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77海绵宝饱8月前
《香炒油菜》 食材：油菜、火腿肠、蒜末。 步骤： ①食材处理：油菜去根清洗干净，火腿肠切片备用。 ②焯水：水中加一点盐，下油菜焯水30s，火腿肠也简单焯一下水，30s即可，可以防止炒的时候粘锅。 ③炒：起锅热油，下入蒜末爆香，加一勺盐、半勺鸡精、半勺糖调味，下入油菜和火腿肠大火翻炒20s，出锅前也可以在锅边烹一点生抽调色。全程大火煸炒半分钟即可。 #炒油菜 #简单家常菜 #一日三餐人间烟火 #日常炒菜 #家常菜教程
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田里康师傅1月前
第一次种的紫油菜吃法 #创作灵感 #做饭小技巧 #日常生活 #绿色蔬菜无公害 #炒菜
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农村袁奶奶5天前
看看俺姐，把小油菜放在热水里烫一会，浸泡一夜就能变酸菜！ #新农人计划2025 #记录我的农村生活 #好客山东好品山东 #星乡村星农人 #青年创作者成长计划
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老辉家常菜1周前
油菜怎么做颜色不发黄，这个视频告诉你。#真实生活分享官 #美食 #学做菜 #海米油菜 #美食教程
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潮菜叶飞食未专卖店3周前
复刻酒楼蒜香油菜，在家也能轻松做出鲜嫩口感！ #水煮菜怎么做 #蒜头油 #家常菜教程 #潮汕美食
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杨顺爱&龙姐一家人3周前
油菜熟了，今天跟老头子去把油菜扯回来，做一杠酸菜过年吃#杨顺爱龙姐一家人 #乡村生活 #酸菜
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老洋美食4月前
香菇油菜总炒错？饭店大厨就教1招！出锅鲜嫩到舔盘，比吃肉还香 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #香菇炒油菜 #家常菜
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_小白厨房2月前
油菜怎么做？跟我学，简单又好吃，新手友好#强烈推荐 #健康饮食搭配 #在家做美食 #合理饮食营养均衡 #厨房小白必备
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新哥的小厨房1月前
菜帮清脆爽口蒜香浓郁，这道素烧油菜制作简单烹饪小白都可驾驭 #家常菜 #家常美食 #美食 #素烧油菜 #我的厨房日记
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烁妹儿☀️(记录生活)2周前
现在油菜都长出来啦，今天和爷爷奶奶一起煮油菜，做干油菜，到时候可以包包子#记录真实生活 #爷爷奶奶
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豆浆1天前
#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #油菜花 #清炒油菜
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小叶在农村1月前
今天把地里撒的野油菜扯回来撩无盐酸菜，大概只有陕南人才懂这酸菜的味道吧#乡村生活有多充实 #农村生活日常 #陕南#抖音新农人
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相信幸福6天前
🙌小手轻轻捏，油菜我来摘。 ☀️泥土、阳光和我们，都是收获的一部分💫启航幼儿园#油菜采摘记
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小猫爱厨房4天前
油菜头千万不要乱炒，教你正确做法，炒出来脆嫩爽口，比肉都好吃 油菜头千万不要乱炒，教你正确做法，炒出来脆嫩爽口，比肉都好吃#
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叶叶家常菜分享8月前
爆炒野菜焯水吗？像这样炒，麻辣脆爽，嫩绿纯香，一口下去回味无穷。#野菜美食 #家常菜 #下饭神器 #健康美食 #
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一丁粑粑6天前
今日回农村和奶奶割点小油菜，顺便收点干货回市里，家里的存货快没了！#创作灵感 #vlog日常 #同城热点 #抖音美食创作人 #抖音助手
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李文娟农业科普3天前
一年吃一次，错过等一年 硒滋圆2号菜苔超好吃 #冬至吃饺子 #油菜薹 #中国农科院油料所 #硒滋圆2号 #好物推荐
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钢新一幼（大地幼儿园）1周前
嫩油菜进教室啦，宝贝们专注撕叶片，解锁劳动新技能～
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甘肃李先生6月前
收拾油菜籽 收拾油菜籽
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云兰记录生活1周前
#上热门有是摘油菜的一天，
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明明掌勺8月前
吃惯了大鱼大肉，来点蔬菜给自己的肠子洗洗澡吧～小油菜这么做，不喜欢吃蔬菜的可能也会赏脸来上一口#一起学做菜 #简简单单又一餐 #日常做饭
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兔子🐰不长耳朵1月前
今日变身~#vlog日常 #在家做美食 #日常分享
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梅梅爱生活🥰3天前
#dou上热门 #简单的家常便饭好吃美味 #家常饭菜 #家常便饭最好吃 #家常美食做法
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青苹果拌糖3月前
清炒油菜，简单美味，一起做起来吧🍻#健康减脂 #操作简单易上手 #美味
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段姐2周前
新鲜的油菜#自己种菜 #一份耕耘一份收获 #纯天然绿色蔬菜
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云兰记录生活1周前
#上热门 今天天气真好，太阳照在人身上，暖洋洋的地，里面的空气非常新鲜风景很美我弟弟也回来帮忙摘油菜我们很快干了一大半了，还有一小半明天我和妈妈继续干记录真实生活
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达州楠哥在农村生活2周前
农村日常生活和妈妈一起摘油菜 #农村生活 #农村日常生活记录
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广东小鹿回村1周前
#vlog #我的农村生活 #种菜 #农村日常生活 #绿色蔬菜 拨掉一小块的广东油菜心，给紫菜苔打叶，整理花卉。
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有缘美食村大胜子4周前
被誉为招财进宝，富贵吉祥的香菇扒油菜教程来了，做法简单，口味清淡#美食教程 #香菇扒油菜 #家常菜教程
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公德村小米周书记2周前
公德村第一届摘油菜比赛！#我的乡村生活 #三农 #抖音新农人 #乡村味道
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老邱家的农家饭3周前
#真实生活分享计划 ##我的乡村生活 #快来一起尝个鲜 #乡村味道 #抖音美食推荐官 @抖音美食达人助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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兴义市桂鹏清真餐馆1天前
回老家多快乐就是摘多多的农家菜#新农人计划 #农村农活视频 #我的乡村生活 #农村
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小陆回村日记🏡2天前
油菜长得很密，摘点回去伴料喂鸡，玉米地的玉米没熟给老鼠吃得差不多了 ，我以前摘了回去打碎喂鸡了#我的乡村生活 #农村生活记录 #原创作品 #抖音农村人
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洋洋姐1年前
土里面的油菜摘回来洗干净，开水里面打个滚，装坛子里面，加点老酸汤，这样做的油菜酸菜酸脆爽口开胃下饭，炒来吃、凉拌、煮酸菜豆米都安逸得很#妈呀太香了 #酸菜 #贵州无盐酸菜 #油菜酸菜 #贵州特产
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云彩【五华】幼儿园3周前
油菜心可以摘啦[鼓掌]小朋友们走进云彩户外菜园，亲手摘下嫩绿油菜，感受劳动的乐趣，拥抱自然的馈赠。简单的小事，藏着满满的童真与幸福🌿#户外菜地#采摘快乐#自然课堂#社会实践#梅州五华
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东子日常4天前
油菜这么做不知道对不对
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农业种植王老师1天前
油菜叶子出现红色、紫色、黄色该怎么解决？ #种油菜 #油菜种植 #三农 #农业种植 #油菜种植管理
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新农人种植科普1月前
小雪节气，油菜管理咱们要注意了！ #三农 #三农知识分享 #油菜 #油菜防冻 #油菜管理
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隐村杨姐（隐村土菜院子）1天前
今天去摘油菜花，期待一下能做出什么样的美食😄#美食 #油菜花 #保山 #隐村土菜院子
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淇泉流水说三农4天前
小麦、油菜田间化学除草关键技术要点与注意事项
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马厂长菜园（耕禾归）2周前
天冷了打算先在群里试一下快递 #三农 #新农人 #饮食健康 #新鲜采摘
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大玲🌾水稻1月前
#农业 #农村 #三农 #油菜 #油菜种植 ##农业知识 #农业种植 #服务三农 #种植技术 #农业技术 #三农种植 #病虫害防治 #种植小技巧 #农业技术推广 #新农人计划2025 #农民种地不容易
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阿飞说农业1月前
种油菜离不开白醋，你知道白醋对于油菜的帮助是什么吗#油菜种植 #油菜管理 #油菜高产 #油菜管理技术 #油菜施肥
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梅梅在农村1月前
农村也开始忙起来了，今天和爸爸一栽油菜，#真实生活分享计划 #我的乡村生活 #原创视频 #农村老家#抖音记录农村生活
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芝麻农场5天前
#芝麻农场 #我的乡村生活 #菜园子自己家的菜园子 #服务三农支持三农 #新农人计划
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甜丽的婆婆1周前
掐点油菜苗焯水晒干，留着冬天包成美味的大包子，简直太香啦！
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王老汉儿1月前
油菜出苗以后我们到底怎么去管理 #聚焦三农服务百姓 #油菜种植 #油菜管理 #油菜高产
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乡间小院（记录日常生活）3天前
#阳台小院种植 #创作者中心 #创作灵感 #苦油菜 #豌豆颠 又来菜地摘菜了
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供销社集团甄选3周前
叶片褪绿发黄，不用担心，做好这两步，一样大丰收#三农#三农种植#新瑞农业#油菜 #种植
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哆财哆亿2周前
家乡特有的油菜心，这种嫩汪汪的小油菜涮火锅直接太香了，天天吃都吃不腻#我的乡村生活#乡村味道 #油菜苔#涮火锅#新鲜蔬菜
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油菜种小玉2周前
油菜种植小妙招 #油菜种植 #油菜管理 #种植小妙招
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小伟2天前
油菜进入12月份后、该如何管理？ 高产丰收没有病害呢#油菜#病虫害防治 #油菜高产#三农 #防虫防病增产套餐
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小鱼儿要努力6天前
衣服上的辣椒油火锅油菜汤油机械油口红印渍粉底液如何清洗#衣服上辣椒油 #衣服上油渍 #衣服上油渍怎么洗 #衣服上油渍怎么去除 #清洗油渍
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小鱼儿要努力5天前
衣服上的口红印渍辣椒油火锅油菜汤油机械油如何清洗#口红印怎么洗 #衣服上油渍 #衣服上油点怎么洗 #衣服上油渍怎么去除 #口红印去除
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米粒的小菜园4天前
菜友们，你们种的菜吃不完都会怎么处理呢？我都是送给朋友们！#有机蔬菜 #摘菜 #自己种菜 #我的小菜园
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小鱼儿要努力1周前
衣服上的辣椒油火锅油菜汤油机械油口红印如何清洗#衣服上油渍 #衣服上油渍怎么洗 #衣服上油渍怎么去除 #清洗油渍 #衣服上辣椒油
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才丰农资2周前
油菜种植出现黄叶红叶病害怎么处理#油菜种植 #油菜红叶 #三农种植 #种植小技巧
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阿飞说农业2天前
冬至过后油菜怎么管理，来年返青快产量高#油菜种植 #油菜管理 #油菜高产 #油菜管理技术 #油菜施肥
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¾#2月前
油菜种植管理！#油菜菌清剂#油菜种植#油菜管理#农用物资#三农产品
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农资阿妹2天前
#油菜种植 #油菜黄叶红叶
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大玲🌾水稻1月前
#农业 #农村 #三农 #油菜 #油菜种植 ##农业知识 #农业种植 #服务三农 #种植技术 #农业技术 #三农种植 #病虫害防治 #种植小技巧 #农业技术推广 #新农人计划2025 #农民种地不容易
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营养师小舒8月前
紫油菜含有满满的花青素，现在正是种植的时候#田园生活乐趣多
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