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五四零的一天🐷(辛苦哥)2月前
第21集｜夜宵Vlog｜仰头是最圆的月，归家是最暖的烟。此生心安处，便是这人间灶火，与共看的婵娟。 #平平淡淡小日子 #把普通的日子过得浪漫些 #小城慢生活 #夜宵吃什么 #人间烟火
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晔晔超耶3月前
世上最好喝的粥，永远是煮给心上人的那碗！ 自带治愈光环，原来最动人的情话是：“趁热吃！” #跟着抖音学做菜 #早餐吃什么 #美食教程 #皮蛋瘦肉粥 #懒人美食
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海纳百川6天前
别人把日子过成了诗，我却把日子煮成了粥。自认为基因还算好，结果成了浆糊专业户。个个犯傻缺心眼，让我欢喜让我忧。成了酱糊特供户#茶壶煮饺子 #喜从天降#感悟人生
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木(扬帆起航)5月前
谈不成恋爱交朋友，熬不了稀饭煮成粥。 原来你是这样的欢欢#木森大舞台 #笑到肚子疼
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郑再芒6天前
#panda日常# panda语录：今天的饭怎么有水的味道。（不小心把饭煮成粥了）
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霞姐日食记3周前
#真实生活分享计划 把大海熬成一碗粥，是对味蕾的温柔犒赏。慢火细炖出米香与海鲜的碰撞，没有复杂调味，却鲜得直跺脚，秋冬暖胃就靠它～#海鲜 #海鲜砂锅粥
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建飞1周前
宝贝说晚上吃粥 结果我煮成粥不粥，饭不饭 中午吃面 #家常炒菜
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嗡先森早餐日记2周前
您吃过像水果一样的百合吗？和南瓜糯米一起熬成粥，入口软糯香甜，润润的很舒服#早餐 #早营养粥#兰州百合 #新鲜百合
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橘子和梨子6天前
好家伙，饺子汤圆虽然被我煮成粥了吧，但是冬至依旧温暖#创作者中心 #创作灵感
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星期天的一杯烧仙草6天前
一盏灯，把黑夜烫了个洞。 万家灯火，我只往你那一盏里投奔 把日子熬成粥，再点一盏灯慢慢熬。 风很野，灯很软，我在中间偷偷爱你。 一盏灯亮着，城市就不好意思崩溃。 把疲惫调成静音，让灯光自动降噪。 世界很暗，幸好我自带一盏灯——也叫“喜欢”。 灯一开，影子就有了依靠。 深夜的灯，是成年人合法的童话。 一盏灯，替我把“回家”两个字读得很轻。 把心事调到 3000K 暖光，连崩溃都显得温柔。 灯不言语，却替房间说了无数句“我在”
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静安5月前
调理身体的时间 调理身体是个循序渐进的过程， 先从一顿简单的早餐开始， 小米南瓜粥，养生好搭档！ 小米健脾养胃、修复胃黏膜，南瓜富含营养，能护眼、清肠道。二者熬煮成细腻粥品，易消化、饱腹感强，老人孩子都适合，早上来一碗温和滋养又安心。 再搭配馒头 《本草纲目》中提及，小麦“养心气、厚肠胃、强志”， 中医视馒头为“养脾胃、补正气”的平和主食，尤其推崇其发酵后的易消化特性，适合作为日常食疗来调和脾胃功能。 其实养身体就是让我们回归简单的生活状态 先从好好吃饭开始 #早餐吃什么 #好好吃饭 #早餐 #调理身体#养生就是养健康
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👑王后👑余生1周前
女人该有的样子，能煮清晨暖胃的粥，也能碰深夜尽兴的酒，一半烟火，一半自由 既能为三餐四季煮粥，也能陪三五好友饮酒，日子不慌不忙，自在就好 #演出现场#女人一定要活成自己喜欢的样子 #原创 #热门话题
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Gin的朋友圈（视频版）🐣6天前
冬至汤圆煮成粥🥣#日常生活
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柠檬小番茄4月前
🦀每一口都是大海的馈赠！ 精选鲜活大虾、肥美蟹肉、慢火熬煮成绵密粥底，鲜香浓郁，暖胃又暖心。 —— 深夜放毒？不，是深夜治愈！💙 #把美食写成诗 #海鲜粥 #抖音美食创作者 #上热门 @抖音小助手#与辉同行
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🎉👑天蝎座♏️1周前
#冬至 #火锅走起 冬至🥟穿越最长的夜，奔赴渐长的光明🎄。冬至的夜，把一年的故事熬成了粥。昼短情长🎀，愿你我在寒夜的炉火旁，🥕把日子煮得慢些，再慢些让所有未说尽的话💋，都变成暖手的热汤；让所有未完成的事，都等一场春的开场🎉。
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金乡县高河街道大风车幼儿园1月前
#尊老爱老从我做起 #重阳节敬老 “百家米”是我国一项充满温情的古老习俗。幼儿园把数百个家庭汇聚的“百家米”用心熬煮成一锅粘稠香甜、爱意满满的“福寿粥”。寓意着汇聚百家福气，祈愿安康长寿。每一粒米，都承载着一份祝福。
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渝筷食光官方号2周前
#美食 暖黄的灯光下，老式保温杯氤氲着热气，像极了记忆里家的味道。两人对坐，不言不语，却把时光煮成了粥。那杯热茶，是岁月沉淀的温柔，也是烟火人间最熨帖的回响。#美食#家常菜#生活碎片
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慢搅粥底火锅(西昌万达店）1周前
冬至大如年，暖粥聚团圆～ 小慢在西昌万达店，用慢熬出的鲜醇粥底，涮尽鲜嫩食材，暖透寒夜！围炉而坐，粥香氤氲，一口入魂驱凉意～ 小慢在这里祝家人们冬至快乐，岁岁常暖，万事顺安！#冬至#慢搅粥底火锅 #美食 #舌尖上的美食
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金利威浪哥-砂轮片厂家5天前
＂等你想通，我都熬好一锅粥了！＂ 真正的执行力，从来不是 ＂想透了再干＂，而是 ＂边干边悟＂——跳过情绪直接做事，能理解的在理解中执行，不能理解的在执行中理解，不要等什么都准备好才去做，而是要在准备中就开始行动。社会变化太快了，还没有纠结的速度，胆量到位就已经成功了一半！#金利威浪哥#执行力#中高层管理#老板思维#职场干货@方同学
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安怡元气食光记6天前
《黄帝内经》讲“脾胃为后天之本”。小米和南瓜，都是性情温和的食材，煮成一碗粥，不燥不腻，清甜润口。喝的是粥，更是对身体的温柔照顾。#小学生早餐 #营养早餐 #简单美食 #早餐吃什么
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✨夏末💫1月前
尝遍冷暖才懂，余生不必证明什么。把清晨煮成粥，黄昏泡作茶，风起穿衣雨落撑伞，跟自己好好相处才是正经事~#人生感悟 #每一个人都在奔赴各自不同的人生
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是阿珊吖1年前
可惜你不是闽南人，不知道闽南的各种咸粥有多好吃，该怎么形容这种感觉呢？大概每个闽南的孩子都懂#闽南美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门
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铁拐你1周前
#把家乡的味道分享给大家 #别人家一日三餐，我赶一四七，每天就这一顿饭了事#自己动手丰衣足食的家常菜 #煮面的汤，加点玉米面煮成粥，面汤稀饭一点不浪费🧮😹😻一个人的生活难过啊😻😿😹😹
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春驻君心1周前
起煮一碗热粥，午后晒半窗暖阳，傍晚看晚霞漫过街巷。不再纠结于旁人的眼光，不被世俗的标尺捆绑，只守着三餐四季的寻常，把细碎的时光过成诗行。原来最安稳的幸福，从来都不是惊艳四方，而是心安理得，做个平凡的自己，守着烟火日常。 不必追光，自己也能成为平淡岁月里的星芒。
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社博APP-苏琪5天前
分享日常 日子是细碎的暖。清晨煮好的粥冒着热气，傍晚窗边的夕阳染黄衣角，加班晚归时玄关亮着的灯，还有窝在沙发上一起追的老剧。爱从不是轰轰烈烈的誓言，是藏在一蔬一饭里的惦记，是平淡岁月里的并肩同行。我们慢慢走，把每个平凡的日子，都过成值得珍藏的小欢喜。#每天分享
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健康在哪，我来6天前
#健康 #每日分享 #正能量 #上热门🔥 #热门 枸杞桑葚粥 食材：枸杞10g、桑葚15g、小米50g、水适量 做法：小米淘洗干净煮至半熟，加入枸杞、桑葚，小火熬煮成粥。 功效：枸杞滋肝明目，桑葚滋阴补血，适合糖尿病并发视物模糊、眼干的人群，且升糖指数低。
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@浮·白🌴1周前
以前男人追女人，只要你把生米煮成熟饭，那她就是你的了。#治愈#情感#治愈系#情感文字
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Yun1周前
🍠 山药与红薯的软糯，加上红枣天然的香甜，慢熬成一碗温柔的粥。山药健脾，红枣补气血，红薯润肠，一碗粥里藏着对身体温柔的关照##健脾养胃 日子忙忙碌碌，别忘了用温暖的食物，温柔以待自己。
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义炎 潮菜5月前
乌耳鳗一片一片跟虾煮成砂锅粥，盛上一碗满满的都是爱。#我的厨房日记 #在家做美食 #砂锅粥
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妞妞的大姑姐4周前
终于找到全家都爱吃的小米了！这款胚芽小米保留了小米的核心营养部分，特别适合正在长身体的孩子，煮成粥的话，米油超厚，喝起来绵密顺滑，颗粒饱满干净，省时又省心，厨房小白也能轻松驾驭！#小米 #小米粥 #黄小米
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沂蒙山老丁5天前
给二老熬一锅黄澄澄的小米粥，炉火咕嘟着，满屋都是粮食的香气。米油慢慢熬出来，凝成一层亮晶晶的粥皮。盛在粗瓷碗里，热气贴着掌心往上传，暖了手，暖了胃，最后那份温热更暖了心#抖音记录美好生活#新农人计划
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画家文丰6天前
好好照顾自己：给生活最温柔的底气 好好照顾自己，不是一句轻飘飘的叮嘱，而是把日子过成细水长流的认真。 是清晨给自己煮一碗热粥，让暖意从胃里漫到心里；是夜晚少刷一会儿手机，留一盏灯读几页书，让疲惫的灵魂歇一歇。不是追求精致的仪式，而是在寻常里藏着对自己的疼惜——冷了添衣，累了停步，委屈了给自己一个拥抱。 不必总想着先顾全别人，忘了自己也需要被照顾。就像盆栽，若不及时浇水施肥，再茂盛的枝叶也会枯萎。你对自己的每一分用心，都是在积攒对抗生活的底气：身体硬朗了，才能扛住风雨；心情舒展了，才能看见彩虹。 好好照顾自己，也是对爱你的人最好的回应。他们不必为你牵肠挂肚，知道你把日子过得安稳；你也能带着这份踏实，更好地去拥抱身边的人。 日子或许匆忙，但别忘了，你才是自己生活里最该被珍视的主角。把自己照顾好，才能在漫长岁月里，有力量爱世界，也有底气被世界爱。#文丰禅意油画 #画画 #原创
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苗阿楠6天前
稀饭就是粥，粥就是稀饭，这样煮出来的，实在是太巴适了😋😋😋#强烈推荐 #美食 #地方特色美食 #粥 #小妙招
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黎明医生2月前
一种果子煮成粥 补肺又补肾 #中医科普 #健脾 #止咳 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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三宝姐1周前
 后来才懂，真正的安心，不是轰轰烈烈的誓言，是深夜里的一碗热粥， 有些感情不必说满，你懂我的欲言又止，我知你的言外之意，就够了。相遇是偶然，相守是认真，愿我们在柴米油盐里，把日子过成甜甜的诗。#伤感音乐 #情感共鸣
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温暖1周前
幸福不是活成别人期待的样子，而是把日子过成自己喜欢的模样。清晨为自己煮一碗热粥，午后晒着太阳读一本闲书，傍晚牵着爱人的手散步。不必追赶时间，不必讨好世界，用心感受每一刻的小确幸，就是对自己最好的滋养。
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爱茶乐茶空间1周前
金粟小粥，慢煮时光 爱茶乐茶的清晨，从一碗暖粥开始。 金粟映秋瓜、粟间藏丹枣， 米香混着食材本味，清甜不腻， 配一壶淡茶，便是岁月静好的模样～ #养颜养生 #原创视频 #上热门 #爱茶乐茶空间#爱茶乐茶咖饮品原材料供应商
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艳姐家常菜1周前
一碗暖心女神粥，煮的是食材，熬的是心意。🌹滋补气血，温柔呵护每个她。💕 #美食教程 #食疗小妙招
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圣诞女人6天前
细碎时光里的陪伴 是最长情的告白 他从不会说华丽的情话，却会在清晨煮好热粥，在深夜留一盏灯。那些藏在柴米油盐里的温柔，才是爱情最真实的模样，甜到心底～#甜宠动画 ＃言情小短剧 ＃浪漫爱情 ＃日常甜宠 ＃心动瞬间
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安东尼带你EAT8月前
广式菜干咸骨粥，鲜到舔碗！ 早上喝一碗，整个胃都被宠爱了！ 小时候的味道！把咸香入骨的咸猪骨、带着阳光味的菜干一起炖成粥，一口下去，简直是灵魂在过年！咸香、浓郁、温润，喝完还想再来一碗！ #广式粥品 #家常靓粥 #广东人的早餐 #咸骨粥 #宝藏食谱
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唐姐一家人2周前
给90岁老娘送饭的第九个年头，日子依旧藏着细碎的暖。清晨的灶台边，五谷杂粮熬煮成绵密的粥，牛肉馅揉进大发面里，蒸出满锅喷香的烟火气。骑着电动车驶过熟悉的路，刚到胡同口，就看见老娘扶着墙静静等候的身影——那是九年里从未缺席的期待搀扶着老娘回家，放下饭桶便忙起来：扫净小院的落叶，擦亮门口的石板，温一壶热水给老娘洗脸洗手，抹上她惯用的雪花膏，指尖触到的皱纹里，都是岁月的温柔。趁着热乎劲端上饭菜，软糯的大包子、入味的猪头肉糕，老娘吃得香甜，四个包子配一碗粥，点滴都是满足。怕凉橘子伤了她的胃，特意在锅里温透，剥成一瓣瓣递到她嘴边，甜汁混着笑意漫在小院里。阳光正好，娘俩坐在院里唠着家常，九年的时光，就藏在这一顿顿热饭、一次次照料里。愿时光慢一点，再慢一点，让我能多陪娘吃无数顿饭，多守着这满院的暖。 #原创视频 #百善孝为先 #父母的恩情一辈子还不完
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多多妈咪月子餐7月前
这是我在月子期间吃过最好吃的营养粥！！！#月子餐 #月子餐食谱 #营养粥 #营养餐 #美食教程
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【寻龙山】1周前
茯苓：药膳养生（食疗） 将茯苓融入日常饮食，适合长期温和调理。 · 茯苓粥：茯苓粉15克或茯苓块30克，与粳米100克同煮成粥。适合脾虚湿盛、消化不良者。 · 茯苓排骨/鸡汤：煲汤时加入茯苓、山药、薏米等，健脾祛湿。 · 茯苓茶/饮： · 茯苓10克 + 薏米15克（炒至微黄），煮水代茶饮，健脾祛湿。 · 茯苓10克 + 酸枣仁10克（捣碎），煮水代茶饮，安神助眠。 · 茯苓糕/饼：将茯苓粉与面粉、山药粉等混合，制成糕点，是经典的健脾小吃。 #上热搜 #每日分享 #科普 #养生 #健康
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金羊网1周前
岁至冬至，围炉而坐。粥底火锅的鲜浓米汤裹着食材本味，家人围坐，言笑晏晏。一碗热粥下肚，岁岁安暖。本期《岭南节气名家说》胡潇带您品味粥底火锅里的冬至团圆滋味#冬至 #岭南节气名家说
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俺莱芜有2周前
半生风雨，半生从容。终于懂得，生活不是追着光跑，而是学会与平凡并肩——晨起煮一碗热粥，黄昏看一片晚霞，把日子过成自己喜欢的节奏，便是最好的圆满。
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是我，小仙女呀1周前
已经到了气血双补的年纪了、隔天煮一顿这个黑色养颜粥，让这个冬天手脚不在冰冷，面色能红润。#补气血 #煮茶#滋补养颜 #懒人必备＃食疗
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我的厨房2周前
#自己亲手做的美食 这锅在寒冷冬日早晨煨煮的小米粥，配上山药、红枣、梨、百合与生姜，不仅是温暖的早餐，更像一份献给身心的温柔仪式。当粥的温热渗透身心，你会明白，古人所说的“治未病”，就藏在这些平凡却恰当的日常选择里。#今日早餐#温热的粥#舌尖上的美味佳肴
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梅好食光3周前
能把日子过成一碗温吞的粥，就是向前 #抖音美食创作者 #记录真实生活 #vlog日常 #美食 #我的农村生活
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泽妈的早餐日记1月前
今日小学生营养早餐：炖得软烂的皮蛋瘦肉粥，配上葱花鸡蛋饼，咸香适口超对小朋友胃口。好好吃饭是平凡日子里的浪漫！#早餐 #好好吃饭 #在家做美食 #营养搭配 #创作灵感
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木森直播回放3周前
煮不成米饭咱熬成粥😂#不一样的感觉 （#大陕北满仓）#唱歌 #助手抖音 #真人真唱 @DOU+上热门 @满仓（大陕北）👑 @木森（卷土重来）
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湘湘在努力（带娃版）6天前
#冬至祝福我先说 至此，夜短梦长，家暖如常。 我们以食物之名，将漫长守候，熬煮成一夜甜香。 #冬至 #二十四节气
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灵音·易玄📿7月前
黄小米＋桂圆＋枸杞，一起煮成粥‼️ 盛粥时默念: 天地精华，滋养福泽 #立夏 #关注我每天坚持分享知识 #越来越好 #招福纳祥 #运气爆棚
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虎得干饭6月前
很多人都喜欢喝小米南瓜粥，但是自己在家一熬、就熬成稀饭了，清汤寡水的，不香也不好喝，今天我把正确的小米南瓜粥的熬制方法分享给大家。#小米粥 #南瓜粥 #粗粮 #营养粥 #老人小孩都爱吃
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吴师傅食养日记1月前
有黄精红枣枸杞的神仙粥来了！ 秋冬感觉浑身不得劲？试试这碗古法养生粥！老祖宗誉为“仙人余粮”的黄精，配上红枣枸杞，慢熬成一碗油润暖粥。！#秋冬 #黄精 # #仙人余粮
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