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七载广马,热浪为证|这场高温鏖战,安全完赛即是荣光 第七次站在天河体育中心的起跑线上,熟悉的“一江两岸”赛道被25℃+的高温与黏腻湿度包裹——这是广马独有的冬日“烤”验,却也是七年跑者与这座城市的默契约定。鸣枪刹那,不再执着于PB的执念,只把“安全完赛”刻进每一步的呼吸里。 前10公里,珠江畔的林荫还能庇护些许清凉,沿途30余个音乐加油站的呐喊与龙狮舞的热闹,暂时盖过了汗流浃背的黏腻。但越往后,热浪越像无形的屏障,每一次摆臂都带着额外的负重,心率在高温下悄然攀升。幸好组委会早有准备:11处扩容的喷淋站成了续命甘霖,15公里后随处可见的6100公斤降温冰块,往脖颈一贴便是瞬间的救赎,22.5公里与35公里补给站的盐丸,精准补上了汗水里流失的电解质 。 最煎熬的是猎德大桥的无遮挡路段,烈日直射下,广州塔的轮廓都变得有些晃眼。此刻早已抛开配速,逢站必进:喝两口冰镇饮料,咬半根香蕉,用降温海绵反复擦拭额头与腋下,跟着人群慢慢调整呼吸。37公里处,小腿传来熟悉的酸胀感,身旁陌生跑者递来的一句“坚持住”,竟成了最有力的支撑——原来马拉松的浪漫,从不是孤军奋战,而是热浪中彼此的守望。 穿过中山大学的绿荫,掠过滨江路的老建筑,最后4公里踏上二沙岛的直道,终点拱门在阳光下愈发清晰。没有冲刺的激昂,只有步步坚定的从容,当计时器定格的瞬间,接过沉甸甸的奖牌,指尖触到的不仅是金属的质感,更是七载坚守的滚烫记忆。 有人说高温是成绩的拦路虎,但对普通跑者而言,42.195公里从来不是与他人的竞速,而是与自我的和解。今年的广马,没有亮眼的配速,却有11处喷淋的清凉、53000袋盐丸的安心、沿途观众不曾停歇的呐喊,还有自己不放弃的每一步。 七载广马,从追速到懂“守”,终于明白:马拉松的终点从不是成绩的数字,而是平安冲线时的释然与坦荡。明年,依旧会为这场热气腾腾的约定奔赴而来,因为热爱可抵岁月漫长,更可抗盛夏般的寒冬。#广州马拉松🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️#R2战百马#生而长跑#跨年就要一起跑#跑圈品牌联名跨年大作战
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