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教舞蹈的小锅儿2月前
舞蹈课前预习千万别预习错了，预习音乐而不是预习......#知识分享 #舞蹈零基础 #成人舞蹈
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泡泡糖🍭3周前
《魅力校园》慢数节奏练习版（四组合跳）❤️ 还是室内拍的清晰点，不受天气影响☁️～排练时建议先分组再合跳，最后再合音乐哦🎵 #零基础学舞蹈 #简单易学 #小学生 #简单易学舞蹈 #分解教学
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ying莹4周前
你们爱看的随机抖舞挑战又来啦！看了一眼音乐大概都会就直接拍啦，一遍过，除了 3 和 4 俺发挥的还是不错滴#随机舞蹈挑战 #随机抖舞挑战 #随机舞蹈 #随机抖舞 #卡点舞
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杨蕊菡sissi7月前
【保姆级教程】手把手教你零成本打造“百万级运镜+多机位镜头切换”舞蹈视频❗️ 添加音乐、制作背景、美化人物、关键帧运镜以及分镜切换.....全程干货，包教包会! 一人，一手机，从此拍摄不求人！ #舞蹈视频 #视频剪辑 #舞蹈视频剪辑 #剪映视频制作 #中国舞
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中国舞jojo1周前
怎么才能把舞蹈跳好呢？练舞蹈的顺序，至关重要！牢记这组练习步骤，试试一个月，看有什么改变吧！#舞蹈 #舞蹈知识 #中国舞jojo
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UNKNOWN_Aileezhuo1周前
所以怎么练舞才是有效练舞？第二支练舞日常分享～ 提个问 你今天练舞了吗？有效练舞爱护自己的身体，咱都要跳到六十岁！嘻嘻#练舞 #练舞日常 #dance #舞蹈老师的日常 #dancer
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桂林小羽仔1周前
学舞顺序#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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Sky 常春藤3月前
跟大佬的摸金日常😌 （后面背景音乐干脆用超自然舞蹈音乐了） #超自然#还好是超自然
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杨老师教舞蹈听音乐3月前
先有音乐再有舞蹈 不会听音乐跳舞等于不懂舞蹈#舞蹈 #中老年舞蹈 #跳舞如何数节拍
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曾上头5月前
舞蹈教学来啦 #曾上头编舞 #曾曾摇 #抖音潮流舞蹈大赛
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广东启斐舞蹈艺考1月前
在即兴考试中听的音乐第一时间该怎么做？点赞收藏干货满满 #舞蹈生 #启斐舞蹈艺考 #艺考生 #舞蹈集训 #广东省联考
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AT-山泉6天前
新出的舞蹈当然要先给我家兔子唱一遍~ #超自然行动组 #孤身DJ #翻唱 #给我家兔子唱一百首歌
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川一染2周前
荣都单排教学#和平精英 #地铁逃生
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Ay Yapim月亮制作1周前
为什么土剧里总有人突然开始跳舞？🤔 羡慕那些自带舞蹈细胞的人，音乐一响，身体就会先动。 你也喜欢土剧里的舞蹈吗？最让你印象深刻的是哪一段？#土剧 #影视剧舞蹈 #舞蹈细胞爆棚 #电视剧混剪 #遥远的边城
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大老师舞一下2周前
养成好习惯，一听到音乐身体就要先动起来 这样身体反应才能跟上即将出现的第一拍！ 另外，好的设备是真的需要✅ #舞蹈视频 #0基础学跳舞 #街舞教学 #舞蹈教程 #分解动作
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娜姐爱跳舞💃1周前
跳舞的时候是听拍子还是听音乐？#学舞技巧#每日分享 #舞蹈#爱舞蹈爱生活 #dou+小助手
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蛋蓓蓓5天前
认真学习认真加油⛽ #街舞课堂日常 #街舞女孩 @滕州艾克斯酷街舞赵老师官方号
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旺旺小月饼☀️1周前
别管会不会，先动起来！ 扭得丑又怎样？跳错又怎样？ 音乐一响，管他三七二十一， 你就是自己的C位！ 但谁说舞蹈一定要‘完美’？ 我偏要跳得尽兴， 痛并快乐着，才是真的热爱！#库里库里 #舞我所舞爱我所爱
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TI西安店顾问18月前
干货分享❗️ #曲奇老师#课后分享 曲奇老师🧑‍🏫告诉你应该怎样和音乐🎶契合，放松状态融入音乐，感受音乐，享受音乐带给你的快乐，情绪，让自己的舞蹈更加有质感 #曲奇编舞#西安TI街舞工作室 #原创编舞
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小峙6天前
#舞蹈 #活着dj 太有感觉了，先跳为敬😎
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王思琦5月前
已经有两年没跳了…大家凑合着看吧，没办法拉丁味还是太重了😅#听夜雨 #丢丢摇4 #抖音潮流舞蹈地图
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迪卡普外奥3周前
下周抖音我先跳🔥这首歌太有生命力了！！ #疯狂动物城2夏奇羊舞蹈挑战 #疯狂动物城2 #zoo舞蹈挑战 #中中编舞 #抖音热门舞蹈计划 原创@中中🀄️
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妙有不染1周前
这俩人胆真大，敢把龙浩天队长仍到舞台下@鲸·林不染🔥⁹²⁵ #创作灵感 #舞蹈 #表演 #热门 #娱乐 @龙浩天团播号（鲸·渝101） @龙浩天(生活号)
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虫虫加辣🌶️1月前
练起来 #虫虫基本功 #舞蹈 #基本功 #爵士舞
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阿阿努力挣莽莽💰1周前
到底是学成品好还是片段好呢？ 我喜欢学片段 成品太长了脑袋记不住 哈哈哈#江油 #成品 #街舞
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粉扑扑oO6天前
这个鞋，出门也不给我留点面子！！！ #杀青梗配上卡点舞绝了 #不管正派反派吃个年夜饭先 #抖音热门舞蹈计划 #脚势舞 #治愈冬日氛围舞
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赵杰鹏1周前
第一次晃倒居然是被外卖小哥#校园篮球 #篮球
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余生随心6天前
早晨起床先跳一支欢快的舞蹈☺️每天坚持锻炼会有不一样的收获
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一起泡茶6天前
这世界有那么多人#不慌着追求完美，先和每一步的自己好好相遇；在这纷扰的世界里，能有这样一段旋律、一支舞蹈、让我完全成为自己[玫瑰][微笑] 指导老师：@莹舞吖[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#结课视频
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好困困1周前
抖舞打卡Day2 零基础学舞 宝子们是先记动作还是先卡拍子 🤔觉得是用力好还是不用力好 #零基础学舞蹈 #妈咪摇 #减肥
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小绵羊咩咩1周前
年终总结来了，我先打个样，现场变装真的刺激，哪一个才是硬控你一整年的舞蹈呢？#抖音舞蹈年终盘点#一口气跳完2025热门舞蹈#抖音热门舞蹈计划@抖音精选官方账号
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邱晨阳6天前
来不及加长版#分享生活 #生活加油@抖音创作灵感 #张良旭
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D.ONE-V2周前
💃基本功和舞段之间该怎么去平衡，到底是先刷基本功重要，还是刷舞段重要？ #温州DONE街舞厂牌#基本功#舞段#温州编舞#舞蹈知识
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安冉Anne～1周前
#跳舞女孩 #爵士舞蹈基础入门 学爵士第三天
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敢问天下先5天前
诗歌是语言的舞蹈，舞蹈是身体的诗歌#
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兵兵1周前
美美的#相思遥 再发一个集体版吧，前部分与老师还是比较一致的[呲牙]，编舞 欧达源老师，指导 舞翩跹舞蹈工作室陈沅懿老师，结课于2025年11月12日#爱生活爱舞蹈 #古典舞 #国风国韵#舞蹈记录
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爱跳舞的胖胖6天前
转轴拨弦三两声，琵琶声声诉旧情，弦音落，舞步起，未有曲调先有情❤️#简单易学 #零基础舞蹈 #体态管理 #塑形 #国风古韵
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G-STEPS跳舞研究所2周前
跳舞数拍子跟得上🤔一跟音乐就容易忘动作❓ 💡当在G社跳舞，慢速跟着老师练或者有镜子作为参考时，解放了你很多大脑内存，但是跟音乐的时候需要思考的比较多，所以会出现跟不上的情况哦 ⚠️练习步骤： 先慢速思考动作是什么、该如何完成👉🏻达到80-90%正确率👉🏻不断重复👉🏻将不断练习地片段变成肌肉记忆~大家加油喔⛽️ @Googo应馨-Gsteps #记不住动作#跳舞忘动作#gsteps#零基础学舞蹈#街舞
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新月舞蹈（零基础爵士）1周前
《奶丸摇》超详细保姆级教学#奶丸摇舞蹈挑战#troublemaker #奶丸摇双人舞我先跳了 #抖音热门舞蹈计划 #舞蹈教学
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木森（王者归来)6天前
1 梦舞翻唱《哑巴新娘》歌与舞蹈完美结合 有人发现是双簧吗？"木森 "木森大舞台 "唱歌 "翻唱#歌手 #音乐节视频剪辑 #宝藏音乐节 #户外演唱会 #音乐节
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家和苑北门微妙鸭脖收学徒1周前
哈哈、这老腰太硬、看看还是人家鸭货有福气、哪也能去😂 #同城 #鸭货 #美食 #微妙鸭脖 @万和城微妙鸭脖 @无声有甜烘焙家和苑北门 #餐饮创业
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影儿1周前
先左手，后右手，大家跟着感觉走。#跟着感觉走 #抖音舞蹈 #宅家跳舞 #扭一扭呀扭一扭 #根本停不下来
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@罗一喵1周前
第七集｜158小个子女生跳舞的第7天，别管了先跳吧，管他呢，只需要取悦自己！#上热门#舞蹈 #抖音舞蹈 #真实生活分享计划 #上热门抖音小助手 @DOU+小助手
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☀️/1月前
想澄清一下金智秀近期演唱会跳舞争议，请大家对这个人美心善的小女孩善良一点🙏#blackpink #jisoo #金智秀 #blackpink演唱会 #earthquake
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宋佳JIA1周前
一言不合就开跳#shapeofyou拉丁舞 #一言不合就跳shapeofyou#抖音热门舞蹈计划
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贵阳星铭星舞蹈小熊老师5天前
风华正茂的年纪，还是先要好好爱自己 生活要五颜六色，但不能乱七八糟 跳舞的人生才有味道，拍成片的视频就如美景 #星铭星舞蹈中心🍃#舞蹈 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #贵阳舞蹈室推荐
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灵宝花仙子1周前
新买回来的衣服 迫不及待试一试录个舞蹈先 蓝色打底好看还是这个黑色好看呀#一路长虹越来越好 #舞蹈 #跳舞 #跳舞使我快乐 #上热搜 @灵宝小欢
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❤️ღ᭄痛而不言᭄࿐6天前
现在这么努力想学舞蹈，还不是为了等老了以后跳广场舞能站个C位#自学 一看就会，一学就废系列
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云雾1周前
#11月24日7点30分央视CCTV一3频道播放我团放与青年舞蹈家张傲月同台演出《大国芬芳》并接受采访
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@铭钏🔥🔥🔥【精髓版】6天前
今天感觉跳的比昨天还要好，拉丁舞的基本功练的感觉更到位了：你们看是不、#拉丁舞#耍帅 #工作之余放松一下 #拉丁舞基本功 #舞蹈
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UNKNOWN_Aileezhuo1月前
专业舞蹈老师的穿搭分享/鞋子篇！ 除了大家都知道的空军一号，这次给大家整理出了不出意外是今年最爱的几双鞋子！都是好穿舒服又有设计感的～安利安利#ootd穿搭 #购物分享 #舞蹈穿搭 #街舞穿搭 #舞蹈老师的日常
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四菜一汤-6天前
就问你们服不服 #内容过于真实 #吐槽 #搞笑 #广场舞
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糖果宝贝🎃连赞拉黑1周前
觉得谁跳的好的可以打在评论区哦#直播间搞笑瞬间 #精彩瞬间 @高碧波GBB @小益吉
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包头吉速达1周前
女人最漂亮的衣服就是舞蹈，最昂贵的奢饰品还是舞蹈，让您最显年轻的依然是你的舞蹈，千万别拿年龄说事，一定要投资自己去跳舞，因为舞蹈呈现出来的状态，就代表你的年龄。
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尚建宇william🤩😎🤪1周前
体舞艺考即兴，国标生舞蹈生在面对即兴考试时要非常合适的去选择国标舞，面对快慢音乐的时候要准确的把拉丁舞的5支舞的特性元素运用出来，还有现代舞的呼吸身韵，中国舞的技术技巧，还要有移动最后的定点pose.按照百分比可以分为50% 20% 20% 10%.不管是什么舞蹈，还是要把情绪感觉放在第一位去做出判断！#艺考 #拉丁艺考 #艺考即兴
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徐月悦啊1周前
20分钟一刀不剪！早八清透伪素颜全妆陪练！ #化妆师 #妆前妆后 #早八妆容 #一镜到底
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微辣小杭1月前
三分钟教会你剪舞蹈视频 #剪辑教程 #视频剪辑 #手机剪辑 #学剪辑 #手机剪辑教学
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G-STEPS跳舞研究所4周前
跳舞没有舞感⁉️两个方法让你舞感提升！ 💡两个小方法 1.要搞定自己的基本功，先从形上面去像 2.享受，要学会聆听音乐🎵 @Googo应馨-Gsteps #提升舞感#舞感#gsteps#零基础学舞蹈#街舞干货
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子妮💃1周前
哥哥你要把河过，先要对上妹妹的歌#过河#经典老歌#零基础学舞蹈#每日一舞心情愉悦
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AK_Team xinyu1周前
好欢乐好有活力！！！#不管正派反派吃个年夜饭先 #杀青梗 #杀青梗配上卡点舞绝了 #抖音热门舞蹈计划 #浅跳一下
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玓瓑嫮妧1月前
先自己随便跳 ，然后自动配BGM，看看最后是什么效果#自创动作 #无声跳舞 #随机BGM #抽象 #减脂动作
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丽丽爱跳舞1周前
耶耶耶耶耶~先左手、再右手，大家跟着感觉走~~#跟着感觉走 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 #跟着节奏嗨起来 #双人舞 @橘子姐
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一梅1月前
跳舞先美再强！#舞蹈#舞蹈基本功#舞蹈练习#零基础舞蹈#每日分享
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