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小羔2月前
身体开发第6️⃣周 力量与爆发#杭州舞房 #Dala #身体开发#零基础#舞蹈课堂随拍
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涵爷舞蹈-Hiro教你基本功（专业版）1周前
教你如何做出好看的party machine，学习基本元素，一定要开发出身体的舞感，不然只是跳动作不是跳舞#舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #hiphop基础 #hiphop #抖音舞蹈潮流地图
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叫我章鱼就好3月前
舞蹈干货7｜3分钟有效开发出灵活的胸前后平移 #街舞 #爵士舞 #kpop #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享1月前
《胸前绕手基本功》 同学们，舞蹈就是一个个基本功的串联，每天积累一个新动作，开发了身体协调的同时，还能掌握更多新的发力~#宝藏璐璐舞蹈 #基本功讲解 #爵士基本功 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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爽爽姐10391周前
“大声喊新年好”舞蹈挑战来啦！ 新年绽放AI舞王挑战教程来了！快跟上节奏，等你交作业！记得带tag#新年绽放舞王挑战 让我们看到你～#大声喊新年好 #大声喊新年好AI舞王挑战
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云涧1月前
宇树机器人开发新舞蹈《查尔斯顿》舞#宇树机器人 #机器人跳舞
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贝贝舞蹈零基础教学5月前
零基础的同学要先从打基础开始喔 有专业开发过基本功的 市面上的舞蹈大部分自己扒是没有问题的 如果你也想学舞蹈不知道从哪开始 评论111我手把手来教你#零基础教学 #yesok舞蹈教程 #零基础爵士舞 #基础爵士 #零基础学舞蹈
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机器人二次开发-李2月前
不懂代码的普通人也可以成为人形机器人的编舞师了…#智元人形机器人 #零创平台 #人形机器人二次开发 #人形机器人算法定制
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Popping 发明家1月前
街舞教学第11期：身体开发系列之肩及其组合 #hiphop #街舞 #Popping #街舞教学
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芳芳Leo🦁（系统教练班版）1月前
动作一直打不开，放不大，身体开发怎么练？#街舞教学 #芳芳老师的挑战 #芳芳Leo #黑捌街舞 #成人零基础舞蹈培训
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Yaaa番茄🍅2月前
第38天｜肩背开发｜零基础爵士 #一看就会系列 #每日分享 #零基础学舞蹈 #跟练 #爵士
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e舞成名跳舞机6月前
历代跳舞机经典BGM大串烧 集结历代跳舞机的BGM编排成大串烧舞蹈，里边的bgm有几首你是有玩过的，把名字打在留言区上 #e舞成名 #e舞成名2025 #e舞成名跳舞机 #编舞
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CC舞蹈（零基础入门hiphop）2月前
一学习编舞就手忙脚乱？一跳舞像僵尸？那是因为你的身体开发太弱了！跟着我把这一个视频练会！让你上编舞课不再害怕！ #成人舞蹈教学 #街舞教学 #手把手教学 #背面教学 #零基础教学
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陈星越7月前
越努力越心酸。 #直拍 #舞蹈教学 #跳舞机 #虎牙摇
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吉首瓦力少儿编程9月前
#机器人编程 #让孩子ai上学习 #开源机器人 #机器学习 #diy机器人可编程 传统舞蹈教学out！机器人跨界授课
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CC舞蹈（零基础入门hiphop）1月前
零基础小白身体开发练习第一集！头肩胸腰的练习！#跳舞入门教学 #手把手教学 #基本功练习 #零基础教学 #街舞教学
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SIX DANCE SOSO7月前
基本功课堂系列——身体开发 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈生的日常 #舞蹈基本功 #舞蹈课堂 #舞蹈零基础入门教程
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Billions街舞实验室（练舞版）6月前
0基础的一组身体开发动作练习，认真跟着学哦！#身体开发 #基础舞蹈教学 #南京舞房 #南京街舞 #billions街舞实验室
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妙吾社（干货分享版）6月前
#原创编舞#妙吾社雨花亭店 #妙吾社师资班 #橙子编舞 论编舞新手如何开发编舞过程编出一个完整的作品～看看橙子老师🍊课堂怎么教学～
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W5 豆豆🦋1月前
基本功教程来啦，wave #爵士基础 #基本功教学 #基本功组合 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学
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君羽～胡贝儿形体礼仪常宁校区3月前
✨协调组合｜让你的身体学会“跳舞”！ 这组协调组合训练专门针对肢体控制力+节奏感+流畅度三重提升！适合零基础也能跟练的宝藏组合～ 每天循环3组，一周明显感受身体控制力UP！ #形体训练 #协调性开发 #舞蹈基本功#原创组合
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FLY成都舞蹈室-教学号2周前
这份专业舞者私下猛练的「狠货」基本功，请查收 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #身体开发#舞蹈协调#抖音热门舞蹈计划
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用户已登录！！！1周前
果小鹅vs嘟嘟猪舞蹈制作教程入口来了 果小鹅vS嘟嘟猪舞蹈 喽卡喽卡舞蹈特效教程 喽卡喽卡简单舞蹈 喽卡喽卡舞蹈怎么拍 特效舞蹈左右晃动效果 舞蹈视频动感特效教程 喽卡喽卡魔性舞蹈简易版#果小鹅vs嘟嘟猪 #喽卡喽卡舞蹈 #剪映 #喽卡喽卡舞蹈挑战 #喽卡喽卡魔性节奏卡点 喽卡喽卡舞蹈动作 果小鹅vs嘟嘟猪舞蹈教学 果小鹅嘟嘟猪舞怎么剪辑 嘟嘟猪跳舞怎么剪辑一键同款 喽卡喽卡舞蹈动画怎么添加 果小鹅嘟嘟猪跳舞怎么合拍 一个敢学一个教舞蹈 喽卡喽卡模板
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黛西爱跳舞2月前
好多宝宝要的，超详细胸腔开发教程来啦～ #一学就会系列 #jazz #基本功 #爵士舞 #零基础学舞蹈
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涵爷舞蹈-Hiro教你基本功（专业版）2月前
身体开发对比详解，形对则气对，气对则力对，思维决定行为，行为决定结果。peace#舞蹈 #舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #干货分享 #编舞
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涵爷舞蹈-Hiro教你基本功（专业版）1月前
这期视频需要结果之前下脖子开发教学去练，不从单个部位开发好小肌肉，叠加使用是很难练出来的，慢就是快，peace#舞蹈 #舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #干货分享 #isolation教学
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阿茶的爵士舞100天1月前
第7天｜wave基本功｜零基础爵士入门💪 六步教会你～ 学会了评论区告诉我哦～ 今日内容： ✨.wave基本功跟练 哈哈我新学的，马上迫不及待的跟大家分享了。练了几十遍，但也没有做的很好。 有什么不足欢迎大家指点 🌟明日预告：侧wave教学 #我的舞蹈日记 #创作者中心 #创作灵感#舞蹈零基础 #爵士基本功
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HYE-Hikari3月前
大家点赞收藏的手部协调练好了嘛？我要升级上律动加step六个方向咯，练基本功过程中多烧脑也是好习惯哦#涵爷舞蹈 #手脚协调训练 #基本功 #一学就会系列 #简单易学舞蹈
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晴晴3周前
动作不难，难在如何针对个人进行功能开发！#基本功练习 #简单易学 #零基础教学 #舞蹈分解教学视频
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大头‘Dt7月前
水系身体开发基本功来咯💨 快码住！ #爵士基本功 #舞蹈干货 #身体开发 #水系编舞 #零基础学舞蹈
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是慧慧子呀💗3月前
【第52集】多多开发胯部，探索身体机能，是可以up↑灵活度的组合练习！练它！左右两边都要练哦！#爵士舞基本功 #适合初学者 #简单易学 #胯部基本功组合 #抖音潮流舞蹈大赛
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点芽儿1周前
咱也凑个热闹#转盘舞 #抖音热门舞蹈计划 #一学就会系列 #浅跳一下
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坪山坑梓舞蹈模特龙龙老师10月前
alex老师跳楼机分解来了🫣 太帅了 腿都能跳软那种🥹 全网第一个跳楼机alex老师编舞分解来了👀 #为什么跳楼机只有519秒 #舞蹈分解教学视频 #慢速镜面分解 #跳楼机 #alex编舞 @抖音小助手 @DOU+小助手
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文智-Roman1月前
“文式 WAVE ”分解教程，欢迎大家Get起来！ #文式Wave #身体开发训练 #拉丁舞 #舞蹈教程 @姜BoBo💛 金金 @秦晓玉💖甜心
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什么嘟3月前
真的好久不见、今天学个基础训练的思维开发#舞蹈零基础 #零基础教学#wave基本功教学 #零基础学舞蹈 #爵士基本功
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Dora咪发嗦4月前
跳舞人来一起开肩/开胸/开背（废腰版） #零基础教学 #一学就会系列 #爵士舞 #热身运动 #舞蹈教学 @DOU+小助手
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舞酷舞库3周前
尼日利亚机械哥继续开发魔性机械舞 #魔性律动舞 #魔性摇摆头 #魔性舞蹈 #魔性机械舞 #见怪不怪姿势要帅
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周格凤2周前
我把舞蹈老师发的视频，去水印制作成横屏视频，下载下来直接就能在跳舞机上播放啦！独乐乐不如众乐乐，快来和同样爱跳舞的朋友们一起感受这份快乐吧！
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貓克二號機1周前
今年也是瞎机坝跳的一年🫡#抖音舞蹈年终盘点 #一口气跳完2025热门舞蹈 #fyp #kpop
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♏小莲儿💃3月前
去开发区进修啦～和@曳步舞者黑客dldywy00216 合舞新曲#你看时间等过谁 动作没记熟，给王哥带跑偏了#新舞来袭 #户外舞蹈 #零基础学舞
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李大海跳舞记1月前
今天学一组舞蹈手脚协调练习，预防痴呆从我做起！带练老师：@元气栗子 。#零基础学舞蹈 #协调性训练 #一学就会系列 #自学舞蹈打卡
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pillowdance*条纹1周前
💧“线条雕刻机” #pillow重庆舞蹈工作室 #郑旭编舞 #mylove #街舞 #原创编舞
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Joseph儒儒1周前
开发中段的复合基本功训练 练这个动作，开发中段的灵活性#舞蹈教学 #爵士基本功 #流行舞 #一学就会系列
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7777777老师1周前
身体开发系列来也#Jazz基本功 #Jazz入门 #零基础学舞蹈 #零基础教学 #3877基本功练习
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CC舞蹈（零基础入门hiphop）1月前
零基础大胆进来学！别怕！ 跳舞久了没进步 不知道练什么的，请看完 再跟练30遍！#身体开发训练 #手把手教学 #基本功 #背面教学 #零基础教学
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舞蹈贩卖机1周前
跟着我每天学会一个基本功#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞
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程序员小刘哥3年前
开发一款舞蹈培训小程序需要哪些功能呢？#零基础学舞蹈 #舞蹈培训 #小程序开发 #程序员 #经验分享
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芯子（今天教课叻嘛！）6月前
1️⃣个基础律动让你开发身体 练脚步！练核心！零基础可入#抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 #hiphop #零基础学舞蹈 #基本功
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涵爷舞蹈-Hiro教你基本功（专业版）1月前
胸腔的单独发力hit开发，除了科学发力保护你的腰椎颈椎，后期无论是在成品舞里还是综合元素才能运用自如感受每个部位发力，做出质感#舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #isolation #舞蹈质感 #舞蹈干货
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小红吖（学舞蹈找我）2周前
分解教程来了#ZOO #Simi编舞 #适合零基础的舞蹈 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训
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Just Dance舞蹈工作室官方号2周前
小时候想当发明家，科学家，后来我才知道我想和Yumi老师有个家😎 Yumi老师 康康老师Jazz #sports-car#原创编舞#Yumi编舞#Jazz#大连开发区舞蹈
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叫我章鱼就好2月前
零基础学舞蹈67｜这个胸跨协调开发才是你入门的开始 #街舞 #爵士舞 #舞蹈教学 #青年创作者成长计划 #叫我章鱼就好
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涵爷舞蹈-Hiro教你基本功（专业版）1月前
脖子hit发力和头部核心力点开发，前期没有开发出该部位的小肌肉，后期的不同发力开发就无法拓展#舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #isolation #脖子基本功 #舞蹈干货
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Billions街舞实验室（练舞版）5月前
0基础肩膀开发分解练习 #肩膀训练 #0基础学舞蹈 #南京舞房 #billions街舞实验室
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C#上位机编程1周前
整理了一周的C#教程，吊打付费 #工控 #上位机 #上位机开发 #NET
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青山绿水1周前
#一口气跳完2025热门舞蹈 #激动的心颤抖的手 编舞@陈菊云（65岁小姐姐） @小雅 @夏丽爱跳舞💃～服饰 @林子舞蹈健身 视频演示#大连开发区阳光曳舞团 @梅子~ @小妖 @千金
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丹丹老师—优雅仪态🦋3月前
✨协调组合｜让你的身体学会“跳舞”！ 这组协调组合训练专门针对肢体控制力+节奏感+流畅度三重提升！适合零基础也能跟练的宝藏组合～ 每天循环3组，一周明显感受身体控制力UP！ #形体训练 #协调性开发 #舞蹈基本功#原创组合
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oc大魔王3周前
跳爽了#卡点舞 #肥皂摇 #舞蹈教程 #浅跳一下
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头头.1周前
#浅跳一段 #工作之余皮一下
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黄陂潮舞俊哥1周前
#我曾用心爱着你 完整版背面慢动作教程，培训班学员内部课件！非常用心做的剪辑，大家一定要好好练习 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #黄陂成人舞蹈 #潮流广场舞
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跳动小课堂2周前
零基础学拉丁| 居家身体开发【4组】 姐妹们练起来~ #舞蹈教程 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #适合初学者 #简单易学
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Airlines1周前
不用怀疑，是我的手机卡，不是你的卡 #提前预制圣诞手势舞 #nonsense #抖音热门舞蹈计划 #一学就会系列 #冬日氛围感
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白话上位机1月前
【上位机教程】手把手教你用HSL库连接PLC 今天带大家掌握HslCommunication通讯库的使用，让你在上位机软件开发过程中，不再为和PLC通讯连接感到发愁 大家可以把问题打在评论区
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艾拉ALA-基本功全集1月前
爵士舞基础-手胸胯Rolling 训练笔记📒 1.手臂尽量绷直更好开发肩背的柔韧性，增加动作框架 2.每一个卡点都要做“定拍”，动作控制不要松 3.手胯方位一致：前左后右/前右后左 零基础初级的同学刚开始就要练习控制力的发力习惯，在初期就要学会卡点，控拍，数拍，了解“点，线，面”的区别#舞蹈分解教学视频 #舞蹈教程 #成人零基础舞蹈培训 #基础爵士 #爵士基本功
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