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格斗整蛊社7月前
武术邪说：全网疯传的“铁腿训练法”竟是自残术！ #泰拳 #铁腿功 #mma #格斗 #综合格斗
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磐石师兄4月前
肌肉量和骨密度是“邻居” 力量训练如何帮骨头“变硬” #健康生活 #中老年锻炼 #居家养老
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芳疗排酸创始人—萱萱老师7月前
预防手指头变粗小妙招 #氣血不足#人老了#戒指卡手
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关节外科黄医生5年前
想要骨骼更强壮，饮食注意这6点#暑期知识大作战 #骨骼 #骨科
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上海六院骨科康医生3年前
有的人拇指又短又宽，很多人都不以为然，这个叫D型短指，是一种很常见的遗传性疾病，它不仅仅是不美观#d型短指 #短指症 #上海六院 #d型短指症 #多指症
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骨科医生马俊4年前
为什么人老了骨量流失的速度会变快？这些有利于维持骨健康的方法你做对了吗？#健康科普 #骨科 @DOU+小助手 @抖音小助手
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荣雪芹疼痛诊疗5月前
俗话说“骨肉相连，养骨先养肌” 肌肉量对中老年人至关重要。骨骼肌肉系统的发育、功能及衰老是一个有机的整体。肌肉数量与骨密度呈同步增减变化。#医学科普 #骨质疏松 #腰痛 #颈肩腰腿疼 #肌肉
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凰家百岁身体管理中心1月前
您的身体发出过哪些‘堵塞’信号？评论区告诉我！#健康知识科普 #莱州 #莱州凰家百岁 #莱州凰家百岁俱乐部
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阿土优选2年前
筒骨上白色的全是肥肉？ 不存在的，都是精华！#筒骨 #美食 #酱大骨 #黑猪筒骨 #生鲜推荐官 @DOU+小助手
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冬梅轻徒手-杏元体育5月前
改善假胯宽一招在家轻松解决 #运动 #健康 #养生
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郝七秒爱抗衰3年前
图解骨相衰老#科普 #涨知识 #抗衰老
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灵喵浅梦10月前
夫妻畅聊健康:股骨头坏死硬化那些事儿。 #股骨头坏死 #经验分享 #硬化#原创视频 #夫妻那些事
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中医科赵冬医生7月前
为什么人老了会弯了腰？ #骨骼 #骨质疏松 #老年人 #弯腰驼背 #抖出健康知识宝藏
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黑里斯8月前
人的身体，其实天生就是个反脆弱系统： 🏋 肌肉撕裂再修复，会变更强； 🏃‍♂ 心肺被训练过，越跑越稳； 🦴 骨头被重量砸过，反而更密实。 前提是：你得练。#中年人 #抗衰老攻略 #生命黑客 #反脆弱
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周口市人民医院2月前
世界骨质疏松日——骨质疏松你了解多少？#骨质疏松
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苗院长夫妇康养生活1月前
脖子一老就变粗，怎么办呢 #苗本纪 #健康养生 #古法驻颜
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芙芙5天前
吃钙片能强壮骨头是误区吗？#补钙#骨质疏松
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郑辉医生专业脊柱修复4月前
老人驼背越来越严重到底是怎么了？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#医学科普#驼背
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张张吖9月前
到了孕晚期 各种不适的症状都体现出来了 吃一碗妈妈做的油泼面缓解一下烦躁的心情#美食 #孕晚期 #油泼面 #孕期不适 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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彻爷减肥日记3月前
腿围缩小十厘米最快的方法#瘦腿
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廣川·吕雪飛1周前
抗衰先养骨 这是快60岁的骨密度体检报吧，相当于30岁的年轻人#吕雪飛 #有六块腹肌三十年老裁缝的生活美学 #年轻态的骨密度#力量训练#抗衰先养骨
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急诊科魏兵3周前
为什么急诊科里，“老瘦子”最多？肌肉比有钱重要：没肌肉的危害有多大？#肌肉流失的危害 #中老年人健康 #朝阳急诊魏兵 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨科医生马俊3月前
骨质疏松爱盯女人，骨量激素先天劣势#骨质疏松 #关节疼痛 #氨糖 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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越来越好.yhy2月前
#健康 知识#骨骼管理#安利#美好生活@乐心 @超凡～海燕
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济医附院孙海玲5月前
人岁数一旦大了，骨头就会时不时的疼痛，这是为什么呢？#医学科普 #科普一下 #骨质疏松 #济医附院太白湖院区
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王楠医生3月前
中年女性手指变粗、疼痛？可能不是类风湿，而是这个病！ #骨关节炎 #类风湿 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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东北老九在济南1月前
今天啃点大骨头，喝点小酒美哉美哉#vlog十亿流量扶持计划 #下酒菜 #微醺时刻 #酒搭子 #美食
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舜（接线上指导）3月前
回复 @H.的评论 不存在说“新肉”“老肉”，典型经验派逻辑，你肌肥大本质就是肌纤维变粗了，你练10年到那么粗，和你练1年到那么粗，从科学上没有任何区别，只不过国内很多人爱感动自己，觉得一定要“十年磨一剑”，吃更多的苦，才是“老肉”，但是有没有可能你们效率太低了呢，涨不起来肌肉，只能说自己“肌肉质量高”
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王周华扶形术创始人9月前
你的脖子变粗了吗？私信领取完整塑形秘籍 #王周华扶形术 #斓浠SPA#成都spa #按摩养生 #按摩养生会所
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武汉第四医院脊柱微创蔡磊博士3月前
查出脊柱上有骨质增生了怎么办？完全不用慌 #骨质增生 #骨刺 #保养
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以琳形体【富贵包】8月前
骨性富贵包 轻微型富贵包富贵包，也会有肌肉堆积，和胖瘦没有关系#体态评估私信 #课堂随拍
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小树林羊骨头饭店3月前
沧州街老味烩窝头教程 小树林羊骨头王大厨教做菜。人实在，菜地道。今天分享一道暖胃，暖心的沧州街老味烩窝头。操作简单，美美的吃一口满满都是儿时的回忆。就像妈妈做的饭是那么简单，却成了多年以后最难忘的味道。感谢点赞，关注，转发给需要的朋友#小树林羊骨头王 #沧州好吃的清真饭店 #老味烩窝头教程
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骨质疏松梁医生6天前
一直在补钙，为啥骨头还是很脆？
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山东日通国际1月前
#莒县陵阳日本打工 #以色列 #俄罗斯 #韩国留学打工
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露浓1周前
健康知识科普
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姜姜6月前
宁然一隅29：老磊眼里只有装备，哪还有我
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大辉（九澍）信诺健身教练导师5天前
#僵硬#平衡#本溪健身#私教一对一 恢复身体年轻的秘密，脊柱灵活
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骨头怪谈7月前
#民间故事 你知道为什么挖出古老的东西不要随意往家里带吗@抖音热点 #漫画解说 #真实事件 #二次元 #奇闻奇事
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曾哥振弟1月前
纳西族猪膘肉 云南猪膘肉第三集纳西族猪膘肉，整猪去骨缝合腌制，放五十年不坏。#云南美食 #猪膘肉 #人间烟火 #大爷永远是大爷 #老手艺
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演员卫子云 | 官方号5月前
三招激活生命能量让身体重新 “活” 起来 #卫子云 #功夫 #智慧人生 #内容过于真实
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红妍7月前
为啥有些人活不过70就走了？16个真相让你看明白…#人生百态 #人生感悟 #活着 #健康 #生活感悟 @抖音创作小助手
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摆烂佑子6月前
#五年级孩子长痘怎么办 #生个女儿这样穿 #骨架大的人骨头是什么样的
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超级无敌郭宇航3月前
卡兹归来第四集之卡兹之死！
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男科张晓威医生8月前
想要丁丁变长变粗，都有哪些方法 #男科健康 #男科小知识 #门诊日常 #北大男科张晓威
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玉凤鸣【广西母女】3月前
所有女孩愿你拥有一切话语权还有人可依 #农村女孩日常
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川哥和阿星8月前
我纯多嘴了 #老辈子 #已读乱回 #看一次笑一次
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爱跳舞的伊伊1月前
46岁大姐勇敢闯入舞蹈赛道，用行动证明自己不是三分钟热度#舞蹈逆袭成功 #成人零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #学舞蹈前vs学舞蹈后
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星梦好剧4月前
农门弃妇不好惹-第21集
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张老师讲居家轻锻炼3月前
老年人，大腿粗护膝盖，走路稳不求人#中老年 #保护膝盖 #居家锻炼 #肌肉力量
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广西-纳兰2月前
长寿花想要养老桩，必须修剪。把底下多余的叶子剪掉，平时用些生长期的肥料，杆子会慢慢变粗形成木质化！#种植小技巧小妙招 #种植小妙招 #养花日常
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老员外自助骨头荘3月前
在萧县老员外自助骨头庄，酱骨头，烤骨头，凉菜水果小吃不限量，欢迎东南西北客，款待东南西北人#团圆搭子选伊利 #酱骨头自助火锅 #同城好店推荐
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王维雪律师1月前
这件事一定要做
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零基础也可以学舞蹈💃4周前
#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生#舞蹈逆袭
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功夫者5年前
建议如果感觉不适就不要做，不能不服老八零后们.#八零后 #运动 #健身 #当你老了
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老周家烤骨头自助火锅官方号2月前
今天给大家说一下咋收费#新乡烤骨头 #自助火锅 #新乡自助餐 #烤骨头 #烤骨头火锅自助
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919影像直播器材汇6天前
75岁刘晓庆骨密度碾压30岁打工人！真相不是保健品，而是这2件事#刘晓庆逆龄秘诀 #抗衰老 #健康生活 #中老年养生 #运动打卡 @抖音创作小助手
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