00:00 / 12:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
心过关了,相就消失了最消耗生命的,不是别人,而是你的念头,你的胡思乱想,执着焦虑,攀比自责,这些最伤元气。想要变好,就要护身,护心,护身要认真吃饭,好好睡觉,户外散步,通体舒畅,筋骨活络。护心要少唉声叹气,多想好的事情,积极乐观,多表扬自己,欣赏自己,少埋怨自己,指责自己。做人,多关心自己开不开心,少担心别人高不高兴。人生本过客,何必千千结,放下过往,自在于心。其实人生没有什么不可以放下的,小到邻里间的纠纷,大到生死,你放下也好,放不下也好,其结局并没有什么改变,不同的只是放下的人,收获了一份轻松和快乐,而放不下的人,只能一辈子背着包袱过日子,不得快乐。人生最可怕的就是自己折磨自己,想不通,看不开,放不下,纠结过去,焦虑未来,总是患得患失,感受不到快乐。生活中,你在意什么,什么就折磨你;你计较什么,什么就困扰你。人心之烦,烦在计较;人生之苦,苦在执着;人生之难,难在放下。没有人能像白纸一样没有故事,每个人的经历都能写出厚薄不等的书,对于过往的痛苦,有的人会淡然而过,有的人会困在其中。万事皆由心生,心中有,便有;心中无,便静。过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。昨天的太阳晒不干今天的衣裳,明天的雨淋不到当下的自己,身在当下,便活在当下。真正伤害你的不是事情本身,而是你对事情的看法。你越重视这个事,这个事就伤害你越深;你轻视这个事,这个事就伤害你越浅;你直接无视它,这个事根本伤害不了你。走不出心中的执念,到哪里都是囚徒,执于一念,困于一念,一念放下,自在于心间。人生就是自己哄自己,把自己劝明白了,就什么都解决了。人这一辈子,一定要好好善待自己,除了健康,什么都不是你的。少生气,少计较,多开心,输了健康,赢了世界又如何?我们穷尽一生追求的幸福,不在过去,也不在未来,就在当下,碗中餐,眼中景,身边人。三餐烟火温,四季皆安然,家人闲坐,幸福安康,灯火可亲,便是人间好光景。愿看到我图文的人,都因我而喜悦祥和,心得清净,福慧增长。一路同行,祝福所有!#故事
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞488
00:00 / 08:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
00:00 / 11:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞516
00:00 / 19:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
00:00 / 11:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
00:00 / 11:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 21:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 20:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4