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娜娜💕美食记1年前
菠萝和牛肉太搭了吧！酸甜可口，好吃又解腻！#黑椒菠萝牛肉粒 #跟抖音学做菜 #妈呀太香了
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和鲜厨房10月前
春天孩子长身体，一定要安排这道#菠萝牛肉粒 ，椒香浓郁，酸甜可口，一上桌就被小朋友扫光盘啦！#美食教程 #和鲜 #下饭菜 #家常菜
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料理小小猪7月前
浓郁醇厚牛肉搭配清新果香🔥这道秘制菠萝牛肉粒，惊艳你的味蕾 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜 #牛肉 #跟着抖音学做菜
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莉莉吴的日常1年前
今晚吃菠萝牛肉粒+水煎五花肉是什么享受 牛肉选谷饲安格斯牛肉或者牛排切块就行 五花肉建议厚一点 新鲜的哦 #五花肉的神仙吃法 #美食日常 #好好吃饭好好生活 #美食vlog #治愈美食
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阿织的厨房1月前
在家做饭|🍍菠萝牛肉粒，酸甜开胃，一口沦陷！！ #晚饭吃什么 #牛排的家常做法 #圣诞美食 #漂亮饭 #沙葱
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妈妈做的饭6月前
黑椒菠萝牛肉粒 食材∶半个菠萝，500g牛肉，生抽，老抽，蚝油，糖，黑胡椒粉，玉米淀粉，黑椒酱，欧芹碎，黑胡椒碎 家常菜 下饭菜 菜谱 食谱 美食视频 #抖音美食创作人 #家常菜 #美食视频 #教你做美食 #跟着视频学做菜
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文怡1年前
【菠萝牛肉粒】要想做到牛肉椒香滑嫩，切法和时间可是关键！好吃解腻，收藏过年做着吃 #年夜饭菜单提前曝光了 #家常菜 #神厨的年夜饭菜谱 #抖音美食推荐官 #菠萝牛肉粒
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至极烧烤供应链6月前
烧烤菠萝牛肉粒教程
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林先生爱美食7月前
菠萝牛肉粒 万万没想到，牛肉和菠萝搭配在一起，做出来居然这么好吃，牛肉滑嫩焦香，菠萝酸甜爆汁，口感丰富又和谐！
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蔡老师教做菜1年前
#菠萝牛肉粒 烤肉店必备菜品 #延边美食 #韩式烤肉 #技术培训
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两万里牧场1年前
为什么菠萝能让牛肉变成渣？菠萝牛肉粒！#抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #原切牛排 #牛肋条 #今日美食分享
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【粤菜】 陈森9月前
牛肉菠萝蜜粒，牛肉酸甜入口嫩滑，菠萝酸酸甜甜。#原创视频 #同城热点 #上热搜 #粤菜#餐饮人加油@陈森@【粤菜】 陈森 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱吃的自己3月前
菠萝和牛肉一块吃！有创意吧！#黑椒菠萝牛肉粒 #美食教程 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #美食创作达人
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妈妈做的饭8月前
菠萝黑椒牛肉粒 食材∶半个菠萝，500g雪花牛肉粒，生抽，蚝油，料酒，黑胡椒粉，玉米淀粉，黑椒酱，欧芹碎，柠檬海盐黑胡椒碎 家常菜 下饭菜 菜谱 食谱 美食视频#抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #美食教程持续更新 #一起学做菜 #宅家美食日记
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金金的小厨房9月前
减脂掉称餐：黑椒菠萝牛肉粒，酸甜开胃。好吃又解腻，赶紧安排上#菠萝牛肉粒做法 #低卡低脂餐 #体重管理
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大星星学做饭4月前
第3道|学做99道菜给对象吃—菠萝牛肉粒 #情侣做饭日常 #vlog美食记 #情侣做饭 #日常做饭 #学做饭
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杨小咩8月前
黑椒菠萝牛肉粒🍍酸甜可口激活味蕾🔥 #美食vlog #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #菠萝牛肉粒 #精选锚点
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孙姐爱生活爱美食8月前
网红美食#牛肉的嫩滑多汁，搭配上菠萝的酸甜可口，真是回味无穷！
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199的巨有菜8月前
菠萝和牛肉的神仙搭配，这个烤串也太绝了吧！
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华姐教你煲冬瓜6月前
化骨龙去神湾买回来的菠萝，炒牛肉粒真的鲜香爆汁。#好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜 #抖音美食创作者
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爱吃饭小元1周前
づ🍛🥄ど 周末吃好食 #美食 #牛肉#菠萝牛肉#不锈钢锅#周末愉快
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水晶的漂亮饭8月前
在家做饭|半小时搞定菠萝牛肉粒🥩可乐鸡翅太香了 今日份快乐菜单🥰半个小时搞定🤝 夏天到了吃点清爽的🩵 菠萝牛肉粒🐂 无糖版可乐鸡翅🥤 虾滑秋葵汤🌟#抖音美食创作者 #美食vlog #抖音美食推荐官 #日常做饭 #日常vlog
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嘟嘟吃货1年前
温州街头的菠萝牛肉粒！口口爆汁好好吃！ #内容启发搜索 #省饭课代表 #抖音美好食光 #抖音美食推荐官 #菠萝牛肉粒
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洁妹美食6月前
#用美食重现中华历史瑰宝 酸甜可口黑椒菠萝牛肉粒🥩一口一个炫不停#好好吃饭大赛
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家常菜做法大全8月前
黑椒菠萝牛肉粒#黑椒菠萝牛肉粒#牛肉#黑椒牛肉做法
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小何美食记8月前
香甜浓郁的菠萝牛肉粒，快来试一试 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食记
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Fly1周前
菠萝牛肉粒🍍 增肌减脂又清新嘅口感 推荐比你地[派对R][派对R] #今晚吃什么 #简简单单一餐 #煮饭的乐趣 #今日份晚餐 #为家人煮饭
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橡枫2周前
答应我，都去做这个菠萝牛肉粒，超好吃，绝了! 牛肉+菠萝，这个做法简直绝了，牛肉鲜嫩入味，菠萝酸甜可口，两个搭配一起吃，一口一块，真的巨好吃，低卡低脂高蛋白，减脂期的姐妹们，也可以试试，真的绝绝子，姐妹们，快去试试~ 食材：牛肉，菠萝 #空气炸锅美食#菠萝牛肉粒#美食 #抖音美食 #日常分享
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彭厨炮哥7月前
谁说乡里只会做土菜？今天看炮哥在乡里土灶做一道菠萝牛肉粒。夏日晚风配上热带风情。别有一番滋味#湘菜 #新农人计划2025 #万物皆可种草搜 #彭厨 #彭厨炮哥
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北国饭店总号2月前
中秋家宴硬菜！菠萝牛肉粒酸甜开胃，一家老小都爱了~ #菠萝牛肉粒 #美食教程 #牛肉
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潮州菜大师／烹饪教师刘宗伟6月前
#菠萝牛肉粒#美食制作分享 #美食 #强烈推荐 #健康食材
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木木美食5天前
你敢想象牛肉配上菠萝对味蕾冲击后的享受嘛，吃完一口又一口，真后悔没有早点发现！ #菠萝牛肉粒#猕猴桃腌牛肉做法 #神仙吃法#舌尖上的特色美食 #跟着抖音学做菜 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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今缘来（月子餐）5月前
第295集酸酸甜甜的菠萝牛肉，赶快学起来吧#菠萝牛肉#月子餐#家政
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饭小菜7月前
菠萝炒牛肉粒 夏天要多给孩子吃些牛肉，把它跟菠萝一起炒一炒，出锅就是孩子爱吃的黑椒牛肉粒，嫩滑多汁，孩子们特爱吃#美食分享 #牛肉
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泡沫沫2周前
生活化减脂：减脂期必吃的黑胡椒菠萝牛肉粒，果香肉香解腻又开胃，一定要去试试#低脂餐 #在家做美食 #低卡美食推荐 #妈呀太好吃了 @DOU+小助手
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芳阳百货6月前
夏天到了，孩子上学很辛苦，每个星期我都会做几次这个黑椒菠萝牛肉黑桃吃，鲜香嫩滑的牛肉还带着菠萝的清香，真的太好吃了#黑椒牛肉 #菠萝牛肉粒 #夏日美食我来探
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小闹的男保姆❤️6月前
#创作灵感 万万没想到，牛肉和菠萝搭配在一起，做出来居然这么好吃，牛肉滑嫩焦香，菠萝香甜爆汁，口感丰富又和谐#菠萝牛肉粒 #美食教程#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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料理猫猫7月前
夏日必备菠萝！酸酸甜甜的菠萝搭配上牛油的醇香，复合口味真是吃不腻ε-(´∀｀; ) #谁懂这一口的好吃程度 #菠萝牛肉 #动手自己做美食 #牛肉粒
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阿古的轻食日记3月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜菠萝牛肉粒 627千卡，一道适合中国胃的减脂餐，牛肉这样做真的太好吃了，酸甜可口，开胃又解腻，喜欢的朋友快去试试吧！！！#自己下厨最香啦 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #低卡低脂餐
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四季三餐3周前
黑椒菠萝牛肉粒🔥🔥酸甜开胃 低脂高蛋白的黑椒菠萝牛肉粒吃起来清爽解腻 牛肉嫩滑焦香 带着菠萝的清香 一口下去爆汁 管理身材期也可以放心的炫太满足了 做法简单赶快去试试吧#牛肉 #菠萝 #黑椒牛肉粒 #低卡低脂餐 #减肥餐
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厨神林北北o3周前
菠萝牛肉好吃😋 #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #vlog日常
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藏小牧牦牛藏羊产业供应链3周前
菠萝和牛肉的结合，超级好吃，快来看看你学会了吗#菠萝牛肉#家常菜#美食教程#快手菜#年夜饭
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梅子酱呀1月前
#美食 #在家做美食 #vlog日常 #美食vlog #今晚吃什么 菠萝黑椒牛肉和汤圆银耳甜汤是绝配
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小怡要吃饱1月前
晚餐vlog｜周一周五吃苦 周末大补特补 今日菜单： 菠萝牛肉粒 蒜子牛仔骨+芝士火鸡面拼盘#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #在家做美食 #抖音趣胃计划 #抖音美食创作者
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容融共生 健康生活8月前
菠萝牛肉粒口感层次鲜明，开胃解腻，是非常适合家庭的宴客菜。牛肉提供优质蛋白质和铁，搭配菠萝的维生素C促进吸收。菠萝含菠萝蛋白酶助消化，青红椒补充维生素，膳食纤维丰富。这道菜利用菠萝的天然果酸和糖分激发食欲，尤其适合春季滋补或油腻饮食后调节口味。#抖音美食推荐官 #食谱分享 #美食教程 #家常菜 #上热门🔥
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九九的小食光8月前
🍍菠萝季节一定要试试菠萝黑椒牛肉粒 #菠萝 #菠萝黑椒牛肉粒 #家常菜
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金媛宝2周前
#菠萝牛肉粒做法 好吃的要点： 1、橄榄油煎肉，花生油味道重 ，会盖住肉香 2、淀粉少放，煎至牛肉表面微焦定型即可 3、牛肉煎好盛出，再起锅炒菠萝，激发出菠萝香气，再倒入炒好的牛肉粒翻炒 4、菠萝加盐泡水10分钟，更香甜 5、空气炸锅制作，应该更好吃一些，180度10分钟，翻面再烤8分钟
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澳洲之路原切牛排7月前
菠萝牛肉粒 给敬爱的母亲做一顿好吃的菠萝牛肉粒吧！#安格斯谷饲牛肉 #安格斯牛肉粒 #美食制作 #简单吃点 #在拍一种很新的vlog
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阿男的食谱2月前
菠萝黑椒牛肉粒 #从好好吃饭开始爱自己 #家常菜 #下饭菜
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小纪不想吃撑8月前
🧑‍🍳第46天：凤梨（菠萝）牛肉粒，在家复刻餐厅招牌菜#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog #吃瘦不饿瘦 #菠萝牛肉粒
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石大庄卷土重来之风云再起8月前
今天和大家分享一道菠萝牛肉粒，以酸甜果香碰撞浓郁肉香，解锁味蕾新体验！#抖音美食推荐官 #家常菜 #我的厨房日记
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玩转百色Vlog4天前
百色爱琴海四楼这家烤肉 ，双人餐才79 的确很能打 #攀禾鲜切烤肉 #好吃的美食一起分享 #韩式烤肉
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吃一口可乐bili1周前
「家常菜」菠萝牛肉粒｜生菜 #美食 #日常做饭 #家常菜 #抖音二创激励计划 #抖音美食创作人
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岚小清（想早点吃饭）3月前
黑椒菠萝牛肉粒： 主食：牛肉，菠萝（其实是外卖哈哈） 拌料：耗油，生抽，香醋，黑胡椒，盐，淀粉，海盐黑胡椒 直接拉黑！！不要做，不好吃！#黑暗料理#美食 #吃饭
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Amanda的美食日记8月前
掉秤期的快乐源泉！菠萝牛肉粒，酸甜好吃不胖 #菠萝牛肉 #减脂牛肉的神仙吃法 #舌尖上的抖音 #第一口春味 #省饭课代表
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阿奥咬一口兽7月前
黑椒菠萝牛肉粒｜清爽酸甜味道可口#创作灵感 #黑椒牛肉粒 #美食 #菠萝牛肉 #内容启发搜索
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我是小胖子9月前
牛肉粒碰上新鲜菠萝🍍 又是一场神奇的味蕾体验 无需复杂厨艺，简单翻炒 果香与肉香，超绝了！ 鲜美的滋味绝对能征服你的味蕾 赶紧来试试吧😍#今日美食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食 #家常菜 #唯有美食不可辜
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一饭时光1月前
焖一锅红烧香辣牛排骨 软嫩入味 一口脱骨（大口吃肉真的好快乐呀！！！ 今日菜单 菠萝牛肉粒 黑胡椒罗氏虾 香焖牛排骨 #晚餐 #日常做饭 #美食volg #我的厨房日记 #爱生活爱美食
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黑米 Amy7月前
🔥【减脂党狂喜】菠萝+牛肉的神仙CP！酸甜爆汁还不胖，这吃法绝了！#低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #低卡美食 #吃瘦不饿瘦
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阿波次的9月前
菠萝+牛肉的神仙组合！5分钟搞定低卡高蛋白减脂餐，馋哭隔壁减肥人！#减脂餐 #减脂 #自律 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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米七林的料理2月前
被问爆的菠萝牛肉粒做法来了！酸甜入味 😍教你在家制作简单的西餐料理 👩‍🍳食材：牛肉、菠萝、黑胡椒盐、生抽、食用油、黑松露酱、欧芹碎 #我的美食日记 #一人食吃什么 #在家吃出高级感 #今天晚餐长这样 #菠萝牛肉
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杨小槿齐齐哈尔鲜牛烤肉自助官方号1周前
上新品啦家人们喜欢吃牛肉的一定要来尝尝这个菠萝拌牛肉#邓州#同城好店推荐#菠萝牛肉粒#齐齐哈尔烤肉
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龙小厨美食2月前
一定要给孩子多吃牛肉，你就像我这样做，挑食的孩子也能吃光盘 #美食教程 #抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #美食推存官
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小咪美食分享记6月前
趁着菠萝季，一定要吃一次菠萝牛肉粒🔥牛肉吸满了菠萝的酸甜，焦香多汁，这搭配太绝了#菠萝牛肉粒 #菠萝怎么做好吃 #牛肉粒 #低卡低脂餐 #周末美食
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