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哈哈瓦9月前
饮料开封了，多久不会坏 #干货都在这 #干货
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神经外科刘祥璐主任7月前
90% 家庭都错了！冰箱食物正确存放时长， 这 5 类千万别记错！#食物 #冰箱 #涨知识 #阿璐医生聊健康 #抖出健康知识宝藏
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马蕾孕哺育科普7月前
背奶 / 囤奶不迷茫，科学储奶看这篇就够！ 母乳储存不当隐患多，新手妈妈这些原则必须要知道👇 ✅ 储存时间：室温≤4 小时｜冷藏 4天｜冷冻 3-6 个月（不同机构标准对比表） ✅ 解冻加热：冷藏室慢解冻更锁营养！拒用微波炉，40℃隔水加热不破坏活性成分 ✅ 分装技巧：小袋 30-60ml 分装防浪费，标注挤奶日期 + 时间，混合储存保质期按最早算 ✅ 避雷指南：解冻后不可二次冷冻！宝宝喝过的剩奶建议不要，温奶器千万不要长时间存奶...... #母婴育儿 #母乳 #母乳喂养 #储奶 #冻奶 @小悦@马蕾助理
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O泡妈妈💞（哺乳期）5月前
母乳瓶喂的保姆级存放+加热指南，什么情况不可以喝一定要知道！ 从月子里就吸出来瓶喂经历+查+问总结的经验，希望对大家有帮助！#母乳喂养 #宝妈分享 #怀孕 #孕期 #O泡安安
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星妈闪闪7月前
母乳储存解冻10个常见问题❗新手爸妈千万别搞错❌#宝爸宝妈 #母乳宝宝 #母婴知识 #科学育儿 #育儿经验分享
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育儿营养师—曼利老师5月前
妈妈辛苦吸出来的奶怎么储存才不会坏？#母乳喂养 #育儿经验分享
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产科张莉6月前
新手妈妈必看！母乳正确冷冻法#医学科普 #健康 #母乳 #产科 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手 @抖音小助手
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妇产科马彦彦医生7月前
母乳 如何冷冻储存？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #母乳怎么保存 #母乳能放多久 #妇产科马彦彦
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辣妈姜大美（带娃中）2年前
母乳保存时间 一、母乳挤出后尽快放入冰箱，室温存放4小时左右 二、冰箱冷藏4度左右48小时，经常开门24小时 三、冷冻室温度-15~-5 3-6个月、 低温冷冻低于-20度保存6-12个月
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金马家电研究所5月前
冰箱温度应该如何设置？食品新鲜储存，又能省电 #家电小常识 #冰箱 #冰箱温度怎么调 #金马电器
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营养师郑爸的育儿电台4月前
各位家长们食物储存一定要小心变质！超时的千万别给孩子吃 #冰箱#营养师 #水果 #蔬菜#新手爸妈
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宋小鉴4月前
食物在冰箱可以放几天？ #生活 #小妙招分享 #冰箱 #测评 #吃货
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沪上老汪少妻4月前
食物的冰箱保鲜时间，你们都知道吗？#食品安全#生活小技巧#分享#食物保鲜
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四维孕养郭小饭6月前
母乳冷藏到底能放多久？小心“过期奶”上了宝宝的餐桌 #vlog日常 #新手妈妈 #内容太过真实 #育儿经验分享 #母乳喂养
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李阳聊辅食1年前
#母乳喂养的妈妈看过来，#母乳储存是常温还是冷冻，可以放多久？一次给你说清楚。#新手妈妈
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养生新日常7月前
冷藏：一般不超过2天，高蛋白食物（如肉类）可3天。 冷冻：延长至1个月，但口感下降。 ❌ 这些情况不能吃！ 有酸味、粘液、霉斑等变质迹象。 室温放置超过2小时（夏季1小时）。 孕妇、幼儿、老人避免高风险隔夜菜（如海鲜、凉拌菜）。 总结：隔夜食物并非绝对危险，关键在储存方式+时间控制+充分加热。优先选择耐存的根茎类、全熟肉类和主食，避免高风险的海鲜和绿叶菜。#健康饮食 #隔夜 #养生
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海苗5月前
#母婴知识 #科学育儿 #知识分享 #科普一下 #怀孕
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周末的健康笔记4月前
不同食物可以在冰箱里放多久？小心吃坏肚子 #食物存储 #冰箱保鲜 #健康饮食 #食物保质期 #食物储存技巧
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朗爸不懒6月前
母乳存储一定不能马虎，那可是宝宝的口粮啊#宝爸带娃 #育儿技巧 #饲养员日记 #母乳喂养
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武汉协和赵茵医生4月前
你还在这样解冻母乳？避坑指南！ #母乳喂养 #赵茵医生 #武汉协和 #母乳解冻方法 #抖出健康知识宝藏
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瑞安吾悦井泽冰甜3年前
教大家正确认识提拉米苏？提拉米苏做完之后，他必须要放在冷冻里冷冻的，至少要3到4小时左右，基本上都是在前一天做完冷冻，第二天早上拿出来放室温下软化，所以平时你吃到的是冷冻的感觉，那是因为刚刚拿出来的，那你平时吃到的是湿湿的，软软的，那是因为在室温软化至少三小时左右了#提拉米苏 #瑞安吾悦井泽冰甜 #动手自己做美食
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清哥说小常识3天前
冰箱储存黄金法则，看完再也不浪费食物了。#冰箱收纳 #食品安全 #生活小常识 #健康饮食 #食物保质期
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大豪好物严选1月前
各种食物能在冰箱里放多久#美食测评 #水果#内容过于真实 #知识分享 #食物保存
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差评哥4月前
食物可以在冰箱保存多久？一个视频告诉你！#知识分享
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朵朵姐姐带娃记1月前
一个视频说清楚母乳储存、母乳加热、母乳喂养详细方法解说#母乳喂养指导 #育儿经验分享 #育儿100w赞热门文案 #母乳瓶喂 #母乳储存
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健康有1套4周前
冬天一定要知道，各类食物存放冰箱的时间 #医学科普 #食物存放 #冰箱 #保鲜 #食物保鲜
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@林哥3天前
冷藏与冷冻#生活小常识#生活小常识分享给大家 #涨知识
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蹦蹦兔健康日记4月前
面粉先冻48小时？土豆西红柿别放冰箱？！ 这些食物储存法，爸妈可能真没教过！ 食物储存冷知识大揭秘， 看完直呼：原来我一直做错了！😱 #生活小妙招 #避坑指南 #干货 #分饰 #健康知识
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大圆子测评2月前
各种食物能在冰箱放几天？#食物储存技巧 #亲测分享 #测评 #食物储存
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霹雳唱万物4天前
不是所有食物都能放冰箱保鲜的，放多少天也是有讲究的。 #生活常识 #生活小妙招 #食品安全 #冷知识 #冰箱食物能放多久
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锦宝麻麻（哺乳期）5天前
母乳妈妈看过来 好多姐妹都在问：吸出来的母乳怎么储存、解冻和加热的方法和注意事项。今天一篇讲明白#母乳喂养 #新手妈妈必看 #母乳储存 #母乳加热 #母乳解冻方法
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六哥控糖日记2月前
米饭冷藏和冷冻升糖指数有什么区别？ 冷藏和冷冻谁产生的抗性淀粉多，哪种方式血糖更高？抗性淀粉真的有用吗？#控糖#控糖饮食#升糖测试#糖友日常#抗性淀粉
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知了养生堂2月前
这些食物的冷藏时间，你都知道吗？#食品安全 #健康 #生活常识 #原创视频 #涨知识 (此内容由AI生成，无真人肖像，旨在提供参考，使用时请结合实际情况仔细辨别，审慎判断）@DOU+上热门 @DOU+小助手
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嘉嘉🪐4天前
冰箱里的肉最长能冻多长时间？医生建议别超过这个时间#科普 #冷冻肉 #冰箱
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蛙崽tutu9月前
一、母乳储存条件与时间 🎈室温 | 16-25°C | 4小时以内（理想） | 避免阳光直射，保持容器清洁；高温（＞25°C）时建议缩短至2小时。 | 🎈冷藏（冰箱） | 0-4°C | 3-4天（理想） | 存放于冰箱后部，远离门；确保温度恒定。 🎈冷冻（普通冰箱） | -15°C 至 -18°C | 3-6个月 | 独立冷冻室保存更佳，避免频繁开关门。 🎈深冻冰箱| ≤-20°C | 6-12个月 | 适用于未频繁解冻的独立冷冻设备。 二、储存容器选择 🙋推荐容器：专用储奶袋（标明容量和日期）、玻璃或食品级不含BPA的塑料瓶。 ⚠️注意事项： - 容器密封性好，避免污染。 - 冷冻时预留1/4空间，防止膨胀破裂。 - 标注日期，按“先进先出”原则使用。 三、解冻与加热方法 🧶 解冻 - 冷藏解冻：提前12小时放入冷藏室，解冻后24小时内使用。 - 冷水解冻：密封袋浸泡冷水，每30分钟换水，解冻后立即使用。 - 禁忌：勿用微波炉或沸水直接加热，避免破坏营养和烫伤风险。 🔥加热： 温水（37-40°C）隔水加热，摇匀后测试温度。恒温壶，摇奶器加热。 分层属正常现象，轻轻旋转混合，避免剧烈摇晃。 四、注意事项 - 混合储存：新挤出的母乳需冷却后再与冷藏/冷冻奶混合。 - 剩余奶处理：宝宝喝过的奶需1-2小时内用完，否则丢弃。 - 气味变化：冷冻母乳可能有肥皂味（脂肪分解），不影响安全性，但部分宝宝可能拒食。 - 特殊情况：早产儿或免疫力低下婴儿需遵循大白建议，可能需更严格消毒。 五、运输与携带 - 使用保温袋+冰袋（＜4°C），确保运输时间不超过24小时。 六、不可重复操作 - 解冻后的母乳不可再次冷冻。 - 冷藏奶若未加热，可重新冷藏保存24小时（需未接触宝宝口腔）。#只有宝妈才懂吧 #解冻母乳 #母乳喂养 #母乳储存 #母乳宝宝
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二弟啥都知道4月前
#冰箱里的食物能放多久
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疼痛科李医生4月前
不同食物在冰箱可以储存多久 #硬核健康科普行动 #健康知识科普 #抖出健康知识宝藏 @疼痛科李医生
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九九测评3月前
食物可以在冰箱放多久#涨知识 #干货分享 #吃货 #生活小妙招
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亮哥测评4月前
冰箱的东西能放多久？#涨知识 #知识科普 #小窍门 #生活小妙招 #冰箱收纳
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刘奶奶医生2月前
各食物都能在冰箱放多久呢#饮食健康 #食物储存技巧 #健康 #抖出健康知识宝藏
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小小陈宝藏3天前
冰箱里面的食物可以放多久？还有哪些不能放？一条视频教会你#涨知识#食物保存#实用小技巧
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知了养生堂3月前
冰箱里的食物能放多久，你知道吗，那些食物能放，那些食物不能放#生活小妙招 #健康养生 #养生就是养健康 #涨知识 (此内容由AI生成，无真人肖像，旨在提供参考，使用时请结合实际情况仔细辨别，审慎判断）@DOU+上热门 @DOU+
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筑可增3周前
食物可以放冰箱几天？#涨知识 #实用小技巧 #知识科普 #科普 #上热门
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儿科博士李永珍2月前
各种食物，能在冰箱放多久？#儿科医生 #冰箱食物能放多久 #家长必看 #儿童健康 #带娃经验
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衎衎测评2月前
食物可以放冰箱多久？#涨知识 #测评 #食物 #万万没想到 #内容过于真实 @DOU+上热门 @DOU+小课堂 @DOU+小助手
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刘明兴医生3月前
#冰箱 #生活常识 #生活小妙招
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二哥测评（硬核 靠谱）4月前
食物放冰箱到底能放多久？为了不吃坏肚子，一定要仔细看完！#测评 #知识分享 #健康 #你学到了吗 #冰箱里的食物
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张Sir实验室1周前
冰箱食物到底能冻多久❓小心一口被送走… 谁家冰箱有冻了一年的肉🥩站出来举个手！#冰箱 #食品保鲜 #冷冻肉 #食品安全 #科普
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塔塔的好物省钱仓2月前
冰箱存储小技巧#生活小妙招 #冰箱保鲜 #保鲜 #冰箱
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奶盖弟弟的日常1月前
超级详细的保姆级母乳瓶喂存放和加热指南，母乳加热到多少度，什么情况下不能喝一定要知道#母乳喂养 #母乳瓶喂 #怀孕 #宝妈分享
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曦婷测评3月前
食物在冰箱最多可以存放多久，你知道吗？#测评#生活
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景洪上门产康张姐2月前
新鲜母乳如何保存母乳 保存期限 冷藏保存 (≤4℃)：刚挤出的新鲜母乳可保存24小时。冷冻保存 (约-18℃)：可保存6个月。特别提醒：解冻后的母乳不能再次.原料、对宝宝健康有保障的储存袋。 仅供参考#新鲜母乳如何保存#景洪上门产康#产康乳房护理
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怪味龙虾丁山店3周前
螃蟹煮好这样存！冷藏不超 48 小时，冷冻别过 2 个月，复热选蒸煮更透～ 这样保存能锁住蟹肉鲜甜、膏黄浓郁，建议吃多少买多少，鲜味儿不打折！#常州 #螃蟹 #美食 #健康
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GTV百姓健康4天前
剩饭剩菜到底能放多久？ 医生：一定要在24小时内吃完！#中医 #健康 #老年人 #饮食
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悠悠精品优选1月前
户外手提保鲜辅食盒便携式移动小冰箱透明水果便当盒密封保鲜盒#保鲜盒 便携保鲜盒#辅食盒 便当盒#密封盒
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芬姐生活小常识4天前
#生活小常识#每日更新@DOU+小助手
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老武嘚吧嘚3月前
#涨知识 #知识科普 #生活小妙招 你们知道这些小知识吗？
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追光小太阳5天前
生活小常识#食品安全知识 #每天分享生活小常识 #健康
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阿庆真实分享2周前
食物在冰箱到底能放多久？#冰箱收纳 #生活小妙招
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💪小沈同学1周前
食物能放多久#冷藏 #常识 #蔬菜
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鉴货先生1月前
冰箱里的食物可以放多久，哪些不能放？一条视频讲清楚！#食物保存 #知识分享 #健康饮食 #合理饮食 #干货都在这
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鹏友请指教1月前
各种食物能在冰箱放多久，你知道吗？——海鲜篇 #食品安全 #冰箱收纳 #食物储存
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辣利婆来哒4月前
食物可以在冰箱放多久，辣利婆帮你整理好的保姆级分类，一定要认真看完#生活小妙招#冰箱#蔬菜#健康#食物储存
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