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鲍彦旭8月前
不要靠消耗爱意的方式去获得爱#Kzdall渲染羽翼短袖#传奇商行裤子 #击上滑板鞋 #情感 #内容过于真实
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憨豆阿力8月前
别靠消磨爱意的方式来获取爱意 #憨豆阿力
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老贤6月前
别用消耗爱的方式来获取爱#情感 #一定要看到结尾 #真实还原 #肺雾
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妖盖盖8月前
别靠消磨爱意来获取爱意#一二布布 #情侣日常#艾特你想艾特的人#素材来源网络
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一只开心的羊2周前
在年轻奋斗时遇到一个不图物质的女孩，本质是她对你个人价值的投资。这种信任不是无限资源——你若因忙碌而长期忽视情感维系，就是在单方面消耗她的信任。 年轻没钱可以理解，但情感冷落不能原谅。珍惜的具体行动，是让她从你的细节中持续感受到被重视。奋斗从不应成为冷漠的理由。 让人离开的往往不是贫穷，而是不再相信自己的选择值得。#君子论迹不论心
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扎南不是渣男8月前
证明真心的过程，会摧毁真心。今天我想挑战一个全网都在说的观点，拧巴的女生需要推不开的恋人。其实这个观点，犯了亲密关系中一个很常见的错误，就是用消磨爱意的方式，来获取爱意。 反复推开，再期待男人挽留这个模式，只会透支你们的感情，这个行为就好比，你拿着锤子去验证玻璃的强度，只有在玻璃碎的时候，你才会停下来。 也就是说，你通过反复推开的方式，来验证男人对你的爱，这个动作，只会在消耗完对方耐心之后，不再挽留了，你才会停下来，然后再抱怨说，他果然不爱我。 我们在复盘案例的时候就发现了，所有的推开测试，最终都会发展成我前面所说的模式。这就是心理学当中，经常说的自证预言，约害怕被抛弃的人，反而越会制造被抛弃的条件。 一方面你会沉浸在自嗨的剧本里，扮演着受害者，而另一方面，你又会在无形中，对伴侣进行隐形剥削，就像有的人嘴上说不需要生日礼物，真的不送了她又不乐意。既当裁判又当运动员的人，是最喜欢玩这种猜心游戏的。 拧巴的人确实需要一个有耐心的对象，可是有耐心的人，又做错了什么呢？与其向外解决，去找一个有耐心的人，不如向内解决，把自己变回一个正常人。如果你想改变，但是又不知道怎么办？我还真的有一个办法分享给你。 这个办法我自己验证过，确认有效的，叫做作精能量转移大法，就是说，把你作天作地的精力和时间，用来完成一个又一个的成就。 比如去考个咨询师证书，去学游泳，去完成一次自驾，等等都可以。我见过一个案例，就是把作前任的经历拿来写网文，直接月入过万，前任都忍不住回头当素材了。当你想去对方的世界里刷存在感时，你就去做一件能够在全世界刷存在感的事情，最终你就会发现，他会不会微信，他有没有耐心，因为你已经在闪闪发光了。 如果你有相处方面的困扰，来找我沟通，我帮你分析，在我的情感案例数据库里，肯定有能够匹配你的方法论。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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辩以明道4周前
别靠消磨爱意的方式来获取爱意 #爱情 #分手 #情感共鸣#歌曲后来你爱的女孩
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. 阿措（察来雅洁）3天前
#创作灵感 “不要通过过度消耗爱意的方法来获取爱” @.0128 #情感共鸣 @DA JI🤙🏾
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彩虹之凤 情感人性研究坊3周前
#恋爱 #恋爱指南 #友情#情侣#心理 如何及时止损？如何辨别消耗你的人？总是在关系里被消耗感觉过度压抑自己苦苦付出得不到回报，其实真相很简单，让我来告诉你。
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是楚楚呀4月前
内耗式恋爱就是你们谈不久的原因#恋爱 #情感 #认知
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觉醒进度条7月前
爱人的前提是爱己，爱己后爱满则溢的那部分给到别人才是爱，爱自己不满给别人的都是自我牺牲为代价的以索取为目的的消耗型付出。#心理学 #亲密关系 #恋爱 #本自具足莫向外求 #爱情
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星野祯1周前
当一段感情关系总是在消耗和拉扯… #感情 #暧昧 #感情观 #恋爱
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醒心灯1周前
先完整自己，对的人才会出现，缺爱总会吸引消耗你的人，自爱才会遇到对的人。#过情关#情感共鸣 #缺爱 #自我成长
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潘富贵1月前
延迟表达消耗的 不仅是问题解决的最佳时机，更是彼此那份最原始的、想要靠近的冲动与热情。就像一杯滚烫的水，放在那里，不喝也不倒掉，它便会在你一次次的忽视中，无可挽回地凉透#情感共鸣#爱自己#拧巴
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ˉ 戏子1周前
被爱的人总是肆无忌惮的消耗，用心去爱的人总是那么一文不值。在去与留的选择中，你又会选择什么呢？#被爱的人总是有恃无恐 #真心一文不值 #人生的岔路口 #向左向右
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蔡赫璇 说2周前
很多女生不是不会拒绝，而是长期在关系里扛太多、想太多、决定太多。 你以为是体贴，其实是在被慢慢掏空。 这期我讲清楚“隐形消耗”的三大陷阱。 #创作灵感 #清醒心软的人才最痛苦 #情感共鸣 #女生必看 #亲密关系心理
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小萍子·女性成长8月前
女人总在感情里寻归宿，可过度执着，换来的只有自我消耗。真正的爱，从自爱开始。放下对他人的过度期待，专注自我价值，远离消耗你的关系，不费劲讨好。女人的底气，是成长与独立，把自己活成太阳，即便独身也能温暖灿烂，自然会有人奔赴而来。#做自己的主角 #女人的觉醒#纳兰女性成长
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胡一观心7月前
你知道吗？总遇不到对的人，总被廉价的感情消耗，其实不是运气不好，而是我们心里的“能量杯”，早就见底了。#女性成长 #自我觉醒 #独立女性 #爱自己必修课 #清醒恋爱观
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失忆の🐟.3周前
以前我总是想不明白互相喜欢为什么还要分手也不信喜欢会被消耗殆尽但后来慢慢发现人和人之间只要有了喜欢就会有期待我们都在期待自己喜欢的人能用自己喜欢的方式来爱自己然后用自己以为好的方式去爱对方但这中间太复杂了一旦两个人缺乏沟通不去交流说出彼此的心声就很难继续喜欢比如他喜欢你的方式不是你期待的样子或者你喜欢他的方式他完全感受不到所以才有了很多很多错过的恋人喜欢过是真的彼此失望也是真的感情这件事太难说清楚了没办法去描述当初喜欢对方的热情是怎么渐渐磨没的只是失望攒够了自然会离开好像每个人都会经历很好哄的阶段哪怕对方
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快快爱看剧6天前
别让任何人消耗你内心的晴朗 好生活应该被热爱的人和事填满 接受没人爱本质上是对情感联结的否定，而真正的自由恰恰是既能坦然面对孤独，也不拒绝爱的可能。女性的自由从来不是斩断对爱的期待，而是摆脱必须靠别人的爱证明自己的枷锁。我可以爱自己，也能从容接纳别人的爱，这种来去自由的选择权，才是自由的核心，而非被动接受没人爱的宿命。#因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #青年创作者成长计划 #爱情 #家庭
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卢叔1周前
你总是以消耗爱意的方式来证明爱 可我的爱需要被回应.#感情
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林薇读书2周前
心理学有个词叫：共生绞杀（那些以“爱”为名义，将自己的意愿强加给你，其实是在悄悄消耗你）#心理学知识 #人生感悟 #女性成长正能量
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砂糖不营业7月前
别让每次恋爱都成为一次自我消耗 #恋爱 #恋爱观 #创伤吸引#亲密关系 #心理学
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小鱼小鱼慢慢游 🐟1周前
你有没有过这种感觉：在一段关系里总是你在安抚对方情绪，解决各种问题，自己越来越累，对方却好像永远填不满？ ▫️ 这并不是爱，这是在单方面消耗你的能量。 ▫️ 健康的爱不是托举一个感情漩涡，而是两个独立的人互相照亮。 ▫️ 最近接触一个案例很受触动：一位女性长期在关系中扮演“拯救者”角色，伴侣的情绪起伏总是她来安抚，甚至影响到了自己的工作和健康。 ▫️ 通过玛雅天赋能量分析发现，她的能量特质里有过度付出的倾向，而伴侣则呈现出情感依赖模式。 ▫️ 这种搭配就像一个人不断向外倒水，另一个人却从不蓄水。后来她开始学习建立能量边界，把关注重心放回自身成长上，关系反而逐渐回归平衡。 ▫️ 真正的爱， 一定是自己内在充盈后自然溢出来的温暖。 ▫️ 就像一盏灯，必须自己先通电发光，才能照亮别人。如果你自己电量不足，却总想着为别人充电，最终只会一起陷入黑暗。 ▫️ 学会爱自己不是自私，而是爱的起点。当你能识别自己的能量特质，了解自己的情绪需求，建立稳定的内在支撑系统时，你给出的爱才是清澈而有力的。 ▫️ 这种爱不会让人窒息，不会带着控制，而是成为彼此成长的滋养。 ▫️ 尤其在关系疗愈与个人成长领域，很多困局都源于这个本质问题：我们总想从别人那里获得自己给不了自己的东西，却忘了先成为自己的源头。 ▫️ 如果你也在关系中感到疲惫或失衡，可以尝试这个视角：用能量觉察代替情绪反应，用自我建设代替过度付出，用边界建立代替无效牺牲。 ▫️ 当你开始爱自己，整个世界都会用更好的方式爱你。 ▫️ 你在关系中是否曾感到过度消耗？你是如何重新找回平衡的？欢迎在评论区分享你的经历或困惑。 ▫️ #健康关系 #自我疗愈 #爱自己 #情感独立 #过度付出
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人间清醒集合站1周前
陶白白：女生对男生的杀招（技巧版） 陶白白不白说，白白说过自己教技巧可是很厉害的！只是更多的想传播正能量，心法！难得说技巧，快来学[暗中观察R]可遇不可得！女生想要缓和关系找回主动权，当对面这个人已经意识不到自己的姿态，而且自己非常累的时候，去捧杀对方之后选择抽离，对面是男生的绝杀和对面是女生的绝杀，要让对方有愧疚感，楼下等再揪住说，真的失去了一个爱自己的人。#陶白白 #强女思维 #情感 #恋爱技巧 #人间清醒
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中二哲学家2天前
火柴人心理学 总忍不住讨好别人？别让“讨好型人格”消耗你#心理学 #自我成长 #情感共鸣 #情感
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初吻儿8月前
学中医后才知道｜这类女生怪不得总是感情不顺 “爱自己”不是口号 当你身体通透、能量饱满时，  自然会筛掉消耗你的人，  吸引来真正同频的缘分🌟 #努力成为更好的自己 #女性智慧 #知识分享 #女生必看 #恋爱脑
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月半碎碎听.4天前
“自我满足是最高级的配得感”#治愈系 #清醒 #自我进化论 #播客
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橙33得玖1月前
感觉被掏空？用“流动感”重建丰盈的关系 · 问题本质：关系中对方无尽的索取和“作”，底层原因往往是内在的极度匮乏，他们真正渴望的是被爱滋养。 · 核心方法：错误的做法是划清界限，这会让对方更恐惧。正确的做法是“领下他的情”，表示感谢并回馈快乐，缓和关系。 · 终极心法：所有关系的根源在于“流动感”。一个内在丰盛、有“源头活水”的人，才能既滋养他人，又不被拖垮。 #个人成长 #高维认知 #上热搜 #觉醒开悟 #日常分享 @DOU+小助手
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木木爱阅读（关注每日阅读）6天前
揭露你的情感问题！不要在爱里舍弃自己一味付出！ 《我们为何爱得如此卑微》深度解读#爱情心理学 #付出型人格
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广州金融丹丹2天前
女人消耗男人的7种方法，占一条都难受#认知#男人 #女人 #情感共鸣 #真实生活分享官
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她心理10月前
缺爱的人如何获取爱的能力 为什么你总是陷入垃圾关系却无法脱身#情感 #心理 #缺爱
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许医说3月前
别再用消耗爱的方式来获取爱 #情感共鸣 #情感
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大柒爱读书1周前
#真实生活分享计划 “从‘内耗型人格’到‘主动掌控’，我做了这件事”。如果你也总是：做事三分钟热度、害怕麻烦别人、每天都在后悔...你可能陷入了内耗。我就是这样，直到遇见《自度自愈》。它说：“机会不是等来的，要靠自己争取。”这句话点醒了我。我开始主动表达需求，拒绝无意义的消耗。变化是缓慢的，但当我学会把精力放回自己身上，整个人都轻盈了。这本书，推荐给想停止内耗的你。#治愈番 #每日推荐 #人生哲学 #自渡自愈
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麻辣烫6天前
任何消耗你的人和事，你多看一眼都是对自己的不尊重。如果你喜欢一个人，他不断的让你内耗和自我怀疑，那么这个人一定不是旺你的，尤其是他总是旁敲侧击的给你展示他的异性缘有多好、他多么受人喜欢，这会引起你不必要的好胜心和占有欲。真正的喜欢是唯一的、稳定的。记住，在恋爱中，在真正的爱里，是没有竞争和对比的。#两性情感 #女追男 #情感 #日常唠嗑 #远离内耗你的人和事
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心理师一丞5月前
了解NPD的底层逻辑，才能把“消耗的爱”收回来，好好的爱自己。#NPD #创伤 #人格 #自我成长 #亲密关系
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Rachel塔屋.咨询工作室2天前
烂人烂事会不断消耗你的情绪资源，学会清理，幸福才会找上门。#情感成长 #恋爱心理 #亲密关系 #断舍离 #恋爱避坑
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三叶草2周前
什么是健康的恋爱？ 真正健康的恋爱应该是从爱里吸取能量，而不是花光心思精力去爱，恋爱是让自己开心，一味地消耗都是在加速恋情往不健康的方向发展，最后连最基本的情绪稳定都做不到。爱应该是理解与进步，而不是误解与猜疑。#情感共鸣 #治愈 #情感文案 #漫剪 #转载
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凯丽情感（彩虹连麦）1周前
【观点】耗着你的人，没多爱你。#wlw #双女主 #心理 #情感
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元小野在努力6月前
爱一个人需要消耗太多能量了，自顾不暇的人是没办法应对的#爱情 #分手 #女性成长
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清醒恋爱姐妹团1月前
内耗，是吸引剥削者的气味 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #内耗型人格 #内耗焦虑 #内耗式恋爱
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妍的言3周前
#日常唠嗑 #女性成长 #girlstalk #心理学 #每日分享 先认可自己，托举自己，而不是他人。
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Honey好孕相伴5月前
警惕！感情里没付出意识的人，都在悄悄占你便宜 #生活服务热点中心 #男女情感 #情感认知#女性智慧#恋爱避坑 @DOU+小助手
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马斯•洞见关系5月前
女生越缺爱唔到容易被【表演式】的爱吸引#女性成长 #自我成长 #亲密关系
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索悟语录1周前
你身边有那种总是消耗你情绪、浪费你时间的人吗？一个可执行的方法：现在就按“消耗你”和“滋养你”给人分类。立刻远离那些“消耗者”，你会发现时间多了，能量足了。你的精力账户，必须设置访问权限！ #共鸣感#精力管理#情绪价值#自我提升#爱自己
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晶克丝(清醒版)6月前
恋爱中的强者心态#恋爱技巧 #情感 #女生必看#分手 #亲密关系
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一川1周前
#热门 #自爱#碎碎念
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青青QQ4月前
在感情中母爱泛滥的女人最后都怎么样了 有些女人在感情里总是母爱泛滥，习惯性同情伴侣，总想着拯救对方于困境……#热点 #人性 #母爱泛滥 #女性成长 #共鸣
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S.Y随颖生活疗愈空间2周前
“你值得被珍惜，而不是被消耗。 如果你也曾在感情里不断付出却总被忽视，也许不是遇人不淑，而是你的‘好’用错了方式… 两个特征自查+改变方法，愿你从此吸引到的，都是真心。 #吸渣体质 #情感共鸣 #恋爱技巧 #女性成长 #爱自己
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魏媛4天前
内卷与内耗（二） 内耗的根源是比较，是追求完美，是对自己的不接纳，化解方式是与自己和解！ #内耗 #内卷 #心理学 #认知 #个人成长
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@漠视 ꒦ິ^꒦ິ2周前
以前我总是想不明白，互相喜欢为什么还要分手，也不信喜欢会被消耗殆尽，但后来慢慢发现，人和人之间只要有了喜欢就会有期待，我们都在期待自己喜欢的人，能用自己喜欢的方式来爱自己，然后用自己以为好的方式去爱对方，但这中间太复杂，一旦两个人缺乏沟通，不去交流说出彼此的心声，就很难继续喜欢，比如他喜欢你的方式不是你期待的样子，或者你喜欢他的方式他完全感受不到，所以才有了很多很多错过的恋人，喜欢过是真的，彼此失望也是真的，感情这件事太难说清楚了，没办法去描述当初喜欢对方的热情是怎么渐渐磨没的，只是失望攒够了自然会离开，好像每个人都会经历很好哄的阶段，哪怕对方怎么伤害你，只要给你一颗糖，你都愿意跟他走，因为足够喜欢，但人都会成长，后来变得越来越难哄，甚至不需要哄了，就算再多的喜欢，也很难说服自己可以不顾一切原谅对方对你的伤害，所以以前的喜欢是真的，以前很好哄也是真的，但谁又能止住时间呢，我们都在向前走。
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自强文化（爱读书，享受孤独）4天前
#上瘾地讨好是高成本的自我消耗！
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85后小杰2周前
消耗你的人，再爱也别纠缠 真正爱你的人，会让你越活越舒展 3个感受，分清他是爱你还是耗你 别再自我感动了，消耗型关系尽早断 女人最好的保养品，是对的人#情感共鸣 #情感#婚姻#女性智慧#女性成长
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蛋蛋的台球日记2月前
别靠消磨爱意的方式来获取爱意#台球 #台球🎱 @憨豆阿力
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脑内公园5天前
讨好型人格都有一个共性…… 总是委屈自己讨好别人？这不是善良，是恐惧。你配被爱，无需讨好任何人。5步戒掉讨好型人格，找回被亏欠的自己。 #讨好型人格 #自我觉醒 #心理成长 #拒绝内耗 #拒绝讨好
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张晶晶可太行了3周前
我每一次独自调整情绪 对你的爱意就减少一分 #内容太过真实 #亲密关系 #一人分饰多角 #委屈 #心理
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人生就像短剧一样2天前
远离内耗之人，把爱留给自己，爱是相互付出。 #婚姻给女性带来了什么 #创作者中心 #创作灵感
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北鱼编辑部5月前
你还在当关系里的“能量血包”吗？ 默里·鲍文关系自救指南，助你夺回生命能量。 #自我分化 #消耗型关系 #建立边界感 #心理疗愈 #女性成长智慧
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简唯心理～修洁老师1周前
消耗你的不是爱，而是不肯放手的沉没成本#心理学#亲密关系#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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Database桃3月前
5.【回避x付出模式——资源匮乏 恐惧亏欠】 当回避型依恋说💭我不配 生存模式🆚生活模式➕付出方式详解💕 #创作灵感 #回避型依恋 #女性力量 #认知思维 #情感心理
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一心正見1周前
#佛门圣地净化心灵 #情感共鸣正能量 真正的良缘，不费力气。若一段关系持续消耗你，离开不是失去，而是为自己松绑，为真正的相遇腾出空间。#抖音种草计划
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