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土豆锐评5月前
遇到NPD老板不要怕，学会大法器，老板不得意#知识分享 #每天跟我涨知识 #关注我学习更多知识 #NPD #PUA
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妍大希讲情感9月前
遇到NPD领导 遇到NPD领导上司，不要怕#亲密关系 #npd #恋爱心理学 #情感#职场
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米雪实效心理7月前
遇到NPD型领导，该怎么办？#NPD #情绪疗愈 #oh卡 #自我成长 #心理课
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小慢情感疗愈9月前
NPD领导：职场霸凌的王者。细思极恐！ 能在职场混出头的NPD，都是实战行的人格障碍。 他们不止是“难相处”，而是系统性地吞噬你的边界、摧毁你的意志。 我曾在一个NPD手下干活， 那不是工作，是365天，不间断的服从性测试 + 精神内耗马拉松。 我总结了他们的套路，供你参考。 #npd #情感疗愈 #npd特征 #npd血包 #npd领导
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又加会法术🤞8月前
拥有NPD领导 简直就是你的福报 #NPD
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沐橙心理1月前
如果在职场上遇到NPD这种价值吸血鬼领导该咋办？#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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杨城武7月前
我是NPD（23）职场血包工具人 #NPD#职场#领导#牛马#每日分享
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王老师讲职场2月前
强势管理风格背后的病态人格。 #职场 #NPD #PUA #打工人 #职场女性
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NPD课堂1年前
NPD领导最常见的10种行为 #NPD #自恋型人格障碍
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流浪少女Real4月前
对付npd领导的底层逻辑：强主体性+不回应+不入局！ 现在的工作和生活中NPD太多了， 如果说一定要远离npd，那远离了a还可能遇到b！ 远离npd固然很重要，除了远离， 我们还要掌握一些应对的方法， 我们可以不选择用技巧反击，但我们得有技巧。 我认为对付npd领导的底层逻辑就是： 强主体性+不回应+不入局！ 1、拥有很强的主体性，边界感强且无比自信！ 凡事围绕自己的目标，其他人事物都为你的目标服务；同时，坚信自己很好！ 2、面对NPD领导，咱们主打不回应、不入他的局。 不管他怎么语言攻击你打压你、逼你情绪失控， 咱们就是一个冷静应对，看他发疯当小丑， 让他无法在你身上发挥他npd的“特质”！ 让他对你没招，慢慢转移目标！ 3、谨慎保护自己，避免正面冲突或者直接指出问题！ NPD的人很自我很难接受他人建议，任何事都留痕！ 如果NPD领导已经严重影响到身心健康了， 赶快考虑换组或者换工作，保护好自己的身心健康。 如果自己无法应对，一定要及时向外界求助！ 可能有朋友会说，我不会啊，这很难做到！ 别着急，真的，没有任何一个人是一开始就会的！ 大部分人的人际关系技能， 都是通过学习然后在具体的事中磨练的！ 别人能行，我们都能行。 #打工人 #职场 #npd #npd领导 #个人成长
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彭耶耶6月前
姐妹们！遇到PUA成瘾的NPD领导千万别硬扛！分享以下「反向驯服术」，让反社会人格的TA主动求你调岗！ #NPD #NPD领导 #职场NPD #辞职 #创作者中心
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HR经验说5月前
职场PUA应对策略!遇到NPD领导如何应对#职场#职场PUA#职场PUA#NPD
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冯朝乾6月前
打工人保命指南之当你的领导是傻X #内容太过真实 #个人成长 #生存技巧 #NPD #女生必看
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易达的求职笔记1年前
遇到NPD领导真是挖到宝喽 #职场那些事 #说真话
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沐然木屋1年前
警惕职场NPD！可不止PUA这么简单！ #职场那些事 #npd #认知提升#自我成长
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统统拿下-企业咨询3月前
该如何与npd 领导相处#职场 #npd
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HR经验说5月前
NPD领导最狠的是精神污染，你要做的不是改变他，而是保护好自己#NPD#职场pua反击#职场PUA #职场焦虑
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食盐5月前
如果你的领导是npd，你该怎么办。#职场 #职场霸凌 #npd #正能量
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明明专治NPD5月前
为什么你会感觉遍地都是NPD #npd
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王老师讲职场7月前
NPD领导三大特征 #职场 #NPD #领导 #打压 #打工人
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超基米粒！8月前
《npd父母or伴侣应对指南！！》全！是！干！货！#npd #自恋型人格障碍 #npd伴侣 #原生家庭
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艳秋–超级个体养成计划1月前
NPD领导是职场 最大的霸凌者 NPD（自恋型人格障碍）领导的核心问题是极度自我中心、缺乏共情、控制欲强，常通过贬低否定、抢功甩锅、情感操控实施职场霸凌，确实是很多人职场痛苦的根源。如何应对NPD领导，分享极简自保清单，第一点沟通留痕：所有工作指令、分工、反馈优先文字沟通，电话/口头安排后发消息确认“以上是我理解的要点，是否准确？”第二点明确边界：拒绝模糊的“额外帮忙”，若需调整请明确排序”回应不合理要求，第三点屏蔽情绪：对方贬低、PUA时不辩解不内耗，统一回复“收到你的意见，我会按要求推进”，转头专注做事，第四点证据留存：保存工作成果截图、汇报记录、表扬/认可凭证，避免被抢功或甩锅，第五点降低依赖：减少单独相处和私人话题交流，工作问题尽量公开同步（如群内沟通），不暴露个人软肋#社会现实 #NPD #NPD领导 #做人原则
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不讨好研究所4月前
遇到npd领导怎么办？ #NPD #职场 #职场PUA #讨好 # 煤气灯
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老王职言职语5月前
你的领导是npd吗#职场 #职场生存法则 #npd
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流浪少女Real4月前
比被裁pua更可怕的是遇到NPD领导！5点识别 遇到NPD领导，比单休每天加班到12点还痛苦！ 分享5条方法帮助大家及时发现NPD型的领导， 一定不要被忽悠了！ 如果不幸遇到了NPD领导，也别慌， 我下条视频会分享遇到NPD领导该怎么应对！ #打工人 #职场 #NPD #找工作 #人际关系
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李老师的指导5月前
一个方法秒杀NPD #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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超子和壮子2月前
三句话教你应对NPD 假如NPD是你的父母 你的爱人 你的领导，你该怎么办@DOU+小助手 本期视频教你3句话 #知识前沿派对 #NPD #自恋型人格障碍 #科普 #上热门
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王小左6天前
反击NPD的唯一方法：撕开ta精心维护的“人设”面具，让ta真正意义上“社死”。 #情感创伤#NPD#情感操控#认知提升#心理疗愈
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彭耶耶7月前
姐妹们！今天这篇是给所有被NPD领导PUA到怀疑人生的职场人的生存指南！#npd #职场 #人际关系处理方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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常如意1年前
老板是NPD是一种什么体验#职场 #职场干货 #人性 #思维 #认知
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罗教员带你玩儿7月前
对于NPD及其马仔们的详细描绘，是上期节目的续集，希望能帮大家识别和原理，就像《云南有毒菌类识别手册那样》#哲学 #心理学#NPD#自恋型人格#飞猴
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勇敢的凯瑟琳4月前
方案改8遍还挨骂？你被NPD领导PUA了！ 🔥被NPD领导吸干能量？3步反杀拿回主权！ 你有没有试过方案改了8遍，按领导说的每字每句调整，换来的却是更狠的辱骂？别自责！你不是能力差，是掉进了NPD老板的精神屠宰场！ 他们专靠吸食你的焦虑滋养自卑黑洞，用这4招把你变“人肉血包”⬇️ 💔虚伪人设陷阱 先夸你“潜力无限”，等你掏心掏肺后，立刻当众放大你的弱点，用你的失败垫高她的“完美神坛”！ 🌪️操控信息差 关键资源捂死不说，等你干砸了冷笑：“自己想办法啊！” 真相？陷阱早埋好了，就等你自证“废物”！ ⏱️服从性测试 通宵改10版PPT只换一句“重做”！她根本不知要什么，只想测你多能忍，直到你成随叫随到的傀儡！ 🎯精准狩猎 专挑温和、缺钱的“软柿子”捏！你越拼命她越嗨，见你能力强立刻标记“高危猎物”往死里打压！ ✨反杀三件套 1️⃣ 认知金钟罩：骂你时默念“她又自卑了关我屁事！” 2️⃣ 战术留痕侠：需求文字确认+口头甩锅当场拆穿 3️⃣ 能量补给站：暗建“反PUA联盟”互换情报！ 记住：她越疯狂打压，越证明你威胁到她纸牌屋！ 你的能量只能滋养自己，别当别人的血包！ 👉 你被NPD领导吸得痛的一次______？ 下面抱团拆招🔥 戳我领《NPD领导反击指南》！ #互联网大厂 #女性成长 #职场PUA #NPD领导 #精神吸血
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Jo大有能量1周前
当你碰上一个NPD领导 本视频完全取材于真实职场，职场碰到过NPD领导的都有福了。Jo大常在想，为什么东大过去20年能赶上西方100年的发展，是因为我们这边连精神病都在努力上班啊！ NPD(自恋型人格障碍)在欧美国家早已被列入精神病范畴。碰到过的朋友，可以在评论区聊聊，或是联系我投稿。 #NPD #职场 #打工人 #大厂 #面试
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高玉萍心理6月前
职场中的自恋者NPD 同事或老板（一)#NPD #职场 #涨知识 #心理学 #女性智慧 @希望有翼
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NPD幸存者联盟10月前
【哪些职业NPD最多？】 NPD职业大调查，你身边的NPD都在从事什么职业？他们为何钟爱这些职业？你身边的领导是不是NPD？ #自恋型人格障碍 #NPD幸存者联盟 #识别NPD #NPD的丑恶嘴脸 #揭露NPD真相
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职场教练娟姐5月前
四招反制职场NPD！ #热点 #npd #职场 #心理学
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不讨好研究所4月前
领导是npd自恋人格怎么办？#讨好 #npd #自恋人格 #职场pua #职场干货
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白色月光4月前
npd最怕这三招 #npd #自恋型人格障碍 #报复 #报复npd
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耿直小哦姐1月前
3招制服NPD领导，见招拆招、熬、逃，只要你的能力强，再强的NPD也就是个Der了。 #成长 #职场 #方法 #人生智慧 #干货分享
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菠萝鱼丸3周前
刚毕业摆脱不掉的几种npd领导…#上班 #上班哪有不疯的 #职场那些事 #职场 #应届生求职
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我叫喵喵老师1年前
npd领导颠倒黑白的陷阱#npd #远离npd #npd人格 #怎么应对npd人格
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天之饺子1周前
怎么反抗职场霸凌#霸凌 #pua #npd #反抗 #求职
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心理咨询师吴小美4天前
别再被 NPD 拿捏了！这 6 招专治 NPD 的死穴 #NPD #自恋型人格障碍 #拒绝职场内耗 #职场 #职场内耗
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职场那些事2月前
NPD人格的领导，怎么应对？ #职场经验互换派对 #抖音精选 #抖音知识年终大赏 #职场 #NPD人格
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十六的煤油灯（985心理系探讨MBTI）9月前
容易发展为NPD的MBTI人格有哪些？ #MBTI #entp #entj #estp #estj
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武汉张梅律师｜专攻劳动 合同纠纷4月前
长期被PUA了，产生心理疾病算工伤吗？ 遇到NPD领导怎么办？#NPD领导 #职场pua #职场 #抖来普法2025 #深度理性计划
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体制内的Zoe姐姐成长进阶1月前
记住:你是来工作赚钱的，不是给领导义务提供情绪价值的。#职场 #内容过于真实 #涨知识 #干货 #上热门
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宁洁6月前
职场新人一定要懂得媚上者必欺下#职场新人 #职场 #职场那些事 #npd #领导
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职言社5月前
能当上领导的基本都是npd #职场 #面试 #求职 #找工作 #竞争力
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是锦鲤呀（情感MBTI）6月前
NTJ，实实在在NPD的克星啊！ 有没有姐妹遇到过NPD啊！ 他们都爱说啥? #mbti #ntj #npd #反npd #感情
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赵赵心理话4周前
NPD领导真的是职场霸凌中的王者#NPD #疗愈NPD #职场霸凌 #人性
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蓝色铜锣烧2周前
3个步骤搞定职场令人讨厌的“烂”领导#真实生活分享计划 #职场经验 #职场 #向上管理 #裸辞
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玥澄情感疗愈师8月前
如果你的领导是NPD，那你真是遇到职场霸凌中殿堂级的人物了！#经验分享 #npd#领导思维 #职场#职场那些事
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精神科博士后张凯主任1年前
你知道Npd 怎么诊断吗？ #科普 #硬核健康科普行动 #科普一下 #npd #自恋型人格障碍
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ALY职场说3月前
遇到瞎指挥的领导，99%的人第一步就做错了。信息差、认知差、需求差，三招拉齐，让领导和你目标一致。#向上管理#职场成长#NPD#目标管理#微观管理
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小头爸爸5月前
和领导产生不可调和的矛盾怎么办 遇到npd型领导怎么办 #职场矛盾 #npd型人格 #偏见 #职场自救
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李大超（职场咨询）2月前
长期被NPD领导打压，要不要离职？ #职场#领导打压#人际关系#向上管理#领导打压下属
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易展翅1年前
破防了，你的爹味领导可能是个NPD！
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