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屁桃爱吃饭4月前
送给爱巧克力脆皮的宝宝🍫 食材 黑巧克力：200 克 植物油：20 毫升 炼乳：400 克 酸奶油：400 克 奶粉：200 克 牛奶：200 毫升 #美食 #脆皮雪糕 #脆皮雪糕声控 #脆皮雪糕的制作方法 #美食教程
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T2的美食废话笔记6月前
低糖油的巧克力麦芬蛋糕迅速get！！ 配比：1个鸡蛋，100g牛奶，20g玉米油，20g糖，70g低筋粉，20g可可粉，15g玉米淀粉，20g奶粉，5g泡打粉，适量巧克力和巧克力豆 170度30分钟 配方来自cathy老师#甜品 #烘焙 #甜品制作 #甜品烘焙
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🌾大麦爱吃1月前
泥巴派（纯可可脂巧克力）不腻 不齁甜 可以当早餐吃 控控期的宝们馋甜品的也可以吃，一个热量才160大卡左右，里面加了MCT油，吃一个又解馋也不激发你的食欲。可可味微苦，蓝莓味微甜大概1到2分甜，两个口味都好吃。#巧克力 #泥巴派 #早餐吃什么 #爱吃食物的女孩子
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好好魚9月前
教程来啦！！！#蛋糕的卡路里 #巧克力蛋糕
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馒头馒头5月前
之前非常火的一款巧克力慕斯，虽然造型随意，但是口感轻盈丝滑蓬松，巧克力特别浓郁，加上表面的咸奶油，一口下去也太幸福了吧！ 巧克力慕斯材料：巧克力100克，黄油80克，可生食蛋2枚，纯净水10克，糖5克 咸奶油材料：淡奶油100克，细砂糖7克，海盐1克#巧克力控 #巧克力慕斯 #夏季甜品 #在家做蛋糕 #家庭烘焙
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晴天令4月前
谁懂啊！这口巧克力千层直接封神了！！！ 微苦可可粉，搭配醇香巧克力奶油 ， 甜而不腻，吃完嘴巴里全是巧克力香 下午配杯美式，幸福感直接拉满～ #美食 #烘焙人的日常 #下午茶甜品 #巧克力 #巧克力千层
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猴哥只洗碗不吃饭8月前
几十块一小坨实在买不起，只能自己做了。 #跟着抖音学做菜 #甜品 #熔岩巧克力
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董生活3周前
😍花生巧克力趣多多 👉配料:黄油65g，糖粉30g，花生酱25g(无盐粗颗粒的)牛奶10g，低筋面95g，杏仁粉20g，盐一小撮，花生仁碎20g，南瓜籽仁5g，巧克力15g，砂糖适量，蛋清适量。#董洁 #烘培 #自制零食 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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燕姐和宽哥日常生活4月前
它是黑巧棒，黑巧克力加无糖棉花糖 纯牛奶 mct油 椰子油，解馋神器，巨好吃😋 #冰点黑巧棒 #强烈推荐
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彤哇4月前
燕麦巧克力脆墩墩 消耗燕麦，消耗巧克力的好选择！椰子油好香，被硬控住了！#烘焙 #燕麦 #椰子油 #燕麦巧克力 #在家做美食
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七食二变1周前
今天复刻小猪佩奇的巧克力蛋糕，真的太好吃了#青少年创作者计划 #巧克力蛋糕 #小猪佩奇 #厨神日记 #烘焙教程
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莉莉的轻食餐1月前
巧克力泥巴派，一块下去啥都不馋了，0蔗糖，不甜腻，微苦醇香，很高级的口感，真的巨好吃！#MCT巧克力泥巴派 #巧克力控 #低卡甜品
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小米馋了9月前
巧克力哈斗 纯可可脂，还添加了防暴食的这种MCT油，配料干净 #巧克力控 #甜品
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鑫甜贵妃冰糖葫芦2月前
大家看看巧克力的做法，中间我加的色拉油《也可加椰子油》，没有具体的量，夏天巧克力干点，冬天可以稀一点
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安心🍒1月前
#家庭烘焙 巧克力桃酥配料表玉米油120g，泡打粉3g，小苏打2g，低筋面粉250克 一个鸡蛋。最近太喜欢研究了。#纯手工零添加 #跟着抖音做美食
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雪琦妈妈烘焙4月前
一分钟搞定的甜品！4款随意甜品（冰山熔岩加4盖牛奶就行） #甜品 #布朗尼 #巧克力 #简单美食 #微波炉
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龙儿优选1周前
无敌好吃的宝石巧克力豆 无蔗糖纯可可脂还添加了MTC油 每个口味都好好吃 #好物推荐🔥 #巧克力 #好吃不贵 #宝石巧克力豆
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燕姐和宽哥日常生活6天前
添加mct油，配料表很干净，饱腹感很强，特别适合减脂期的姐妹 #馋贵人 #泥巴派巧克力爱好者赶紧冲
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格朵儿.（变美版）1周前
纯可可脂裹着大颗果仁！0蔗糖加MCT油，管理期也能实现巧克力自由～#妈呀太好吃😋😋了 #强烈推荐 #巧克力 #珞卡弗
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SULA-叶叶 💋1周前
#空气炸锅版可可戚风巧克力蛋糕保姆级教程 材料：2个65g左右鸡蛋，10g可可粉，20g玉米油，40g清水，40g普通面粉，25g白砂糖，白醋几滴。鸡蛋打发用的是厨师机，空气炸锅提前预热，135度或者140度50分钟（最后10-20分钟去掉锡纸150度烤）#干冒烟的空气炸锅 #厨师机打发蛋白
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营养师左小宝1周前
乳化剂听着很陌生，其实你每天都在接触使用它。#乳化剂 #奶茶 #巧克力 #冰淇淋 #雪糕
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睿哥爱吃菜1周前
外脆内流，一刀下去全是巧克力熔岩。 趁热吃，才是最完美的状态。🍫 #熔岩巧克力蛋糕 #甜点 #巧克力 #在家做 #烘焙 🍫 熔岩巧克力蛋糕    •   无盐黄油 115克（½杯）    •   苦甜巧克力 170克（6盎司）    •   全蛋 2个    •   蛋黄 2个    •   白砂糖 50克（¼杯）    •   盐 1/8茶匙    •   中筋面粉 2汤匙
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小雪有点甜5月前
0失败！0难度！但好吃可以打100分！ 怎么会有这么简单又好吃的小甜品？！只要搅拌一下，微微加热，随时随地解锁丝滑浓郁的巧克力奶冻。 巧克力奶冻配方（2杯量）： 淡奶油：100g 牛奶：95g 砂糖：20g 可可含量65%的巧克力：50g 吉利丁片4g 制作方法：1. 吉利丁提前泡水 2. 奶锅中加入淡奶油、牛奶、糖，巧克力 3.小火加热至巧克力融化 4. 加入吉利丁融化 5.过筛倒入模具中，冷藏3-4小时定型#甜品控 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #免烤箱甜品 #治愈美食
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子子小琪2周前
管理期也可以放心吃的麻薯生巧砖居然出新口味了!开心果味~配料表依旧干净，还加了MCT油，简直太防暴了!#甜品控#巧克力脑袋#MCT油#七年五季#生巧麻薯
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是小徐姐吖2周前
#真实生活分享计划 #烘焙 #烘焙小白 #强烈推荐 #抖音美食创作者 @DOU+上热门 @DOU+小助手 配方：香蕉110克，鸡蛋一个，糖40克，油40 克，朗姆酒少量，低粉90克，可可粉10克，泡打粉5 克，耐烤巧克力豆40克，180℃烤25分钟左右
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燕姐和宽哥日常生活2周前
管理期可以吃的甜品，入口即化，真的一整个爱了！添加了mct油，配料表真实零蔗糖，没有面包胚，主要是淡奶油、纯脂黑巧和安佳黄油，入口细腻丝滑，巧克力味超级浓郁，嘴馋的时候来上半块，就不再馋别的高糖甜品了。#熔岩巧克力 #吃美食视频 #名媛下午茶
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子子小琪4周前
哪个巧克力脑袋能拒绝这么一块纯可可脂的巧克力麻薯砖呀！还帮我们添加了MCT油，管理期解馋神器呀！#强烈推荐 #抹茶控 #巧克力 #生巧麻薯砖 #解馋
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嘎嘎好吃的憨憨1月前
一块下去啥也不馋了！微苦醇香，里里外都是巧克力香，好高级的口感！还特别加了超模都爱的MCT油，管理期也能大胆吃啦！#泥巴派 #巧克力泥巴派 #MCT巧克力泥巴派
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是小徐姐吖6天前
#我的烘焙日常 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #巧克力蛋糕 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音 6寸蛋糕巧克力奶油做法：淡奶油100毫升左右加巧克力币100克左右，加糖20克微波炉融化，搅拌均匀后放入350毫升淡奶油中搅拌均匀，保鲜膜封面冷藏转天用。可以根据自己要求加减糖和巧克力🍫的用量。巧克力币我喜欢用68%的，当然了，有72%的更好了😎😎，赶紧去做，等你们交作业
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蟹黄堡5天前
巧克力脑袋根本拒绝不了，关键每块才160大卡，还加了MCT油消化快不囤脂，生巧的口感，绝了！#轻膳语泥巴派 #巧克力控 #巧克力泥巴派
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大厨爱分享2周前
巧克力咖啡饼干 #超简单美食教学分享 #甜品烘焙 #美食教程 #抖音美食推荐官 #法式烘焙 巧克力咖啡饼干 《Chocolate & coffee Cookie》 Ingredients配料： · 250克黄油 · 2克盐 · 110克糖粉 · 85毫升油 · 2个鸡蛋 · 2克速溶咖啡 + 2克可可粉 + 15克水 · 460克面粉 · 2克泡打粉 装饰： · 糖浆或果酱 · 纯黑巧克力 制作步骤： 1. 将速溶咖啡、可可粉与热水调成液态，备用。 2. 将软化黄油搅打至顺滑。加入过筛的糖粉和盐，继续搅打至颜色变浅、体积膨松。 3. 分次加入鸡蛋，每加一次都充分搅打均匀。再加入放凉的咖啡液，搅拌均匀。 4. 将一起过筛的低筋面粉和泡打粉加入。用刮刀以切拌至无干粉，形成光滑面团。不要过度揉搓。 5. 将面团装进裱花袋挤在烤盘上（面团如果太软可放入冰箱冷藏半小时，直至变得合适使用）。 6.放进预热好的烤箱170°C。约烤12-15分钟。时间到后关火，用余温再焖5分钟，使饼干更酥脆。 7. 冷却：出炉后，在烤盘上静置5分钟，再转移到网架上彻底冷却。 8. 夹心：取一片完全冷却的饼干，在背面（平整面）涂抹或滴上一小勺糖浆，迅速涂抹好盖上另一片饼干，轻压使糖浆均匀铺开。 9.将夹心饼干的两头浸入融化的黑巧克力中。 10. 将蘸好巧克力的饼干放在铺有油纸的网架或盘子上，等待巧克力自然凝固（可放入冰箱冷藏加速凝固，约10分钟）。
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霞姐的美好生活1月前
巧克力燕麦球 求求你们一定要做一次这个低卡版的费列罗，0糖无油，减脂人真的爱惨了#巧克力燕麦球 #燕麦的神仙吃法 #低卡零食
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小姜美食分享7月前
淡奶油制作方法： 100克黄油 125克纯牛奶 煮化搅匀冰箱冷藏一晚 加20克白糖打发 所有接触奶油的容器都不能有有油和水。 脆皮部分: 150克巧克力 30克椰子油 要凉了以后在用 #自制奶油 #奶油雪糕
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五分甜4天前
黑巧克力，鸡蛋清，椰子油椰子粉，茉莉绿茶粉，新西兰奶粉巴旦木碎，花生碎， MCT油(中链甘油三酯) 食用盐，赤藓糖醇#闪光少女 #闪光少女
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西小早啊5月前
翻车也是美味的巧克力蛋糕呀～#日常分享 #家庭版蛋糕 #在家做美食 #日常生活 #强烈推荐
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云味央5天前
超好吃 比普通戚风扎实超浓郁❗️真正的巧克力黄油戚风蛋糕 #烘焙 #超好吃 #零食推荐
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小熊姐姐2周前
MCT油麻薯生巧砖我管理期的新宠，巧克力和抹茶两个口味都好吃，现在价格合适#巧克力 #麻薯生巧 #MCT油#强烈推荐
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小松鼠美食6天前
巧克力脆皮酱冰淇淋圣代雪糕冰激凌脆皮自制甜品饮品淋面原料商用
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羊羊吃不胖5天前
无糖油❗无面粉❗电饭锅香蕉布朗尼 巧克力流心巨好吃#布朗尼 #巧克力蛋糕 #电饭锅蛋糕 #低卡甜品 #青年创作者扶持计划
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“赵”我说的做5天前
#创作者中心 #创作灵感 叮～周末烘焙时间到啦！做个好吃的巧克力蛋糕#烘焙教程 #巧克力蛋糕
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故事与你‘’1周前
#冬天就爱这一口土味 #暖冬美食季 #mct冰山熔岩 #巧克力控 我的下数字神器，0蔗糖0面粉 添加MCT油 一个90克 纯可可脂 丝滑醇香～ #熔岩巧克力 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音热点
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A莉的低卡餐3月前
纯可可脂无蔗糖的#巧克力 每个口味都好吃，用料非常扎实，贵贵巧克力的口感，大人小孩都爱吃#坚果巧克力 #宝石巧克力 #巧克力豆 #超便宜超划算
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蓝菲好物分享5天前
控糖管理期的姐妹也有福利啦，关键里边儿加了MCT油，放心解馋吧#甜品 #低卡零食 #甜点 #买它 #黑巧甜品 @抖音小助手
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super牛牛4月前
第22道 无糖油巧克力布朗尼蛋糕 | 挑战减脂期美食100道不重样 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #无糖无油甜品 #减脂期甜品 #布朗尼蛋糕
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哈斗1周前
#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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努力的柚子🥦1周前
原本黑巧就够好吃了，现在又新出了抹茶口味，脆脆的黑巧外皮搭配有韧劲的碱水结，是真好吃 而且配料表干净 还加了MCT油#谁懂这一口的好吃程度 #黑巧 #碱水棒 #巧克力控 #甜品治愈一切
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纯不摆烂日记4天前
一个视频教会你三种麦芬蛋糕~只需搅一搅~ 冬日里怎么能少的了软呼呼的麦芬蛋糕呢，搅一搅就能成功，超简单！ 巧克力味： 玉米油 45g 牛奶 80g 全蛋 55g 细砂糖 45g 低粉 55g 玉米淀粉 15g 泡打粉 5g 可可粉 30g 奶粉 15g 盐 1g 巧克力 45g 表面装饰：奶烘烤巧克力 10g 抹茶味： 玉米油 45g 牛奶 80g 全蛋 55g 细砂糖 45g 低粉 80g 玉米淀粉 20g 泡打粉 5g 抹茶粉 8g 奶粉 15g 原味： 玉米油 45g 牛奶 80g 全蛋 55g 细砂糖 45g 低粉 85g 玉米淀粉 20g 泡打粉 5g 奶粉 15g 酥粒（原味）： 黄油 10g 奶粉10g 低粉 15g 酥粒（抹茶）： 黄油 10g 奶粉10g 低粉 15g 抹茶粉 2g #玛芬蛋糕 #麦芬蛋糕 #麦芬蛋糕做法 #新手烘焙 #烘焙创业
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哈斗5天前
#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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哈斗4天前
#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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哈斗4天前
#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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Sarah的菜篮子4天前
Vlog｜被夸爆的草莓巧克力戚风蛋糕🍰 这次做的是草莓奶油夹心，整体口感更加清甜 自制的草莓酱真的太好吃了！ 「🍫巧克力戚风蛋糕6寸」 鸡蛋 3个 可可粉 10g 热水（65度）40g 玉米油 30g 低筋面粉 40g 细砂糖 35g 150度50分钟 「🍓草莓淡奶油」 草莓酱 20g 淡奶油 300g 奶油奶酪 30g 细砂糖 18g 仙人掌果粉 适量 奶油用于夹层和抹面 「原味淡奶油」 淡奶油 110g 奶油奶酪 20g～25g 细砂糖 10g 用于围边和表面装饰 #创作灵感 #蛋糕 #草莓 #草莓蛋糕 #最好吃的奶油蛋糕
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哈斗1周前
#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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哈斗1周前
#视频同款布哩欧哈斗，纯可可脂 0蔗糖 动物奶油 MCT油 减脂控糖的姐妹也可以吃，可以冷热双吃， 喜欢吃爆浆流心的姐妹微波炉加热15秒，冷藏冻啃更好吃，冷藏保质期20天.内馅满满，喜欢巧克力的姐妹不要错过哦 #哈斗 #布哩欧巧克力爆浆哈斗
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好物@侦探社4天前
一块下去啥也不馋了！微苦醇香，里里外都是巧克力香，好高级的口感！还特别加了超模都爱的MCT油，管理期也能大胆吃啦！ #泥巴派 #巧克力泥巴派 #MCT巧克力泥巴派
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一点盐🧂1周前
冬天就是要热乎乎的爆浆巧克力餐包呀！ 高筋面粉 380g 可可粉 20g 奶粉 24g 酵母粉 5g 白砂糖 48g 蛋液 40g 冰牛奶 256g 盐 5g 黄油 48g 耐高温巧克力豆60g 72%巧克力币 32枚 ·将所有除黄油、盐、巧克力豆、巧克力币以外的食材都倒进面缸揉面，2分钟的2档搅成团，2-3分钟的中高速搅成较为光滑的面团 ·加入盐和黄油继续揉面，依旧是2分钟的低速成团，6分钟中高速形成光滑面团，最后一分钟加入耐高温巧克力豆慢速混合 ·面团出缸后分割成16份（约55-56g/个），在面团里加入两枚巧克力币团圆，放入28*28的方形烤盘，30度1小时发酵至两倍大 ·发酵后在面包体表面涂上蛋液，烤箱提前预热，180度20分钟 #面包🍞 #美食vlog #vlog日常 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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朝菌2周前
俺做的巧克力黄油海盐卷，满屋都是黄油和巧克力的香气。小明愿意出5块1个，小红出8块1个，小强10块1个✌️🍫🧈🥐#面包 #家庭烘焙 #海盐卷 #巧克力控
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小贺不饿4天前
可邮寄蛋糕卷的教程剪好啦,是时候艾特你的厨神诡秘上网课了 巧克力蛋糕卷🍫 60g鸡蛋5个（保证蛋清有180-185g） 牛奶75 油50 可可粉15 低筋粉55 糖50 香草牛乳卷： 60g鸡蛋5个（保证蛋清有180-185g） 牛奶20 奶油70 油50 低粉70 糖50 香草籽 🔥150度32分钟 巧克力甘纳许奶油 1️⃣奶油60g，巧克力20g 2️⃣奶油300g，糖20g 香草卡仕达奶油配方 1️⃣蛋黄2个 细砂糖20g 玉米淀粉9g 牛奶100g 香草籽 2️⃣奶油300 糖10g #厨神日记 #蛋糕卷 #巧克力蛋糕卷 #抖音美食创作者 #跟我学烘焙
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惠子的求食日记5月前
巧克力🍫控狂喜0糖0油布朗尼🤤解馋又饱腹 谁懂啊😬燕麦做的布朗尼 也太绝了吧！ 不用打发 👍🏼只要食材一起 搅一搅就能搞定～ 口感外层是燕麦的酥香 内里是流心的巧克力和可可味浓郁🧁 布朗尼还是吃到香蕉的颗粒一下嘴就不馋了 关键低卡高纤维，吃两块都没负担！✌️ 🚗食材：香蕉2根 鸡蛋2个 黑巧克力 适量燕麦 100g 牛奶80g 可可粉 15g#烘焙教程 #燕麦的神仙吃法 #饱腹感超强的早餐 #在家做美食#巧克力控
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007的低卡美食5天前
你们赶紧去抢哥们家的M CT黑巧克力。这两天有活动特别别的划。配料干净，每盒里面有3000毫克的IC油还添加了粉，用的是可可脂可可液块。管理的小姐妹也可以放心解馋吃。#巧克力 #哥本健康#MCT #巧克力 #MCT黑巧克力
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简介:

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