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单色流行舞Miko老师2年前
新手小白还在纠结先学爵士还是韩舞的快看过来！！#韩舞 #爵士舞 #kpop #新手上路
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雪君老师3年前
4分钟解决入门级基本功训练，超全面总结，宝藏带练，快快收藏！#爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #头肩胸胯基本功 @抖音小助手
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布涛涛零基础爵士舞2年前
#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 新手小白学跳舞需要怎么练？
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艺沁服务号7月前
孩子学街舞还是学爵士？一个视频告诉你怎么选 #泰州 #戴南 #爵士舞 #街舞 #爵士舞街舞hiphop
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一咻咻6月前
谨以此片记录我半年的学舞经历～2025年0.5基础小白基础重新出发！#零基础学舞 #jazz #零基础爵士舞 #舞蹈日常 #学舞蹈前vs学舞蹈后
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滚滚7月前
爵士舞从入门到放弃 还我原生四肢！太丑了，太难了！#爵士舞 #零基础学舞蹈 #爵士入门
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小穆8月前
爵士舞基本功Day 33，零基础也能学会，跟我一起练起来！💃 #爵士舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈#爵士舞基本功 #零基础基本功练习
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兰老师舞蹈训练营4月前
100万人练过的基本功升级版来了！ 45分钟全身11组基本功组合训练，我试了2个月，这一套真好用！0基础小白冲！ #兰老师舞蹈课堂 #爵士舞基本功 #基本功练习 #零基础学舞蹈 #基本功跟练
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海口舞蹈艺零老师10月前
30岁-40岁还能不能学跳舞 #海口舞蹈室 #海口爵士舞 #成人零基础舞蹈 #宝妈
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）7月前
爵士步怎么走？轻松好看！ #爵士舞基本功 #爵士步教学 #舞蹈教程 #零基础教学 #简单易学
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小妍舞蹈1年前
身体僵硬可以学习跳爵士舞吗#零基础爵士舞 #身体僵硬可以学舞蹈吗 #适合初学者 #零基础学舞蹈教学 #爵士基本功入门教学 @Alva小妍Dd @抖音小助手 @抖音创作者中心
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大浪舞蹈10月前
爵士舞基本功到底有哪些？(新手小白必听版) #成人舞蹈基本功 #爵士舞基本功 #零基础学爵士舞 #屎尿屁教学 #大浪老师零基础舞蹈课
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读书会变丑3年前
#jazz #零基础学舞蹈 真真真…0基础，一个月25节爵士课，我（舞蹈白痴肢体不协调）证明！练成一支舞没问题！
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一只扭牛6月前
零基础入门爵士舞必冲这支！又简单又可爱！ #simi编舞#seetinh #零基础爵士舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #保姆级教程
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TeeGStranger10月前
零基础普通人学popping两年能跳成什么样 记录生活，不喜勿喷#popping #女popper #街舞 #爵士舞 #励志
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牛马不吃草1年前
学习舞蹈的体验感up up!!!新手小白都觉得跳舞好有意思！#零基础爵士舞 #下班后的日常 #爵士舞
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霖玉艺术·水灵子舞蹈（渣津校区）💃5月前
零基础的可以入手哦#零基础学舞蹈 #适合初学者 #爵士舞 #爵士舞基本功
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许瘦瘦（原肥美）4月前
180块钱学舞蹈一个月❗️❗️❗️ #胡杨舞蹈#成人舞蹈教学 #成人爵士 #街舞基本功
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锅锅侠8月前
零基础小白勇闯舞蹈体验课💃#零基础学舞蹈 #舞蹈零基础 #爵士舞
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肖肖的婚后生活5月前
今天给子依报了一个暑假期间的爵士舞培训班，上午带她去试课了，我能看得出来她很喜欢#vlog日常 #记录生活 #家庭日常 #婚后生活
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舞林一分钟（热舞教学）7月前
零基础想要转行舞蹈老师的姐妹看过来，这几条考证的坑你一定要知道？让你少花冤枉钱就能考到爵士舞证书。 #零基础学舞蹈 #幼师 #转行舞蹈老师 #爵士舞 #考证费
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）7月前
【爵士舞基本功】提胯坐胯Z字胯教程🔥 #提胯坐胯基本功 #胯部练习 #简单易学 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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米兔舞蹈官方号10月前
40岁照样可以跳爵士舞，锻炼身体又能减肥，想跳的尽管来找我。#成人爵士 #成人零基础舞蹈培训 #弋阳同城发布
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靓靓啊5月前
6.6就能学爵士舞啦，姐妹们快冲#成人舞蹈教学 #零基础学舞 #舞蹈培训 #FG舞蹈 #宁乡宁乡宁乡
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会跳舞的竹子🎋5月前
虽然我不能跳舞，但我也要督促你们跳！#爵士舞 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #爵士舞基本功
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布涛涛零基础爵士舞7月前
终于找到又简单又上头的练舞方式了 #零基础爵士舞 #成人零基础舞蹈培训 #成人爵士 #abracadabra舞蹈 #爵士舞网课
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熊猫波波5月前
不知道几岁学街舞的，可以看看我的建议#街舞 #少儿街舞 #爵士舞 #洛阳街舞
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Ai Dance-莫莫老师（下单私信我）2天前
来跳几个月，你也可以学会～给自己一个尝试的机会#零基础学跳舞 #爵士舞 #入门爵士 #编舞 #爵士女孩
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🌽玉米妞👑8月前
一千多学的爵士，回本了吗？🤭 6节课学完一支超燃的《Fire》～ 零基础小妞之前从没接触过爵士，上第一节课居然就爱到无法自拔!!!🤣#爱跳舞的女孩 #爵士舞 #玉米妞 #少儿爵士 #舞蹈 @抖音小助手
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）6月前
爵士舞入门基本功（坐胯）练习 #坐胯 #零基础学舞 #成人零基础舞蹈培训 #入门基本功 #简单易学
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会教课的陈牧儿7月前
基础小白也能驾驭，这是我正正实实的一个学生案例，孩子刚七岁，没有任何基础，我用了这个方法，五分钟就学会了，剩下就靠练习了#爵士舞基本功 #一步一步教你学会跳舞 #一起学起来 #少儿爵士 #爱跳舞的女孩
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板板老师教爵士舞7月前
跟练在主页❤️#零基础成人爵士 #nobody舞蹈 #nobody #0基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
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邵司令爵士菜鸡变高手了吗！！5月前
笨鸟菜鸡也能跳舞好看啦！！对着镜子刻好balance才是王道！！！（隔壁爆了这边会有人看吗🥹 #爵士舞 #爵士舞零基础 #爵士舞基本功 #balance #张艺兴
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hiboyteamo9月前
普通人零基础每跳舞100节课的变化#日常练舞记录 #舞蹈课堂随拍 #爵士舞 #爵士女孩 #成人零基础舞蹈培训
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小雷的跳舞日记7月前
自学舞蹈打卡第1天！ u型摆胯，练了十几遍才像点样子，要想学好舞蹈，基本功少不了！有想学的姐妹吗？我们一起学习交流吧！#u型摆胯 #胯部基本功 #零基础学舞 #爵士舞基本功 #自学舞蹈打卡
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菏泽潘朵拉流行舞5月前
好多姐妹问，没有基础可以学吗 👉当然可以，课堂实拍💕 #成人零基础舞蹈培训 #爵士基础 #菏泽
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爵士舞-美丽老师6月前
#成人零基础学舞 #爵士舞基本功 #爵士舞 #交叉步 #零基础学舞蹈
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大萌舞蹈【零基础教学】6月前
学舞蹈真的很简单 #零基础学舞蹈 #大萌零基础爵士舞教学 #宝妈逆袭 #改变自己 #成人舞蹈
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Xiao箫5月前
跳舞尊嘟不是手手脚脚！ 上海线下小班｜私教 ～包教包会的那种～ #resharp锐变舞蹈 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #爵士舞
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张家口炫舞者华翎成人舞蹈1周前
都是从零开始的普通人，却跳出了专属光芒，进步看得见，快乐藏不住，还在观望的你们快来 一起变美变优秀呀#舞蹈 #张家口舞蹈 #成人零基础学舞蹈 #爵士舞 #张家口爵士舞
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）8月前
零基础也可以轻松学会的《并脚提胯》教程 #零基础学舞蹈 #并脚提胯 #简单易学 #零基础教学 #爵士舞基本功
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FDA-E7 舞 社1周前
有无基础都可以学师资班 对舞蹈感兴哒姐妹可以看过来啦#FDA舞蹈 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈团购 #街舞
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小雪吖7月前
顶胸放胯基本功 不会的宝子们可以学起来啦～#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功
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赢赢老师耶🦋6月前
#成人零基础舞蹈培训 这么简单的摆胯 快来打卡 #爵士舞 #摆胯基本功练习 #一学就会系列
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒6月前
爵士舞常用的侧顶胯怎么都做不好看？ 大宋老师1分钟带你轻松变美！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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D5街舞工作室(常营店)官方号3天前
零基础宝宝可以放心学的爵士舞 ！😎#D5街舞 #thankunext #圈圈编舞 #爵士基础 #入门jazz @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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大脸赵爱跳舞💃🏻6月前
第3集.有胯就会的基本功动作你学会了吗？#一学就会系列 #自学舞蹈打卡 #零基础爵士舞
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大修修爱跳舞5月前
零基础小白怎么拿下爵士舞！🔥 记住这3点，小白也能帅翻全场！👇” #爵士舞零基础 #舞蹈知识分享 #回龙观学跳舞 #女皇舞蹈 #爵士舞入门
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教舞蹈的美美老师翎华7月前
零基础一学就会的爵士舞#成人舞蹈培训 #舞蹈基本功 #爵士舞
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方方的爵士基本功5月前
爵士步的重点是胯，但是灵魂是自信美丽的状态！#一学就会系列 #少儿爵士 #少儿爵士舞启蒙 #零基础爵士舞 #幼儿爵士
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珊珊起舞8月前
滑步练习，落左脚的同时微微下蹲，右脚：前→右→后 划出一个半圆。熟练后可以在滑步的同时加上胸部wave，使动作更饱满。#零基础学舞 #爵士舞基本功 #一学就会系列 #舞蹈课堂随拍 #滑步教程
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爵士舞💃🏻乐鑫老师5月前
任何经历过的事，不是学到就是得到#适合初学者 #爵士基本功 #舞蹈零基础 #简单舞蹈一学就会 #成人舞蹈
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大浪舞蹈2周前
零基础从哪开始学跳舞！来听听老师怎么说~ #成人舞蹈基本功 #零基础学爵士舞 #大浪舞蹈
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石家庄YG街舞工作室·勒泰店4月前
#小白#0基础#爵士#舞蹈教学 #街舞 0基础小白也可以学的入门爵士偶，想学的同学们快快行动起来啊！
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海涛艺术-探星记瓯北街舞3天前
刚来永嘉，周末想找点好玩的？海涛艺术爵士舞体验课才10块！零基础也能学，专业老师带，甩社恐变潮人，瘦腰！帅哥美女冲！ #休闲娱乐来一下 #去想去的地方 #发现好地 #探店加油 #周末去哪玩
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大萌舞蹈【零基础教学】6月前
零基础“必坑”指南！ #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #爵士舞 #简单易学 #一学就会系列
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菲林舞舍-九九5月前
入门必学✅提落胯基本功！速速学起来！ #一学就会系列 #基本功 #成人零基础舞蹈培训 #菲林舞舍
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嗨跳街舞爵士舞蹈工作室3天前
零基础也能学跳舞！嗨跳舞蹈工作室，爵士、街舞、韩舞任选，快来开启你的舞蹈之旅！#舞蹈 #街舞 #爵士舞 #韩舞 #零基础舞蹈
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ANZE安泽舞蹈工作室4天前
想零基础学舞的宝子有福啦！ANZE安泽舞蹈培训的成人爵士舞、韩舞等体验课别错过，赶紧来试试！#舞蹈 #成人舞蹈 #舞蹈培训 #女团编舞 #爵士舞课
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ANZE安泽舞蹈工作室5天前
成人0基础也能学！ANZE安泽舞蹈培训推出爵士、韩舞等体验课，速来开启舞蹈之旅！#舞蹈 #街舞 #爵士舞 #韩舞 #女团舞
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宜宾羽辰舞蹈-长宁3天前
长宁的宝子们，10 元就能在羽辰舞蹈不限舞种体验！零基础也能学爵士舞，还能拍专属视频。入选宜宾热销榜，评分 4.7，快约伙伴打卡！ #舞蹈 #好身材练起来 #舞蹈课堂随拍 #基本功 #零基础舞蹈课程
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艾艾舞蹈-【零基础教学】6月前
#零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #爵士基本功 #简单易学
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