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～Jenny～1周前
#倍儿爽 #背面分解教程 大家催的背面来了，有点仓促拍的就粗糙，大家将就着先看，可以静等其他老师的版本哈…… #背面演示 #抖音热门舞蹈计划 #我要上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @助推小助手 @抖音热榜🔥 @抖音玩法达人中心
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幸儿～爱舞1周前
背面来咯！盘起来😄#原创编舞 #一学就会系列 @CV新广场舞团 @大英子要跳舞👾 @佳佳💃 @小小栗子🌰 @柁柁 @～Jenny～ #最潮广场舞 #抖音小助手 #抖上热门
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小钦爱跳舞3月前
倍儿爽#创作灵感 #hiphop基础 #少儿hiphop #启蒙街舞#小钦编舞
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雅雅小号1周前
哪个宝宝要的慢速口令分解来啦#倍儿爽 #镜面教学 #口令教学 #广场舞 #完整版
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大英子要跳舞👾1周前
这个舞太洗脑了 动作跳着很爽 不信你试试 #最潮广场舞 #简单易学 #一学就会系列 #原创编舞 #cv新广场舞团
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舞蹈小旋风5月前
今儿倍儿爽 #倍儿爽 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #舞蹈小旋风
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琴舞飞扬Yuki6月前
看什么都痛快，今儿我就是爽！#倍儿爽 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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0515舞蹈小米老师3年前
#零基础学舞蹈 #分解教学 好家伙！这么带劲儿的舞蹈,我一定要学会！！
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杨艺广场舞2年前
《倍儿爽》背面展示#广场舞dou起来 #广场舞 #舞蹈 #跳舞 #民族舞
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雅雅（不齐广爵舞团）1周前
太适合过年跳了吧😍就这个feel倍儿爽，实在太喜欢啦，等不到背面，先速扒一个毛坯啦#倍儿爽 #完整版#广场舞 #背面演示 #镜面教学 老师们检查作业👀@CV新广场舞团 @大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @柁柁 @幸儿～爱舞 @Jenny
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红姐广场舞教学加4年前
清晨送上一支背面演示的健身操《倍儿爽》跟着就能做，健身倍儿爽
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小小栗子🌰1周前
新舞首发《倍儿爽》 编舞：@大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @幸儿～爱舞 @佳佳💃 @柁柁 @～Jenny～ #最潮广场舞 #一学就会的舞蹈 #倍儿爽广场舞 #cv新广场舞团 #热门舞蹈
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小周～爱舞1周前
新舞倍儿爽，学起来🔥 #倍儿爽 #简单易学 #背面教学 #背面完整版 @幸儿～爱舞
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小梦老师吖（看主页简介）3月前
元旦、年会、六一、团建喜庆欢快节目《倍儿爽》，天空飘来五个字，那都不是事~#年会舞蹈#六一舞蹈#团建舞蹈#热门舞蹈#倍儿爽舞蹈
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柁柁1周前
#新舞来袭 #倍儿爽 大家期待的倍儿爽镜面版本来啦，喜欢的小伙伴们可以学起来喽#一看就会 #简单易学 #一学就会的舞蹈 @～Jenny～ @CV新广场舞团 @大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @佳佳💃 @幸儿～爱舞 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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～Jenny～1周前
#倍儿爽 #新舞推荐 满脑子都是feel feel feel倍爽和五个字五个字…镜面版本来咯～#一学就会系列 #年会 #上热门 @CV新广场舞团 @大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @佳佳💃 @幸儿～爱舞 @柁柁
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上官英子（暴风姐妹团-Y&G舞蹈）1周前
就这个feel倍儿爽，天空飘来五个字：那都不是事，是事也一会儿，一会就没事！祝大家冬至快乐、合家团圆。#倍儿爽 #超长完整版 #最潮广场舞 #dou小助手
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岑岑舞蹈6月前
看什么都痛快，今儿我就是爽！#零基础学舞蹈 #倍儿爽 #简单易学
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盛京天团~梅子1周前
《倍儿爽》#背面慢动作分解 #广场舞教学 #零基础学舞蹈 @沈阳魅影梅子
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CV新广场舞团1周前
新舞首发《倍儿爽》～ 编舞：@大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @佳佳💃 @柁柁 @幸儿～爱舞 @～Jenny～ @CV新广场舞团 #倍儿爽 #一学就会的舞蹈 #最潮广场舞 #cv新广场舞团 #热门舞蹈简单易学
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元气能量站👊🏻1月前
跟跳～《倍儿爽》 难度适中，加油练起来！#健身 #暴汗燃脂瘦全身 #燃脂的一百种方式 #燃脂爆汗 #燃脂 @抖音小助手 @DOαu十小助手 @DOU+小助手 @Dou音助手
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真情流露💫4年前
#倍儿爽#动感时尚劲爆健身操#3分钟正背面完整版#抖音热门
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大英子要跳舞👾1周前
在深圳龙华的这两天太太太太充实啦 累并快乐着 几位老师太厉害啦体力和脑力都杠杠的@～Jenny～ @幸儿～爱舞 @柁柁 @CV新广场舞团 #一学就会系列 #简单易学 #最潮广场舞 #cv新广场舞团 #我要上热们
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佳佳💃1周前
又是周末，只能抽空在教室录一个啦！后面跳嗨了！#倍爽儿 #原创编舞 @幸儿～爱舞 @柁柁 @～Jenny～ @大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @佳佳💃 #潮流广场舞 #cv新广场舞团 #穿CV跳C位
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蒋辉（小号）5月前
#倍儿爽#简单易学 零基础学习舞蹈 每天一舞 越来越美#一学就会系列 #背面演示#每日一舞心情愉悦 @DOU来跳舞 @DOU+上热门
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内向小冰7月前
掌握节奏跳起来倍儿爽#小wen摇 #慢速教程
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Mr彦Alex8月前
5月瘦10斤大张伟欢乐燃脂舞10分钟合集 BGM 《我是一颗跳跳糖》 《倍儿爽》 《万物盛开法则》#大张伟 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #燃脂操 #减肥
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雅雅小号1周前
超长完整版来了，主打听劝#倍儿爽 #完整版#广场舞 #背面演示 #超长完整版
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KiKi7月前
幼儿舞蹈《倍儿爽串烧》真的太酷了~ 后半部更精彩~完整版时长2分01秒，男女可排，动作简单易学，不废老师~ #六一节目 #幼儿园舞蹈 #开场舞 #六一舞蹈 #儿童舞蹈
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英子舞蹈（抖音热舞）1周前
这样分解大家是不是更好跟学#倍儿爽 #慢速镜面分解 #最潮广场舞
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爱跳舞的玥玥💃（背面）1周前
就这个feel倍儿爽。生活要嗨，心情要好，开心就笑，快乐翻倍 #新舞推荐 #倍儿爽 #最潮广场舞 #玥玥背面演示 #年会舞蹈 @爱跳舞的玥玥 @柁柁
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梅丹1周前
天空飘来五个字那都不是事，就这个feel倍儿爽。#倍儿爽 #背面演示 #新舞推荐 #简单易学
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陈董🍀（暴风姐妹）1周前
就是这个feel儿爽！天空飘来五个字，那都不是事。来个初稿，爽就完事了#新舞推荐 #倍儿爽 #一学就会系列 @柁柁 @幸儿～爱舞 @～Jenny～ @CV新广场舞团@大英子要跳舞👾
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原创零基础舞蹈（完整版在橱窗）6月前
简单易学又洗脑的神曲原创舞蹈《倍儿爽》适合各个活动的活跃气氛开场舞表演，动作简单易学，有详细保姆级教学，男生女生都可以跳的舞蹈 #倍儿爽舞蹈 #团建舞蹈 #活跃气氛开场舞蹈推荐 #零基础舞蹈 #年会舞蹈
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六月剪辑7月前
《倍儿爽》大张伟六一舞蹈背景视频#led背景视频 #倍儿爽 #六一舞蹈背景 #led背景视频素材
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巧巧舞1周前
#倍儿爽 #广场舞蹈 #简单易学舞蹈 #经典歌曲 摄影@燃脂青年
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舞蹈分享（零基础）1周前
#零基础舞蹈#年会舞蹈可以准备起来了 #过年氛围提前搞起来了 #倍儿爽 #金典曲目
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沈阳魅影梅子1周前
活着就两件事：让身体舒服，让灵魂自由！#最潮广场舞 #倍儿爽 #背面超长完整版 #喜欢跳舞的一起来
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爱跳舞的玥玥1周前
就这个feel倍儿爽，实在太喜欢啦。 #新舞助推 #倍儿爽 #最潮广场舞 #爱跳舞的小姑娘 @大英子要跳舞👾 @幸儿～爱舞 @柁柁 @小小栗子🌰 @～Jenny～ @佳佳💃 #一口气跳完2025热门舞蹈
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舞痴利霞（暴风姐妹团长）1周前
我又带着我队伍来了，时间太紧了，没有时间练习，交个初稿吧#倍儿爽@CV新广场舞潮牌 @大英子要跳舞👾 @幸儿～爱舞 @柁柁 @～Jenny～ @CV新广场舞团
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小周～爱舞1周前
夕阳虽已落，余晖依旧美。跳个倍儿爽， #倍儿爽 #最潮广场舞 #幸儿编舞 @幸儿～爱舞
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哆哆FitLife🎶4月前
168.新手燃脂舞🔥《倍儿爽！》大张伟💥💥超燃暴汗有氧操💓居家锻炼💓瘦腰💪瘦全身❗️❗️ 💥💥东北赵又廷和小佩琦又来了，一看到他们就知道今天要暴汗了吧😘😘 🔥全是大幅度动作，核心收紧，手脚配合，把身体打开，真的超暴汗💦💦💦💦 💪💪今天给自己10分钟，挥汗如雨，告别一天的疲惫💓💓 #居家锻炼 #健身 #运动 #减肥 #自律
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李李动起来_3月前
一首歌瘦全身✨巨暴汗💦轻松掉秤！新手冲！ 💥节奏巨燃，新手也能无痛跟上，动作卡点像蹦迪，越跳越嗨，跳十遍都不腻😆 新手、急性子姐妹速冲，快乐暴汗悄悄变瘦💦💦 音乐：《倍儿爽》大张伟 跟练：东北赵又廷 #高效燃脂 #居家锻炼 #抖音健康使用计划 #倍儿爽 #减肥打卡
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疯丫头爱跳舞💃3年前
#倍儿爽广场舞#抖音舞蹈室#上热门
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大敏敏（自律期）4月前
第115天，停不下来啦💥跳它ber爽！ber暴汗！ber释放！让汗水冲走烦恼，焦虑和疲惫，在极限心跳中放空大脑，在浑身湿透后重获新生！加油💪#东北赵又廷 #跟着音乐节奏嗨起来 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #释放心情
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～Jenny～1周前
#新舞首发 #倍儿爽 “不玩忧郁，不讲故事，今天纯粹就是‘爽’！第一次与大咖们老师们合编，把这支编舞献给所有活得带劲儿的你！喜欢的小伙伴接起来……#原创编舞 #适合年会舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 @大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @佳佳💃 @幸儿～爱舞 @柁柁@CV新广场舞团 摄影师是@我不是舞者 （也叫小鱼）@DOU+上热门 @DOU+小助手 @助推小助手 @热榜小助手
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Lily年会演出舞蹈推荐2月前
#零基础学舞 #倍儿爽 #年会舞蹈 #青春活力 #校园舞蹈
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燃脂青年1周前
新舞助推:《倍儿爽》完整版来了.歌是那么悠扬曲儿是那么狂,看什么都痛快今儿我就是爽.#倍儿爽 广场舞完整版户外舞蹈网红舞蹈 #最潮广场舞 #年会舞蹈 #一学就会系列 轻松愉悦欢快的休闲舞蹈 抓紧学起来 超有感 #一起跳舞 美女跳舞太好看了 潮流广场舞 年未来跳热舞接力摇 原创编舞老师:@CV新广场舞团 @CV新广场舞潮牌 @大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @幸儿～爱舞 @柁柁 @～Jenny～ 佳佳 特别呜谢:@我不是舞者 年会舞蹈可以安排起来了
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婧子是个编舞师4月前
看没看爽不知道，我是跳爽了😂#亲子互动 #舞搭子#倍儿爽#婧子编舞@DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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大栎有点儿自律3月前
天空飘来🖐个字，减肥根本不是事儿❗️So easy‼️居家高能燃脂，爆嗨！释放压力放飞自我！跳完真的Feel倍儿爽！#暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #居家健身 #居家健身有新招 #倍儿爽
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欣雨爱跳舞（暴风姐妹）1周前
#倍儿爽 我这虽没跳好，但是真的跳爽了😄｡◕‿◕｡辛苦摄影师了@吴爱玉（暴风姐妹） #外拍 #广场舞 #活力满满
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爱舞诗瑜1周前
【倍儿爽】天空飘来五个字，那都不是事儿
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佳佳💃1周前
来一个很嗨的舞，去深圳和各位老师合编的一支舞，这次旅行很愉快，期待下次一起跳舞@幸儿～爱舞 @柁柁 @～Jenny～ @大英子要跳舞👾 @小小栗子🌰 @佳佳💃 #倍儿爽 #潮流广场舞 #一学就会系列广场舞 #cv新广场舞团 #穿cv跳C位 @CV新广场舞潮牌
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海风轻轻1周前
#倍儿爽 今天本以为学不成啥新舞啦8点半家长会才结束，没想到两遍就完事儿。真的是倍儿爽
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我不是舞者1周前
爽 爽 爽爽，就这个feel 倍儿爽，新舞推介（练习版走一遍） #倍儿爽 #十倍暴爽 #广场舞 #最潮广场舞 @小小栗子🌰 @大英子要跳舞👾 @CV新广场舞潮牌 @柁柁 @～Jenny～ @幸儿～爱舞 @佳佳💃
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柠～檬🍋1月前
🔥推荐嗨爆全场舞蹈#倍儿爽 #气氛组就位 #原创舞蹈 #开场舞 #青春活力
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@立秋1758💃1周前
压力清零，倍儿爽；烦恼退散，倍儿爽；此刻当下，倍儿爽。#倍儿爽 #越跳越开心 #广场舞视频 #简单易学一学就会
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鑫乐4周前
#运动 #健身 #好身材练起来 #日常分享
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猫🐱不吃老鼠（完整版在橱窗）3月前
激情四射文艺汇演舞蹈#简单易学舞蹈 #舞蹈 #校园舞蹈 #少儿舞蹈 #舞蹈完整版
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二燕子1周前
#舞蹈推荐 #一学就会系列 #倍儿爽 @柁柁@幸儿～爱舞 @大英子要跳舞👾 坚持看完 万一喜欢上我们的类型呢😃😃
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Jojo(禁止🚫连赞)1周前
第294首 这舞跟名字一样，倍儿爽👍👍👍#我要上热们 #抖音推广 #户外舞蹈 #加油姑娘以后你会更好 #一学就会系列 @热榜小助手 @我要上热门 @抖音小助手 @抖爸爸 @助推小助手 @CV新广场舞团 @幸儿～爱舞 @柁柁 @～Jenny～ @小小栗子🌰 @佳佳💃 @大英子要跳舞👾
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广场舞大叔（张家口）1周前
#冬至下午速盘的舞#倍儿爽 ，为了拍视频中间重复部分省略。倍儿爽应该是我第一次在舞台跳舞，儿子班级幼儿园六一演出，陪小朋友们一起跳的。编舞@CV新广场舞团 @柁柁 @幸儿～爱舞 #嗨起来 #我要上热门🔥 #一学就会系列
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十月夕颜1周前
倍儿爽！这音乐真不错#倍儿爽 #最潮广场舞 #一学就会系列 #姐妹组合最佳搭档
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