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金玲寿司饭团5月前
姐妹们要的电饭锅紫米饭团煮米教程来了，视频有点长，记不住的可以关注加收藏，学会了做给孩子家人吃，也可以出去摆摊挣米#紫米饭团的做法 #紫米饭团教程 #紫米饭团 #摆摊 #紫米饭团
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金牛座万大爺5月前
第一次用高压锅煮饭，附上高原煲仔饭教程！ 众所周知，由奢入俭难，自从上次走完七藏沟，腐败程度极其严重，回家后便开始研究高原能不能吃米饭。 - 作为一个南方人，自然对大米情有独钟，这次重装徒步格聂，我特意新入手了高压锅，为的就是想要吃到香喷喷的煲仔饭。 - 废话连篇，教程如下： 准备食材：腊肠、大米、小米、豌豆、榨菜、萝卜丁（依个人喜好添加即可）； 开火上锅：先大火蒸至沸腾冒气，接着转小火闷5-6分钟，接着关火继续闷至气压阀掉下去，即可安全开盖。 #户外高压锅 #高原美食家 #迷你电饭煲 #懒人一锅出 #户外美食制作
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阿牧少年6月前
葱油香菇鸡饭 电饭煲一锅出，简单的不要不要的，米饭也太香了，鸡肉也葱香浓郁，真的太好吃#一人食记 #自己做饭 #我的厨房日记
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运营今天吃什么2月前
一个电饭煲就能轻松搞定的懒人辣炒年糕黏黏糊糊糯糯唧唧巨好吃！ #懒人必备 #电饭锅美食 #自己做美食 #辣炒年糕 #自己做美食
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二人食记5月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -铁板牛排芝士黑虎虾 -电饭煲辣奶油意面 -水果拌 #治愈自己 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了 #一口掉进水果味的夏天
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牛淑芬1周前
减脂低卡一人食｜今天吃低卡版茄子焖饭～ #茄子焖饭 #贾冰做饭 #贾冰茄子焖饭 #减脂餐 #一人食记
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甄妮不挑食4月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：电饭煲懒人关东煮🍢 挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒入一个苹果、半根白萝卜、半根胡萝卜、香菇、海带、虾皮，再加1000ml的清水，电饭煲煮饭模式40分钟。时间到，捞出汤料，加1勺生抽、一点白糖提鲜，汤头超级鲜甜！加入各种丸类串、海带结、笋、萝卜，电饭煲煮饭模式再煮一会，懒人版关东煮完成！汤鲜味美还低脂，居家实现关东煮自由。操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。 #减肥黄金期一日三餐怎么吃 #电饭煲美食 #懒人美食 #关东煮 #减脂食谱
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小姜快乐屋8月前
爆料饭团 #我的厨房日记 #一人食记 #抖音美食创作者 #治愈系美食 #多在家做少吃外卖
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小何爱做菜6天前
#教你做美食 #懒人焖饭
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九九生活记1月前
有电饭煲就能做出来的懒人焖饭，省时省力还好吃，香迷糊了 #创作者中心 #抖音美食推荐官 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #种草激励计划
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阿鱼2月前
分享电饭锅的一天四顿怎么吃～#电饭煲美食
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爱吃饭的鲸鱼3月前
邪修减肥法！低卡黏糊糊土豆泥焖饭，吃撑了也才300多大卡 #邪修美食 #邪修减肥 #减脂餐 #电饭锅美食 #减脂期主食
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珺珺做美食2月前
煮饭时放一块五花肉，出锅就是一道我家五个儿子抢着吃的特色美食，我们家一周得做五次，次次都光盘#咖喱饭#美食分享#美食教程
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海星多吃点6天前
酱汁的比例可以按照个人口味调整 主包这里的米饭够吃三顿了#煲仔饭 #懒人快手菜 #抖音美食 #一人食记 #美食分享
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小王今天吃什么1月前
腊肉饭 简简单单，有荤有素～超级香#la po#电饭煲美食 #在家做美食 #我的厨房日记 #腊肉焖饭
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文文来了7月前
自学🀄️医后才知道！米饭这样吃竟然这么好 你们北方人怎么也不早说呀！！#二米饭#食疗养生 #南北差异饮食
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大大方方4月前
邪修绿豆的100种吃法！有多简单 #邪修做饭有多简单 #治愈美食家#好好吃饭大赛#绿豆的神仙吃法 #清凉一夏
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🍥小咩会做饭2月前
真的受不了！一个小小焖饭怎么可以香成这样！ #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #南瓜焖饭
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罗哥教做菜1周前
这样做的咖喱鸡腿饭 和饭店一个味 大人小孩都爱吃#美食教程 #咖喱鸡腿饭 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #下饭菜#太好吃了
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大哥饲养员1月前
新手做饭，手忙脚乱！！因为我和大哥肠胃不好在家做饭吃。#美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #vlog日常
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狒狒开饭咯6天前
今晚吃盐葱鸡腿肉焖饭｜沙参玉竹瘦肉汤｜蒸水蛋｜盐水菜心❗️ #美食制作教程 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #在家做美食 #焖饭
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李厨食记9月前
做梦都想不到，把鸡蛋液淋入大米里面，出锅就是大人小孩无法抗拒的美食，楼下饭店一份58，在家做只要几块钱就搞定#肉沫土豆盖饭 #肉沫土豆
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大鹏教做菜7月前
把西兰花倒进大米里出锅就是小朋友喜欢吃的美食，西红柿土豆盖饭#美食教程 #土豆肉沫盖饭 #我是美食创作者 #美食教程 #美食教程持续更新
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派大林小小厨8月前
今天又是蒸菜一锅出，操作时间加起来大概5分钟，还是很便捷的 #给春天加一把柴米油盐 #蒸菜一锅出 #蒸菜 #懒人食谱 #美食教程
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肉肉今天吃什么3月前
多少次下班回家就为了这一口！！ #做饭 #美食 #抖音美食推荐官 #厨房小白 #板栗排骨焖饭
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就爱吃香菜3月前
跟着厚皮橙，再也不是吃外卖选手了，跟着她学会了怎么把我家的微波炉和电饭锅物尽其用，很多菜都特别适合新手，简单省事油烟还少#家常菜 #晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #美食vlog
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江江炫饭记5天前
#真实生活分享计划 这种焖饭我可以吃一辈子，好吃营养又方便
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糊弄做饭记1周前
这个焖饭也太好吃了吧~#一锅出 #打工人吃啥 #带饭上班 #十亿流量扶持计划 #焖饭 @抖音小助手 @DOU+小助手
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露露又饿了5天前
好吃又掉秤的《玉米鸡肉饭》吃饱没有负担，主打吃瘦不饿瘦，快吃起来大馋丫头们#减脂饮食 #减脂餐菜谱 #吃瘦不饿瘦 #真实生活分享计划 #dou上热门 @DOU+小助手
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大徐的厨房日记8月前
这样吃主食，真的很养生 #脾胃虚弱 #食养 #米饭🍚#美食vlog #我的厨房日记
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哈西美时8月前
土豆肉沫盖饭 鸡蛋液淋入大米里，没想到这么好吃，饭店68元一份，在家几块钱就能搞定，挑食的孩子连吃两大碗#肉沫土豆盖饭#普通炒鸡蛋做法 #肉沫土豆丁 #我是美食创作者 @
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大娇小辣5月前
全程不开火，两次煮饭键做出贼好吃的红烧羊排。太适合夏天做饭了，你也赶紧安排上#电饭煲美食 #羊肉的神仙吃法 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #邪修做饭有多简单 #懒人美食
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🦄小Ｑ5天前
简单又好吃的贾冰老师同款茄子焖饭 狂吃2碗！推荐大家都去试试！#日常做饭 #焖饭 #好好吃饭 #真实生活分享官 #抖音合集升级计划
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七月李5天前
今天冬至，来看看你们的糯米饭都是这么炒的吗😄#我的厨房日记 #家常菜 #冬至 #每日分享 #我的生活日记
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小糖呀（涨粉中）1月前
#电饭锅 的美食真的是既简单又永远都吃不腻#今天吃什么 #家常菜 #懒人美食 #一人食
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聪聪美食1月前
把鸡蛋倒进大米里，按上煮饭健，出锅就是一道营养又好吃的土豆肉沫盖饭！挑食的孩子也能吃三大碗，不信可以回家试试！#土豆肉沫饭#美食
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彦姐爱美食（零食）5月前
#电饭煲意面 跟着#厚皮橙 学做饭，就是把复杂的事情简单化！#懒人美食 #电饭煲美食 #跟着厚皮橙学做饭
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娟娟记录生活❤️1周前
不知道吃啥的时候可以这样焖米饭，有菜有肉又有饭，简单又省事做好后我家儿子连吃两大碗#懒人焖饭 #电饭锅美食 #电饭锅焖饭 #焖饭 #美食
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一蔡一饭1周前
天气冷了该吃#菜饭 啦，这个咸肉菜饭做法真的给香到了，家的味道，山珍海味也不换！ #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划#美食教程
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老汤小饭桌3周前
到了吃咸肉的时候，怎么能不来一顿咸肉菜饭？咸香猪肉加上香肠青菜，米饭粒粒分明，这样的菜饭你能吃几碗？#咸肉菜饭 #江苏省饭 #美食 #家常饭菜
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大园减脂餐1月前
这种焖饭可以一直吃！宝宝爱吃的电饭煲煲仔饭！#创作灵感 #电饭煲美食 #低卡美食 #减脂餐 #懒人美食
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麦师傅做美食2周前
大小朋友都特别喜欢吃的咖喱焖饭，一上桌就吃两大碗#焖饭
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小野食记1月前
适合上班族 有手就会的懒人焖饭，饭菜一锅出低卡又好吃😋#懒人美食 #懒人焖饭 #电饭煲美食 #低卡减脂餐 #今天吃什么
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挞挞不爱蛋挞6天前
电饭锅美食之焖饭，有手就会的懒人晚餐，焖一锅还能吃一天!#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #懒人美食
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牛淑芬4周前
快速吃上饭一人食｜今天吃葱油香菇鸡饭～ #一人食记 #快手菜 #懒人食谱 #焖饭 #电饭煲美食
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王大哈5月前
自从跟#厚皮橙 学做饭，才知道原来电饭煲可以做很多很多菜，而且少油少盐简单又方便，关键还很好吃，夏天不想围着锅台转的姐们都可以试试#地三鲜#懒人美食#电饭煲美食#少油地三鲜怎么做
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佳佳小厨房3周前
米饭怎么做才好吃 #火龙果焖饭 #美食教程 #美食 #咖喱虾仁饭 #美食制作
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喝一昂黄5月前
荤素一锅出的三汁焖锅太香啦 大夏天邪修这种煮饭方式太适合我了，不用开火也不用流汗，只需要一个电饭煲就可以在家做出超好吃的的三汁焖锅#复刻超好吃的懒人版三汁焖锅 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛
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今天吃点好的7月前
鸡蛋大米好吃新做法 #抖音美食创作人 #同城美食 #厨房里的欢乐时光 #内容启发搜索 #抖音美食创作人
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肉肉今天吃什么1周前
多少次下班回家就为了这一口！！ #茄子焖饭 #美食趣胃计划 #美食 #做饭 #电饭煲美食
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妍宝美食9月前
咖喱虾盖饭，在大米中放一个火龙果捏碎！就是最近网上特火的大米新吃法。孩子超爱吃，快来看看是怎么做的吧！！#咖喱虾盖饭#抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #美食教程 #好吃到停不下来
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汤圆吃不圆吖1月前
下班如何快速吃上饭！试试这个懒人焖饭，饭菜一锅出，营养均衡又好吃#家常菜#焖饭#电饭煲#电饭锅焖饭#电饭锅美食
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大欧小邬爱美食1周前
一两个人在家，就这么吃。煮饭的同时，轻松搞定两菜一饭，又是营养、美味、健康的一顿。#电饭锅美食 #浏阳蒸菜 #家常菜 #我的厨房日记 #瓦罐炖盅
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大欧小邬爱美食6天前
一两个人在家，就这么吃。煮饭的同时，轻松搞定两菜一饭，又是营养、美味、健康的一顿。#电饭锅美食 #浏阳蒸菜 #家常菜 #我的厨房日记 #瓦罐炖盅
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隔壁赵煮母5月前
夏天补津液，米汤可是好东西！尤其适合脾胃弱的孩子。#低糖饭 #米汤 #米汤分离电饭煲 #电饭煲蒸笼 #蒸架
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简单吃点家常菜（孕中期）1周前
做了一家人都爱吃的土豆咸饭，简单又美味#家常饭菜 #美食 #咸饭 #咸饭做法 #孕期日常
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一颗多柚5天前
第一百一十八集 | 牛肉时蔬焖饭|简简单单，营养均衡的焖饭来咯～这种快手焖饭最适合独自带娃的宝妈了#宝宝吃饭 #美食教程 #辅食 #宝宝美食 #宝宝辅食
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曼芸妈💕5月前
天热不想进厨房的，就做这种电饭煲#饭菜一锅出 ，省时省力无油烟，只要按下煮饭键就能快速吃上饭，简单又美味！#跟着厚皮橙学做饭 #电饭锅美食 #土豆焖饭 #懒人美食
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橙橙妈6天前
一岁五个月宝宝今日午餐：萝卜焖饭，冬天正是吃萝卜的季节，做成这样的焖饭，有菜有肉，宝宝很喜欢#宝宝辅食 #辅食分享 #每日辅食打卡 #宝宝爱吃 #自主进食的宝宝
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沫沫同学5月前
#邪修做饭有多简单 电饭锅做三汁焖锅，有肉有菜一锅出还不用开火#懒人美食 #电饭锅美食 #我不是做饭天才吗#三汁焖锅
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辛食记5天前
#咖喱虾盖饭 在大米中放一个火龙果捏碎 就是最近网上很火的大米新吃法 楼下西餐厅卖到了98 自己做成本只要几块 就连不爱吃饭的孩子都能吃上三大碗#咖喱虾 #咖喱饭
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政霖美食广场6天前
五常大米稻花香2号美食 南瓜混进五常大米，捏碎出锅香到舔盘#美食 #五常大米 #稻花香2号 #大米饭 #抖音美食推荐官
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旺宸食铺1周前
这一锅有肉有菜有主食 简直不要太快乐 #懒人焖饭 #电饭煲美食 #天冷了吃点啥
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