醇水平研究 2. 《社会心理学杂志》(2021) - 宠物对社交行为的影响 3. 哈佛医学院 (2018) - 动物互动与多巴胺分泌关联研究 ————————— #宠物 #动物疗愈 #焦虑 #人生感悟 #亲密关系@快乐东北妞 @猫狗双全的美伢丶（wower版） @微微小熊和边牧团子 @乂二 @宠欢 @無事犬舍-杰克罗素梗(奥宝已获多次冠军) @李大欣的小腊肠
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关小拉1月前
和 @张老师-宠物科普 一起 #合拍 自从养了狗性格都变了，每天都是心情愉悦的！
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李爽-宠物指南1周前
养猫还有这些好处，你知道吗#养猫经验分享
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阿得宠物3月前
#养狗的好处 #不养狗后悔一辈子
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愈到集团3月前
年轻人“宁养宠不生子”，核心源于宠物的超强疗愈力：与毛孩子互动时，抚摸猫狗可降低压力激素皮质醇，帮人告别焦虑失眠；玩耍还能促使大脑释放多巴胺、内啡肽，让人轻松收获快乐与舒适。 权威研究更添佐证：美国NIH证实养狗者血压、胆固醇更低，《美国心脏病学杂志》也发现，养狗的心脏病患者存活率更高。 想亲身体验这份治愈？“愈到疗愈博览会”特设宠物疗愈专区，邀你解锁暖心时光！#愈到 #疗愈经济发展 #成都疗愈博览会 #愈到沈君
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꧁❦喵🐱胖大海啊❦꧂1周前
养猫咪的好处多多，治愈系小可爱，每天都是好心情～🐱❤️ #小蓝猫 #养猫的乐趣#我和我的喵
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宠物指南.小纪5月前
一旦你养了猫你就可以接触到猫咪身上的硫氢化合物。#猫咪 #养猫人 #科学养宠攻略
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杜兰Doranda9月前
幸福感的真相，跟这四种激素有关 真正的幸福，是懂得管理你的神经化学CEO#幸福感 #内容过于真实 #情绪养生 #情绪
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小懿父子的5000天8月前
小懿父子184/5000天 如何快速提升专注力（适用所有人） A娃的问题往往是多巴胺和去甲肾上腺素分泌不足，现在的快节奏生活，让很多普通人也存在专注力不足的问题，试着运动20分钟后再去学习或工作，带着充足的多巴胺和去甲肾上腺素去学习和工作，你会有不一样的体验💪 #小懿父子 #运动小健将 #ADHD #暴力美学#专注力
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@星梦4天前
养狗与不养狗的人，多年后差的是满心的治愈与安稳。狗狗自带的多巴胺魔法，抚平焦虑，护住心跳，让日子浸满软乎乎的欢喜。你是不是也被毛孩子治愈成了更快乐的人？评论区聊聊吧！#毛孩子也是孩子 #家有宠物 #家有宠物很幸福 #狗狗故事
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护猫使者 孙奶奶6月前
狗狗相伴十年身心受益 #狗狗 #宠物 #宠物知识 #养宠 #养宠进阶指南
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卢骁的急诊日记7月前
来看看和宠物一起睡觉有哪些好处#宠物 #猫咪 #狗 #抖出健康知识宝藏 #五一
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熊猫姐8月前
熊猫🐼姐48，目标100 运动带来的多巴胺、内啡肽、血清素，你感受到了吗？#坚持运动 #运动使我快乐 #居家锻炼
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牙姐-宠物健康科普1周前
原来猫咪身上自带“长寿因子”！每天吸一吸，远离心血管病和焦虑 看完这个视频，我只想立刻冲回家抱住我的猫，原来它一直在保护我。#养猫的好处 #科学养猫 #多巴胺 #健康养生 #治愈系 #猫咪冷知识
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玄门小师3周前
宠物+穿搭！多巴胺赚钱新赛道#经济 #90后 #宠物 #穿搭 #认知
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栀妩～好物推荐1月前
多巴胺双碗设计，好看又实用！#宠物碗 #新手养狗 #新手养猫 #萌宠好物分享 #萌宠日常记录
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Holydog宠物用品1周前
多巴胺配色，让遛狗也能让自己身心愉悦~ #多巴胺 #遛狗 #p绳 #防爆冲 #小众设计感
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小炎爱狗狗1月前
#养狗人 #科学养宠攻略 #萌宠出道计划
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思考的猴子2月前
3分钟学会掌控情绪的技巧，今天我们看《剂量效应》 从神经递质角度解释情绪波动，提出“情绪剂量管理”理论。通过多巴胺、血清素的平衡技巧，帮助读者摆脱“快乐成瘾”和“情绪过山车”状态。 金句： • “快乐是一种神经化学反应，而幸福是一种能力。” • “你不需要更多的刺激，而是需要更持久的平静。” • “大脑像肌肉一样需要训练，而非放纵。” #正能量 #情感 #读书 #心理学 #知识分享
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@星梦6天前
狗狗为什么见到主人会不停的摇尾巴呢？那是它摇出的多巴胺，藏着满心的想念与欢喜，短短一生里，它把所有爱意都融进了这不停摆动的尾巴尖。这一摇，就是它的一辈子。#毛孩子也是孩子 #是宠物更是家人 #日常分享
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黄老师-宠物科普4月前
和猫咪接触有哪些好处呢 #猫咪日常#科学养猫指南#养猫新手#养猫经验分享#养猫知识
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哈佛雪狮讲专注3周前
养出阳光自驱娃，全靠它！ @雪狮upup #自驱力培养 #提升内驱力 #鸡娃日常 #内啡肽 #运动使人快乐
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滑洋心理4月前
别再误解多巴胺了！它其实是“欲望引擎”，懂它才能真快乐 #多巴胺 #快乐激素 #情绪自救 #自我疗愈指南 #认知提升
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大姚来了1周前
养宠物真的只有花钱和掉毛吗？ 我越来越觉得，能把一只小生命照顾好的人，生活也在悄悄变好。 因为那份细心、耐心和温柔， 其实都是在为自己积攒能量和福气🌱 你的宠物给你带来了哪些小确幸？ 评论区聊聊，分享你的故事👇 #养宠物的意义 #治愈系 #情绪价值 #好运气养成记
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仰泳的鱼4月前
养猫的这些好处，你知道吗？#猫身上的硫氢化合物#记录猫咪日常
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kaka猫狗日记1月前
#小狗宠物上热门话题 #狗狗#养狗人#养狗经验分享
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大圈爱养狗💙1月前
养狗＝“吸毒”❓️科学家告诉你，养狗会越来越健康！#养狗经验分享 #狗狗 #养狗人 #宠物知识
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