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磐石师兄2月前
回答评论区疑问:什么是自愈? 昨天的视频评论区有人提出疑问,什么是自愈?其实在视频中已经有详细的讲解,也许是我没有表达清楚,专门做这个视频重新再说一次,希望这次能解释清楚#腰椎间盘突出 #自愈 #评论区 #磐石师兄#腰间盘突出锻炼方法
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清风读文1周前
#记录我的文字摘抄 #治愈系散文 #情感语录 ：成年人的世界，总有不为人知的心事和难以言说的无奈，我们都曾在深夜悄悄崩溃，却也在清晨重新出发。时间是最好的良药，自愈是最温柔的力量，熬过所有艰难，终将与美好不期而遇，如果你也有过这样的时刻，不妨在评论区留下一句“我能行”，愿我们都能在自愈中成长，在坚持中发光～
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小东姐姐1周前
摩托车最自愈的方式。城市太挤，就骑上摩托出逃，去山林、去旷野，让风告诉你：自由从不被定义 #女骑 #分享生活vlog
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💞꧔ꦿ᭄凌晨一点的猫້໌ᮨ ꦿ💞🕊5天前
有人觉得你出去旅行是炫耀，也有人觉得你潇洒自由，经济很好，其实只有你自己知道，这一切不过是是自愈，是自救，是想逃离，是释放，是苦中作乐，没有人能感同深受，只不过是想要那种一眼就看到头的生活，我想趁我年轻去感受生命的多样性，也许多年后经历社会生活的打磨，少了那份心气，也不会后悔！
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@◣公子雯◥4天前
#创作灵感 有人觉得你出去玩是炫耀，也有人觉得你潇洒，自由，经济好，其实只有你自己知道，这一切不过是自愈自救，是想逃离是释放是苦中作乐。没人能感同身受，只不过是不想要那种一眼望到头的生活。我想趁我年轻去感受生命的多样性，也许会经历生活的打磨，少了那份心气，但也不会后悔💪#旅行推荐官 #黄山 #宏村#爱你老己明天见
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小小草5天前
#人生感悟的经典句子 #创作者中心 #创作灵感 人心最强大的力量，从不是有人庇护，而是能自己温柔自愈 悲而不言，喜而不扬，伤而不慌，弱而不丧 用柔软对抗锋芒，用温暖融化冰霜，用自愈抚平沧桑 不依赖谁的肩膀，不奢求谁的体谅，不渴望谁的光芒 你能温柔自渡，何惧世事无常；你能自带温柔，自有岁月芬芳
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你若不离 此生不弃3天前
有人觉得你出去旅游炫耀，也有人觉得你潇洒自由，经济很好，其实只有你自己知道，这一切不过是自愈自救，是想逃离，是释放，是苦中作乐，没人感同身受，只不过不想要那种一眼看到头的生活，我想趁着年轻去感受生命的多样性，也许许多年后经历了社会生活的打磨，少了那份心性，但也不后悔
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余生只因一句你爱我1周前
其实这就是每天的生活，一边自愈，一边无奈！其实我也不知道是好是坏，只知道我如果不管你，你除了哭还是哭！所以宁愿我哭也不想让你哭…
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不二.心流精读1周前
《吃出自愈力》：吃出你的自愈超能力 你知道吗？你的每一餐都在悄悄影响身体防线。《吃出自愈力》揭秘：食物是天然的“医药库”，吃得对，就能激活身体自愈力！今天带你解锁吃得健康的终极密码，让日常饮食变成健康盾牌。#健康饮食 #吃出自愈力 #读书#健康科普 #墨白深度书旅
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豆子的碎碎念1周前
 会哄自己，才是成年人最高级的自愈#扎心 #唠嗑 #碎碎念 #情感扎心语录 #口播视频
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余生随心4天前
我大概是病了，一边内耗，一边自愈，一会想通，一会想不通，反反复复。患得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味太折磨人了，如果有人问我有什么愿望，我许自己永远从这个世界上的消失。
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如是我闻1周前
总被情绪牵着走？学会“观内”，才是成年人的自愈力#禅悟人生 #内观 #金刚经 #认知觉醒 #心灵成长
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沐棠4天前
80后女性的自渡自愈 读书分享 #每日分享
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莫离银屑病自愈中3周前
有人说自愈麻烦 如果下定决心自愈忌口锻炼泡绿豆水 也就泡绿豆水费点时间吧 煮的时间可以放在早上洗脸刷牙的时候 中午晚上做饭的时候 时间都是可以合理规划安排的 起码自愈是最安全 最不耗费金钱 最不怕被人马扁的方法了 只要你们都认认真做好每一项都可以实现自愈#银屑病 #银屑病自愈 #银屑病患者 #莫离银屑病 #牛皮癣
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、_楊.2周前
ᰔᩚ🍁 ²⁰²⁵/₁₂.¹¹🧸◡̈ ♥এℒℴ 突然有人问我过得好不，我愣了一下，回答挺好的啊！其实我也不知道好不好，一半在崩溃消极，一半在拼命自愈！#砂石料运输 拼不了运气、那就賭勇气。
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吴姐姐加油站2月前
#经验分享 #心理学 #正能量 培养自愈能力。
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小乔4天前
#热门突然被这句话释怀了分享给你，人活着，总得自己渡自己！心里堵得慌就闭嘴，别乱琢磨别瞎决断，静静待会儿最管用。成年人的愁事儿，跟谁唠都不合适，说了惹人嫌，不如自己咽、自己消化。想开、看开、放开，睡前把所有糟心事翻篇，醒来就是全新的一天。别指望有人懂你，这世上哪有什么感同身受，不过是冷暖自知罢了。你可以吐槽，可以哭到崩溃，但一定要学着自己爬起来自愈。真心疼你的没几个，别依赖谁，好好睡一觉，啥坎儿都能迈过去。自渡是能力，渡人是格局。 这辈子本来就是逢山开路、遇水架桥，难了就闯，累了就歇，咱不怂！我是小乔，一直坚持拍短视频的小乔，咱们一起加油，越来越好！#自媒体#情感口播短视频创业 #生活感悟 #正能量
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Wfy🌈6天前
有人说：“一个人爬山是十级的孤独" 有人说：“一个人爬山是顶级的自由" 每个人心中都有自己的答案 独处未必孤独，喜欢即是自由！#夜爬 #户外登山 #自愈
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🍒樱桃小丸嘟4天前
总有人站在不同的角度指责我，但没有人知道，这一路我改变了多少，经历了什么，所有的委屈和心酸在情绪失控的那一刻再也压制不住，只能安慰自己先苦后甜，会好起来的，于是我隔两三天奔溃又自愈，治愈又崩溃，反反复复。我一边内耗，一边自愈，一会儿想通，一会想不通，反反复复，得患失，折磨自己，某一瞬间情绪上头，失眠，崩溃，心痛，这种滋味有谁懂。没人知道你走过的那段路有多黑，他们只会轻描谈写的说你变了！现在的自己没有了以前的骄傲，也失去了开始的模样，该来的不推，该走的不追，这一路的折腾，我早已面目全非，我瞒着所有人，装作迈过很多坎，故意显得很开心的样子，只有我自己知道，有些事，迈过去真的好难。到了这个年纪，苦不能说 你得藏着，累不能说，你得扛着，痛不能说，你得忍着，哭也不能哭，你得憋着。有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，有点累，比起说些没人理解的话，不如闭嘴，与其争辩，不如保持沉默。
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晚晚类卿3周前
#人民日报金句盘点 #自渡自愈 #日常分享 活着就该逢山开路 遇水驾桥，人生一切治愈终是自愈，而一切自愈来自于自渡的人
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从心开始4天前
现在的我，铁打的，熬不住硬熬，扛不住死扛，挺不住硬挺，心里藏着疲惫和委屈，一个人憔悴，一个人崩溃，一个人慢慢自愈，却还要坚强面对生活，没有人能体会我生活背后的心酸和痛苦，没有一哭就有人心疼的命，就得学会把眼泪憋回去，这个世界从来没有感同身受，只有冷暖自知...
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□、厺6天前
#自愈天秤座
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独行者，风一样的自由！4天前
自愈吧，原谅自己的笨和无奈，也没有很糟糕哦！
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胡说老王·真知栋见1周前
神奇自愈 心静下来，身体真的会跟着改变。 如果你也觉得累、焦虑、压抑， 试试每天写一句话开始。 #情绪稳定 #心灵疗愈 #情绪自救 #胡说老王
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爱笑的蒲公英4天前
现在的我，铁打的，熬不住硬熬，扛不住死扛，挺不住硬挺，心里藏着疲惫和委屈，一个人憔悴，一个人崩溃，一个人慢慢自愈，却还要坚强面对生活，没有人能体会我生活背后的心酸和痛苦，没有一哭就有人心疼的命，就得学会把眼泪憋回去，这个世界从来没有感同身受，只有冷暖自知…#牛马的一天终于结束了
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胡说老王-逐利1月前
困扰7年的甲亢，神奇自愈#正能量 #内容太过真实 #情绪 #健康 #胡说老王
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无敌小鹿1周前
那些你不需要觉得愧疚的事，女生先自愈再自渡#紫鹿厚湿厕纸 #女性智慧 #女性 #治愈系 #自愈
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六六¹⁵¹⁵☀暖芯💖3周前
曾经有人问过我为什么陪伴了这么久？因为你的歌声真的可以自愈我生活中的烦恼。🎤🌷@六六¹⁹¹⁵¹⁵（一五班） @六六生活号（午夜情歌） @郭有才（3号晚7相约广东开平赤坎华侨古镇
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林钰（请不要连赞）5天前
有人觉得你出去玩是炫耀，也有人觉得你潇洒，自由，经济好，其实只有你自己知道，这一切不过是自愈自救，是逃离是释放是苦中作乐。没人能感同身受，只不过是不想要那种一眼望到头的生活。我想趁我年轻去感受生命的多样性，也许会经历生活的打磨，少了那份心气，但也不会后悔
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三妹儿百货精选2周前
@人间清醒突然有人问我过得好不，我愣了一下，回答挺好的啊！其实我也不知道好不好，一半在崩溃消极，一半在拼命自愈！
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依然是我59455天前
#情感#生活碎片#心情语录 #人生感悟：很多问题都是没有答案的，带着遗憾往前走是一生的必修课。生活是自己的，可抱怨，可沉淀，但一定要懂得自愈。成年人的通透，是苦不张扬、乐不炫耀、闲不多扰。对于苦事，学会沉默；对于乐事，学会冷静；对于闲事，学会远离，懂得缄默。#学会释然！✨♥️✨♥️✨♥️✨🙏✨🙏✨🙏✨
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晓琴4天前
成年人的世界，一个人静静崩溃，默默自愈，万般滋味皆是生活，生活不易，且行且珍惜。#成年人的崩溃 #自愈系风景#自愈#生活不会辜负每一个人努力
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木子草田5天前
“突然有点迷茫，有点难过，人这一生，到底为了什么而活着？总是一个人，静静的崩溃，然后又一个人，默默的自愈……”
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默冉读书4天前
#触动心坎的那些话 成年人的世界，谁不是一边崩溃，一边自愈？#读书成长 #人生感悟 #情感共鸣
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ღ໊🥀喜樂༊༉4天前
一边崩溃，一边自愈，成年人的崩溃是静音的，在崩溃中继续前行，才是成年人最基本的素养。
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是薇薇呀5天前
有人问我，坚持下去的动力是什么？我想说，是娃熟睡时的笑脸，是银行卡里慢慢多起来的数字，是自己一点点找回的底气宝妈搞自媒体，哪有什么天赋异禀，不过是在娃睡后的深夜里，在无数个崩溃又自愈的日子里，咬牙硬扛罢了#口播 #口播短视频 #讨论 #宝妈 #人生选择
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丹丹（独自带女儿）宝宝小瑶6岁🐦‍🔥4天前
喘不过气的日子只有我自己知道，回不去的路我比谁都清楚，千言万语都道不尽我的心酸与无奈，就让自己慢慢自渡自愈吧，不需要任何人的理解与怜悯之心，因为在这个世界上就没人能懂你，也不会有人真正的心疼你”#单亲妈妈 #只有经历过的人才会懂
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Etrnal1周前
摩羯座的自愈力真的刻在骨子里！自虐式成长+冷静打碎痛苦重建，自己一次次把自己拽出沼泽#摩羯座 #星座性格 #治愈系 #自我救赎 #情感共鸣
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এ᭄淡ꦿ꯭若এ清᭄ꫛ风꧔4天前
现在的我，铁打的，熬不住硬熬，扛不住死扛，挺不住硬挺，心里藏着疲惫和委屈，一个人憔悴，一个人崩溃，一个人慢慢自愈，却还要坚强面对生活，没有人能体会我生活背后的心酸和痛苦，没有一哭就有人心疼的命，就得学会把眼泪憋回去，这个世界从来没有感同身受，只有冷暖自知…
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心理狂徒1月前
分手后如何找到更好的？ 今天聊一个感情问题！分手如何自愈？#分手挽回 #感情 #遇见更好的自己 #抖音小助手dou上热门
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Sy淼4天前
“喘不过气的日子只有我自己知道，回不去的路我比谁都清楚，千言万语都道不尽我的心酸与无奈，就让自己慢慢自渡自愈吧，不需要任何人的理解与怜悯之心，因为在这个世界上就没人能懂你，也不会有人真正的心疼你”
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吴玥生财🤱1周前
现在的我，铁打的，熬不住硬熬，扛不住死扛，挺不住硬挺，心里藏着疲惫和委屈，一个人憔悴，一个人崩溃，一个人慢慢自愈，却还要坚强面对生活，没有人能体会我生活背后的心酸和痛苦，没有一哭就有人心疼的命，就得学会把眼泪憋回去，这个世界从来没有感同身受，只有冷暖自知，有一种痛叫做心碎💔
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不上班的夏夏1周前
不上班的日子，真的会焦虑吗？ 37岁，辞职在家快两年 身边人总会问我：不上班你不焦虑吗？ 说实话，慌过但是我懂 生活不是只有“搞钱”这一条路 慢慢来，反而更稳～ 记录我的自愈日常，等一个同频的你！ #辞职后生活#37岁的人生感悟 #自愈系日常#女性成长#与自己和解
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