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A舞蹈改变人生1周前
50岁姐姐学习跳舞真的能学会吗，一起看看她的成长历程#变美变瘦变好看 #好身材练起来 #蜕变过程 #舞蹈逆袭 #学起来
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扬州水灵子舞蹈1周前
学了舞蹈你就会发现身材变好了，气质也好了，人也更自信了🤩你想要的一切都会慢慢靠近#零基础学舞蹈 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训 #扬州水灵子舞蹈 #张天爱编舞 @DOU+小助手
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改变从舞蹈开始💃3周前
安徽33岁宝妈，零基础过来学舞蹈，不仅身材越来越好了，个人气质和自信心也得到了提升，拥有了一技之长，每天做自己喜欢的事情，同时也成为了孩子心中的榜样💪 如果你不甘于自己的现状，那就勇敢为自己努力一次吧 ！ #舞蹈改变命运 #喜欢舞蹈一起来吧 #跳舞我们是认真的
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艺玫舞蹈3天前
💚要不要学舞蹈～ 你自己才是人生主角 学好舞蹈💃好身材是你、健康是你、终身受益闪闪发光的才艺也是你[机智]
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云南小个子芊芊老师4天前
#舞蹈逆袭人生#学舞蹈前VS学舞蹈后#舞蹈改变人生#励志减肥 云南30岁180斤的宝妈，通过舞蹈来改变自己提升自己，很多人都不看好我，说我不适合学舞蹈，减肥下来之后，肉肉是耷拉着的，但是我自己亲身经历了，我才知道舞蹈真的很好，是一边减肥一边塑形的，我瘦下来之后，我的肉肉是紧实的，我想要告诉。很多想要减肥的宝宝们，想要减肥，一定要选择舞蹈。因为你在减肥的途中，不仅可以成功，而且还可以学习一项技能，是可以往这个行业去发展的。喜欢舞蹈可以在我的评论区留言哦，等你来评论。
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林梗梗6月前
学跳舞的女生身材那么好，为什么大家都不愿意和舞蹈生谈恋爱？ #舞蹈生 #禁止废话 #科普 #涨知识 #美女
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王艺拉丁0基础速成6天前
万字长文舞蹈全国冠军拆解：为什么要学舞蹈改善形体的核心逻辑 收藏码住#冠军🏆风采 #体育舞蹈#拉丁舞
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希妈轻舞2天前
姐妹们，学跳舞真是个可以长期保持身材苗条，并且能自娱自乐的好处，动起来吧……#宝妈学跳舞零基础 #跳舞💃🏻
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华翎国际舞蹈全国总校专用号3周前
学了舞蹈以后不仅身材气质变好了，皮肤也像剥了壳的鸡蛋#华翎舞蹈全国总部河南 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #舞蹈让我快乐 #舞蹈课堂随拍
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灵玥爱跳舞5天前
被嫌弃女舞蹈逆袭成功变女神#舞蹈逆袭#好身材练起来 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #零基础学舞蹈
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舞蹈亿双文化3周前
跳舞是一种充满魅力的艺术表达形式，只要热爱都可以尽情舞动，做自己喜欢的事情永远都不会觉得无趣[嘿哈]最好的远见就是舍得投资自己，享受快乐[偷笑]#0基础学跳舞 #好身材练起来 #手把手教学 #华翎舞蹈全国总部河南 #商丘零基础学舞蹈
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Js深圳塘坑校区婷婷老师3天前
跳舞真的是个超棒的爱好！它不仅能锻炼身体，让身材更匀称，还能释放压力，让心情变得超好。每次跳完舞，都感觉整个人焕然一新，活力满满#零基础学舞蹈 #课堂随拍 #够爱
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安琪老师本人号（学舞私)2天前
#学跳舞前后对比展示 35岁云南宝妈，因为肥胖被打击，不会打扮，被嫌弃，被喊“肥婆”虽然没基础，励志要通过学舞蹈减肥，改变自己，花了5个月得到了这个结果。值得吗？ #逆袭 #蜕变#舞蹈#舞蹈改变人生
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华翎国际舞蹈全国总校专用号2周前
跳舞不仅让身材变好了，皮肤也变好了#华翎舞蹈全国总部河南 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学
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爱跳舞的芳芳2周前
#学习跳舞真的能减肥吗？这位小姐姐给出了答案。 #蜕变过程 #内容太过真实
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金老师艺考3月前
瘦，对学舞蹈有那么重要吗#小艺考 #艺考减肥 #小艺考集训 #艺考培训 #艺考体重
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舞蹈Cindy辛迪小仙女3周前
#变美 #逆袭 #变美变瘦变好看 #舞蹈 #好身材练起来
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苏州涵宝舞蹈艺术有限公司1周前
26岁宝妈产后肥胖抑郁，不甘心做家庭主妇，选择学习舞蹈，短短几个月的时间改变了自己的一生，从一个邋遢的宝妈逆袭成为一个有气质的全能型舞蹈老师#舞蹈逆袭人生 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #专教零基础初学者
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改变从舞蹈💃开始6天前
不用纠结身材，舞蹈会包容你的所有～ 每一步都是接纳自己、遇见美好的开始，大胆来跳吧！#手把手教学#零基础学舞蹈#舞蹈改变人生#学舞前vs学舞后#成人零基础舞蹈教学
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爱跳舞的泡泡1周前
26岁宝妈不甘在家做家庭主妇，选择来学习舞蹈，短短几个月改变了自己，从150斤瘦到110斤，从一个邋遢的家庭主妇变成一个有气质的舞蹈老师，来看看我是怎么改变的吧，从此开始人生的新篇章！#舞蹈改变人生#舞蹈改变人生 #手把手教学 #成人零基础舞蹈培训
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即墨水灵子舞蹈~凤之舞3天前
#零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人舞蹈零基础教学 #零基础教学 #看过来 学跳舞的好处太多，从今天开始学习，认真学，一年后你蜕变成另外一个人，变成你喜欢的样子，身材好了，自信了，时尚了，比以前更快乐了
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爱跳舞的伊伊1周前
#成人零基础学舞蹈 没有谁愿意让自己身材走样，成为别人口中的“胖子”，只要自己努力改变生活现状，一样能够成为别人眼中羡慕的对象#宝妈学舞蹈 #舞蹈改变自己 #全日制舞蹈培训
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雨皇舞蹈-李巧4天前
女孩子们都去学跳舞，真的会变美 十年多，我们学员的气质、体态、身材、自信变化都太大了！！！！收获的不止是专业知识，还有别人一看就说这孩子学跳舞的吧~ #重庆中国舞 #重庆少儿舞蹈 #重庆学舞蹈 #重庆少儿中国舞 #两江新区
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海口舞蹈艺零老师1月前
学古典舞的女生身材都很纤细 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈教学 #古典舞教学 #古典舞翻跳 #海口舞蹈室
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爱跳舞的抹茶小姐姐3周前
宝妈 不顾家人的反对 来学跳舞，五个月瘦下来 成为另一个自己 #宝妈逆袭 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #蜕变
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在赣州教舞蹈的小依吖3天前
学跳舞，究竟能改变什么？ 是身材走样与体态挺拔的对比，是精神萎靡与活力四射的反差，更是热爱生活与麻木度日的天壤之别！ 坚持跳舞的人，体态、气质、心态…每一处变化
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GA舞蹈汐汐4天前
学跳舞的好处太多，从今天开始学习，认真学，一年后你蜕变成另外一个人，变成你喜欢的样子，身材好了，自信了，时尚了，比以前更快乐了…… #零基础学舞蹈💃
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九月热爱舞蹈3天前
学习舞蹈没有年龄的限制，没有身高的限制，也没有学历的限制，只要你喜欢都可以从零开始！ 57岁，贵州姐姐零基础学习舞蹈后， 不仅学会了跳舞，最重要的是心态的改变，每天开开心心的才会越来越显年轻！#成人零基础舞蹈培训
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王一一·国风舞蹈8月前
女人一定要学会舞蹈~ #舞蹈知识 #舞蹈教学 #女性知识 #爱跳舞爱生活
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艺起舞蹈形体官方号6天前
七年即为一生，一生只做一件事#零基础学舞蹈 #女子塑型 #产后恢复 #职业成长 #减肥塑型
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从“舞”开始蜕变3周前
26岁宝妈被嫌弃❗️选择从零开始来学习舞蹈，短短几个月改变了自己，从一个家庭主妇蜕变成一个有气质的舞蹈老师❗️经过自己的努力让家庭和宝宝有了生活保障❗️希望视频前喜欢舞蹈的你们给自己一个机会，勇敢行动起来❗️#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #舞蹈改变人生
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胡杨舞蹈(文山广南店)3天前
学跳舞的好处太多了，从今天开始学习，认真学，一年后你蜕变成另外一个人，变成你喜欢的样子，身材好了，自信了，时尚了，比以前更快乐@DOU+小助手 @抖音小助手
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曼美人舞蹈官方号3天前
长期跳舞3-5年，能不能改变身材和样貌？ #形象管理 #舞蹈教学 #成人舞蹈 #零基础学跳舞 #曼美人舞蹈
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舞蹈改变人生（腾亿）3周前
学习舞蹈五个月，瘦了40个，你们敢相信吗？#零基础学习舞蹈#舞蹈改变人生#舞蹈逆袭 #舞蹈
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A舞蹈改变人生1周前
42岁的女性在被抛弃后，勇敢地学习舞蹈，克服了年龄、身体和心理上的困难。在老师的耐心指导下，她逐渐进步，变得更加自信和有魅力。舞蹈不仅改变了她的身体，还让她的性格变得开朗，重新找回了自我。现在，她成为了一名舞蹈老师，帮助更多人实现舞蹈梦想。 42岁被抛弃，羡慕发光女孩，决定学舞改变自己。 学习舞蹈过程中，克服年龄、身体不协调等困难，老师耐心指导，逐渐进步。 舞蹈基本功扎实，舞感提升，性格开朗，自信满满，尝试不同风格舞蹈。#舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈逆袭人生 #把跳舞的人换成你自己
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零基础学舞蹈3周前
26岁因身材臃肿被别人说成36岁，于是下定决心学习舞蹈減肥，却遭到嘲笑，看她如何逆袭成功的#成人零基础 舞蹈培训#一步一步教会你跳舞＃舞蹈改变人生#成人零基础舞蹈培训
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爱跳舞的槿妍6天前
产后32岁宝妈，从零开始学舞蹈逆袭，瘦成女神，老公羡慕不已，还好没有让老婆跑🤭#逆袭之路 #零基础学舞蹈 #包教包会包分配工作
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A舞蹈改变人生3周前
42岁被抛弃后，勇敢地学习舞蹈，克服了年龄、身体和心理上的困难。在老师的耐心指导下，她逐渐进步，变得更加自信和有魅力。舞蹈不仅改变了她的身体，还让她的性格变得开朗，重新找回了自我。现在，她成为了一名舞蹈老师，帮助更多人实现舞蹈梦想。 42岁被抛弃，羡慕发光女孩，决定学舞改变自己。 学习舞蹈过程中，克服年龄、身体不协调等困难，老师耐心指导，逐渐进步。 舞蹈基本功扎实，舞感提升，性格开朗，自信满满，尝试不同风格舞蹈。#舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈逆袭人生 #把跳舞的人换成你自己
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壹号舞房💃1周前
要是能提前知道学完舞蹈后是啥样的，早就行动了！ #舞蹈逆袭 #成人零基础学舞蹈 #工厂改行 #宝妈逆袭
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南汐爱跳舞5天前
甘肃38岁大姐，带着38多年的高原红过来学习舞蹈啦，满脸的红血丝臃肿的身材，看着像40多岁的样子，没有自信又显老[害羞][害羞]舞蹈能给一个女人多大的改变看完这个视频告诉你答案！#舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈逆袭之路
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九月热爱舞蹈2周前
#零基础学舞蹈 从150斤到100斤的蜕变让我更自信，身材的改变只是一方面，最重要的是性格的改变，舞蹈也让我有了更多的发展 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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跳舞请call me1周前
#零基础怎么学会跳舞#舞蹈改变人生 胖女孩都是潜力股
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铜仁js舞蹈金码头校区3天前
拒绝身材焦虑，大胆起舞！舞蹈从没有标准门槛，不管你多大年龄、什么身形，只要你热爱，敢迈出一步过来，就能遇见藏在身体里，超有活力的自己#零基础学舞蹈 #一起变美 #变瘦变健康的姐妹
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超爱舞蹈的优米！1周前
220斤的全职宝妈学舞蹈后逆袭的改变吧#零基础学舞蹈
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壹号舞房💃3天前
#逆袭 #成人零基础学舞蹈
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孟婆来支舞蹈4天前
#零基础学舞蹈 #手把手教学 来自甘肃26岁宝妈舞蹈前150斤舞蹈四个月后瘦了50斤，整个人堪比整容，气质越来越好，越来越自信了
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爱跳舞的星星⭐5天前
女生们！别再把自己困在日复一日的琐碎里了！你值得拥有更鲜活，更热烈的人生！与其羡慕别人的好身材，好气质，不如自己亲自上场！#成人零基础舞蹈教学 #舞蹈改变人生#舞蹈逆袭#一步一步教会你跳舞
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@阿瑶爱舞蹈4天前
全职宝妈学舞后的开挂经历，完美逆袭#舞蹈逆袭之路 #成人零基础舞蹈培训机构 #手把手教学包教包会
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徐栩热爱舞蹈1周前
#零基础教学 160斤宝妈勇敢学舞蹈逆袭，只因为生孩后身材走样，这种痛应该只有宝妈才能懂吧[流泪]，幸运的是我遇到了舞蹈，让我从自卑中走出，学舞半年，从别人口中的阿姨蜕变为气质女神#舞蹈改变人生#逆袭#成人舞蹈教学#成人零基础舞蹈培训
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爱分享的李老师1周前
胖女孩可以学舞蹈吗？今天我们来解答一下#课堂随拍 #李老师舞蹈 #胖女孩也可以很自信 #自信的女孩最美
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hlwd3651周前
39岁河南宝妈，四个小孩生完之后身材变形，驼背十几年的时间，自卑焦虑，想要通过舞蹈改变自己，都说30多岁的年纪像60多岁的样子，隔壁村都觉得不可能学出来，最后用行动让他们打脸#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #逆袭舞蹈之路 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈
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九月热爱舞蹈3周前
180斤跳舞减肥能瘦吗？黑龙江小姐姐因为体重飙到180斤，非常的焦虑，不自信！从小一直非常喜欢舞蹈，也特别羡慕会跳舞的女孩子，所以下定决心改变自己，跳舞半个月改变也很大！期待她接下来的蜕变哦 #一步一步教会你跳舞 #改变自己从现在开始
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JS舞蹈·七派(三乡校区)官方号5天前
跳舞的女人自带光芒！年龄身材都不是限制，从现在开始为自己而活，越跳越美吧！#三乡js舞蹈 #0基础学舞蹈 #中山三乡 #成人0基础舞蹈培训 #爵士舞
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零基础因舞蹈改变1周前
舞蹈逆袭人生 #舞蹈逆袭人生 #学舞蹈前VS学舞蹈后#舞蹈改变人生#舞蹈 一起来看看咱们山东33岁的宝妈，到底经历了什么，很多人都不支持不理解，那我到底经历了什么
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钱来6天前
艺考从来不是捷径，艺考事勇敢者的游戏!#艺考 #舞蹈生的日常 #舞蹈生的辛酸 #艺考新规
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钱来6天前
艺考从来不是捷径，艺考事勇敢者的游戏!#艺考 #舞蹈生的日常 #舞蹈生的辛酸 #艺考新规
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0基础学舞逆袭3天前
有人问我为什么要学跳舞？那你看看90后的我都成什么样了？逆袭后老公都不认识了#舞蹈改变人生#学舞蹈前vs学舞蹈后#逆袭
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舞蹈逆袭3周前
一个农村女孩通过学跳舞逆袭网红#舞蹈逆袭#舞蹈改变人生 #零基础学舞蹈
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专注零基础（学舞找我3月前
#舞蹈改变人生 35岁的我人生才刚刚开始 如果想要不平凡 想要遇见更好的自己 那一定要不断的努力💪加油#逆袭 #变美变瘦变好看
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银元不太圆2月前
女孩子应该优先培养的是体能，而不是体型。 #女性成长 #女性力量
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奎花点星2天前
学跳舞一年的变化 办了一年的卡，只跳了半年的舞，前后差别还是挺大的吧哈哈，很喜欢跳舞，终究败给了自己的懒，浪费了好多课，心疼，不过前后真的明显看到自己的变化很大！等下次再报名去！#跳舞 #舞蹈 #jazz #爵士舞 #热门
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