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太极雅韵.楸6月前
32式太极拳背向全套 三十二式太极拳背向完整版 #太极拳#太极养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #杨氏太极拳 #32式太极拳
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南阳先生教太极1年前
太极起势完整版跟练王培生 #太极#养生#武术#治愈系#传统文化
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小H说影视3年前
四部经典太极影视，吴京有模有样耍拳，最后的对决太好看了
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卿曦 康体养生运动1月前
二十四式太极拳，大学生期末考试速成版，快来听听吧！#生活服务热点中心 #太极拳 #期末考试太极拳 #武术
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天天太极1年前
马春喜36式太极刀第二段（9-20）#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 #全民健身你我同行 #锻炼身体保卫自己 #太极养生动起来 天天快乐@@谢谢大家的关注和点赞 祝大家幸福快乐 🙏❤️🌹
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太极雅韵.楸10月前
42式太极拳背向全套带动作名称 四十二式太极拳背向完整版 四十二式太极拳竞赛套路完整版#百young非遗计划#非遗守护人#太极拳#42式太极拳
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哒哒爱太极1月前
邱慧芳24式太极分解教学1-3起势、野马分鬃、白鹤亮翅
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大国哥说太极4月前
郝派太极拳短视频系列一共三集，第一集教学、第二集拳艺、第三集著作，今天发布第一集教学。#郝派太极拳 #郝为真 #郝月如 #郝少如 #国哥说太极
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太极达人(胜宝斋主)2周前
32式太极拳是一个太极拳典范套路，有很好的健身性和表演性。 按照中国武术段位制规定，该拳是四段位考核规定的内容，所以又称作“四段位太极拳″。能打好32式太极拳，意味着你已具备太极拳的中级水平。 #太极拳 #原创视频 #预教学视频
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天天太极1年前
马春喜36式太极刀 第一段1-8式 讲解：演示马春喜 #强身健体增强免疫力 #中华武术博大精深 #太极养生动起来 #锻炼身体保卫自己 #贵在坚持 @天天太极@@谢谢大家的关注和点赞 祝大家幸福快乐 🙏❤️🌹
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沅芷·太极7月前
零基础小白也能学的太极拳，赶快收藏练起来！ #太极 #武术 #太极拳 #弘扬中华武术
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太极 卉秋3年前
每天坚持，会有怎样的体验#24式太极拳#太极拳#传统文化#太极零基础教学视频
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太极媛媛7月前
零基础学太极拳精要十八式 #陈氏太极拳精要十八式#一见爱上传统文化 #百young非遗计划 #黑马计划 #有一种新潮叫太极
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武术界小学生3天前
大学生速练版24式太极拳完整版来咯～先练动作后练感觉#有一种新潮叫太极 #创作者中心 #创作灵感 #24式太极拳 #二十四式简化太极拳
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摄手Mr.Young2月前
杨氏十式太极功，由杨氏太极拳第五代嫡宗传人杨军老师创编 ，动作短小精悍，适合现代人快节奏的生活，对亚健康及三高人群有很好的健体养生的效果。#武术 #太极拳 #杨氏十式太极功 #健身 #原创作品
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唐爱拳1月前
34式陈氏太极扇(口令带字幕) 该扇内容丰富结构合理、扇法清晰，有开扇、合扇、点扇、撩扇、挂扇、刺扇等扇法，并结合了陈式太极拳舒展大方的身法，灵活稳建的步法，快慢相间的技法；扇势多变造型优美，非常适合比赛和表演。#太极养生动起来
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太极媛媛1月前
陈氏34式太极扇完整版，慢动作，需要的可以收藏。#武术 #太极扇 #一见爱上传统文化 #百young非遗 #运动 @DOU+小助手
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Water吾爱太极兰8月前
42式太极拳全套练习#42式太极拳 #中华武术博大精深 #每天坚持锻炼会有不一样的收获# #因为热爱所以坚持
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世界太极拳网3年前
太极王子陈思坦完整42式太极拳#陈思坦#太极 #世界冠军
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木易竹水肃木南4月前
赛场趣事 跆拳道 品势 太极 一共八章 看我们凭实力在赛场上干出了 九章 为什么？ 因为打串行儿了 前面打的四章 后面串到了五章 四章+五章 = 获得新外号 郭九章 哈哈哈！厉害👍🏻#跆拳道 #比赛现场
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天天太极10月前
36式太极刀第三段（21-28）马春喜讲解@#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 @天天太极@@谢谢大家的关注和点赞 祝大家幸福快乐 🙏🙏🙏
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英慈5月前
杨氏85式太极拳全套正面演练#修身养性的太极拳 #每天坚持锻炼 #强身健体增强免疫力 #太极 #弘扬中华武术
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仙桃市步行街【爱买】女装.廖胤菲2月前
“太极六式基本功”是北京太极山庄的康伟老师们花费了20多年的心血研究太极拳的理论，并付诸实践，最终创编的一套功法。此功法一共六个式子，故“六式”。 是按照中华传统文化之精髓，综合了中华民族的传统哲学观，融合了易经、黄帝内经、老子的道德经、性命圭旨等于一体，按照太极阴阳之理创编而成。 它的主要功效有两个： 一是按照中国的中医理论养生，即养精、气、神
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雪山飞狐🌸1月前
陈氏太极拳老架一路前15式是整套拳的精华 此地乃丹凤朝阳地，天下第一洞天福地王屋山，既来之岂有不练之理#王屋山 #陈氏太极拳老架一路 #太极养生#王屋山寻仙记
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轩昂5月前
《幻心太极》#斗罗大陆太极阴阳剑小说 完美太极后续剧情，#林毅双形态武魂后续九门太极后续剧情 # 绝世太极七宝琉璃宗#神级太极 ,穿越斗罗的林毅觉醒太极阴阳剑,无双阴阳后续剧情，#太极阴阳剑武魂 九月太极，#绝世污蔑后续剧情 #林逸太极阴阳剑武魂小说名字 斗罗大陆太极阴阳剑小说在哪看
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感恩太极-谢秀兰3月前
太极养生八法完整演练#由余功保先生所创编的“太极养生八法”不仅是动作组合，更是一种文化载体和健康工具：连接传统太极与现代科学健身；降低学习门槛，适合不同年龄与体质；针对性地改善亚健康，提升生命质量。其深层涵义在于通过简易的形式，传递太极文化中“和谐、自然、健康”的生命智慧，使更多人受益于传统养生文化的当代价值#
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知源4天前
武当三丰太极拳13式#有一种新潮叫太极 #创作者中心 #创作灵感 #传统武术文化
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太极雅韵.楸3天前
32式太极拳完整版 三十二式太极拳全套 #太极拳 #弘扬中华武术 #太极养生动起来 #太极 #32式太极拳
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也胡谈4月前
道门老架太极拳 一套再道门中秘传百年的太极拳，完整套路一共108式，此套是36式简化版。此套太极拳好看但难学，集形意拳、八极拳，八卦掌等内家拳心法于一身的太极拳。#太极拳 #道门老架太极拳 #武术 #中华武术博大精深 #太极养生动起来
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太极国际交流大使陈二军4天前
学太极必须了解的6种掌法#陈式太极拳 #中华传统武术 #太极养生 #太极拳 #非遗传承
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脑洞大百科2月前
一口气带你们认识10种上乘拳法，你们了解几种？#太极拳 #传统武术 #高手在民间
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青山向洋5天前
22 合手学 祖孙三代 共演太极 孙氏太极拳学，第22章，合手学。耳濡目染学太极。听老先生的拳理，看老先生的精气神，看孙剑云先生、刘树春先生的动作路线，祖孙三代，跨越百年，一脉相承。 #孙禄堂 #孙剑云 #孙存周 #武术 #全民健身
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诚煊师父太极基本功3天前
练太极有3个“黄金法则”，尤其是最后一条必须要谨记！ #太极#养生#锻炼
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太极~养生4天前
#创作灵感 人生如太极,一起一落是人生,一松一紧是心情,一招一式是生活。太极是一种乐趣也是一种陪伴#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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刘师傅说太极2天前
一分钟教会你太极七式，第三式，关公揽须#太极拳 #太极拳24式 #居家锻炼 #中老年锻炼
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交辉健康生活1周前
八部长寿功#第三部内转太极行八卦#金刚功#张至顺@龙门理秋 八部长寿功#第三部内转太极行八卦#金刚功#张至顺@龙门理秋 学习八部长寿功只需要关注【@交辉健康生活】这个账号就够了#超详细演示# 详细讲解#动作提升#进价#详细教学#道家养生 #养身#健身 #运动#头痛失 #失眠 #健忘#肥胖 #高血压 #心脏病脑血管、胆结石。大家多关注【@龙门理秋】#上热门#创作者扶持计划#种草激励计划申请#种草激励计划申请入口#种草激励计划#加入种草激励计划#怎样通过种草激励计划#怎样看种草激励计划收益#种草激励计划收益
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邓小姐在鹿上2天前
太极1986年推出第一张专辑，从主打歌《红色跑车》中我们听到狂欢中的反思和难得的清醒，可以看出这是一支有思想的乐队。他们在1995年宣布解散，但七个成员吉他手、键盘、贝斯、主唱，个个业务了得，现在担任其他天王巨星的乐手、制作人等。已故键盘手唐奕聪的作品《留住我吧》，荣获1989年十大劲歌金曲最佳作曲奖。太极和Beyond 某程度来说是竞争共存的关系，然两支乐队却没有任何恶性竞争，而是互相扶持交相辉映。#太极#be yond#红色跑车#留住我吧
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速成太极3天前
32式太极剑入门指南#有一种潮流叫太极 #把中华武术赋予新的形式 #32式太极剑入门指南#32式太极剑教学示范
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力威传统武术（太极养生）5月前
五禽戏全网最详细教学—第一课《预备式和起式》 从今天开始，将带着大家一起学习健身气功五禽戏#五禽戏 #五禽戏教学 #五禽戏完整版
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家有三宝....3天前
武当太极☯️二十八势
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学太极的云2天前
42式太极拳-单鞭下势-金鸡独立#太极拳 #养生就是养健康 #我的抖音生活日记
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神韵—王钧荣3天前
[大四锤（二十四式） ] 大四锤是陈家沟五路中的第三套,适合有一定太极拳基础的拳手演练,动作编排合理、全面、快慢相间、刚柔相济、螺旋弧抛、内外翻转、开合蓄发、动静相合. 套路中有窜蹦跳跃,跌打擒拿,闪展腾挪,柔慢刚速........等手法.技击性强,当今炼者极少. #中华传统武术
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玄微山人1月前
陈师行道长讲武当十三势太极拳。#太极拳#武当太极拳#武当山#陈师行#道家功法
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小雪影视剪辑2天前
电影 #太极2英雄崛起 （8/9）#精彩片段
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六月太极九宫禅苑4月前
整套拳印象最深的3个动作 #太极#丹田#内气#九宫山#避暑
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太极孙清华10月前
八段锦系统精讲课程 国体版八段锦完整带练带呼吸口令正面带练加反面带练#中华武术博大精深 #因为热爱所以坚持#学习八段锦学习太极拳#八段锦
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太极了正2月前
陈式太极拳精要十八式，是由陈式太极拳第十九世传人陈正雷大师从传统老架一路中提炼出的精华套路。它保留了陈式太极拳的核心技术与风格特色，是初学者入门及习练者日常操练的优秀范本。此套路虽仅有十八个动作，却系统涵盖了陈式太极拳的主要技法，包括：① 核心手法：拥、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八法；② 步法特点：弓、马、虚、扑、歇等步型以及扎实的马步训练；③ 独特韵味：缠绕螺旋的 “ 缠丝劲 ” 、松活弹抖的爆发力，以及鲜明的刚柔、快慢、开合节奏变化。其代表性动作如 “ 懒扎衣 ” 、“ 六封四闭 ” 、“ 单鞭 ” 、“ 掩手肱拳 ” 等，充分体现了陈式太极拳缠绕进退、松活弹抖、快慢相间的独特风貌。精要十八式动作紧凑，内涵丰富，既能作为学习整套拳法的基础，又可反复精炼，用于深刻体会太极拳的内劲与神韵，是通往陈式太极殿堂的一条便捷而正统的路径。#陈式太极拳#太极#太极拳#弘扬中华武术太极拳传统文化#非遗文化太极拳@太极了正！……
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太极净心❤2天前
武当63剑第一段至第二段#非遗传承 #太极拳 #中华传统武术 #正能量 #原创视频
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自在太极 三慧3天前
应要求来个整段的#陈式太极拳 #一招一式学太极#零基础学太极#马虹拳法
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仁龙练太极3天前
太极八法是所有太极拳的核心技法体系，由棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种基本功组成。#太极拳 #刚柔并济 #锻炼给自己一个好身体 #拳打卧牛之地 脚踩方寸之间。#太极拳养生
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杨艳博士教太极1年前
练习太极拳必须牢记的十二条基本心法，快来看看都有哪些吧！ #太极拳 #武术 #内家拳 #传统文化 #艺术在抖音
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柠檬茶4天前
功力 是太极拳的本
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知源2天前
28式太极拳之二十七二十八抱虎归山收势#有一种新潮叫太极 #创作者中心 #创作灵感 #太极拳 #中华传统武术
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圈优太极.徐文军4天前
陈式太极拳老架一路74个动作，45个身法(去掉重复动作)每一个动作有不同理解和讲解。这个套路是把45个身法串联起来，方便大家练习[抱拳][抱拳][抱拳]#圈优太极
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太极雅韵.楸2天前
24式太极拳全套带口令 二十四式太极拳完整版带口令 二十四式太极拳完整版大学生 二十四式太极拳竞赛套路完整版#太极拳 #传统武术文化 #户外活动 #弘扬中华武术 #太极养生动起来
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豫记太极滢滢4天前
要想练好太极拳，必练的五大基本步型 #太极 #陈氏太极拳 #太极拳 #太极拳基本步法
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昊博太极1月前
你不知道的太极拳里那些事：第二集，太极拳三部曲：被人欺、自欺、欺人。#带你一步一步了解太极拳#为振兴传武添砖加瓦
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70后李姐1周前
太极七十二式:十字摆莲 #太极拳 #道家养生 #八段锦 #70后
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太极马老师3天前
陈式太极拳必学动作，前面视频有单动作教程#7天学会一套太极拳 #创作者中心 #创作灵感 #陈式太极拳 #太极拳教学
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太极万物生2天前
#陈式太极拳#56式太极拳 竞技56式太极拳第六段 46、蹬一脚 47、玉女穿梭 48、顺鸾肘 49、裹鞭炮 50、雀地龙 51、上步七星 52、退步跨虎 53、转身摆莲 54、当头炮 55、左金刚捣碓 56、收势
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青枫太极翠姐3天前
杨氏太极拳1一8式#太极拳 #太极养生 #太极 #传统武术文化 #杨氏太极拳 @青枫太极翠姐
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太极养生堂3天前
只要你每天熟练2个动作的细节，一个月后，这套有世界十大太极人物李国强老师创编的姿势优美，洒脱灵活，剑若游龙，人剑合一的上乘剑术就属于你了，加入粉丝收看下一动歇步刺剑。
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功夫五强教内劲3天前
太极松出功 松松松，有没有太极功？#太极 #养生 #五观五层太极内劲
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太极养生堂4天前
只要你每天熟练2个动作的细节，一个月后，这套有世界十大太极人物李国强老师创编的姿势优美，洒脱灵活，剑若游龙，人剑合一的上乘剑术就属于你了! 别忘了点赞收藏和收看下－动弓步云斩。
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