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有料一分钟1年前
满分爱豆张元英到底有多自律？ #韩国女团 #张元英 #自律 #自我管理
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美女一分之四1月前
大学生自律起来就是一个手拿把掐！ #女生宿舍 #校园生活 #淘宝淘工厂 #淘工厂双11 #淘工厂南通家纺好哇晒
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我的名字叫略略略3周前
#vlog日常 自律女神的一天（抽象版）#抖音流量小助手 #校园 #搞笑 #抖音推广
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粥粥要瘦100斤2月前
如果说爱人如养花，那我是一朵210斤的玫瑰 #自律#逆袭#反差#恋爱 #陪伴
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娜斯佳Anastasia5月前
🇷🇺 俄罗斯女生的自律清晨｜写论文+40°C也不慌 在热浪袭来的夏天（是的，俄罗斯也有30°C！），我的论文写作晨间仪式必须包含： ▫️ 10分钟瑜伽 — 否则大脑拒绝启动 ▫️ 现摘沙拉叶 — 菜园到餐桌=5步距离 ▫️ 神秘配方：抹茶粉+芝士的蛋卷🍳 为什么这样有效？ 高温天容易懒散，但 ритуалы (仪式感) 能骗过身体：这是特殊模式，不是普通日子！ 你们高温天靠什么保持效率？👇 #vlog日常 #俄罗斯美女 #外国生活 #留学生活 #我的一天
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阿伟教官（蓝鲸训练营）6月前
美女👩🏻‍🦰175身高，脖子下全是腿，主要是这么瘦这么好看还这么自律#vlog日常 #一定要看到最后 #内容太过真实 #查房 #全封闭式减肥训练营
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小卓超哇噻✨8月前
永远不要低估舞蹈生的饭量和自律程度！！！#舞蹈生 #日常vlog #fiboo超模咖
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娇小胖（已下52）1周前
又是自律的一天 我可真厉害呀，#volg十亿流量扶持计划 #每日分享 #减肥
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@Max晓明哥6月前
天生很瘦的女生，练成这样，这都不能用自律来形容了！#怎么自律减肥 #增肌 #体态管理
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徐月8月前
162 90斤，自律女生养生的一天吃什么？ #vlog #女性养生 #今天穿什么
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帝都一只小松鼠5月前
人还是得好好睡觉，自律到某种程度对健康不好，理性自律#vlog十亿流量扶持计划 #璐小仙 #咖啡 #女导演 #自律 @邓璐也叫璐小仙 @话饼仙人无情勇
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王昕—大商之道 (1月有课)4月前
真正的顶级大美女都是极其自律的 #美女 #自律 #老板
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Tina 着迷英语2周前
#自律的顶端就是享受孤独
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老田·专注野生眉6月前
美女的狠劲儿➡️就是发疯式自律在托底。你内心渴望成为的那个自己，不是等来的，是发疯一样，用每一天的扎实行动，一砖一瓦构建起来的。#自律#女性成长#日常妆容分享 #女性力量#身材管理
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小红要努力4月前
101-87｜自律2个月 得到一个更酷的自己#健身 #逆袭 #健身塑型 #瘦身 #减肥减脂
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风速健身训练营4周前
自律方可重获新生#减肥 #逆袭
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柚1周前
自律Vlog｜少研究别人，多深耕自己。黎明前的夜最黑，种子破土前总要熬过寒冬。沉下心，做向上生长的花🌱 #自律 #成长 #助推小助手
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佳艾拉4周前
𝙑𝙡𝙤𝙜 | 172 52kg 退圈女艺人自律的一天 #vlog #vlog我的一天 #孕晚期 #一天吃什么 #谷本日记彩虹爆料桶
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是小田老师吖4月前
25＋高中女教师的自律日记：掌控自我，让坚持成为习惯#自律#谷本日记奶昔 #超模饱腹饮
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小七坚持自律6天前
真正的美女是不怎么吃东西的 #身材管理 #自律 #正能量 #变瘦变美变好看
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空姐小马倒咖灰✈️6月前
空姐Vlog-90后湘漂空姐-早8晚8十八个小时自律的一天 #空姐 #vlog #空姐的日常 #高能量 #fiboo西梅咖
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爱鱼哇1月前
张予曦的自律日常，兴趣班防晒霜双管齐下，高能量女明星太卷了
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主持人雯婕1周前
自律和不自律，都会吃苦。不同的是自律的苦会让人生越来越甜！#勤奋#播音主持#女性力量#工作日常记录
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一只羊6天前
#创作灵感 “要做一朵向上明媚有生命力的花”#自律的顶端就是享受孤独 #生活vlog #爬坡 #美女健身日常
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53岁的拾安4月前
美女的自律 你知道吗？ #抗衰 #冻龄 #抗老
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范小慧$好物分享2周前
自律的人都优秀。自律是一种态度，坚持是一种品质。自律程度，决定着一个人的人生高度。一个人选择什么样的生活方式，就会拥有什么样的人生。一个人真正的成功，赢在自律。 想#自律女孩 #减脂塑形
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椰椰拿铁4周前
采访里大s就说自己会每天审查自己!每天会反省自己太懒散，今天哪里做的不够好，哪里是需要注意的!随时要知道自己的下一步要做什么!救命!这自律程度怪不得当年她事业全面开花!她真的对自己好严格#自律#女性#大S#大数据推荐给有需要的人#热门
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戏晶大人9月前
韩国女星张元英，自律到什么可怕程度了？每个动作都是精心设计！
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纳发发6天前
有什么样的行为得什么样的结果#女性成长#自律#赵雅芝#上热搜
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陪你自律的小布3月前
中年女性体重在多少最好看？#减肥#自律#你的坚持终将美好 #变瘦变美变好看
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王前前👩‍❤️‍💋‍👨 🏡1周前
无辣不欢 今日晚餐麻辣藕片🌶️#热门 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食推荐官 #日常分享
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子豪琳琳的湉蜜观影区6天前
“乔姐”简直就是大美女了姐妹们！！！ #子豪 #琳琳 #热点小助手 #坚持自律 #变瘦变美变健康
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开心的小小袁3周前
李纯和杨幂被曝在同一个健身房锻炼，网友：女演员真的太自律了#杨幂 #热点新闻事件 #李纯 #娱乐圈的那些事儿 #女明星
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一个有冰的美女6天前
165 54kg|我爱又瘦又有肉的身材 #健身 #坚持早起运动 #vlog #滑雪 #自律
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北漂的海兰珠1周前
《自律的KPI》 #续火花 #治愈 #美女的日常 #真实还原
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某人某天1周前
自律是美好人生的前提。你自律的程度，决定了你人生的高度；你有多自律，决定了你有多优秀；你有多自律，决定了你的人生有多美好。 自律确实不是一件非常容易的事情，但如果想要成长和进步，就必须要打磨自己。 真正的自律，并不是准备了多么详细的计划、有了多么齐全的运动装备、买了多少本新书……不是的，自律是从认真对待每一个当下开始的。 比如，想早起时能立刻下床，想锻炼时能马上出去跑步，想读书时能读它一两个小时……不消耗自己的时间去和他人比较，不从天气或者心情上找借口，而是最终将这些小细节养成一个个受益终生的习惯。 还在努力坚持的你，请不要泄气，认真把握当下的每分每秒，终有一天你会发现，你的日积月累，已经成为他人的望尘莫及。 你有多自律，就有多美好，愿你我都能成为更好的自己。#第一视角 #我的城市由我拍 #标志性建筑
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清梅1周前
自律的程度，决定人生的高度。#平平淡淡小日子#高糖结束了#控糖
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小圆吗2周前
《20后自律女宝的一天》 每天6点半起床的小闹钟 成功把他妈也带自律了～ #在拍一种很新的vlog #vlog日常 #人类幼崽 #骗你生女儿
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豹纹妹2月前
又是自律的一天#自律 #vlog日常 #减肥 #一定要看到最后 #bbw
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张大美女3周前
欢迎收看我偶尔自律的一天#vlog日常 #餐饮
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想丹丹1周前
Day4 老阿姨自律打卡第四天 #零基础学韩语 #英语打卡记录 #高能量女生 #重启人生 #新时代女性该有的样子
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怎么吃不饱ya1周前
你一定会瘦下来 这个美女你当定了 #逆袭 #前后对比 #蜕变过程 #五色浅食 #自律
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装m被打还手1周前
永远不要低估艺考生的自律性 这不是黑历史，而是我的来时路 #艺考生倒计时#逆袭#内调#原相机
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我的顽皮小孩lingorm1月前
这一切都是她应得的，苦尽甘来。我为什么喜欢她？当然了她优秀，她长得好看，她强大且自律，她坚韧又阳光，善良又真诚，情商高人品好，最重要的是她能让我笑❤️我的全能ceo。那你们又是因为因为什么喜欢她的呢？#邝玲玲 #linglingkwong #00k
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李一胖2周前
搞懂狠人的自律哲学，美貌红利和财运全拿捏！#自律 #狠人 #美貌 #女生变美 #氛围感美女
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高等游民peace7月前
五月龄女孩自律的一天@12U
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55岁蓉姐（自律版）1周前
女生健身的顶级天赋 #女生健身 #健身 #自律 #顶级天赋 #女生必看
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田冰Britney4月前
顶级美女的狠，藏在“克制”里！能管住自己的，才是真赢家#vlog日常 #女性力量 #变美 #女性 #通透
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攀攀3周前
#健身教练#女私教 #我的日常 #女孩子是世界上最美好的存在 #你有多自律就有多美好
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阿英3周前
李纯杨幂同健身房曝 女星面条自由自律人生
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F敏2月前
自律的程度，决定你人生的高度！#涨知识
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晓晓（已瘦50斤）2月前
满满感受一下你就会找到加油啊#自律#减肥逆袭 变瘦变美变好看
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易美特减重-晓晨教练8月前
看看自律的杀伤力吧 #胖子都是潜力股 #大基数减肥 #自律遇见更好的自己
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蛋卷要自律1周前
俺来了～#vlog日常 #小基数 #记录饮食 #回归自律
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思想家太阳2周前
显的多，吃的少，你学会了吗？ #自律 #美女日常 #真相
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黑妞思思【居家健身带练】1周前
#健身氮泵 #时尚街拍美女 ###自律的顶端就是享受孤独
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165 54kg｜我爱又瘦又有肉的身材！ #健身 #身材管理 #像韩女一样自律 #早起运动打卡 #vlog
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三仟瑜伽·轻谜瑜伽普拉提1周前
轻谜×星羽｜“运动，是我最精准的人生投资。” 金融精英的理性悦己，成为自己身体的雕塑师！ 点击抖音和 Jessica一起对话爱运动的“她” #轻谜瑜伽#每日分享 #女性力量 #普拉提运动 #美女自律
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小薇减脂塑形2周前
顶级美女都是不怎么吃东西的，特别是35岁之后的大美女 #女性力量#自律遇见更好的自己#顶级美女 #身材管理#女性成长
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陈欣1周前
好身材会成为你自律的标签#减肥 #变瘦 #自律遇见更好的自己
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