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梓溪妈妈1周前
冬至养生#倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #国学智慧 #冬至 静下心来好好听完这个视频，原来一年之中的冬至对我们这么重要‼️
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倪师笔录4天前
冬至时节养生法#倪海厦#冬至养生 #国学文化
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天人养生4天前
冬至的6大禁忌和两大法宝，关系到来年的运势和健康！ #冬至 #冬至禁忌 #养生
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开运堂2周前
冬至别去这些地方 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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钢筋👸女王2周前
倪海廈：冬至最不能做的「5件事」，千萬不要碰，否則明年會走衰運！ #倪海廈 #冬至 #习俗 #运势
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倪海厦养生说1周前
冬至這4個地方千萬別去！ #倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#正能量#冬至
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倪海厦养生说6天前
冬至即將來臨，這些禁忌不要碰！ #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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适老化未来社1周前
中医倪师讲冬至#创作者扶持计划 #健康 #热点 #涨知识 #传统文化
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倪师文化传承3天前
倪海廈说冬至！今日冬至，耐心听！ #倪海廈 #今日冬至 #传统文化 #养生就是养健康 #正能量
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倪师传承4天前
倪海厦老师教冬至如何养生#倪海厦 #冬至 #冬至养生 #国学文化
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华夏正能量2周前
倪海廈：冬至陰氣最重！這4個地方陰氣逼人，有人拿刀架脖子也別去！不想把黴運帶回家，趕緊看看是哪裏！#倪海廈 #冬至 #養生 #华夏正能量
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暖阳哥5天前
冬至不能做的5件事#倪海厦老师讲中医
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子睿的学习笔记1周前
听倪海厦老师对冬至的讲解，才明白原来冬至这一天对我们的身体这么重要， #养生 #冬至养生 #冬至 #倪海厦 #养生之道
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悟道（自我成长）3天前
听倪师讲冬至的注意事项，把过去错误的做法改过来，请一定耐心看完，为了自己及家人健康！#倪海厦老师讲中医 #创作者中心 #创作灵感
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Lay6天前
原来一年之中的冬至日原来这么重要❗️12月21日就是冬至日，跟着倪师冬至养生做起来#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #冬至 #冬至大如年 #国学智慧
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微光拿铁4天前
原来一年之中的冬至对我们这么重要‼️#冬至 #冬至养生 #倪海厦
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本草养生志4天前
冬至养生#冬至#倪海厦老师讲中医 #养生#中医传承
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倪师良济有方3天前
冬至的秘密 #倪海厦 #国学文化 #科普一下
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跟沐樟一起学（自学倪海厦版）4天前
明天冬至了，这个重要的日子看看倪海厦老师给大家的提醒#冬至#倪海厦
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向阳花开4天前
冬至怎么养生！#倪海厦
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自修养生4天前
冬至养生#冬季养生#倪海厦#国学传统文化 #健康 #每日分享
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道易中3天前
冬至到了，大师教你在一年中如何安全度过极阴时刻#倪海厦老师讲中医 #冬至#节气#上热搜#养生知识 @抖音小助手
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倪师讲堂经典6天前
冬至是二十四节气里最特殊的一个节点#倪海厦 #健康养生
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茶香人生4天前
#倪海厦老师讲中医#冬至养生#国学智慧 #耐心听完学会养生
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胃小宝4天前
倪海厦：冬至的密码（下）给爸妈收藏！冬至 + 81 天养生法 #倪海厦 #冬至 #中医养生 #道家养生 #食疗养生 @DOU+小助手
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中医健康养生5天前
倪海厦讲冬至养生#创作人计划 #健康 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦讲易经
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🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：冬至最不能做的「5件事」，千萬不要碰，否則明年會走衰運！#倪海廈 #冬至 #习俗 #运势
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倪师传承4天前
冬日禁忌@倪海厦#中医传承 #冬至
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御补堂二师姐6天前
冬至养生#倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #冬至
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小河有话说3天前
 90%的人忽略了冬至的“能量密码” #冬至 #中医 #倪海厦 #倪师 #创作人计划 @DOU+小助手
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大婶假装是大神4天前
冬至养生#每日分享 #倪海厦老师讲中医 #国学智慧 #冬至
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修身笔记6天前
冬至养生，保命指南，原来这么重要 冬藏正当时！倪海厦老师揭秘冬至养生核心：这是阴极生阳的关键节点，阳气如星火般珍贵脆弱～ 牢记 6 大禁忌（忌房事、忌远行、忌动怒等），吃透当归生姜羊肉汤、艾灸神阙等补阳秘法，再守住数九寒天 “三暖一寒” 起居铁律，来年少生病、气血足！赶紧收藏照着做，转发给家人一起顺时养生～
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十二时养2周前
#倪海厦#冬至
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穆志颖5天前
过好冬至，改运换命！#智慧人生 #传统文化国学 #冬至 #倪海厦 #涨知识
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韩明辰3天前
倪海厦老师讲冬至，六大禁忌，大家认真听，直接关系到来年一年的好坏#倪海厦#冬至#健康#养生#知识分享
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卢卢萨姆3天前
倪海厦讲的冬至注意事项，小小总结了一下。#冬至 #养生
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嗨！石头1周前
#冬至 #养生 #国学智慧 #倪海厦 “先王以至日闭关，商旅不行，后不省方”
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倪海厦养生说3天前
冬至禁忌和改運秘法！ #倪海厦 #古人的智慧 #中医 #国学文化 #冬至
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塞牙缝4天前
#倪海厦#中医#冬至 冬至闭门不出，在家吃饺子🥟
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养生橱窗3天前
#冬至 #冬至的最佳打开方式 #冬至禁忌 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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筋柔骨正4天前
#倪海厦 #冬至#养生 这些禁忌你了解吗？
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柚子树开花了4天前
冬至养生#倪海厦老师讲中医#倪海厦 #国学智慧 #冬至 静下心来好好听完这个视频，原来一年之中的冬至对我们这么重要‼️
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倪师经典4天前
#冬至 #倪海厦 #倪师
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辉哥慢跑要吃好4天前
#跑步 #健康 #减脂 #养生 #传统文化
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春妮🌻6天前
倪海厦说冬至其实是论天道，冬季的养护跟每个人都有息息相关，特别对中老年人的重要性，告诉父母别出门受冻，早睡晚起，多喝羊肉汤，告诉朋友别熬夜，冬不藏春必温，张仲景冬季千古第一进补名方：当归生姜羊肉汤：当归45克 生姜45克 羊肉500克，煮汤炖烂，祝大家平安喜乐#传承中医文化 #传播正能量#宁可架上药生尘，但愿世间无疾苦。
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福慧易4天前
#冬至的禁忌 #倪海厦
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观澜传媒如意3天前
冬至福至#科普 #涨知识 #健康 #知识分享 #上热搜
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岐黄叁辨堂4天前
听倪师讲冬至的重要性 #倪海厦 #冬至
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道1周前
解读冬至#知识分享 #倪海厦 #中医 #养生 #健康
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田甜圈⭕️tt10154天前
冬至养生！#倪海厦老师讲中医 #倪海厦
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半🍬奶茶4天前
分享第4集 |冬至养生#倪海厦老师讲中医#倪海厦 #国学智慧 #冬至 静下心来好好听完这个视频，原来一年之中的冬至对我们这么重要！！希望更多的看到自利利他！
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玩童闹剧4天前
#健康 #冬至是冬藏的开始#保暖补阳#健康 一生
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清风徐徐来5天前
冬至养生👉🏻静下心来好好听完这个视频 原来一年之中的冬至对我们这么重要 这得多大福报的人才能看到这么好的视频 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #国学智慧 #冬至 #作品推广
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养生之道4天前
冬至养生必看，一定要静下心来好好听完这个视频，原来一年之中的冬至对我们这么重要!! #倪海厦老师讲中医 #健康 #国学智慧 #冬至#万万没想到@DOU+上热门 @抖音热点 @热点关联 @生活服务热点中心 @养生小知识@养生之道@女性养生@男性养生@饺子@汤圆@二十四节气@国学智慧@中医@热门必看
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放空4天前
冬至这天该如何度过，注意事项#倪师慈悲开示 #愿所有朋友平安健康幸福 #中华中医学博大精深 #倪海厦旷世奇才 #感恩倪师
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歧黄学堂5天前
倪师讲冬至#冬至#倪海厦 #中医养生#健康 #正能量 #分享
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光影人生4天前
倪师讲冬至如何养生，明天都2025年冬至了，这些养生知识你知道吗？#人生领悟道理 #倪师 #智慧人生 #倪海厦
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略懂养生5天前
冬至這4個地方千萬別去！ #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #冬至
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倪师智慧3天前
冬至如过年！#倪海厦#每日分享#健康养生#养生知识
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念无尘1周前
#倪海厦 #倪师 #倪海厦老师讲中医 #中医养生
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