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麦石龙6月前
3步解锁粤菜十大小炒：铁棍山药炒虾仁！金黄香口锅气足，这个夏天爆好卖！#爆炒鲜香仲出味 #家乐香鸡鲜粉
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薯蓣2年前
铁棍山药的1000种做法之爆炒山药#美食 #铁棍山药 #山药的神仙吃法 @怀沁园农产品
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青瓷炊雪5月前
这个爆炒山药吃起来非常的来劲，辣椒的香味和山药的脆爽相融合 #家常菜 #美食教程 #炒山药 #好吃到停不下来 #好吃到停不下来
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小小刘掌柜4年前
山药怎么吃？这样很脆很好吃！爆炒#山药#肉片#美食分享 #美食教程 #抖音美食
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电路设计王工4年前
只需三个步骤“炒淮山”不粘锅，炒出来的淮山鲜香粉糯，美味无比 #简单美食 #家常菜 #家庭小炒 #用心做菜
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小周家湘菜3年前
5元买根淮山，简单做一道素炒淮山，健脾养胃，做法简单 #在家做美食 #简单美食 #家常菜 #美食vlog #山药 #美食 #一起学做菜 #素食 #爱生活爱美食 #日常做饭
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喜翼厨房5月前
🔥【樱花虾葱香炒铁棍山药】谁说山药只能煲汤？和樱花虾爆炒直接封神！葱香一激，筷子根本停不下来！#山药 #美食 #湛江美食 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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琳儿每日好物1月前
土铁棍怀山药特大铁棍山药鲜挖垆土铁棍山药#河南焦作温县 #河南焦作温县垆土铁棍山药 #土铁棍怀山药 山药#山药 #山药薄片
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饭搭子9月前
胡萝卜炒山药，简简单单又是一餐。吃饭有伴，就是幸福。#抖音美食推荐官 #家常菜 #记录平凡生活 #减脂食谱
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欢歌笑语1年前
最美人间烟火气之炒山药馍馍
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汁橙橙1周前
这个山药爆不爆炒的，现在总知道了吧… #r雪音 #ykis #呼吸 #dl寂 #药kis
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匡匡教做菜2月前
山药炒木耳，清爽好看还好吃，山药和木耳搭配对身体还很好哦#山药炒木耳 #家常菜 #教做菜
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钰儿.吴1周前
今天冬至您餐桌上怎么能少了碗美味的山珍呢(山药)，它可以熬汤，当配菜.红烧.爆炒.煮小米粥…
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静怡好物分享1月前
山药怀山药#山药怀山药 #山药 #山药推荐 #食材 #推荐
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树则ᴴ⁺1周前
一心只想宣传河南的老实人呼吸酱和雪音！状况外的正义小寂→唯一处于风暴眼的kis哈哈哈哈哈！！！ #呼吸 #dl寂 #r雪音 #ykis #河南铁棍山药
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灶台情书1周前
今日情书《木耳炒山药》 媳妇今晚想吃木耳炒山药，当然要安排啦！整体口感清脆爽口，你也可以做这道菜试试。#夫妻日常 #家庭煮男 #家常菜
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章丘铁锅官方旗舰店1年前
铁锅炒菜 发黑的原因是？ #炒山药 #藕片发黑 #正宗章丘铁锅 #家常菜 #一起学做菜 @DOU+小助手
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葡萄长在喜帖街4月前
打卡期待已久陈宗明老师的济南陈氏鲁菜，看看味道如何#美食 #鲁菜 #陈宗明 #同城美食 #美食vlog
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iiiicu4周前
11.30下午顾谦虚ob药kis #xy顾谦虚 #药kis #r山药 #ykis #二创
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东方鲜辣2月前
山药，冬天的一宝，快去试试吧#山药#养生#健康饮食 #山药
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DilRaba1月前
#DOU+上热门#感谢抖音官方的支持 #抖音创作者激励计划 #我想火想上热门 #抖音涨粉涨粉
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广东仔-鸡昌2年前
一个山药樱花虾，教你怎么把小炒发挥到淋漓尽致 #鲜香好锅气，爆炒更出味 #家乐香鸡鲜粉
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大头小钢1月前
所谓见过世面，不过是世界的一面 #内容很真实 #见世面 #文字的力量
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老范头很六1年前
这媳妇一点都不会说话！#搞笑夫妻 #家庭地位一目了然
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简罡的私房美食1年前
俗话说：冬天吃山药，胜过吃补药。 木耳炒山药 #内容启发搜索 #省饭课代表 #山药 #木耳炒山药
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言一君4年前
爆炒三药 #美食 #家常菜 #抖音美食创作者 @抖音小助手
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玲玲1周前
今中午给孩子们做的肉炒山药，爆炒甘蓝，绿豆大米粥
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穗穗妈妈3周前
拜托姐妹们在网上发视频咱们稍微做一下功课，不要照抄嘛。#辅食
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辛圆2年前
炒山药、炒土豆丝再加一碗鸡蛋茶，生活就是百般滋味#土豆丝 #家常饭菜
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阿大厨美食分享4年前
#创作灵感 #美食教程 #抖音美食 #素炒山药 @抖音小助手 @DOU+小助手 素炒山药
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南山兔代王1周前
书接上文，用一个案例再深入讲析一下作为健脾补肺佳品的“山药”，为何不能随便吃，好东西也要有选择的哦～#养生 #健脾养胃
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一个金碗2月前
超下饭的平价湘菜小馆子#孝感美食 #美食vlog #烟火气小店 #湘菜 #百亿流量扶持
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秋香姐5年前
你炒的山药会变黑吗？你炒木耳会炸锅吗？快看过来，看家本领教给你。#木耳炒山药
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爱来美食铺9月前
13块9到手5斤#铁棍山药 无论是煲汤 爆炒 做山药泥，口感粉糯 老人孩子都爱吃！#铁棍山药 #老人小孩都爱吃 #农产品 #营养丰富
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好物推荐1月前
铁棍山药新鲜精品软糯香甜营养高4.5斤装原产地垆土山药50- #铁棍山药 #山药 #软糯香甜 #好吃不贵经济实惠 #营养健康 铁棍山药新鲜精品软糯香甜
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英姐和梁冰冰1年前
说出来你可能不信，山药还可以这样做菜！😊#美食vlog #美食创作人计划 #抖音美食创作者 #跟着视频学做菜 #一起吃饭吧
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阿浪优选Sale1月前
垆土铁棍山药 #铁棍山药 #山药 #软糯香甜 #口感特别好 #解馋
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杨梅竹酒2周前
全是糖点，中译中的神！#xy顾谦虚 #药kis #ykis #r山药
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优选好物🌟1月前
【正宗】河南焦作温县垆土铁棍怀山药特大铁棍山药鲜挖垆土铁棍 山药#山药 #山药薄片 #山药脆片 #山药芙蓉汤 #山药饼
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纯纯优选2月前
不用每天为做饭发愁，简单又营养的快手好菜，每天不重样#家常菜 #美食制作分享 #下饭菜 #美食 #家常美食
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心血管王医生7月前
常吃山药5大好处！糖尿病人能吃山药吗？速看国家2大指南！药食同源的山药有啥作用？#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #健康饮食 #山药 #抖出健康知识宝藏
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柯景腾2月前
我还是很认可吃播发掘美食的能力的 #测评 #美食 #直播间流量密码 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划
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鸡哥了不得1月前
湖南的湘菜能风靡全国不是开玩笑的 刨空一钵电饭煲就是最好的证明！#长沙立冬的仪式感 #美食分享 #热乎乎的美食打卡地图 #湘菜
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好物分享🐬1月前
【贺司令铁棍山药】焦作垆土地新鲜怀山药 #贺司令铁棍山药 #铁棍山药 #木耳炒山药 #怀山药 #好物分享 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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快乐丈母娘阿飞10月前
山药炒莴笋 清爽美食，山药炒莴笋#美食 #家常饭 #美食教程 #下饭神器
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追梦青年1月前
爆炒三脆超级好吃减肥必备.谢谢大家点赞支持#美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #原创视频 #家常菜
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正品好物🍆1月前
虾仁去虾线虾仁#速食美食 #早餐 #生虾仁 #生鲜
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糖糖吖1周前
#家常菜 #做菜技巧 #做菜搭配 #家常炒菜
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融融甄选好物1月前
山药铁棍山药#山药 #焦作特产 #山药炒木耳 #蔬菜
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月岛2年前
我和灶台的较量之：爆炒辣山药棍子#记录真实生活 #妈呀太香了
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重庆上门做菜（马厨）3月前
豪华别墅里的家宴有哪些菜不一样#重庆上门做菜马厨 #重庆马大厨 #重庆小马到家 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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程宝妈爱生活🍳🍜1周前
#家常饭做法 #美食 #简单的家常便饭 #家常美食
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冷酷小喵很冷漠3周前
跟着内心走，做自己就好，会有人来爱你，药kis全肯定#ykis #r山药 #药kis #xy顾谦虚 #二创
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只在夏天存在的小狗1月前
我也要跟着傲天嗑#ykis #r山药 #药kis #r龙傲天 #二创
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乐乐短剧场1月前
时光尽头是你 亲情是跨越岁月与磨难的羁绊，家人的爱与坚守能治愈伤痛、凝聚力量，要相信善恶终有报，恶行终将受到法律与道德的制裁。#时光尽头是你 #亲情陪伴 #家庭 #短剧推荐
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@甜姐🏠3月前
在南京生活的徐州人，陪读妈妈周末给孩子们做了哪些好吃的家常菜😋#普通的饭菜都是家的味道 #家常菜 #日常做饭 #认真做饭好好吃饭 #陪读妈妈
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燕姐小厨3年前
炒山药傀儡，谁知道这道美食名字的来历？ #在家做美食 #简单美食 #动手自己做美食 #美食教程 #美食 #土豆泥 #土豆 #土豆饼 #日常做饭 #厨房里的欢乐时光
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小糖姐1月前
都说家宴是最高礼遇的接待，你有多久没请朋友在家吃饭了？#家宴#抚州 #朋友
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爱莲@养生1周前
#创作灵感 #倪海厦 #中医养生 #健康 #山药 @DOU+小助手
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