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海狮为什么可以在陆地生活
胃肠放大镜
3年前
蛋白质的消化与吸收#福鼎同禾 #健康科普
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响马
2年前
浅谈蛋白质#科普知识 #健康养生 #饮食与健康
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热爱美食的葛红
3周前
蛋白质在人体的作用
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神纹健身Divine
7月前
第5集运动与营养 蛋白质是如何吸收转换并帮助肌肉生长的? 蛋白质的吸收 - 消化分解:蛋白质进入人体后,首先在胃中被胃蛋白酶初步分解为多肽。然后,在小肠中,胰蛋白酶、糜蛋白酶等进一步将多肽分解为寡肽和氨基酸。 - 吸收进入血液:小肠黏膜细胞通过主动运输等方式将氨基酸和一些小肽吸收进入细胞内,随后再进入血液循环,被输送到全身各个组织细胞。 蛋白质的转换 - 合成新蛋白质:细胞根据自身的需要,以吸收的氨基酸为原料,在核糖体上按照遗传密码的指导合成各种蛋白质,包括结构蛋白、酶、激素等,以维持细胞的正常结构和功能。 - 参与代谢调节:一些氨基酸可以转化为其他生物分子,如谷氨酸可以转化为γ - 氨基丁酸,参与神经系统的调节;酪氨酸可以合成甲状腺激素等,调节人体的代谢率。 蛋白质帮助肌肉生长 - 修复与重建:运动过程中,肌肉会受到一定程度的损伤。摄入的蛋白质分解产生的氨基酸会被运送到肌肉组织,用于修复受损的肌肉纤维,增加肌肉蛋白的合成,使肌肉得以恢复和生长。 - 促进肌肉合成信号通路:蛋白质中的一些氨基酸,如亮氨酸等,能够激活雷帕霉素靶蛋白(mTOR)信号通路,促进肌肉蛋白质的合成,抑制蛋白质的分解,从而促进肌肉生长。 - 增加肌肉力量和耐力:蛋白质合成的肌球蛋白、肌动蛋白等是肌肉收缩的关键成分。随着蛋白质的不断合成,肌肉中的这些成分增加,肌肉的力量和耐力也会逐渐提高,有助于进一步的肌肉生长和发育。#创作灵感
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真理之弓
2周前
蛋白质真的要分餐摄入吗? #增肌 #蛋白质 #减脂 #健身
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NaN
3306放映室
2周前
生蛋不如熟蛋?蛋白质吸收真相揭秘! #AI创作浪潮计划 #热点 #科普
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崇乾每日一说
8月前
蛋白质的演化过程讲起来很枯燥,可以直接听后半部分。食物直接获得蛋白质有九种,自己身体生成有11种,生成过程如果了解了,就不会每天执着于如何补蛋白,关键蛋白质在体内不会被储存,多余得还是排除体外,废物排除不顺畅会引起健康问题,关键还是看吸收率!!!#精气神 #蛋白质
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营养指导员鑫鑫
1年前
食物中的蛋白质如何被人体消化吸收呢?答案就在这里#营养知识科普
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祈瑞制造
2周前
#祈瑞·探秘 你敢信吗?你刚咽下的那口鸡蛋/牛奶/鸡肉,正在经历一场堪比科幻大片的体内漂流!🌊 从“强酸海洋”到“细胞工厂”,它一路闯关、极速运输、精密重组…最后竟变成你身体的一部分! #小分子肽易吸收 #祈瑞制造蛋白短肽 #舒复派/佰复派/节复派/干复派/管复派#原创动画
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Fit健身小姐姐
5年前
刚出炉视频,拿走,不谢😜蛋白质在体内消化过程#蛋白质 #蛋白质蛋白质蛋白质
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麻吉往事
3月前
几分钟看清人体消化 “流水线”! 别再误解 “消化”!从食物入口到营养吸收,人体这套 “生产线” 超精密~几分钟看懂,吃对不踩坑~# 食物消化科普 #健康小知识 #知识科普 #养生知识
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李建新老师
2年前
蛋白质的形成过程、结构和功能 #高中生物 #蛋白质的形成过程 #蛋白质的结构 #蛋白质的功能 #氨基酸的结构
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客家大罗&学营养
4月前
第二十二集 #蛋白质(蛋白质代谢、氮平衡)
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健身与健脑
4年前
蛋白质-分解为肽-进入肝脏-进入游离氨基酸池(或者冲了马桶)-合成新的身体组织蛋白
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安妈育儿纪录片(看主页)
1周前
化学趣味动画课堂-蛋白质 共500集,一集一个知识点,把知识藏进趣味里,孩子笑着学,记得牢,更爱学,每天十分钟,轻松拿满分#启蒙动画 #化学#初中化学#化学启蒙#化学实验
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四川泰华优诺生物科技有限公司
4月前
#dou上热门话题 #品牌
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人生如戏
9月前
食物要经过消化才能被人体吸收营养#食物的消化和吸收过程 #食物是如何消化的 #人体如何消化食物 #吃哪些食物有助于消化
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勤径书海
1年前
人体吸收蛋白质与小分子肽过程的区别
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安歌的爸爸
8月前
补充蛋白质,维生素B族为什么这么重要 #安歌的爸爸谈营养 补充蛋白粉时通常建议搭配维生素B族,主要是因为二者协同作用有助于身体更好地利用蛋白质。蛋白质在消化吸收过程中,需要多种酶的参与,而维生素B族是许多酶的辅酶成分,能促进这些酶的活性,从而使蛋白质更高效地被分解为氨基酸并被人体吸收。同时,维生素B族还能参与氨基酸在体内的代谢转化,帮助将其合成为身体所需的各种蛋白质,如胶原蛋白、血红蛋白等。此外,补充维生素B族可减轻因蛋白质代谢产生的负担,避免代谢产物堆积对身体造成不良影响。而且,维生素B族和蛋白质共同作用,有利于维持身体正常的生理功能,增强身体的抵抗力和活力,使补充蛋白粉的效果更好地体现出来。#安利一下美好发生
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Julia私人定制营养
4年前
#硬核营养 #蛋白质 分解消化吸收和利用的全过程 @抖音小助手
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营养师阿宅
6月前
她的小情绪,你听懂了吗❓ #胃 #涨知识 #科普 #健康 #营养
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张宪亮
5天前
细胞健康人健康
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围美辣妈快减吧(九校店)专用号
4天前
蛋白质代谢#每日学习一点点 #蛋白质 #身材管理 #围美辣妈
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劉军.
3月前
每天学点营养学知识#健康科普 #营养
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专注养生行业10多年
1周前
蛋白质是大分子片段不易吸收#肽是1000道尔顿以下单位#活性生物#经过酶解#无需消化#易吸收
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建身大叔-私人减脂管家
3年前
蛋白质的消化吸收代谢 #蛋白质的消化吸收代谢 #蛋白质 #营养
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阳永珍
1月前
#科普健康知识 #
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郭嘉的健身日常
4年前
每餐只能吸收30克蛋白质?#增肌 #蛋白质 #健身干货
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🐂一手健康一手财富🐂
2周前
第七章 肝是健康大总管 第一节 肝的蛋白质代谢#大健康
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冯娟
4天前
《认识蛋白质》四
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苞米姐不装
5月前
你吃的蛋白质吸收了吗。#健康#苞米姐不装 #认知#如新#商业
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兜小昕(GNAKG)
1月前
肽 #健康科普
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营养探索记
2月前
分钟搞懂蛋白质和脂肪!蛋白质是生命基石,蛋奶鱼豆轻松补;脂肪不是“坏东西”,植物油+动物脂肪合理摄入,营养均衡超简单#涨知识 #营养健康 #健康科普
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肠健康常健康
1月前
肠道如何负责人体营养的吸和收#健康知识分享 #健康管理 #肠道管理 #肠道健康 @抖音小助手 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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食养天下人
3月前
你吃进去的食物营养是你的吗? #营养是怎么吸收的 ? #体重管理 #科学减肥 #减肥知识 #健康饮食
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七彩安心
4天前
纽崔莱蛋白质接近母乳,最易被人体吸收和利用。
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禾荷食话
4天前
你敢相信吗?牛奶里的蛋白质吸收率竟然不是最高的?!#蛋白质食物 #蛋白质吸收率 #PDCAAS#饮食健康小常识 #科普动画3d
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都姐爱养生
1月前
我们吃进来的蛋白质,在人体内消化分解成为氨基酸,供人体吸收,人体一共有20种氨基酸,8种必须氨基酸,12种非必需氨基酸,必需氨基酸必需通过食物来摄取,非必需氨基酸可以自身合成,#知识分享 #中医健康知识科普 #中医养生 #每天学习一点点 #中医健康养生
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YuanChao
4天前
第6期 三大营养素-蛋白质 本视频为图书Ai解读,仅作为参考,如有不适需线下就医。
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洪贤明营养管理
1周前
蛋白质,身体的“建筑材料” #蛋白质 #蛋白质补充 #饮食 #营养 #锻炼
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长春私教—宝哥(全职教练)
4月前
健身之浅谈蛋白质如何摄取#知识分享 #涨知识 #健身 #营养
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@天体
5天前
一片药进入身体全部旅程!→#科普讲解#人体奥秘#涨知识
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家明的轻创业笔记
3天前
重新认识蛋白质超乎我们的想象 没有蛋白质,就没有生命的一切活动。它的功能超乎想象,关注蛋白质,就是关注健康的核心~#蛋白质 #健康科普 #营养与健康 #生命科学 #细胞生物学
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王晓峯聊创业
1月前
营养的循环过程#营养 #同城 #健康科普#体质 #新时优品
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中老年运动养生冠军教练-孙瑞芬
1年前
中老年人吸收弱 又该如何补充蛋白质 #居家锻炼 #运动 #锻炼
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莉莉❤️耶格悦享听书友会
6天前
蛋白质是构成生命的重要物质基础,直接参与人体各种结构的组成,包括骨骼、肌肉、头发等。它们还具有运输功能,如血红蛋白运输氧气,以及调节作用,如酶参与生物化学反应。蛋白质也能提供能量,但这不是它的主要功能。 人体内的蛋白质由20种氨基酸组成,其中9种是必需氨基酸,必须通过食物摄入。缺乏蛋白质可能导致免疫力下降、容易疲劳、皮肤粗糙等问题。 脂类基础知识 脂类是人体必需的宏量营养素,包括脂肪和类脂。脂肪是甘油三酯,由甘油和脂肪酸组成。脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,其中亚油酸和α-亚麻酸是必需脂肪酸。 脂类是人体能量的重要来源,也是体成分和能量的储存形式。磷脂是生物膜的基本骨架,胆固醇在神经系统中含量丰富,是合成维生素D等的前体。然而,过量摄入脂肪可能与某些健康问题相关。#涨知识 #健康管理 #做自己的健康第一责任人 #安利 #纽崔莱
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YuanChao
4天前
第8期 线粒体中的营养素代谢 本视频为图书Ai解读,仅作为参考,如有不适需线下就医。
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山气日夕佳
3天前
蛋白质动画解说——初中生物课本图片视频素材,需整本书的可私信 本人精心收集整理,制作课件和教学过程中使用,生动形象直观,活跃课堂氛围,提高学习兴趣,便于学生理解记忆。
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鑫宝加油
2月前
蛋白质是我们身体重要的建筑材料,人体每天每公斤要摄入0.8-1.2克蛋白质,各类食物都要吃,没准哪个就被你吸收了噢!努力打怪兽,加油,余生皆好!
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康普日志
1周前
人体所需的优质蛋白,到底从哪里获得?我们该吃什么才能补充够优质蛋白?#优质蛋白质食物 #优质蛋白质 #健康生活小知识 #传统养生智慧
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医学硕士小朱妈妈Nancy
4月前
人不能直接吸收蛋白质,那食物中添加乳铁蛋白有什么用?#合生元乳铁蛋白 #科学育儿 #育儿 #育儿经验分享#科普
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好肽肽
3月前
肽就是细胞的食物,蛋白质必须分解为氨基酸及肽后才能被人体吸收#健康 #健康科普 #肽#海洋肽
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𫧕犫罴震岨峿
1月前
看完这期视频,你会少走很多弯路 #胖子都是潜力股#减肥#减脂#科普#热点
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吴绍平
5天前
中视频伙伴计划#人体细胞是怎么吸收营养的 #老了也有一颗浪漫的心
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53岁的拾安
5月前
补充蛋白质的最好方式 #抗老 #抗衰 #冻龄
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小小
5天前
#人体细胞是怎么吸收营养的
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莈洗臉
1月前
消化#万万没想到 #涨知识 #减肥
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昆明运动康复心云老师
1周前
身体的脂肪是如何代谢吸收的吗?#图创运动康复中心#减脂训练#减重训练#术后康复#运动康复
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最新发布时间:2025-12-23 06:14
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